Здоровий Сон Без Мелатоніну: Ефективні Техніки для Засинання

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 277

Следующие
Автовоспроизведение
Біжи, друже, біжи: про шкоду та користь ескапізму35:20Біжи, друже, біжи: про шкоду та користь ескапізму
Біжи, друже, біжи: про шкоду та користь ескапізмуУ МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 42 тыс.
Як налагодити здоровий сон та скільки часу потрібно, щоб виспатись - відповідає експерт16:23Як налагодити здоровий сон та скільки часу потрібно, щоб виспатись – відповідає експерт
Як налагодити здоровий сон та скільки часу потрібно, щоб виспатись - відповідає експертСуспільне Країна
Просмотров 11 тыс.
Все, що потрібно знати про кризу середнього віку39:23Все, що потрібно знати про кризу середнього віку
Все, що потрібно знати про кризу середнього вікуУ МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 80 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
В пошуках мотивації: що робити, коли опускаються руки?/ Таємниця мотивації: як працює наш мозок?1:19:06В пошуках мотивації: що робити, коли опускаються руки?/ Таємниця мотивації: як працює наш мозок?
В пошуках мотивації: що робити, коли опускаються руки?/ Таємниця мотивації: як працює наш мозок?У МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 15 тыс.
ОЛЬГА МАСЛОВА - кандидатка біологічних наук: о котрій лягати, як заснути, нічні повітряні тривоги1:20:03ОЛЬГА МАСЛОВА - кандидатка біологічних наук: о котрій лягати, як заснути, нічні повітряні тривоги
ОЛЬГА МАСЛОВА - кандидатка біологічних наук: о котрій лягати, як заснути, нічні повітряні тривогиЦе Ніхто Не Буде Дивитись
Просмотров 196 тыс.
А ти вмієш любити себе? Як почати собі подобатися - СТРІМ1:35:16А ти вмієш любити себе? Як почати собі подобатися - СТРІМ
А ти вмієш любити себе? Як почати собі подобатися - СТРІМУ МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 15 тыс.
На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРНОМОРЕЦЬ1:39:58На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРНОМОРЕЦЬ
На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРНОМОРЕЦЬКрапівний
Просмотров 196 тыс.
Чому люди роблять зло? Роберт Сапольскі1:08:12Чому люди роблять зло? Роберт Сапольскі
Чому люди роблять зло? Роберт СапольскіХмаринка Science
Просмотров 223 тыс.
Дайте мені ресурс! Як знайти сили для себе та близьких!1:26:50Дайте мені ресурс! Як знайти сили для себе та близьких!
Дайте мені ресурс! Як знайти сили для себе та близьких!У МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 43 тыс.
Віч-на-віч зі страхом: як страх може вас знищити? Поради військових, як зробити страх функціональним50:12Віч-на-віч зі страхом: як страх може вас знищити? Поради військових, як зробити страх функціональним
Віч-на-віч зі страхом: як страх може вас знищити? Поради військових, як зробити страх функціональнимУ МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 21 тыс.
Я нічого не встигаю! Тайм-менеджмент в кризових умовах - міф чи реальність? Як керувати часом?38:01Я нічого не встигаю! Тайм-менеджмент в кризових умовах - міф чи реальність? Як керувати часом?
Я нічого не встигаю! Тайм-менеджмент в кризових умовах - міф чи реальність? Як керувати часом?У МОЇЙ ГОЛОВІ
Просмотров 18 тыс.
Що робити з емоціями і стресом? Лекція Андрія Козінчука1:33:13Що робити з емоціями і стресом? Лекція Андрія Козінчука
Що робити з емоціями і стресом? Лекція Андрія Козінчукаlvivart.center
Просмотров 152 тыс.
Oh my god! Who is the monster! #Joker#Harley Quinn#Angel00:48Oh my god! Who is the monster! #Joker#Harley Quinn#Angel
Oh my god! Who is the monster! #Joker#Harley Quinn#Angel超人夫妇
Просмотров 2,4 млн
Kuji Live: грязное бельё (Каргинов, Коняев, Сабуров)1:11:47Kuji Live: грязное бельё (Каргинов, Коняев, Сабуров)
Kuji Live: грязное бельё (Каргинов, Коняев, Сабуров)kuji podcast
Просмотров 222 тыс.
Merab taunts Umar Nurmagomedov!00:42Merab taunts Umar Nurmagomedov!
Merab taunts Umar Nurmagomedov!UFC India
Просмотров 217 тыс.
МНОГОЖЕНЕЦ ВСТРЕТИЛСЯ С ТЕЩЕЙ НА ПУСТЬ ГОВОРЯТ...1:21:04МНОГОЖЕНЕЦ ВСТРЕТИЛСЯ С ТЕЩЕЙ НА ПУСТЬ ГОВОРЯТ...
МНОГОЖЕНЕЦ ВСТРЕТИЛСЯ С ТЕЩЕЙ НА ПУСТЬ ГОВОРЯТ...ПРИЯТНЫЙ ИЛЬДАР
Просмотров 376 тыс.
Бог и Дьявол "Игры в Кальмара"00:36Бог и Дьявол "Игры в Кальмара"
Бог и Дьявол "Игры в Кальмара"Star Family
Просмотров 1,1 млн
Битвы взглядов UFC 311 / Реакция Хабиба на бой Махачев - Мойкано / Слова перед боем06:55Битвы взглядов UFC 311 / Реакция Хабиба на бой Махачев - Мойкано / Слова перед боем
Битвы взглядов UFC 311 / Реакция Хабиба на бой Махачев - Мойкано / Слова перед боемTRUE GYM MMA
Просмотров 450 тыс.
andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC31100:19andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC311
andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC311UFC
Просмотров 571 тыс.
你们怎么选？#火影忍者 #佐助 #家庭00:59你们怎么选？#火影忍者 #佐助 #家庭
你们怎么选？#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
Просмотров 27 млн