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請問如何在家測試體脂Inbody 數據?
平常日下班超累 假日又只想出去玩 平日晚上運動三天已經是靠意志力在撐了 好難再增加運動量🥲
Ricky好帥 (欸
上個月12月只運動了五天,今天1/1喝了2杯混珠微糖奶茶,看了這支影片決定過年後認真開始重訓了😂
怎麼覺得人越來越少了🤔
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