Щиро вдячна вам за вашу роботу та час, який моє тіло провело з вами. Бажаю вам успіхів у ваших планах та сонячної енергії всередині самої себе. Чудовий челендж.
яка крута практика. дуже сподобалось оце накладання коліна на коліно, укластись вперед не можу, але воно так цікаво тягне, ніби тягнучий біль, але не поганий, а приємний, дуже цікаві відчуття. дякую! і взагалі за цей тиждень йоги, я прям радуюсь що продовжую і не пропускаю.
Дякую вам за це відео, трошки важко було на початку стояти на зап’ястях, бо мала в минулому 2 переломи, але просто стояла на кулачках. Не просте заняття було, декілька разів втрачала рівновагу, але потрібен час, щоб навчитися. Вода камінь точить. Намасте🙏
Повторюю йога челендж вже в друге😍вже почала помічати результат, така приємна легкість після🥰 Маю запитання по шавасана: чому в мене не виходить розслабити плечі?
Добрий день! Дякую за практику ❤ єдине маю питання невеличке, підкажіть будь ласка, коли ви кажете «робимо вдих та переходимо в асану, затримуємось» - це означає вдих-асана-затримка дихання-вихід з асани- видих?
По можливості так, намагаємось зʼєднати рух та дихання, але якщо тільки починаєте йогу, не заморочуйтесь сильно, просто дихайте свідомо. Ваша можливість затримувати вдих та видих залежатиме від того як часто та довго практикуєте. Тому з моїм темпом може не співпадати
4 дні🎉 і я не здалась😅 дякую вам дуже за вашу роботу! ❤
Те саме😅
4й день ✅ дякую за вашу роботу 💞
Дякую. Дуже приємне тренування.
☺️
Дякую, Сабіна! Я проснулась і розтягнулась) дуже приємна йога!
🥰
Обожнюю ваші відео, практикуюсь із величезним задоволенням)) Ви супер ❤
🥰
Дякую, Дякую за вашу працю і ці відео
🫶
Сама собі не вірю! Вчора думала, що вже сьогодні не знайду сил на четвертий день, але то вже тягне:) і тіло вже не так сильно болить😄 Дякую Сабіна💙💛
Кайфую від практик з вами😍🙃🙃Щиро дякую за такі цікаві заеяття❤️❤️❤️
Будь ласка 🤗🤗🤗
Щиро вдячна!
Дякую за практику та час ☺
Дякую❤Бажаю процвітання Вам та вашому юту каналу😊
Дякую 🤗
Дякую! Намасте!😘
🤗🙏🏻
Дякую, Сабіна.🌺Чудова йога.🤗 Не виходить практикувати кожен день, але то таке...😊
Щиро дякую, дуже мені сподобалась❤Ви молодчинка ❤
❤️❤️❤️
Diakuj za praktiku,Sabina!Pisla roboty te,szo treba👍💙💛
🤗
Щиро дякую! Намасте!
Сабіна, дякую!❤
Чудово. Дякую.
дякую, Ви - моя знахідка😇
🤍🤍🤍
Четвертий день ✅
Дякую за практику 🙌, крокуємо далі
👏🏻👏🏻👏🏻
Дякую за практику, вже вдруге проходжу цей челендж і дуже задоволена результатами! Знімайте побільше таких комплексних відео 🙏🏻
Планую зробити новий челендж вже скоро 🤗🤗 дякую, що займаєтесь зі мною 🥰
Намасте 🙏🏻 результат вже через 4 дні: енергії більше, сон глибокий, настрій кращий! Дякую 🙏🏻
😍🥰
Дякую за відео❤моє спасіння
❤️
Дякую за ці заняття❤ такий заряд енергії після них🔥
🤗🤗🤗
Ваші уроки це щось неймовірне😻 дякую вам за вашу практику ❤️🙏🏻
☺️дякую
Дякую вам ❤. Чудові вправи ! Таке приємне почуття після ! Дякую ❤!
Супер, те що треба на вечір❤
❤️❤️❤️
Дякую за практику ❤
❤️❤️❤️
Щиро вдячна вам за вашу роботу та час, який моє тіло провело з вами. Бажаю вам успіхів у ваших планах та сонячної енергії всередині самої себе. Чудовий челендж.
❤️❤️❤️
Дякую!!!!
Дякую😊
Будь ласка 🤗
Поки це мій найулюбленіший день❤ побачимо, що буде завтра🥰
☺️
Дякую! 🙏🙏🙏
Дякую, дуже хороше це відео ❤
Вже місяці 4 майже щоденно з вами🥰 це супер🫶 дякую дякую дякую 🙏❤️💕
Вау 🥰❤️🫶
Гарне тренування
і знову приємний ранок з вами! дякую за прктику!
Четвертий день виконано! Дякую за практику!
💪🏻
Дякую як завжди за гарний початок дня і за гарні відчуття після практики👍💕🇺🇦
дякую за гарні практики)
Будь ласка 😊
яка крута практика. дуже сподобалось оце накладання коліна на коліно, укластись вперед не можу, але воно так цікаво тягне, ніби тягнучий біль, але не поганий, а приємний, дуже цікаві відчуття. дякую! і взагалі за цей тиждень йоги, я прям радуюсь що продовжую і не пропускаю.
Знаю відчуття коли тягне🙈 так тримати💪🏻
дуже цікава практика. Таке гармонійне поєднання всього, і приємні переходи. Я в захваті😍
😌
Класно! Дякую!
🫶
Хочу виразити вдячність, від щирого серця 🥹 Це неймовірно! І який приємний голос, 4 дні - одне задоволення. Хочу ще, і ще 😍 Дякую!
Дякую ❤️
Дякую вам за це відео, трошки важко було на початку стояти на зап’ястях, бо мала в минулому 2 переломи, але просто стояла на кулачках. Не просте заняття було, декілька разів втрачала рівновагу, але потрібен час, щоб навчитися. Вода камінь точить. Намасте🙏
🙏🏻
Добрий ранок , день 4-тий,намасте 🙏
☺️💪🏻 як закінчите, на вас чекає новий челендж😁
Нарешті я знайшла підходящі тренування ❤
🥰
Дякую за чудову практику та україномовний контент💙💛
4 день пройшла, дякую вам❤
До речі я вчора візуалізувала щоб відео було 25 хвил і так сталось😳💘
😅💪🏻💪🏻
Дуже вдячна ! Відчуваю з кожним днем більше комфорту в спині. Це так приємно
Ех, відстала я на день, але практика хороша, для ранку суботи саме те, що треба!
Нічого страшного, продовжуйте
Дякую ❤
Ваша праця безцінна 💜
❤️❤️❤️
Дякую, done 👌
👏🏻👏🏻👏🏻
Щиро дякую за практику!
Дякую за відео❤
Будь ласка ❤️
Виконала!!! Відчуття прекрасні!!!😊 Дякую!!!❤
Сьогодні така приємна практика, так швидко час пройшов! Дякую Вам, Сабіно!
Будь ласка 🤍🤍🤍
Дуже дякую!!!
Дякую, все чітко ,дуже круто що завжди нагадуєте за дихання❤
❤️❤️❤️
Дякую за Вашу працю ❤ Ви надихаєте ❤
❤️❤️❤️
Люблю ваші відео❤☺️😊✌️
🥰
Дякую
🙏🏻
Не дивлячись ні на що, практикую з вами ❤
💪🏻
Дякую за прекрасне заняття!
Дякую вам за практику. Ваші відео надихають мене на швидке та легке пробудження. Завжди з задоволенням тренуюся разом з вами ❤
🥰
Намасте) Чудовй челендж.
☺️
Дякую 🙏 я 4-й день з Вами 💓🤭😅🥹🙏
☺️
Лайк обовьязково ❤️🌹дякую за заняття !
☺️❤️
Доброго дня. Мiж 2 та 3 днем робила баланс, сподобалось, далi буде краще стояти непадаючи. Дякую вам.❤❤❤❤
Дякую дуже!🤗🤗 вже прогресую
🫶
Дякую 🙏 ❤
❤️❤️❤️
Моя спина задоволена 😌
☺️
❤️
дякую
☺️
🙏
Чому можна поставити всього один лайк? Дуже ваші практики допомогають зняти зажими і в тілі і в душі.
Можна залишати багато коментарів ☺️
❤️💪👍
❤️
Нарешті я знайшла свою Йогу Українською мовою ❤щиро вдячна🙏
❤️❤️❤️
Цей день був значно легшим за минулий, чогось навіть не вистачало 🤔☕️
Але четвертий день пройдено! Йдемо далі 🎉😊
💪🏻
Повторюю йога челендж вже в друге😍вже почала помічати результат, така приємна легкість після🥰 Маю запитання по шавасана: чому в мене не виходить розслабити плечі?
Пробувала їх розправити назад і ніби опустити лопатки вниз?
Сьогодні спробувала, наче вже краще вийшло. Дуже дякую Вам!
Добрий день! Дякую за практику ❤ єдине маю питання невеличке, підкажіть будь ласка, коли ви кажете «робимо вдих та переходимо в асану, затримуємось» - це означає вдих-асана-затримка дихання-вихід з асани- видих?
По можливості так, намагаємось зʼєднати рух та дихання, але якщо тільки починаєте йогу, не заморочуйтесь сильно, просто дихайте свідомо. Ваша можливість затримувати вдих та видих залежатиме від того як часто та довго практикуєте. Тому з моїм темпом може не співпадати
4 день доволі легкий
Сьогодні, вже тяжче, але не зупиняюсю
👏🏻👏🏻💪🏻
День чотири - виконано.
👏
+
Дякую!!!!