Альтернативна прив'язаність, допамінова система та близькість, як ліки
HTML-код
- Опубликовано: 31 май 2023
- Пригостіть нас кавою на Buy Me a Coffee. Усі гроші йдуть на виробництво корисного контенту:
www.buymeacoffee.com/insimple...
00:00:06 Знайомство з командою подкасту
00:00:50 Залежності Софії та Марка
00:05:52 Залежність - це прагнення уникнути контакту із собою чи іншими
00:09:57 Парадокс алкоголю
00:14:10 Про цукор
00:16:47 Епізод доволі веселий виходить...
00:27:08 Залежність від болю
00:40:59 Медитація як інструмент боротьби із залежностями
00:44:17 Медитація не допомагає уникнути сплати податків у Бельгії, які становлять 50%
00:54:36 Висновки та рекомендації
Чим страшні залежності від наркотиків, алкоголю, комп’ютерних ігор, серіалів, порно й навіть болю? У новому епізоді Марк та Софія говорять про те, як працює природа залежності, чому з’являються залежності в стосунках і як це подолати.
Пригостість нас кавою: www.buymeacoffee.com/insimplewordsUA
Підримуйте розвиток подкасту на патреоні: www.patreon.com/user?u=50286152
Купуйте наші книжки: cutt.ly/61ICtqX
Привіт! Дуже приємна українська мова! Хочеться слухати і слухати. Дякую за Вашу роботу!
Не вистачає вас візуально)
Може колись доживемося до відео-формату, поки що не вистачає на це ресурсів
Щиросердно дякую за неймовірно цікавий випуск ❤️
Дякуємо!
Дякую Вам за цей неймовірний подкаст! Ви дуже круті! Велике задоволення Вас слухати та дізнаватися нову корисну інформацію. Топ!
Дякую за цікавий та актуальний випуск. Мій власний досвід подолання залежності - Програма 12 кроків Анонімних Алкоголіків. За допомогою цієї програми долають ще десятки інших залежностей крім алкогольної.
Відчула себе наче на лекції, після прочитання книги Анни))
Дуже цікаво! Супер молодці❤
дякую за випуск, дуже цікаво вас слухати
Дяку, сподобався подкаст
Дякую за крутий виклад матеріалу!
дуже цікаві подкасти!дякую!
І вам дякуємо!
Знаходжусь закордоном з дитиною, та ось в мене залежність від соцмереж, бо світ навколо мене чужий, а в телефоні свій українчький, залежність від кіно серіалів, іноді оце ще одну серію і так до ранку, алкоголь, з цим намагаюсь впоратись.
Мабуть так ховаюсь та точно є проблеми
дякую!!! дуже цікаво та корисно❤
У мене ось така залежність: я коли розстаюсь з кимось, дивлюсь таро розклади, абсолютно розуміючи що це марнування часу і правди в цьому нема, але в моменті дає можливість знизити напругу, потім само по собі проходить.
Відкрили мені очі! Аж страшно скільки в мене залежностей: порно, солодощі,ютуб, серіали, тютюн, алкоголь!
Мені дуже не вистачає картинки, ви дуже красиві, я хочу вас бачити😢
Цікаво ,важливо дякую сердечно 🌹🌹🌹
❤❤❤