【GENRYU】指が痛い方、むくんだ方必見。指に溜まった老廃物をスッキリ流し、指の痛み、シビレ、むくみを解消し、神経の伸びを改善する「爪リセット」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
HTML-код
- Опубликовано: 11 окт 2024
- 日常生活で指を使っていると、指に老廃物が溜まってしまい、指の神経の滑りが悪くなっています。そうすると、指の痛みやシビレ、むくみにつながったり、肩こり、首コリにつながってしまいます。そのような指のトラブルを解消する「爪リセット」ぜひ、お試しくださいませ。
「脳」を愛する治療家。「脳」を知らなきゃ、カラダの事は理解出来ません。カラダの不調は感覚入力（インプット）、情報統合、出力（運動：アウトプット）どれかに問題が起こっています。脳のメカニズムからカラダの不調の原因を分析し、綜合整体（痛み＆シビレ＆コりなどの身体機能の改善）だけでなく、美容整体（たるみ、むくみ、シェイプアップなど）で、カラダ全体の不調を開放させる独自の治療法【 GENRYUメソッド 】を提唱。
＊2020年10月28日出版「はがトレ」
Amazon(Kindle版)は↓コチラから↓
www.amazon.co....
＊2020年4月25日に僕が取材を受けた番組が放送されました。
www.oab.co.jp/...
＊取材等の受付は下記のアドレスにお願い致します。
hello@genryu-seitai.com
【HP】www.genryu-sei...
【RUclips】 / @genryu007
【Facebook】www.facebook.c...
【Instagram】 / genryu10
【Twitter】 / genryu08
【大分朝日放送テレビ出演動画】 • マイベストプロファイル #29 安部 元隆プロ
【大分朝日放送/マイベストプロ】mbp-japan.com/...
【マイベストプロ/ブログ】mbp-japan.com/...
【経歴】
大分県大分市で綜合整体GENRYU代表を務めるGENRYU。
元々理学療法士として整形外科などで10年間勤務。西洋医学を中心に医師とともに患者様の治療に携わってきた。その経験とさらに治療を発展させ、もっと多くの方々のお役に立ちたいと思い、独立開業。50,000名以上の患者様の施術経験をから学んだ「脳」を起点にカラダ全体の不調を改善する「GENRYUメソッド」を提唱し、予約2ヵ月待ちに。さらに自分が学んできたことをもっと多くの方々に伝えたいとの思いから、2019年 8月 美容整体師 川島さんと共に、RUclipsチャンネル開始。
#指がむくむ
#指の痛み
#指のシビレ
#指のむくみ
#指が痛い
#指を細くする
#指の痛み解消
#指ストレッチ
#ばね指
#はがトレ
#GENRYUメソッド
#あべげんりゅう
#安部元隆
#GENRYU
#genryuチャンネル
#GENRYUチャンネル
#ゲンリュウチャンネル
#安部先生
#阿部先生
#整体
#セルフケア
#大分市
#大分県
#綜合整体 GENRYU
#GENRYU BACK PAIN CLINIC
素晴らしい！多くの人に知ってほしい！
指を使う多くの方々に知って頂きたいです☺️
ありがとうございます😭
待ってました‼️
待望の指の施術。
他の部位と同じようにやれば良いことがわかったので、手のひらのコウや、手首や手のひらの裏表や断面なども同じ要領でやってみました。
強張りが取れて血が通ってるのがハッキリわかるとともに軽くなって来て、目もパッと明るくなりました。
これは、良い😊👌グーです。素晴らしい。続けてみます。
素晴らしいですね👏👏👏
動画、お待たせしました☺️
効果がありました‼️😃🎶
右手は、ボールペンを握り過ぎるので、右手も、ストレッチしてみます‼️😆🍀
先生‼️今日も爽やかです😌💓
ありがとう💮ございます🍀😌🍀
メッセージありがとうございます😊✨ぜひ、定期的にほぐしてみてくださいね☺️
取り上げて下さってありがとうございます!!だんだんこわばっていくのはしょうがないと思ってました。
メンテをしっかりやっていけば、こわばりを最大限予防できます☺️✨
最近腕だけでなく指まで痛くなってきていたので気になっていました。スッキリしました！
いつもタメになる動画ありがとうございます！
スッキリして頂いて良かったです😊✨
ちょうど指が痛くてどうしたらと困ってました！さっそくやってみます！ありがとうございます！
指の痛み、ぜひ取り除いてくださいませ☺️✨
解説編で指から頭痛になる方がいる。は、自分だったみたいです。肩や首を触ってもその時は良くなるのです根本的な解決にならなくて...しばらく続けてみます。いつも助かっています。有難う御座います。
終日パソコンを使うので時々、指の痛みや違和感がありましたが、感じなくなってきました。そして、指の関節が太くなってきていたのは加齢のせいかと諦めていたのですが、なんと、スッキリ真っ直ぐになりました。とっても嬉しいです、ありがとうございます。続けてみます。
痛みが改善出来て良かったです😊✨
ぜひ、定期的に続けてみてくださいませ😁
凄い！即効性ありますね！
実践、お疲れ様でした😊
首から、腰にかけて、らくに、なりました。ありがとうございます。いつにもなく、すごいと思います。
l wish may you gave english subtitle ! it seems so interesting exercize 😔...
thankyou by the way
😘
高評価ボタン押しました❤
なるほど、ごそっりですねぇ。すごい。
ごっそりです😁
一緒にできると動作が丁寧になり やってない足まで勝手にﾓｿﾞﾓｿﾞ🎵手指にかすかな電流🐥朝まで手がほわっと ありがとうございます。アッ今 足つった😵夏。
こんにちは。毎回、凄くピンポイントで効果的な動画をありがとうございます。
ところでですが、猿腕って改善できるものなんでしょうか。治せるものなら治したいと常々思っています。
そんな方法がありましたら、ぜひとも教えてください！
猿腕は状態にもよりますが、改善できる場合もあります😊
詳細はまた動画を作りたいと思いますが、すぐにできる方法としては、プランクです。猿腕の方は肘を伸ばしすぎてカラダを支える癖がついていますので、肘を伸ばしすぎず、意識としては、軽く曲げているような感覚で実践して頂くと、少しずつ改善がみられると思います☺️
@@genryu007
こんにちは、丁寧な回答ありがとうございます。
お腹を鍛えるために最近プランクを始めたので、猿腕の改善も目指してこのまま続けてみます。
動画での解説も心待ちにしています。
您好，尊敬的先生，我请您将其翻译成阿拉伯语，以便我们从中受益，我表示感谢
まさしく、手、指がむくんでいるのか固くなっている感じがあり たまに指を引っ張ったり何となく自分でやっていたんですが 先生の動画ん見ながら実践したら左手がすごく軽くなってます〜
いつも凄いです⸜( ◜࿁◝ )⸝︎︎
毎日TV見ながらでも出来そうだから頑張ります！
そうですね😊テレビを見ながらや、お風呂に入っている時など、何か動作している時に同時にできると良いですね☺️✨
最後の上に引っ張り上げるのが効きます
最後に引っ張るのが、ポイントです☺️
これに呼吸エクササイズ入ったら最高ですね😋✨元龍さんの掛け声に合わせて吸って吐いてやってます！
呼吸を併せて実践されると、さらに効果的ですね😁✨
手にやや突っ張り感があり、親指や人差し指などの第一関節に少しだけ痛みがあるのですが、このストレッチは効果がありますか？
すぐに指が軽く動かしやすくなるのでびっくりです＊´ω｀＊
簡単に丁寧なケアができる方法を教えて頂いて嬉しいです～💕🌼🌈
動きに変化が出て良かったです😊✨
この爪リセットは、足の爪 指とかにも効果ありますか？
足の爪や指にも効果的です😊✨
@@genryu007 わかりました ありがとうございます
指の関節も治りますか？
爪押すのは夜は良くないと習いました
対象の関節を根本で持って頂き、同じように実践されると、関節の動きが改善されてきますので、ぜひお試し頂ければと思います☺️
指 細くなるかな。
続けて頂けと、細くなっていきますよ😊✨
美容をしていますが強皮症で指が固まってきています。マッサージ機買いましたがあんまり改善されてる感ないので毎日やってみます。ありがとうございますm(_ _)m💕
足の親指が腫れ気味なのでなにか方法はありますか？
足の親指も手の指と同様に実践されてみてくださいね😊✨
こんにちは、最近小指と薬指の第一関節が痛くて指先使うのが大変なんです。原因とか分からなくて治るでしょうか？
一番大切なことはキチンと原因を見つけることです😊
キチンと原因を見つけるためにも、キチンとほぐせるかがポイントになってきます☺️
これをやって頂き、痛みが続くようでしたら、他の問題も絡んきてる可能性が高いと思います。
その場合、肩甲骨ストレッチで肩甲骨からしっかり緩めていくことをオススメ致します😄
@@genryu007 わかりました。肩凝りも酷くて💦やってみます。ありがとうございました。
Hello, honorable sir, I ask you to translate it into Arabic so that we can benefit from it, with my appreciation
私は 昨年秋より、れんこんの皮剥きやカット、洗浄や、お惣菜作ったり、魚の身ほぐしだったり、ハンバーグ作りなど、手、腕や指先をよく使っています。
なぜか最近、右手中指だけが 痛みがあり、自然と左手の指関節を利用して、 マッサージしてます。
手全体使ってるのに、何故中指だけが？？と不思議です。
私の母が、晩年には、右手薬指がばね指になったまま、動かなくなったまんま、約１５年後に亡くなりました。
その後 整形外科へ自分の診察に行った時に 、母の指の事を話してみたら、「ばね指」だと。。
原因は 女性ホルモンの分泌が減ることも原因だと言ってました。
母と同じようには なりたくない！
と 常々思っています。
現在５８歳 還暦目前。 女性は こういう手や指の具合が悪くなる方、多いのでしょうか。。。
今の職場になってからとにかく手が痛い
最初は手だけだったのが何故か膝から下まで痛くなってたんですが凄く楽になりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ありがとうございます
よく、指や爪がだるいので、やってみます❗足も一緒かな？
ぜひ、実践されてみてください😁足の指も一緒です☺️
爪リセット
頸椎リセット
前首ストレッチ
この３つを行なって、朝起きたら、目のクマが完璧に無くなっていました。自分のブログに写真を掲載しています。
凄いです！びっくりです！
GENRYU先生、感謝です‼️
ameblo.jp/kohitsuji777/entry-12690796600.html
ブログ見させて頂きました😊✨ビックリな効果‼️
素晴らしい👏🏻👏🏻👏🏻