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90代半ばで死んだ祖母は体系が瘦せ型で酒やタバコとは無縁で運動も近所散歩したりしてたけどモスバーガーとかドトールのミラノサンドとかファーストフードが好きで高齢になってからも普通に食べてた。
日本の食品メーカーは、海外では禁止となっている添加物を、平気で入れてるよね。まあ、違法ではないけれど、人命よりも、お金が大事なんでしょうね。
リンが腎臓を痛めつけると知ってから、大好きなビールのおつまみにこれまた大好きな粗挽きソーセージは減らしました😥たまに食する際には切れ目を入れてボイルして、気持ちだけでもリンを減らしてますf(^_^;)
どっちにしろ50過ぎたらそのうち4人に1人くらい死んでそうだけどなw
１年近く野菜８割＋鶏肉の食生活に切り替えた結果、各数値が劇的に下がりました。
コロナ禍でお酒飲む機会が減りました。今日久々に家飲みしたら少し気分が悪くなりました。 アルコールは体に負担がかかってたんですね。
年収300万以下の世帯で加工食品避けたら生きていけないと思いますよ。健康的な食品は金と時間に余裕が無いと無理。
健康に悪い物を食べる為に、たくさん野菜を食べて運動もしています！
厚労省の指針に沿ったわざと訳わからん数値をだしてそれがいかにも正しいと思わせるのはやめようかね😡儂ゃ50年以上ジャンクフードと言われるものを主食で食ってきたけどなんともなくバリバリ走り回らせられるくらい元気じゃよ。😊米や草はほとんど食わないよ。全ては遺伝と運命じゃよ👍
この夏に高血圧による脳出血で入院しました。退院後はずっと減塩食を続けています。あー、ポテチとコーラが恋しい。
何事も気にすることが一番の悪薬
日本の食品メーカーは日本人の寿命を短くする事に躍起になっている気が。
買って食べる消費者が悪い。日本だけじゃなくどの国も似たようなものばかり売ってるけど、、、。
でも寿命伸びてません？
@@kazu2376 結局こういう恐怖マーケティングで誰か得してるんでしょうね。
@@abc-rr7hb シンガポールでしたかね。過剰摂取を無くすため、糖分を規制する報告が出来たみたいですね(θ‿θ)
@@kazu2376 現在の寿命は、砂糖が希少価値だった頃の方が伸ばしているんじゃないかと思いますm(_ _)m
タバコで死亡している統計はあるけど、タバコやめたストレスでうつ病や自殺した人が俺のまわりに結構いるんだが...全員がそうとは言えないかも知れないが、仕事や家庭の悩みをスピーチバルーンの様に煙にして吐き出してるのは俺だけじゃないと思う。実際に過去寿命日本一の爺さんは、ヘビースモーカーで家族からもっと生きて貰いたいが為に健康に悪いと言って煙草を吸わせ無いようにしたら多分ストレスで呆気なくお亡くなりになった事例があります。
でサムネの50超えて〇〇してる人の〇〇って何？喫煙？
貧乏の勧め。７０代になったら１日１．５合の米とみそ汁。ほうれん草のおしたしと梅干し。二日に一回魚、一週間に一回豚肉。不足は酒で補う。酒は内臓に負担をかけない。血液の量と流れを保つため塩分は積極的に。
日清の故安藤百福さんは毎日味の確認の意味あいもあって殆ど毎日自社の即席麺を食べておられたとか…まあ他に野菜をとったりはして栄養には気を付けてはいたと思われるが…
毎日、お昼ご飯はうどん・ラーメン・蕎麦・スパゲッティーなどの麺類です。朝５時頃から夕方５時頃まで動いているから健康なんかな（笑）
ピッチピッチー。😮犬がいい味出している。😊
日本人は平均点にタンパク質が不足しがちと聞いたからなるべく気をつけて多めに取ってたんだがな。
食生活って、本当に大事ですよね。出来れば、寿命と睡眠の因果関係もアップして頂けるとありがたいです。私も含めて、世界的に見ても日本人の平均睡眠時間は、極めて少ないらしいので。それに、睡眠時間中に、内臓を修復するなんて話も聞いたことがあります。日本人は、はっきり言って、働きすぎなんでよね。
歳取ったら、栄養の取りすぎは良くないとは言われるよな。太り易くはなるし、痩せにくくなるのは実感済み。
ん？昔はタバコを吸うとガンになるって言われてましたけど嘘だとばれてパッケージにも書かなくなりましたよね？で、なんの悪影響があるのか医学的なデータはなーんにもないのですよ（笑）
年取っても暴飲暴食続けてりゃ早死にするってのはたぶん正しいだろうが、研究結果はいい加減なものだよなまずどうやって調査したんだ？ｗｗｗそこをよくよく考えるとほんとうにいい加減な研究だよなー早死にした人がジャンクフードを食い続けていたかは生きている間、それも死ぬよりかなり遡って調査しなくてはならないまあ不可能だよね、一人調べるのも困難極まる
加工食品が溢れている現代には気を付けても避けて通れない問題ですね🤔リン たんぱく質の摂りすぎ 難しいかも、 でも死にたくない⤴️
リンの事なんてほんとに知りませんでした😮😮知れば知るほど怖いですね😱加工食品を摂らない減塩に気をつけるタンパク質を摂りすぎない水分を多く摂る運動する🏃♂️勉強になりました५✍🏻出来る事から必ず実行します‼️ありがとうございました ﾚｲﾝ
長生きはしたくないな
チーズちゃんの ぴえん かわよい😊
カップ麺&コーラは最高😂www後はビールとタバコは最高でやんすよwww
正解は解りませんが、タンパク質は体重１kgに対して１ｇが推奨されている。
それは健康状態を維持できる量で、実際はもっと必要だよ
日本の食品メーカーは 折角食品を美味しくする技術があるのに 残念な食品があまりにも多すぎぃって思う（もうほっとんど！？）安全なものほ高いしねぇ困ったねぇ
カップヌードルが250円ぐらいしてた。前は150円くらいだったのに気軽に食えないw
ありがとうございますリン の摂り 過ぎ でカルシウム が骨の周りに 付着してハッ としましたもしかしたら と思い当たる事 があります非常に参考になりましたありがとうございます2023/10/24/tue. 09:05 amfrom Yokohama City Japan
これからはカップ麺食べた後は水を沢山飲む事にしよう。
カップ麺自体を食べるのをやめた方がいいのでは水分量を調節できる袋麺にしよう
袋麺だと色々アレンジできるしね。毎日楽しい🎶
コーヒーブラックにして水分メイン麦茶とうもろこし茶(どっちもカフェインゼロ)水にしたら、、、、、体調良くなった、自炊メインだからファーストフード稀にしか。軟式野球とフットサル(はGKですが)で運動やってるんでましですかね。
りんちゃん…恐ろしいコ
リン ゴ スター😊
50過ぎてもズリセンコキネシス
野菜は良くて肉はダメなんて言うのは嘘っぱち
最近、麺類ばかり食べてたけど、麺類も、りんは高めだったんですね。ご飯の日も意識して増やしてみようかなと思いました
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & JOP) [Video Visualizador Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/Zoc75M8Swhc/mqdefault.jpg)
90代半ばで死んだ祖母は体系が瘦せ型で酒やタバコとは無縁で運動も近所散歩したりしてたけど
モスバーガーとかドトールのミラノサンドとかファーストフードが好きで高齢になってからも普通に食べてた。
日本の食品メーカーは、海外では禁止となっている添加物を、平気で入れてるよね。
まあ、違法ではないけれど、人命よりも、お金が大事なんでしょうね。
リンが腎臓を痛めつけると知ってから、大好きなビールのおつまみにこれまた大好きな粗挽きソーセージは減らしました😥
たまに食する際には切れ目を入れてボイルして、気持ちだけでもリンを減らしてますf(^_^;)
どっちにしろ50過ぎたらそのうち4人に1人くらい死んでそうだけどなw
１年近く野菜８割＋鶏肉の食生活に切り替えた結果、
各数値が劇的に下がりました。
コロナ禍でお酒飲む機会が減りました。今日久々に家飲みしたら少し気分が悪くなりました。
アルコールは体に負担がかかってたんですね。
年収300万以下の世帯で加工食品避けたら生きていけないと思いますよ。健康的な食品は金と時間に余裕が無いと無理。
健康に悪い物を食べる為に、たくさん野菜を食べて運動もしています！
厚労省の指針に沿った
わざと訳わからん数値をだして
それがいかにも正しいと思わせるのはやめようかね😡
儂ゃ
50年以上ジャンクフードと言われるものを主食で食ってきたけど
なんともなくバリバリ走り回らせられるくらい元気じゃよ。😊
米や草は
ほとんど食わないよ。
全ては遺伝と運命じゃよ👍
この夏に高血圧による脳出血で入院しました。退院後はずっと減塩食を続けています。
あー、ポテチとコーラが恋しい。
何事も気にすることが一番の悪薬
日本の食品メーカーは日本人の寿命を短くする事に躍起になっている気が。
買って食べる消費者が悪い。
日本だけじゃなくどの国も似たようなものばかり売ってるけど、、、。
でも寿命伸びてません？
@@kazu2376 結局こういう恐怖マーケティングで誰か得してるんでしょうね。
@@abc-rr7hb
シンガポールでしたかね。過剰摂取を無くすため、糖分を規制する報告が出来たみたいですね(θ‿θ)
@@kazu2376
現在の寿命は、砂糖が希少価値だった頃の方が伸ばしているんじゃないかと思いますm(_ _)m
タバコで死亡している統計はあるけど、タバコやめたストレスでうつ病や自殺した人が俺のまわりに結構いるんだが...
全員がそうとは言えないかも知れないが、仕事や家庭の悩みをスピーチバルーンの様に煙にして吐き出してるのは俺だけじゃないと思う。
実際に過去寿命日本一の爺さんは、ヘビースモーカーで家族からもっと生きて貰いたいが為に健康に悪いと言って煙草を吸わせ無いようにしたら多分ストレスで呆気なくお亡くなりになった事例があります。
でサムネの50超えて〇〇してる人の〇〇って何？喫煙？
貧乏の勧め。７０代になったら１日１．５合の米とみそ汁。ほうれん草のおしたしと梅干し。二日に一回魚、一週間に一回豚肉。不足は酒で補う。酒は内臓に負担をかけない。血液の量と流れを保つため塩分は積極的に。
日清の故安藤百福さんは毎日味の確認の意味あいもあって殆ど毎日自社の即席麺を食べておられたとか…まあ他に野菜をとったりはして栄養には気を付けてはいたと思われるが…
毎日、お昼ご飯はうどん・ラーメン・蕎麦・スパゲッティーなどの麺類です。朝５時頃から夕方５時頃まで動いているから健康なんかな（笑）
ピッチピッチー。😮犬がいい味出している。😊
日本人は平均点にタンパク質が不足しがちと聞いたからなるべく気をつけて多めに取ってたんだがな。
食生活って、本当に大事ですよね。
出来れば、寿命と睡眠の因果関係もアップして頂けるとありがたいです。
私も含めて、世界的に見ても日本人の平均睡眠時間は、極めて少ないらしいので。
それに、睡眠時間中に、内臓を修復するなんて話も聞いたことがあります。
日本人は、はっきり言って、働きすぎなんでよね。
歳取ったら、栄養の取りすぎは良くないとは言われるよな。太り易くはなるし、痩せにくくなるのは実感済み。
ん？昔はタバコを吸うとガンになるって言われてましたけど嘘だとばれてパッケージにも書かなくなりましたよね？で、なんの悪影響があるのか医学的なデータはなーんにもないのですよ（笑）
年取っても暴飲暴食続けてりゃ早死にするってのはたぶん正しいだろうが、研究結果はいい加減なものだよな
まずどうやって調査したんだ？ｗｗｗそこをよくよく考えるとほんとうにいい加減な研究だよなー
早死にした人がジャンクフードを食い続けていたかは生きている間、それも死ぬよりかなり遡って調査しなくてはならない
まあ不可能だよね、一人調べるのも困難極まる
加工食品が溢れている現代には気を付けても避けて通れない問題ですね🤔リン たんぱく質の摂りすぎ 難しいかも、 でも死にたくない⤴️
リンの事なんて
ほんとに知りませんでした😮😮
知れば知るほど
怖いですね😱
加工食品を摂らない
減塩に気をつける
タンパク質を摂りすぎない
水分を多く摂る
運動する🏃♂️
勉強になりました५✍🏻
出来る事から必ず
実行します‼️
ありがとうございました ﾚｲﾝ
長生きはしたくないな
チーズちゃんの ぴえん かわよい😊
カップ麺&コーラは最高😂www後はビールとタバコは最高で
やんすよwww
正解は解りませんが、タンパク質は体重１kgに対して１ｇが推奨されている。
それは健康状態を維持できる量で、実際はもっと必要だよ
日本の食品メーカーは 折角食品を美味しくする技術があるのに 残念な食品があまりにも多すぎぃって思う（もうほっとんど！？）安全なものほ高いしねぇ困ったねぇ
カップヌードルが250円ぐらいしてた。
前は150円くらいだったのに気軽に食えないw
ありがとうございます
リン の
摂り 過ぎ で
カルシウム が
骨の周りに 付着して
ハッ と
しました
もしかしたら と
思い当たる事 が
あります
非常に参考になりました
ありがとうございます
2023/10/24/tue. 09:05 am
from Yokohama City Japan
これからはカップ麺食べた後は水を沢山飲む事にしよう。
カップ麺自体を食べるのをやめた方がいいのでは
水分量を調節できる袋麺にしよう
袋麺だと色々アレンジできるしね。毎日楽しい🎶
コーヒーブラックにして水分メイン麦茶とうもろこし茶(どっちもカフェインゼロ)水にしたら、、、、、
体調良くなった、自炊メインだからファーストフード稀にしか。
軟式野球とフットサル(はGKですが)で運動やってるんでましですかね。
りんちゃん…恐ろしいコ
リン ゴ スター😊
50過ぎてもズリセンコキネシス
野菜は良くて肉はダメなんて言うのは嘘っぱち
最近、麺類ばかり食べてたけど、
麺類も、りんは高めだったんですね。
ご飯の日も意識して増やしてみようかなと思いました