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【とんでもないバルクの持ち主】寺山諒選手が驚異的な筋肥大を実現した食事に迫る。
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- Опубликовано: 11 июл 2024
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ついに書籍化!!
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相澤選手もトレーニング、食事、休息に加えて、継続、忍耐力が大事っていってたね。
やっぱマインドやメンタリティが結構大きい気がする。
え、身長が2センチ縮むってトレーニング強度が高すぎてってこと!?
クラシックチャンピオンの扇谷選手ともコラボして欲しいです!
動画嬉しいなぁもっとあげて〜(^^)
おー気になる内容!!
結局はテストステロンの量である程度決まるからなぁ
こんなものが無料で見られるなんて!!!!