Essential Gym Training: Complete Guide to Dumbbell Romanian Deadlift (RDL)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024

Комментарии • 30

Следующие
Автовоспроизведение
【健身房訓練必學】Cable練全身｜下肢篇3:36【健身房訓練必學】Cable練全身｜下肢篇
【健身房訓練必學】Cable練全身｜下肢篇女力健身 Nuli App
Просмотров 5 тыс.
Perfect Posture: A Step-by-Step Guide to Attaining Ideal Posture and Boosting Your Confidence21:09Perfect Posture: A Step-by-Step Guide to Attaining Ideal Posture and Boosting Your Confidence
Perfect Posture: A Step-by-Step Guide to Attaining Ideal Posture and Boosting Your ConfidenceJamila Musayeva
Просмотров 705 тыс.
臀腿曲線再進化! 羅馬尼亞硬舉一定要會｜腿部訓練、瘦大腿、翹臀、臀部訓練 ft. Erica & Euphe 教練8:26臀腿曲線再進化! 羅馬尼亞硬舉一定要會｜腿部訓練、瘦大腿、翹臀、臀部訓練 ft. Erica & Euphe 教練
臀腿曲線再進化! 羅馬尼亞硬舉一定要會｜腿部訓練、瘦大腿、翹臀、臀部訓練 ft. Erica & Euphe 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 237 тыс.
This Storm Just Keeps Getting Bigger...13:19This Storm Just Keeps Getting Bigger...
This Storm Just Keeps Getting Bigger...Ryan Hall, Y'all
Просмотров 739 тыс.
STUCK In A Car With Johnnie Guilbert20:35STUCK In A Car With Johnnie Guilbert
STUCK In A Car With Johnnie GuilbertTarayummy
Просмотров 701 тыс.
The Cryptid Iceberg Went on Strike (Giants Ants & Abominations)43:05The Cryptid Iceberg Went on Strike (Giants Ants & Abominations)
The Cryptid Iceberg Went on Strike (Giants Ants & Abominations)Wendigoon
Просмотров 437 тыс.
PEPE AGUILAR - CUÍDAMELA BIEN - Official Lyric Video03:44PEPE AGUILAR - CUÍDAMELA BIEN - Official Lyric Video
PEPE AGUILAR - CUÍDAMELA BIEN - Official Lyric VideoPepe Aguilar
Просмотров 205 тыс.
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
Просмотров 270 тыс.
Bulgarian Split Squat: Three Common Mistakes to Avoid5:25Bulgarian Split Squat: Three Common Mistakes to Avoid
Bulgarian Split Squat: Three Common Mistakes to Avoid女力健身 Nuli App
Просмотров 42 тыс.
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе19:54Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работеРаскадровка
Просмотров 711 тыс.
RDL 重心過前過後都 NG！兩招解方帶你找回正確重心位置！｜羅馬尼亞硬舉、RDL、硬舉教學、臀部訓練 ft. Julie & Biblee 教練5:26RDL 重心過前過後都 NG！兩招解方帶你找回正確重心位置！｜羅馬尼亞硬舉、RDL、硬舉教學、臀部訓練 ft. Julie & Biblee 教練
RDL 重心過前過後都 NG！兩招解方帶你找回正確重心位置！｜羅馬尼亞硬舉、RDL、硬舉教學、臀部訓練 ft. Julie & Biblee 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 78 тыс.
六角槓硬舉，初學者最適合的大腿後側訓練｜翹臀、臀部訓練、腿部訓練、瘦大腿 ft. Erica & Euphe 教練7:42六角槓硬舉，初學者最適合的大腿後側訓練｜翹臀、臀部訓練、腿部訓練、瘦大腿 ft. Erica & Euphe 教練
六角槓硬舉，初學者最適合的大腿後側訓練｜翹臀、臀部訓練、腿部訓練、瘦大腿 ft. Erica & Euphe 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 96 тыс.
健身必看！深蹲/硬舉動作細節教學💪掌握這個小技巧提升動作穩定性、釋放負重潛能!? Ft. 三重槓鈴負責人Raymond16:52健身必看！深蹲/硬舉動作細節教學💪掌握這個小技巧提升動作穩定性、釋放負重潛能!? Ft. 三重槓鈴負責人Raymond
健身必看！深蹲/硬舉動作細節教學💪掌握這個小技巧提升動作穩定性、釋放負重潛能!? Ft. 三重槓鈴負責人RaymondMay Fit
Просмотров 50 тыс.
At-gym weight training program for female | 3 workouts/week | Does lifting weight make women bulky?18:28At-gym weight training program for female | 3 workouts/week | Does lifting weight make women bulky?
At-gym weight training program for female | 3 workouts/week | Does lifting weight make women bulky?May Fit
Просмотров 509 тыс.
硬舉就只是一味把屁股往後推？你需要先注意重心位置有沒有放對！｜就。看動作EP07｜臀部訓練、RDL、硬舉教學、單腳硬舉 ft. Julie 教練8:04硬舉就只是一味把屁股往後推？你需要先注意重心位置有沒有放對！｜就。看動作EP07｜臀部訓練、RDL、硬舉教學、單腳硬舉 ft. Julie 教練
硬舉就只是一味把屁股往後推？你需要先注意重心位置有沒有放對！｜就。看動作EP07｜臀部訓練、RDL、硬舉教學、單腳硬舉 ft. Julie 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 93 тыс.
15 分鐘居家啞鈴腿部訓練【中-高級版】 15 Min Dumbbell Leg workout｜有效針對腿部的增肌減脂｜男女都適合的健身訓練【健身運動】17:4815 分鐘居家啞鈴腿部訓練【中-高級版】 15 Min Dumbbell Leg workout｜有效針對腿部的增肌減脂｜男女都適合的健身訓練【健身運動】
15 分鐘居家啞鈴腿部訓練【中-高級版】 15 Min Dumbbell Leg workout｜有效針對腿部的增肌減脂｜男女都適合的健身訓練【健身運動】Eugene Wong
Просмотров 127 тыс.
Футбол слепых. Как жить и играть без зрения?58:12Футбол слепых. Как жить и играть без зрения?
Футбол слепых. Как жить и играть без зрения?ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 788 тыс.
Avaz Oxun - Yangisidan bor14:29Avaz Oxun - Yangisidan bor
Avaz Oxun - Yangisidan borAvaz Oxun
Просмотров 333 тыс.
УНИЧТОЖАЕМ КОРОБКУ В ЖЕСТКОМ ТЕСТЕ JAECOO J8.42:33УНИЧТОЖАЕМ КОРОБКУ В ЖЕСТКОМ ТЕСТЕ JAECOO J8.
УНИЧТОЖАЕМ КОРОБКУ В ЖЕСТКОМ ТЕСТЕ JAECOO J8.AcademeG DailyStream
Просмотров 444 тыс.
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse00:44Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danseBeatrise
Просмотров 236 тыс.
МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юмор00:25МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юмор
МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юморKURUCHBRO
Просмотров 603 тыс.
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти44:08КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во властиИнформационное агентство БелТА
Просмотров 938 тыс.
ЯКОВЕНКО: Кадыровцы - ЭТАЛОН ТРУСОСТИ, и вот ПОЧЕМУ #shorts00:51ЯКОВЕНКО: Кадыровцы – ЭТАЛОН ТРУСОСТИ, и вот ПОЧЕМУ #shorts
ЯКОВЕНКО: Кадыровцы - ЭТАЛОН ТРУСОСТИ, и вот ПОЧЕМУ #shortsДРУГАЯ СТРАНА
Просмотров 230 тыс.
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LEVHASINI DEĞİŞTİRDİ 😱00:18OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LEVHASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LEVHASINI DEĞİŞTİRDİ 😱Melih Taşçı
Просмотров 4,2 млн