Сама массажистка,делаю массаж,начиная с пальчиков ног до кончиков волос,с5 до 6 часов утра,и очень понравилось упр.вдох зажать нос и выдох через уши.яочень Вам благодарна,здоровье и всех Вам благ с Божьей помощью.
@@ОльгаГорохова-ц5сУ меня через левое выходит, а через правое нет. Но я думаю достаточно подуть, сделать напряжение, а потом всё-таки выдохнуть через нос. Меня ещё в молодости учил врач самопродуванию ушей для улучшения слуха.
@@ОльгаГорохова-ц5с попробуйте дыхательные по Стрельниковой+Бутейко.по нему как раз илечится бронхиальная астма. Это короткие сильные , шумные вдохи носом(как буд_то принюхиваетесь, где молоко сгорело), примерно до20ьи. Вдохов не выдыхая, проглотили воздух и задержали его не выдыхая, сколько сможете, выдох нули все до конца, и т.д.
annab 801 Спасибо за ваш ответ. Удивительно, что у меня с левым ухом те же проблемы. И тоже вставляла в ухо ватный тампон, смазанный вазелином перед плаванием. А при продувании раздаётся звук только в этом ухе. Правы все, кто пишет, что нужно быть очень осторожным. Хорошо, что интуитивно я так и делала. Сейчас попробую открывать широко рот. Мы ведь сейчас все в поисках, ищем то, что поможет именно тебе, т.к. организмы у всех разные. И не надо хвататься за всё и сразу. Поздравляю всех с наступающим Новым годом! Будьте здоровы и счастливы!!!!!!!❤❤❤😂
Мой ритуал: стакан воды натощак, легкая зарядка. Также я добавила в рацион курс Софора + витамины для сосудов. Через пару недель ноги перестали уставать, голова "ясная", да и общее состояние намного лучше.
Я так сделала и наоборот сосудам не извесно помогло ли ,но ухо заложило три дня мучилась прийшлось идти к врачу ,тот сказал не надо так делать потом еще 2недели капала капли в уши.
Продувая, случайно обнаружила, что помогает при закладывании ушей, но не всегда. Но делала это очень-очень осторожно, т.к. в одном ухе дырка в барабанной перепонке когда-- то под водой долго " сидела ". Врачам с нами некогда разговаривать. Максим! Пожалуйста , скажите, можно продувать в таком случае? Очень-очень хочется узнать. Не навредить бы. С огромным уважением❤❤❤🎉
"продувку ушей" надо делать очень осторожно. при малейшем насморке вы загоните инфекцию и в уши(отит), и в гайморовые пазухи(гайморит) . вместо этого часто помогает просто широко открыть рот. будет тот же эффект, но много безопасней.
Спасибо, Ваши рекомендации.доктор,очень выверены и эффективны ! Расскажите ,пожалуйста ,о появившей ся запатентованной технологии лечения спазмированных сосудов микротоками, "постановка мыщц на их первоначальное место" и т.п. Интересует Ваше мнение по наработкам коллег или неколлег.
Боже... какой умничка ! 👍👍👍будем укреплять сосуды 🧠 Спасибо нашему замечательному доктору 🙏🇰🇬
А при чём здесь,"Боже"?
@@ТатьянаСтаткевич-ч2чПример употребления имя Божия всуе.
Расскажите ещё про укрепление сосудов вообще 🙏🙏🙏
Люблю Вас слушать. Очень информативно.
Где же информативно!!!! И таким образом Вы укрепите сосуды все свои?! 😂
Спасибо большое Вам, Максим!!!! Мне все Ваши рекомендации помогают
Ень красивый голос, чёткое произношение, доступно и напоминает нам о простых, полезных вещах. Спасибо❤
Умничка большой!!!
Рада , что встретился ваш канал!!!
Про ухи!!!! Спасибо отдельное!!!!
Ухи!ухи!
Про ухи !!! 😂😂
Ушиииии@@olgajadzic7567
Благодарю, срочно приступаю к выполнению таких хороших и доступных упражнений.
Доктор, спасибо Вам огромное за заботу о людях! 🤗 Желаю Вам и Вашим родным и близким хорошего здоровья! 🧚🏻♀️ Это 💐 Вам! 🥰
Огромное спасибо вам, уважаемый Максим! Просто и доступно!
Всем здоровья!
Спасибо, доктор Бондарь за ценный совет, А ещё за краткую, сжатую информативную подачу, без пустого словесного сопровождения.
Спасибо большое 👍👍👍👍✝️БЛАГОСЛОВЕНИЙ БОЖЬИХ
Здравствуйте Максим!!!Спасибо вам за бесценные советы!!!Всего вам доброго!!!!
Прекрасные советы! Благодарим Вас! Очень рады Вам! Счастья Вам, успехов и процветания! ❤🎉😊
Спасибо! За желание помочь! За неравнодушие! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
Сама массажистка,делаю массаж,начиная с пальчиков ног до кончиков волос,с5 до 6 часов утра,и очень понравилось упр.вдох зажать нос и выдох через уши.яочень Вам благодарна,здоровье и всех Вам благ с Божьей помощью.
А куда деть воздух , он не выходит через уши весь
@@ОльгаГорохова-ц5сИспользуйте другие отверстия!
@@ОльгаГорохова-ц5сУ меня через левое выходит, а через правое нет. Но я думаю достаточно подуть, сделать напряжение, а потом всё-таки выдохнуть через нос. Меня ещё в молодости учил врач самопродуванию ушей для улучшения слуха.
@Людмила-е7ф9е получилось, но голова кружится
@@ОльгаГорохова-ц5с попробуйте дыхательные по Стрельниковой+Бутейко.по нему как раз илечится бронхиальная астма. Это короткие сильные , шумные вдохи носом(как буд_то принюхиваетесь, где молоко сгорело), примерно до20ьи. Вдохов не выдыхая, проглотили воздух и задержали его не выдыхая, сколько сможете, выдох нули все до конца, и т.д.
Спасибо, отличный способ!
Спасибо! Да, нужно беречь сосуды головы да и здоровье с молодых лет👍👍👍
Спасибо! За помощь! За ЛЮБОВЬ к людям! За Доброту!Здоровья Вам и Радости! Удачи Вам и Вашим близким! Галина, Беларусь.
Огромное спасибо за драгоценный совет. Думаю никто не хочет, чтобы случился инсульт, а как, никто не знает, а вы нам дали божественный совет.
Блаженная что ли
Прям совет божественный 😮
Всю жизнь умываюсь только холодной водой!спасибо.
Спасибо, доктор!❤
Объяснили всё чëтко, ясно, быстро!
Вам и вашим близким здоровья.
Благодарю вас за Труд и рекомендации ❤
Огромное 🙏💕спасибо! Доктор за важную информацию будьте всегда с нами, здоровья вам на долгие годы ❤❤❤
Благодарю,Максим,краткость -сестра таланта❤счасть Вам
Благодарю за советы! В принципе, практически так всегда и делаю, но сильнее укрепился в правоте этого!!!!
Спасибо большое, все понятно, будем работать над собою, удачи всем.
Класс спасибо
Максим, Спасибо Вам огромное за ваши советы,так необходимые для здоровья!!! 🙏🙏🙏
Большое спасибо вам!
Спасибо вам доктор, за то, что избавляете этот Мир, от глупых и невежественных людей!😊
Это каким образом? Что за бред 😮
@@ДаняМадонич Не обращайте внимание на этот бред, укрепляйте стенки своих сосудов и не думайте о плохом☺
Супер! Спасибо. Молодец!
Миллион лайк доктор от чечнии ! За полезные ролики !
Благодарю Вас за информацию ❤ ВСЕХ ВАМ БЛАГ ❤❤❤
Дуже дякую за ці прості важливі поради!
Максим, сердечное спасибо❤️❤️❤️
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ !!!:)))
annab
801 Спасибо за ваш ответ. Удивительно, что у меня с левым ухом те же проблемы. И тоже вставляла в ухо ватный тампон, смазанный вазелином перед плаванием. А при продувании раздаётся звук только в этом ухе. Правы все, кто пишет, что нужно быть очень осторожным. Хорошо, что интуитивно я так и делала. Сейчас попробую открывать широко рот. Мы ведь сейчас все в поисках, ищем то, что поможет именно тебе, т.к. организмы у всех разные. И не надо хвататься за всё и сразу. Поздравляю всех с наступающим Новым годом! Будьте здоровы и счастливы!!!!!!!❤❤❤😂
Спасибо! Очень улыбнуло! 😉
Благодарю за полезную информацию.
Преогромная благодарность!
РЕСПЕКТ ТЕБЕ ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК 👍🏼
Спасибо, Максим! Очень нравятся Ваши простые полезные рекомендации - профилактика от засады
Мой ритуал: стакан воды натощак, легкая зарядка. Также я добавила в рацион курс Софора + витамины для сосудов. Через пару недель ноги перестали уставать, голова "ясная", да и общее состояние намного лучше.
А какие витамины для сосудов. А то в голове проблемы с сосудами 😢
Сколько молодых умных врачей у нас, оказывается. Благодарю вас занудные советы по укреплению здоровья!!❤😊
Спасибо за ваши советы , коротко и ясно , вы очень обаятельный человек !!!❤❤❤
Все очень просто, спасибо доктор.
Щиро дякую.
Как всегда отличные советы! Спасибо! Привет с Урала!
Вы просто супер,так просто и легко оказывается помочь себе,благодарю Вас за ваше доброе 💓
Огромное спасибо, уважаемый доктор. Очень нужные и полезные советы. Мы Вас очень уважаем за высокий проффессиолизм!
👍🔥 Спасибо Максим! И Вам не хворать! 💪💪💪
Спасибочки👍👍👍👍👍🌼🌼🌼
Умница, спасибо..
Спасибо за ваши рекомендации 👌
Так кратко и емко, просто может объяснить только Максим.☝️ Я потому и подписана на него ( т.к. на его канал).😍👍
Умница!Спасибо,Это упражнение может поможет слух восстановить.❤
Спасибо. Кратко.Емко. Конкретно.
Спасибо огромное, УДАЧИ Вам.
Какой хороший человек! Дай Бог ему здоровья❤
БлагоДарю
Спасибо! Главное выработать постоянство в этих мелочах.
Здравствуйте, Максим.Большое спасибо за информацию 👍
А есть ли методика "включить" глаза, особенно у кого зрительная нагрузка на работе?
❤❤❤❤❤❤Благодарю
Спасибо большое доктор огромное спасибо большое 🥕🕊️ а что это за комната такая красивая спасибо 🍅🍋🤘🏻
Счастье тебе огромное
Спасибо,сразу стала лучше слышать
Я так сделала и наоборот сосудам не извесно помогло ли ,но ухо заложило три дня мучилась прийшлось идти к врачу ,тот сказал не надо так делать потом еще 2недели капала капли в уши.
Здравствуйте, Максим!
Благодарю вас за добрые полезные советы!
Продувая, случайно обнаружила, что помогает при закладывании ушей, но не всегда. Но делала это очень-очень осторожно, т.к. в одном ухе дырка в барабанной перепонке когда-- то под водой долго " сидела ". Врачам с нами некогда разговаривать. Максим! Пожалуйста , скажите, можно продувать в таком случае? Очень-очень хочется узнать. Не навредить бы. С огромным уважением❤❤❤🎉
Молодец наш! У меня дополнительным бонусом нос разложило 😊😉😉
Ржунимагу...ну а шо вы хотели...зато консультация бесплатная))))
И тут же заложило.
Максим зашла поблагодарить и пожелать здоровья!!! Хотелось больше таких специалистов а ещё видно ,что с душой это очень ценно на сегодня!!!
Огромное огромное спасибо вам за помощь.
Спасибо огромное. Голова прояснилась!
Благо дарю!!!🙏
Делаю упражнения, которые Вы советуете и качество жизни улучшилось, спасибо👍
Подъем, зарядка, умывания и хороший и вкусный завтрак.
Вот и всё.
"продувку ушей" надо делать очень осторожно. при малейшем насморке вы загоните инфекцию и в уши(отит), и в гайморовые пазухи(гайморит) . вместо этого часто помогает просто широко открыть рот. будет тот же эффект, но много безопасней.
Спасибо.Будьте здоровы!
Благодарю!!!
Спасибо и помоги вам Господь
Макс спасибо тебе коротко ясно без нотации
Спасибо огромное.
Много лет назад такое упражнение посоветовала делать врач отоларинголог.
Спасибо большое, Максим. А если при продувании уши наоборот закладывает, все равно продувать????😵
Туда сюда продувай, потом научишися без рук это делать
@@ganjubasska7045 Как это туда сюда?
Если закладывает уши,нужно выдвинуть нижнюю челюсть вперёд и перепонки станут на место
...
@@ОльгаИванова-л2ы7упопробовала сделать, муж очень странно на меня посмотрел😅
СПАСИБО, буду привыкать лайк нашему доктору
Спаси Вас Бог Максим❤
Благодарю Вас!❤❤❤
Вы молодец !❤
Спасибо мужчина!
Большое спасибо за видео 👍🔥
Я бы сначала посоветоваоась с ЛОРом насчет продувания ушей..)
Умница спасибо!!!!.
Спасибо, Ваши рекомендации.доктор,очень выверены и эффективны ! Расскажите ,пожалуйста ,о появившей ся запатентованной технологии лечения спазмированных сосудов микротоками, "постановка мыщц на их первоначальное место" и т.п. Интересует Ваше мнение по наработкам коллег или неколлег.
Супер класс доктор
Спасибо за хороший совет!
Благодарю Вас Максим🙏❤
Спасибо,Максим!!!
Здравствуйте Максим ! В телеграмме вас нет .слелайте , пожалуйста
СПАСИБО ❤❤❤
Thank you!
Благодарю ❤❤❤
Доктор должен предупредить об отрицательных нюансах. Понятно стало из прочтения комментарий.