Tiziana, con questo workout ti sei superata: fascia ed elastico insieme…. wow!! Grazie!👏👏👏 ( però nel prossimo video ci riveli a che temperatura imposti la tua aria condizionata!😂)
Fantastico workout proponi sempre degli esercizi diversi utilizzando vari attrezzi sei fantastica ❤Ti volevo chiedere se consigli di abbinare questo workout con uno sugli addominali grazie buona giornata 😘
Ciao Tiziana, TI ho scoperto da poco e ti trovo fantastica!scusa la mia ignoranza, io vorrei snellire e tonificare, non è che usando la fascia elastica si ingrossa il muscolo?ti ringrazio❤
Ciao Monica piacere Tiziana ❤️la resistenza dell elastico all interno della sequenza cosi , può solo aiutare a tonificare . Per ingrossare le gambe dovremmo usare carichi molto più pesanti 😍
@@TizianaFitnessStyle grazie davvero per avermi risposto!grazie a te dopo mesi e mesi ho ritrovato la voglia di fare ginnastica!🤩🤩🤩🤩ti ammiro tanto!grazie 1😍😍😍!sei una vera forza per tutte noi!buona giornata
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Grazie Tiziana, con i tuoi allenamenti ho ritrovato la voglia di fare sport con il sorriso.
Ma che meraviglia grazie a te per il messaggio ❤️❤️
Grazie ...ho fatto questo oggi ...mi piace allenamento con elastico...❤
Grazie 🤩
Ciaoo, finalmente ricomincio!!
Questa lezione preceduta da due di quelle "dove sei in arancione" 😅
Sempre Super, grazie Tiziana.
Buongiorno ☀️
Fantastico grazie 🫶
Ciao Cinzia ❤️
Bellissima lezione 😍
Grazie ☺️
Sei bravissima utile al mio fisico
Grazie ☺️
Bellissimo...
Grazie tante 😊
Tiziana, con questo workout ti sei superata: fascia ed elastico insieme…. wow!! Grazie!👏👏👏 ( però nel prossimo video ci riveli a che temperatura imposti la tua aria condizionata!😂)
Ciao Adele , in realtà faccio tutto senza aria , perché è un po’ rumorosa 😂😂😘😘
@@TizianaFitnessStyle Un mito......
Fantastico workout proponi sempre degli esercizi diversi utilizzando vari attrezzi sei fantastica ❤Ti volevo chiedere se consigli di abbinare questo workout con uno sugli addominali grazie buona giornata 😘
Ciao Valentina grazie tante a te per la fiducia . Si puoi tranquillamente abbinarlo ❤️
Ciao Tiziana ottimo allenamento 😊.....non ho la banda elastica quella per le braccia, posso usare dei manubri? Grazie mille 😊
Ciao grazie . Si va benissimo
Ciao Tiziana, TI ho scoperto da poco e ti trovo fantastica!scusa la mia ignoranza, io vorrei snellire e tonificare, non è che usando la fascia elastica si ingrossa il muscolo?ti ringrazio❤
Ciao Monica piacere Tiziana ❤️la resistenza dell elastico all interno della sequenza cosi , può solo aiutare a tonificare . Per ingrossare le gambe dovremmo usare carichi molto più pesanti 😍
@@TizianaFitnessStyle grazie davvero per avermi risposto!grazie a te dopo mesi e mesi ho ritrovato la voglia di fare ginnastica!🤩🤩🤩🤩ti ammiro tanto!grazie 1😍😍😍!sei una vera forza per tutte noi!buona giornata
Per chi non ha la fascia quella lunga intendo, che cosa si può usare? Grazie
Ciao un leggins o una calza resistente ☺️
@@TizianaFitnessStyle grazie
ciao, workout fantastico, però non riesco con gli affondi, cosa posso fare, grz
Prova ad appoggiare la mano al muro o a una sedia mentre li fai
@@TizianaFitnessStyle CIAO, GRZ DEL CONSIGLIO, POI TI FARò SAPERE, HO VISTO IL NUOVO VIDEO, ACCETTO LA SFIDA
👍
Ciao 😘
Ciao ho scaricato l' app ma non trovo il modo di registrarmi vedo solo il tasto login
ciao per utilizzare l'app devo prima spiegarti come funziona il programma personalizzato Se vuoi scrivimi a tizianafitnessstyle@libero.it