Посмотрите, Насколько Просто Можно Сделать Кето Чебуреки │Кето рецепты │Кето фастфуд
HTML-код
- Опубликовано: 26 янв 2022
- Эти кето чебуреки гораздо вкуснее привычного! Я знаю, что именно придает им такой вкус и цвет. А вы догадаетесь?
ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
/ @vpoiskesmislov
Наша кето кухня с удовольствием предлагает вам, что приготовить на кето диете! На данный момент ролики выходят 3 раза в неделю, но скоро мы будем выпускать видео еще чаще, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
Праздничные кето рецепты пока занимают далеко не первое место по количеству контента в ютубе, но мы это исправим, потому что мы худеем на кето вкусно!!!
Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты
КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ:
• Кето диета селедка под...
САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
• ИДЕАЛЬНЫЙ КЕТО ХЛЕБ ИЗ...
И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней:
• Низкоуглеводная диета ...
Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
• Как сохранить молодост...
ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
• Моя история болезни до...
ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
/ @vpoiskesmislov
Список ингредиентов:
1. Миндальная мука 100гр
2. Ксантановая камедь 1 ст.л.
3. Разрыхлитель 1 ч.л.
4. Соль ¼ ч.л.
5. Кипяток 150 мл
6. Яйца 3 шт
7. Кокосовая мука 30 гр
8. Говяжий жирный фарш 350гр
9. Красный лук 150 гр
10. Соль и перец для начинки по вкусу
11. Оливковое масло для жарки
Способ приготовления:
1. Для приготовления теста возьмем 100гр миндальной муки, одну столовую ложку ксантановой камеди, одну чайную ложку разрыхлителя, буквально четверть ч л соли. Немного перемешаем. Далее добавляем 150- мл кипятка, Перемешиваем. Добавляем 3 яйца , снова перемешиваем. Буквально 30 грамм кокосовой муки и замешиваем наше тесто. Чтобы тесто не прилипало к рукам, можно смазать руки масличком. И уберем пока тесто немного отдохнуть.
2. Для начинки берем говяжий фарш. Напомню, что на кето необходимо использовать жирное мясо или жирный фарш. Добавляем порезанный кубиком красный лук, черный перец, соль , и перемешиваем до однородного состояния.
3. Разрезаем наше тесто на порции. Если будете соблюдать все пропорции, то получится 12 чебуреков. Теперь необходимо каждый кусочек раскатать в шарик. Снизу и сверху подсыпаем немного кокосовой муки и раскатываем в небольшой пласт. Берем одно добротную ложку начинки и распределяем ее на одной половине. С помощью коврика заворачиваем чебурек, прижимаем края и для красоты обрезаем лишнее.
4. Остается их только зажарить. Жарим на оливковом масле 3-5 минут с каждой стороны на медленном огне. Всем добра, счастья и здоровья! До новых встреч!
Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
• Кето диета результаты ...
БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ:
• Бросил кето - НЕВЫНОСИ...
ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ:
• Мои ошибки на кето дие...
Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:
• Что нельзя есть на кет...
• Что можно есть на кето...
И ролик про МИФЫ на кето диете:
• Мифы на кето диете │ке...
РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ:
• Кето жульен из курицы ...
РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ:
• БЫСТРАЯ кето пицца на ...
РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ:
• Кето маффины рецепт из...
КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ:
• Зразы на кето диете с ...
#кеточебуреки #чебурекизож #кеторецепты
Возможно вы искали: кето чебуреки, кето чебуреки рецепт, диетические чебуреки, как приготовить кето чебуреки, чебуреки зож, кето рецепты
Мои ссылки:
fitnesspudge
/ fitness_pudge
profile.php?... / fitnesspudge
/ fitnesspudge
Дорогие зрители, очень нуждаюсь в вашей поддержке в виде лайка к видео и подписки на канал! Давайте помогать друг другу!
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: ruclips.net/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw - Этот контент может изменить вашу жизнь! Без преувеличений!
Блин, как вовремя. Единственное от чего трудно было отказаться - чебуреки. Ура! Сегодня в гостях были чебуреки , треугольники- устояла легко, но запах сводил меня с ума)
Спасибо за рецепт 👍👍👍
Обязательно попробую сделать эту красоту ❤️🤗
Обязательно попробую приготовить. С зеленью! Спасибо за рецепт
Отличная и действительно здоровая еда!!! Диля, ребята вам Респект!!! Да и не сложно в приготовлении.., а значит доступно для любого новичка!!! Любое блюдо приготовленное с любовью и теплотой, просто не может быть не вкусно!!!
Спасибо, вам за рецепт! Удачи!!
Классные чебуреки, спасибо большое за рецепт хочу попробовать мне уже нравится 👍🙏👏❤
Замечательный рецептик!🎉
Ребята,вы большие молодцы,вот только что приготовила повашему рецепту пирог с капустой и шампиньонами,ну ооочень вкусно,спасибо вам огромное
Вид Ваших чебуреков убедил меня , что и на кето можно жить. Спасибо за Ваш труд и фантазию ! Подписываюсь , чтобы не пропустить Ваших новых вкусняшек!
И я подписываюсь!
Спасибо большое 🙏
Орехи с мясом не сочетаются, какая миндальная мука вообще?!
@@MrWhite-tp5zq ещё как сочетаются посмотрите хотя бы грузинскую кухню 😂
Спасибо большое.... Надо попробовать....
Благодарю за отличный рецепт! Очень вкусно!!!! ❤❤❤
Вкусно на вид или пробовали приготовить?
Класс❤❤❤❤ Благодарю😊
Благодарю за рецепт 👍
Спасибо RUclips что порекомендовал ваш канал. У вас много вкусных рецептов, уже сохранила 10 рецептов 🥰👍👍 чебуреки супеер 😋😋 Спасибо вам большое 😘
На здоровье! Спасибо за приятныый отзыв🤗
Спасибо мужик,как Вы вовремя со своим рецептом!
На здоровье
Спасибо за рецепт
Вкусненько получилось!Спасибо вам за видео 👍👍👍✅✅✅✅🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏👏
Делимся опытом, так сказать 😋
Очень аппетитно! Обязательно приготовлю по вашему рецепту! Очень хотелось бы рецепт кето мантов)
Подумаем над этим)
Спасибо большое за рецепт!
На здоровье🙏🙏🙏
Очень круто!!! Спасибо!
Пожалуйста 👌
Полезно и вкусно!😍💋
Скоро придет пора дарить подарки своим старым подписчикам :)
Молодец!,, нет слов.
Всё получилось, неожиданно очень вкусно, моя семья в восторге. Спасибо
Здорово!!!! Я искренне очень рад🤗
@@keto_lchf сделала только что. В целом вкусно, но мне помешала кокосовая мука. В следующий раз сделаю без неё. А за рецепт спасибо. .
Спасибо за рецепт 👍
Пожалуйста🙏
Супер!!!!!
Molodci!! Ochen nujnii recept!!
Edinstvennoe "NO" - jarka na olivkovom masle, eto ub'et vsyu poleznost recepta, t.k. pri nagrevanii eto maslo prevrashaetsa v transjiri🤦🏻♀️
Luchshe jarit na masle MCT (kokosovoe, avokado).
A tak recept - super!! Spasibo!
Большое спасмбо!!!
Попробую 🙏🙏🙏
обязательно попробую😋
Обязательно напишите потом, как получилось 🙏
Спасибо🙏💕, обязательно приготовлю, вы просто молодец, на Кето это очень важно, дай бог вам всего хорошего❤❤❤Спасибо🙏💕
Как всегда!👍👍👍
Это всё повар 😄
Благодарю ❤
Супер! Все получилось! Только фарш плохо пропекался в первых двух чебуреках. В остальные положила обжаренный фарш. Раскатывать не так легко, как обычные, но можно привыкнуть. Ксантана положила столовую ложку без горки. Все вкусно, красиво👍 Спасибо большое за рецепт🙏🫶
Поэтому наверное надо поменьше фарша и побольше водички в фарш
Спасибо за рецепт чебуреков)) хотелось бы ещё рецепт пельменей и счастья не было б предела))
Есть у нас на канале рецепт с пельменями, причём как с жареными так и вареными в одном видео, но почему-то у многих людей не получается🤷♂️
Молодцы❤
Благодарю)
Опробовала рецепт. Тоже жидкое тесто получилось. Вернее рыхлое. Не совсем по кето, но пришлось добавить порошок протеина. И для раскатки его же присыпала. Но побоялась катать большие круги, сделала в виде пельменей. И сварила и пожарила. В жареном варианте повкуснее.
Мы делаем видео-рецепты по обычным текстовым и в них всегда пропорции не совпадают. Думали, что люди специально так делают, а потом, как видите, и у нас так получается. Скорее всего производитель продуктов, используемых в рецепте, имеет ключевую роль.
Спасибо за рецепт!!!
Пожалуйста 🙏
Может есть какие-то пожелания?
Я научилась делать такое шикарное кето тесто, что даже я делаю манты, пельмени, пирожки, пиццу, беляши. Спагетти, фетучини, лингвини, рис ( и всё это кето) здесь у нас в США уже продают, хлеб я давно уже не пеку, тоже покупаю.
А вот чебуреки не делала
Попробую
Ещё раз СПАСИБО!
У нас пока нет никаких готовых кето продуктов на прилавках, поэтому всё сами, всё сами 😊 На здоровье ✌️
Молодцы
Здорово! Не пробовали побольше водички добавлять в фарш, чтоб посочне было мясо или тесто не позволяет?
Добрый вечер 🌆 вместо камеди что использовать?
Круто
Пирожки с луком и яйцом бы посмотрела ещё 🤗
У меня на канале есть пирожки, не помню с какой начинкой, но по сути, начинку не сложно заменить 👍
Божечки, жаренная пища......
Здравствуйте! Можно заменить ксантановую камедь на конжаковую?
Во всех рецептах ранее (не чеьуреков, а вообще кето теста) встречалась щепотка камеди, а тут столовая ложка. Интересно).
Я тоже думаю, многовато будет 😊
Чайная ложка и столовая ложка это прекрасно для мерки,но ложка с горкой это может быть и две ложки.желательно в граммах измерять.но как говорится все равно спасибо
Лайк, подпимка! Можно ли ксантовую смесь заменить псилиумом? Благодарна за ответ.
В этом рецепте, если заменить, то скорее всего не получится
У меня почему-то тесто получилось жидким. Не лепится😢 на вид чебуреки получились так себе.. Но на вкус🎉❤ Благодарю за рецепт. Может в следующий раз получатся.
Может это как с фаршем - чем дольше месишь, тем резиновый становится? При этом охладить.
Дмитрий, а вы не ошиблись с количеством ксантановой камеди? Столовая ложка ксантановой камеди это огромная доза! Если столько добавить, есть будет не возможно. Склизкий неприятный вкус. Знаю по своему опыту. Стоит только переложить - блюдо испорчено. Не даром в упаковке есть мерная ложечка объемом 1 мл. Я, как правило, в тесто добавляю не более 2 таких мерных ложек. Это приблизительно около 1 грамма или четверть чайной ложки. Решила все-таки сделать как у вас описано - строго грамм в грамм, за исключением количества камеди. Взяла 3 мерные ложечки. Замесила тесто и..... Оно слишком жидкое, даже постояв остается жидки. Все как у вас в рецепте. 100 г миндальной, 150 г. кипятка, 3 яйца, 30 г. кокосовой муки, щепотка соли и камедь. Вы уверены что указали верные пропорции? И что мне теперь с этим тестом делать? Я, конечно, придумаю, не выкидывать же...
Мне кажется, что все верно написано. Люди уже готовили, все хорошо было 👍
@@keto_lchf жаль, что не могу фото и видео прикрепить. Но написала вам в ВК. Вот видите, Вам КАЖЕТСЯ, что все верно написано. Вот если у меня отработанный рецепт теста на чебуреки и пирожки, так он на 100% верный. Я по нему уже более 30 раз готовила и знаю наизюсть. 80 г. миндальной муки, 1 яйцо, 150 г моцареллы для пиццы, четверть чайной ложки камеди и четверть чайной ложки соли. Вот в весь рецепт. Ночью разбуди и я повторю его. Тем более из этого теста делаю блюда на заказ.
Никаких ошибок в рецепте нет. Камедь столовая ложка
Елена вы полностью правы, если переложить камедь получится клей . Не пропекается, остается вязким и жуть каким неприятным на вкус. Выбросила...
Меня тоже столовая ложка камеди смутила очень.
Спасибо! А что будет если не добавлять камедь. Сильно отразится?
Да, сильно
А можно рецепт кето лагмана для диабетиков,пожалуста
Не знаю почему, но 3 меня не получились они, я соблюла всё до грамма, но тесто жидковатое и липкое было, может дело в яйцах, они крупные, добавляла муку...получились по вкусу как пирожки😊 вкусно правда, но тесто не хрустящее мягенькое, как в беляшах😊 у меня кето беляши😂 в виде чебуреков😅
Здорово! Скажите, а заморозить сырые как заготовку можно?)
Конечно можно👍 И наши кето пельмени подписчики морозили - говорят, что здорово 🤗
Отличное видео и рецепт! А мясо успеет протушиться за такое количество минут?
Конечно 👍 Без проблем
Спасибо, товарищ !
А чего же ты не разломал один штук, чтобы показать какое тесто, сколько сока..???
Пожалуйста, напишите кбжу на всех порциях и блюдах если не сложно, очень необходимо, спасибо за ранее❤
Зачем, миндальная мука высокожировая и низкоуглеводная, кокосовая мука вообщем-то тоже. Уверенно готовьте, углеводов почти нет.
Липкий клейстер. А так хотелось чебуреков. Перевод продуктов.
Расстроился 😞 у нас всё точно, без обмана
😋😋😋👍👍
Что то пошло не так. Ксантана добавила по рецепту 1 ст.л. Не пойму с чем связано, но тесто выделяло много влаги. Приходилось постоянно присыпать мукой. Кое как сделала. Нервов много потратила только. А вот супы готовила, превосходные просто
Сделайте пожалуйста йоркширский пудинг🙏
У нас контент план составлен наперёд, но мы поставим на очередь 👌
@@keto_lchf спасибо! Очень хороший контент!
А можно Кето хинкали ?
Наверное благодаря кипятку сода пищевая не понадобилась?
А можно вместо камеди псиллиум положить? И если да, то сколько в граммах?
Нельзя, псилиум превратит тесто в хлеб, а вам нужна относительная эластичность.
👍👍👍🤪
Тоже ничего не получилось,делала строго по рецепту,тесто жидкое.Добавила дополнительно муки и все равно.С чем это может быть связано?
Не многовато ли ксантана? Аж столовую ложку?!!! Может 1 чайную?
Жаль, что нет расшифровки поКБЖУ...
Приготовила , спасибо за рецепт. Честно,. Не понравлось тесто с ксантановй камедью неприятное когда кушаешь, буду искать другой рецепт.И три яйцо много, если ещё буду делать - попробую 2яйца добавить. Но навряд ли.
Периодически встречаю людей, которым не нравится камедь в тесте🤷♂️ Спасибо за Ваш комментарий 🙏
Согласна с вами. Всё красиво, на вид как в видео . Но на вкус ужас
Не наливайте сразу 150мл воды , у меня ушло 600гр минальной муки
Здравствуйте. А где взять ингридиенты для теста?
На Вб
ЗДОрово и здорОво!!! ещё бы ленивых вареников!!!
Там точно 150мл воды , ?у меня 600гр миндальноймуки ушло еще и 2 яцами
Добрый день . Вопрос такой если допустим , не проконтролировал приём пищи , и съел пельмени 🥟 4-5 шт (не больших домашние ) как это отразиться на кем-то д? Или как исправить этот момент ?
Просто потеряете кетоз на несколько часов, но ничего страшного не произошло. Просто продолжайте и всё. И на весы не вставайте. Не чаще раза в 2 недели
Отличный рецепт спасибо за видео😍 заходите и ко мне в гости 😊
Можно ли кокосовую муку заменить на другую ?
Можно, конечно. Кокосовая, её меньше нужно положить. Можно белый лён смолоть, тогда камеди нужно значительно меньше
А для несведущих можете ответить что такое камедь? Ксантановая камедь-впервые слышу (правильно написала или нет даже не знаю)?
Это безглютеновый загуститель. Что-то типа желатина или агар-агара
А, амарантовая мука допустима? Вместо миндальной?
Я не знаю, никогда о ней ничего не слышал и не готовил
Слюней полный рот😅
А что миндальная мука ниже по калориям пшеничной? Выше! И в чем смысл? Просто во вкусе? Ну тогда конечно - наслаждайтесь! Только не диабетикам
А можно тесто делать только из кокосовой муки?
Можно, но это не будет кето.
КЛАСССС! КАК Я РАДА ЧТО НАШЛА ЭТОТ КАНАЛ/ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ ЧЕБУРЕКОВ/МОЖЕТ ЕСТЬ ПЕЛЬМЕНИ КЕТО?
Здорово! Пельмени?) Есть! Крутите ниже в наших видео🤗
Где камедь-то взять? Прямо дома камедь где-то завалялась 😂
А можно вместо миндальной муки взять только кокосовую?
Можно, но ее нужно меньше, она поглощает больше влаги, чем миндальная
Ответьте пожалуйста, а льняную муку можно вместо кокосовой??
Нет, может не получиться
тесто ОЧЕНЬ жидкое не правельные пропорции
А что за добавка камедь? Для чего её используют?
Загуститель, как желатин, агар-агар и другие
@@keto_lchf а псилиум это не то? Он вроди тоже загущает?
В кето кухне используется и то и другое, но одно другим редко можно заменить.
Откуда находите таки продукта у нас нет Казахстане не найдёш
Закажите на ВАЙЛДБЕРИЗЗ или ОЗОНЕ...
У меня это тесто не получилось.
Подходит ли какая либо другая мука или только миндальная?
Все кето рецепты очень привередливы. Можно использовать еще кокосовую муку, другие не подойдут
@@keto_lchf миндальная слишком дорогая. То есть можно в этом рецепте полностью заменить миндальную муку на кокосовую и получится хорошее тесто?
Рецепт - есть рецепт. Можно сделать похожее тесто из кокосовой муки, но кол-во других ингредиентов может измениться.
А можно кокосовую муку миндальной заменить с добавлением псилиума ? Эта мука и мясо…😮
Я сторонник не менять ничего в рецепте. Если вы не знаете, можно или нет, то лучше сделать по рецепту.
Погнали кето бигтейсти!
Скоро будет
Вот это реальнвый рецепт , остальные блогеры нп логоваривают проплрции
А гречку или гречневую муку либо рисовую либо овсяную тоже нельзя? Там где я живу очень дорого стоит миндальная мука очень
А сколько у вас стоит миндальная?
@@keto_lchf ну типа около 12-15$
Да, это её нормальная цена. У нас она стоит так же. Зато она без глютена и выпечка получается значительно вкуснее привычного. Подешевле будет кокосовая, арахисовая и льняная мука
А тыквенная мука пойдет же?
Я бы не стал её использовать, а вообще, честно сказать, ни разу не видел даже такую муку.
Как насчет кето каш?
В кето кашах особо нечего готовить, но мы подумаем, как сделать это интересно 👌
На канале Просто еда есть рецепт кето каши, посмотрите если интересно.
Привет...
Тесто получилось очень жидким,досыпала муки ,но все равно тесто не получилось к сожалению.
У нас на днях выйдет видео, очень подробное видео, как сделать качественное кето тесто. Всё там покажем и расскажем
Воду лейте частями, мука у всех по гигроскопичности разная.😮
Люди сколько калорий там ?
Писали бы еще кжбу.. Цены бы вам не было
На Кето не считают кбжу!
А фарш сырой прожаривается?
Конечно, за это не беспокойтесь
Нет разреза, если форш куринный то приготовиться сырой, а говяжий и свинной не приготовится, это не мука пшеничная, где жарят в огромном количестве масла..