【初出場からたった2年で日本選手権トップ5】 驚異的な仕上がりを実現する "喜納穂高 選手"の減量の秘訣を徹底解剖!!

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 15

  • @torekontamario1980
    @torekontamario1980 Год назад +13

    優勝『させていただいた』。
    周りの方々への感謝が滲み出てて、素敵。

  • @ああ-i2y6o
    @ああ-i2y6o 9 месяцев назад +8

    喜名選手いっつもニコニコニヤニヤしててかわいくてすき

  • @kanitanku
    @kanitanku Год назад +1

    喜納さん本当に憧れる。

  • @theone9211
    @theone9211 Год назад +2

    デカいのに、スタイルも良いからモテるゴリマッチョだよね。知らんけど。
    憧れるわ

  • @タニタニ-o2e
    @タニタニ-o2e Год назад +2

    見る前から高評価

  • @ddoo7089
    @ddoo7089 4 месяца назад

    まじで理想的なボディメイクしてるな

  • @soumamorita7621
    @soumamorita7621 Год назад +4

    こーゆーの待ってた🎉

  • @キトニーオチョア
    @キトニーオチョア Год назад +2

    人とコラボして成り立ってる感じですよね。

  • @yomura6382
    @yomura6382 7 месяцев назад

    マジで大人だな

  • @マイケルジャクソン-k7f
    @マイケルジャクソン-k7f 10 месяцев назад

    動画見るだけでも喜納選手のトレーニングの質の高さはわかるので、正直そこまでの驚きはなかったです。

  • @チャンスをピンチに変える男-n5q

    他のトレーニーと違って奥さんも競技者なんだよな。そこが強みじゃないかなと思う。評価のスペシャリストだし

  • @ホエイペプチド-z8c
    @ホエイペプチド-z8c Год назад +2

    喜納さんってアイアンマンに乗ってたトレーニング見てもとにかく量って感じじゃなくて、トレーニングが週に3.4回とからしくここまで上り詰めた。
    何が言いたいかって言うと、努力はもちろん。才能がレベチで、もっとオーバーワークすればほんとに相澤くん超えれるかもって思ってしまう。

    • @SALAYANZ
      @SALAYANZ Год назад +8

      人によって最適なトレーニング量って違うだろうから一概には言えない
      仮に筋肉がより成長しても怪我が増えて継続できなくなるかもしれないし
      何より喜納さんは昨年と比べても成長してるから今が最適な可能性が高い

    • @ぽむめろ-p6z
      @ぽむめろ-p6z 9 месяцев назад +1

      俺は身長によって変わると思う。骨が長い分、可動域も大きくなるから同じトレーニングをした場合オーバーワークになりやすそう

  • @のりゃん-h5b
    @のりゃん-h5b Год назад

    いちこめ