32살부터 운동에 미친 남자의 하루

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • 눌러보세요👇🏼
    hity.io/ggogin...

Комментарии • 145

  • @총총
    @총총 Год назад +312

    주변에서 운동을 직업으로 하기에 너무 늦은 나이 아니냐고들 하지만 100세 시대에 너무 늦은건 없다고 생각합니다 😆
    제가 좋아하고 사랑하는 일을 할수 있어서 몸은 힘들지만 너무 행복한 요즘입니다 😊
    영상 찍어주신 고기남자님 하루종일 같이 강행군 하시느라 고생많으셨고 감사해요🙏😆

    • @햄버거-u2h
      @햄버거-u2h Год назад +9

      형님 머리 옆뒤 밑라인 밀어주고 싶습니더

    • @고기남자
      @고기남자 Год назад +5

      꿈 말하실때 뭔가 모르게 울컥했어요 진심으로 응원합니다

    • @yun-tl8fm
      @yun-tl8fm Год назад +1

      운동에 미친사람...ㅋ
      멋잇어요~!!!

    • @단백한여자-t2r
      @단백한여자-t2r Год назад +1

      행님 동기부여 오지게 받고 갑니다

    • @MagdalaMaria
      @MagdalaMaria Год назад +1

      @@태환노 짐박스것지

  • @runsoeun
    @runsoeun Год назад +8

    저도 삼십대 중반을 넘어가는 나이이고 아들셋을 낳다보니 몸도 많이 망가지고 그냥 주부로 살아가려고 했었는데 지금은 운동을 업으로 삼고있어요 그런데 정말 공감도 많이 가고 뭐라고 말을 못하겠네요 .. 도넛 배너앞에서 참는것도 멋졌지만 옆에 라면 .. 와.. 진짜 울컥했어요 너무 멋지세요 거기에다 세계를 바라보고있는 남자다운 모습에 말잇못.. 응원합니다 + 고기남자님 채널 늘 재미있고 유익하고 다해요 감사합니다💟💟💟

  • @아카테스-c7n
    @아카테스-c7n Год назад +53

    열정도 대단하지만 진짜 영상 내내 미소가 떠나질 않네요 웃는 상인게 느껴지고 좋은 사람이란게 느껴지네요

  • @바우루
    @바우루 Год назад +37

    총총님 진짜 사람 좋으신분 같음 가정교육부터 사람자체가 너무 온화하다

  • @송고기-u7n
    @송고기-u7n Год назад +35

    하루만해도 피곤한 루틴을 매일... 몇년째 봐오지만 정말 대단하심

  • @proifbb9491
    @proifbb9491 Год назад +69

    이걸 보니까 저는 헬창이라는 단어를 안써야겠다...

  • @SeokSo
    @SeokSo Год назад +27

    아근데 운동에 대한 열정 진짜 멋있다 ,,,

  • @Eating_Buldak
    @Eating_Buldak Год назад +26

    와 라면 저거 먹은 건줄 알았는데.. 진짜 광기다

  • @김윤하-d4x
    @김윤하-d4x Год назад +18

    와 헬스장 때문에 춘천에서 강남으로 거기다 헬스장을 3군데 등록 정말 전심으로 미쳤다는것을 보여주시네요...
    살면서 무언가에 이렇게 미치는거
    진심 멋집니다

  • @김민호-o5p9t
    @김민호-o5p9t Год назад +60

    한 분야 프로의 삶은 오진다 ;; 보면서 동기부여받고 리스펙합니다

  • @A_saintly_man
    @A_saintly_man Год назад +8

    마지막 말 많이 와닿네요.. 주변에 좋은 사람이 모이기 위해선 본인부터 좋은 사람이 되야하는 법이죠 ㅎㅎ

  • @Buck_UpDa
    @Buck_UpDa Год назад +12

    회복을 중간중간 잠자면서 회복하나 지린다 ㄹㅇ

  • @이것만보고잘게요
    @이것만보고잘게요 Год назад +6

    총통님 뭔가 인성 너무 좋으실듯한 느낌

  • @찰스앤크리스앤에반스
    @찰스앤크리스앤에반스 Год назад +9

    와 저 코치님 왕년에 몸 지렸던 형님이심..

  • @앙재-p5l
    @앙재-p5l Год назад +20

    도토리처럼 라면을 모으기만 하고 안먹는 의지력...
    나는 지금도 라면 물 올렸는데....

  • @고기남자
    @고기남자 Год назад +23

    뭐지 나 왜 이거보고 울컥하지…?? 😢

  • @조우영-r5m
    @조우영-r5m Год назад +8

    요새 고기본캐님 채널 자주보는데.. 댓글은 첨 달아보는거 같아여..총총님 보니깐 좀 저같아서여..ㅎㅎ전 35에 웨이트 시작해서 이제 39된 여자인데요. 늦은나이에 시작해서 대회를 뛰고 있습니다^^ 항상 좋은영상 잘보구 힘도 받아여~ 두분다 응원할게여😊

  • @OnizukaEikichi22
    @OnizukaEikichi22 Год назад +6

    3:59 밥먹는데 사진 찍어달라는 사람 매너어디간거야!!!!!

  • @한개만더해요
    @한개만더해요 Год назад +5

    총총님 HDEX콜라보 나시 너무 예뻐요!

  • @루돌-l7t
    @루돌-l7t Год назад +12

    존경스럽다 총 ㅠㅠ

  • @따라뚜뚜루
    @따라뚜뚜루 Год назад +4

    와,,진짜 헬스에 미친놈이네 진짜 미친 거 같아 대단하다

  • @kokok-
    @kokok- Год назад +4

    😁총총님 해맑은 치아가 아주 이쁘네요

  • @SGTGunnySGT
    @SGTGunnySGT Год назад +8

    갑자기 몸이 후끈거리는 이느낌...
    다시 운동 하고 싶네요 ㅠ...

  • @tyeel89
    @tyeel89 Год назад +2

    존경하지 않을수가없네요
    저도 미친놈이 되겟읍니다

  • @paulcho1077
    @paulcho1077 Год назад +5

    이야 대단하시네요..... 하루일과가 엄청나시네요ㅡ.ㅡ

  • @user-JamesHong
    @user-JamesHong Год назад +3

    뭐니뭐니해도 고기님이 최고에여ㅋㅋㅋㄲㅋ🧀🤣🧀

  • @김아무개-g3p
    @김아무개-g3p Год назад +3

    이형 진짜 찐이시네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @yeehuiseong
    @yeehuiseong Год назад +2

    헬스장 3개는 생각도 못했는데
    당장 해봐야겠어 ㅋㅋㅋㅋ

  • @powersymbol
    @powersymbol Год назад +5

    갑분 박재훈 선수가! 대박이네요

  • @Usersong728
    @Usersong728 Год назад +42

    와 이용승보다 더하네 총총님이..

    • @유튭-r7d
      @유튭-r7d Год назад +4

      ㅋㅋㄹㅇ..

    • @수드라-b8y
      @수드라-b8y Год назад

      내가알기론 이용승이 네츄럴 국내 탑인데?

    • @이유준-v9p
      @이유준-v9p Год назад +1

      @@수드라-b8y설기관

    • @수-v2l
      @수-v2l Год назад

      총총님은 님이고 이용승님은 이용승이고? 예의가 없네

    • @Usersong728
      @Usersong728 Год назад

      @@수-v2l 어쩌라고

  • @홍석주-q1g
    @홍석주-q1g Год назад +10

    총총님 너무 과도한 헬창이시네 이정도일줄은 몰랐네

  • @따흑흑-j4f
    @따흑흑-j4f Год назад +4

    머리 자르고 모지리가 되버린 느낌인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ재밋습니다.

  • @jason911105
    @jason911105 Год назад +5

    총총이 진짜 위너지

  • @chloe3206
    @chloe3206 Год назад

    중간중간 주무실때 웃겨요 😂 헬스장 3 곳 대단 하심😊

  • @운동에미친아재
    @운동에미친아재 Год назад +1

    역시 우리 총총님의 구강레이즈 지린닷...ㅋㅋㅋ

  • @상효자
    @상효자 Год назад +12

    헬창이라는 단어를 이럴때 쓰는 구나…

  • @hihihihihi-r9n
    @hihihihihi-r9n Год назад +1

    와 진짜 열정 미쳣다..대박

  • @martindamon36
    @martindamon36 Год назад +13

    아니 총총이형 머리밀고나서 말도 못하고 얼굴도 못생겨짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    무슨일이야 ㅋㅋㅋㄲ

  • @발루-v2f
    @발루-v2f Год назад +2

    먼소리에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구독해야겠다

  • @박정환-s9p
    @박정환-s9p Год назад +5

    총총형님 볼수록 산에서 감자캐는 빌더 같음 ㅋㅋ

  • @jayjung849
    @jayjung849 Год назад +7

    와 운동 한달째 쉬고있는데 헬스장 마렵네요😮 총총님 진짜 대단👍

  • @geunyooknyuh
    @geunyooknyuh Год назад

    벌크업 진짜 잘 하셧네여 고기님 🥹 ㄷㄷ

  • @회색-f8m
    @회색-f8m Год назад

    처음 봣는데 완전 동안에 몸 미쳤다..그냥 인생이 운동이라니 신기.

  • @JS-pw4jw
    @JS-pw4jw Год назад +3

    멋져요. 열정이...
    하지만 저는 이해가 부족해서 죄송해요. ㅠㅜ 암튼 멋져요. ㅋ

  • @bigmuscle8728
    @bigmuscle8728 Год назад

    손목이 얇으면 아무래 크게 키우는데 한계가 있음. 저도 손목이 얇은데 이런 뼈대가 얇은체형은 근육만들기가 쉽지않음. 저정도 만드신것도 대단하지만.😊

    • @jude3618
      @jude3618 Год назад

      흑인들이 다른인종에 비해 손목발목 다얇은데 뭔소리ㅎ

  • @vannikim4571
    @vannikim4571 Год назад +3

    꾸준한게 제일 힘든거임

  • @샴푸모델지단
    @샴푸모델지단 Год назад +3

    총촉님이 😊바코드 찍으면 나오는 어플 뭔지알수있을까용

  • @gns3657
    @gns3657 Год назад +1

    웃음에 광기가 서려있어....ㅋㅋㅋㅋ

  • @하승민-y4s
    @하승민-y4s Год назад

    미치면 이렇게 되는구나... 대단하다

  • @Guiter_hero_
    @Guiter_hero_ Год назад +3

    순간 썸낼보고 진선규님이신줄..

  • @Korean_Trader
    @Korean_Trader Год назад +4

    ㅋㅋㅋㅋ 대박. 학군은 강남!

  • @Chongchonggirl
    @Chongchonggirl Год назад +9

    화이팅

  • @funnymanss
    @funnymanss Год назад +2

    고기형~! 혹시 영상 무슨 카메라로 찍었는지 알 수 있을까요?

  • @cjy6496
    @cjy6496 Год назад +4

    와~ 하루세번

  • @user-bc1og8hb1b
    @user-bc1og8hb1b Год назад

    고기 이런 컨텐츠 좋다 ㅎ

  • @GON-lu4me
    @GON-lu4me Год назад

    단백질 보충제 먹을때 꼭 물과 함께 드셔야 합니다.

  • @kdo7663
    @kdo7663 Год назад

    역시 몸 좋은 사람들은 저걸로 본업을 하는구나…

  • @뚜뜌려니
    @뚜뜌려니 Год назад +4

    총총님 쓰는 칼로리 어플 뭔지 아시는분?

  • @chayula2459
    @chayula2459 Год назад +2

    총총님 옷이뿌당 어디꺼에여

  • @user-bc1og8hb1b
    @user-bc1og8hb1b Год назад

    곧 환갑인데도 열정이..

  • @qnfrhfbsakxmrqjq
    @qnfrhfbsakxmrqjq Год назад +3

    진짜 손목은 너무 안크는거 같습니다
    키는 별 신경 안쓰이는데 커지는 전완에 비해 전혀 미동도 안하는 손목을 보면 한숨만 나옵니다
    전완이 훨씬 크다보니 손목으로 이어지는 부분이 곡선으로 그려질만큼 크기차이가 나네요 에휴

    • @bogo4064
      @bogo4064 Год назад +1

      키좀 주쇼 손목 드릴테니

    • @Z7Z77Z
      @Z7Z77Z Год назад +1

      손목이 굵어지긴 힘들죠 근육이 거의 없다고 봐야하니..ㅠ 그래도 보디빌딩 관점에선 설기관님 무릎과 종아리처럼 관절이 얇아야 더 대비돼서 좋지 않을까요~?

    • @hoc0730
      @hoc0730 Год назад

      그게 간지임..뭘 모르네 난 손목이 통뼈라 전완도 통짜인데 손목 얇은사람들 전완으로 이어지는 라인에 쫙갈라지는 전완 이게 여자들이 환장함 나도 심미적으론 그게 멋있다고 느낌

  • @손찬성
    @손찬성 Год назад +2

    총총님 입은 상의 어디꺼죠?

  • @이재석-v1l
    @이재석-v1l Год назад +4

    진짜 운동 저렇게는해야되는구나.. ;

  • @돈브히
    @돈브히 Год назад +1

    운동에미친 동네바보형 ㅋㅋㅋㅋ

  • @맛집아들-b2t
    @맛집아들-b2t Год назад +3

    인간극장 보는거 같네....

  • @스밋쌤
    @스밋쌤 Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 총총님 반전 캐릭터

  • @이승헌-p1j
    @이승헌-p1j Год назад +2

    사랑해요

  • @fneo21
    @fneo21 Год назад

    약물은 하지 마시길.. 건강하게 운동하세요~

  • @SJ-oq2dy
    @SJ-oq2dy Год назад +1

    이게 사람인생이냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @복실이-s1j
    @복실이-s1j Год назад +1

    헬스에 미치지않으면 절대 못하는루틴이네..대단함

  • @suiyankfjord68
    @suiyankfjord68 Год назад +5

    저게 그 헬창이고 나머지 들은 그저 관종이 맞겠다.

  • @구댕이-g2k
    @구댕이-g2k Год назад

    헬스장 초보자 완벽가이드 어디갔나요ㅜㅜ 그거 보고 운동하고있는데ㅜㅜㅜ

  • @류재준-n5g
    @류재준-n5g Год назад

    저녁에 치킨먹을까고민하고있었는데 죽을죄를 진것만같다.. 훌륭하십니다

  • @AGGERRARD
    @AGGERRARD Год назад +2

    총총 화이팅

  • @메네튼
    @메네튼 Год назад +6

    진짜 퐁총님
    삼형제나 다른 클피 아입프로분들이랑 있을땐
    잘 몰랐는데
    그외 꽤 유명한분들보다 몸 더 좋은거보고
    깜놀했습니다

  • @주주-l5c
    @주주-l5c Год назад +2

    자는거 너무 웃겨 ㅋㅋㅋ

  • @Gayba-l9q
    @Gayba-l9q Год назад

    요즘 물오른것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @룰루랄라-e3r
    @룰루랄라-e3r Год назад

    저 식단어플 이름뭐에요?

  • @msymsy9588
    @msymsy9588 Год назад

    직업이니깐 두세번은 해도 충분쓰 ㅎㅎ

  • @kim-chibok
    @kim-chibok Год назад

    6:48 승모 왜 이런거에요? 잘못됐어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @박용환-t9o
    @박용환-t9o Год назад

    홍언니 어디 아프셨나요 너무 빠지셨네요?

  • @미우음
    @미우음 Год назад

    집이 숨이 턱턱막힌댘ㅋㅋㅋㅋ

  • @1-YYY-1
    @1-YYY-1 Год назад

    몸 개멋있는데

  • @누굴까-r6j
    @누굴까-r6j Год назад

    크레아틴 주는 거 ㅈㄴ 웃기네ㅋㅌㅋㅋ

  • @mgmg-we5ft
    @mgmg-we5ft Год назад +5

    아니ㅋㅋㅋㅋㅅㅂ ㅈㄴ유쾌해서 개호감

  • @pionarlesmordo9310
    @pionarlesmordo9310 Год назад +1

    도시락 가방 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    도시의 수도승 느낌

  • @barbellrow939
    @barbellrow939 Год назад

    박재훈 프로 겁나크네 진짜

  • @햄버거-u2h
    @햄버거-u2h Год назад +2

    이승기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @박건하-c4n
    @박건하-c4n Год назад

    저 분이 몇살이신가요?

  • @Kim_SSapGoo
    @Kim_SSapGoo Год назад +1

    오늘 가슴하는날인데 잘먹겠습니다

  • @Jang_puyol
    @Jang_puyol Год назад

    순수해서 보기 좋은 청년이었는데 ... 운동때문에 말도 더듬고ㅠㅠ 안쓰러워 미치겠네 ㅠㅠㅠ

  • @SnagbeomLee
    @SnagbeomLee 6 месяцев назад

    😂

  • @yeonheepark1215
    @yeonheepark1215 Год назад +3

    군인이다

  • @criminal_dongdong2
    @criminal_dongdong2 Год назад

    아 홍언니님 아니구나

  • @꺅꺅꺅-z6x
    @꺅꺅꺅-z6x Год назад +1

    80까지 열심히하래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @김환-h9q
    @김환-h9q Год назад

    뛰는 폼은 진짜 헬스하면 다 똑같아지나 ㅋㅋㅋㅋ

  • @fmdnlstmzl
    @fmdnlstmzl Год назад +5

    네츄럴이 과연 이 운동량을 버티는게 가능할까…? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @하이하이-e6s
      @하이하이-e6s Год назад +15

      일반인들 하루에 웨이트 두 번씩 하시는 분들 널렸는데요

    • @leedh7346
      @leedh7346 Год назад

      한달마다 피뽑아서 검사해도 안믿으면 ㅋㅋ 뭘 더 어째야되노

    • @망고가얼망고-s8u
      @망고가얼망고-s8u Год назад +1

      중간중간 디비자는거 안보이노?

  • @TipkingTipgod
    @TipkingTipgod Год назад +3

    ㅎㅇ

  • @user-hx7yr1jn9g
    @user-hx7yr1jn9g Год назад

    헬스장 관장이 다른헬스장와서 피티받는거 맞냐이거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @롸이트
    @롸이트 Год назад

    승모가 커서 옷 핏은 안 예쁜 듯😂