Aikido Aiki Taiso: Flow Conditie Adem

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Dit keer een langere warming up met Flow conditie en adem voor thuis!

Комментарии • 2

  • @robinvanaltena2845
    @robinvanaltena2845 4 года назад

    Fijn om een langere training te kunnen volgen. Het stukje met het joga blokje op dubbele snelheid en een bakkie thee na.. en het is net een donderdag avond les.