ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണ് കൊറോണ കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഇത് പഠിച്ചത് താങ്കൾ പറഞ്ഞപോലെ ആദ്യത്തെ മൂന്നാലു മാസം നല്ല ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അത് കഴിഞ്ഞാൽ ഒരു സംഭവം തന്നെയാണ് കാലത്ത് നാലര തൊട്ട് 6 വരെ എപ്പോൾ എണീറ്റാലും ആദ്യം ചെയ്യും ഇപ്പോൾ I am 60... പക്ഷേ എന്റെ മുഖത്ത് നല്ല തെളിച്ചുമുണ്ട് അത് ഭഗവാന്റെ അനുഗ്രഹം തന്നെയാണ് Oam santhi 🙏
ധ്യാനം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം കാരണം ശരീരം ചുടയ് വരാൻ തന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ ആവും ധ്യാനം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കിട്ടിയാൽ വിഴുങ്ങി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊള്ളം എന്നു വിചരിക്കുന്നവരാണ് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 😂😅
Equipment free exercise - you can do it anywhere, during travel or at home. I learned this from you. I am regularly doing this with awesome results. Thank you.
ധ്യാനം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം കാരണം ശരീരം ചുടയ് വരാൻ തന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ ആവും ധ്യാനം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കിട്ടിയാൽ വിഴുങ്ങി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊള്ളം എന്നു വിചരിക്കുന്നവരാണ് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 😂😅
ധ്യാനം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം കാരണം ശരീരം ചുടയ് വരാൻ തന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ ആവും ധ്യാനം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കിട്ടിയാൽ വിഴുങ്ങി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊള്ളം എന്നു വിചരിക്കുന്നവരാണ് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 😂😅
ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണ് കൊറോണ കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഇത് പഠിച്ചത് താങ്കൾ പറഞ്ഞപോലെ ആദ്യത്തെ മൂന്നാലു മാസം നല്ല ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അത് കഴിഞ്ഞാൽ ഒരു സംഭവം തന്നെയാണ് കാലത്ത് നാലര തൊട്ട് 6 വരെ എപ്പോൾ എണീറ്റാലും ആദ്യം ചെയ്യും ഇപ്പോൾ I am 60... പക്ഷേ എന്റെ മുഖത്ത് നല്ല തെളിച്ചുമുണ്ട് അത് ഭഗവാന്റെ അനുഗ്രഹം തന്നെയാണ്
Oam santhi 🙏
മുഖത്തു നല്ല ഉഷാർ ഉണ്ടാവും 🙏🏻
Rajayoga meditation ആണോ
നാളെ പുലർച്ചെ സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്യും 👍🏻
ഞാനും
നാളെ നാളെ നീളെ നീളെ.... ഞാൻ തുടങ്ങാൻ തുടങ്ങിട്ട് വർഷങ്ങളായി..😂
@@suniianns5074 🤣🤣🤣
ഞാൻ വര്ഷങ്ങളായി ചെയ്യുന്നുണ്ട് ക്ഷമ കൂടി focus കൂടി
പേടി ഭയം മാറുമോ
Amazing video bro ❤
Njan meditation cheyyunathinte positive reason arinj cheyyan thodangy rand divasam cheythu munamathe divasam googlilil ninn notification meditation has side affects athu vaychathum cheyyanula mood poyi
ധ്യാനം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം കാരണം ശരീരം ചുടയ് വരാൻ തന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ ആവും
ധ്യാനം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കിട്ടിയാൽ വിഴുങ്ങി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊള്ളം എന്നു വിചരിക്കുന്നവരാണ് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 😂😅
നമ്മുടെ മനസ്സ് ഉപബോധ മനസ്സിനോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് മെഡിറ്റേഷൻ...
❤ ഞാൻ ഒന്നര വർഷമായി ചെയ്യുന്നുണ്ടു്.
ഒരു വർഷം ചെയ്തിടുള മാറ്റം എന്താണ്
how to connect with community.please tell me.i am a beginner
Equipment free exercise - you can do it anywhere, during travel or at home. I learned this from you. I am regularly doing this with awesome results. Thank you.
നല്ല വീഡിയോ thank you
Off line class എവിടെയാണ്
Sir സുദർശനക്രിയ cheythal മതിയോ
Good video❤
Nice
🥰🥰🥰 സൂപ്പർ❤️ അമ്മ
Yoga and meditation online class undo
Mediation cheyyubol uraggipokunnu entha athu
Same
Urangi aneetittu cheyyuu
Namaste,Valareyere Vishadamayum,Vyakthamayum,Panguvachathinu orupadorupad Nandi,❤️🙂👏👏👏👌👌👌👍👍👍🙏🙏🙏 Communityill join cheiyyendathu engineyanu?
Thank you sir
Thanks
Sasyahari aavanam ennu vondo
Meditation online class ondo?
Nice!
Ta ks Sir
Anxiety anxiety panic attack 😢😢😢 vannodi nikkunni
Thanks❤️🙏
🙏🙏🙏
nan inne meditation chythapo ente ullil entho bad words parayunu., me to myself 😮💨🤕 - entha arinjuda.🤦
Super look
VERY GRANTD CONGRATULATIONS TO YOU
❤❤❤❤
👍👍🙏
🙏🎉
🙏🙏🥰🥰
Chetta ആപ്പിൾ സിഡർ വിനിഗർ നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യോ
Thanks ❤
Thank you sir 🙏
🙏 Thankyou sir 🙏
Thanku
🙏
ധ്യാനം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം കാരണം ശരീരം ചുടയ് വരാൻ തന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ ആവും
ധ്യാനം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കിട്ടിയാൽ വിഴുങ്ങി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊള്ളം എന്നു വിചരിക്കുന്നവരാണ് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 😂😅
❤
ധ്യാനം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം കാരണം ശരീരം ചുടയ് വരാൻ തന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ ആവും
ധ്യാനം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കിട്ടിയാൽ വിഴുങ്ങി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊള്ളം എന്നു വിചരിക്കുന്നവരാണ് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 😂😅
❤❤❤❤