Dor no pescoço - Cervicalgia Articular - (Conceito Mulligan)

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 149

  • @bralemasilva7571
    @bralemasilva7571 2 года назад +21

    Eu sinceramente não tenho palavras para agradecer ao que o senhor faz por mim! Eu já me livrei de uma cirurgia devido a seus ensinamentos, e agora mais um exercício que faço e aliviar minha dor no pescoço.
    Gratidão Dr.
    Deus abençoe imensamente sua vida .
    Grande abraço
    Gratidão

  • @anamaria3063
    @anamaria3063 Месяц назад +1

    Articulações de cima, dor de cabeça....melhora instantânea

  • @85monynha
    @85monynha 2 года назад +14

    Nossa! A melhora é instantânea. Gratidão
    Por favor, faz um vídeo para dar um fim na dor da região da escapula. Sofro tanto com isso!

  • @reginastelasturm5182
    @reginastelasturm5182 2 года назад +17

    Boa noite, Rodrigo! Há algumas semanas atrás, te falei sobre torcicolo, e fiz esses exercícios para cervicalgia e consegui ficar livre do torcicolo, muito obrigada, agora faço esses exercícios todos os dias, para evitar as dores e o torcicolo. Por favor vc tem exercícios para lordose na lombar??

    • @lourdesestevesbitencourt8913
      @lourdesestevesbitencourt8913 9 месяцев назад

      G9s5ei me senti bem melhor

    • @henriquegoncalves3802
      @henriquegoncalves3802 8 месяцев назад

      Boa tarde.Dr sinto constante dor de cabeça na região da nuca.a uns cinco dias.começou quando deu um estalo em meu pescoço..o devo fazer?

  • @irenedantas110
    @irenedantas110 Год назад +2

    Incrível!
    Eu estava numa crise enlouquecedora de cervicalgia. Fiz os exercícios e a dor passou 90%. Isso pq não fiz tão certinho. Vou cont. Fazendo! Gratidão Rodrigo! (Chará do meu filho.) Abç

  • @EdsomRafael-vg5hf
    @EdsomRafael-vg5hf 11 месяцев назад +1

    Bom dia doutor poço fazer todos os dias os exercícios faz bem pro corpo Edson

  • @nalvasantosartsemcroche6640
    @nalvasantosartsemcroche6640 4 месяца назад

    Eu estava com uma dor terrível no pescoço uma amiga me indicou você.
    Muito obrigada pelas aulas só tenho que agradecer principalmente a Deus e depois a você pelas dicas maravilhosas.
    Tô bem melhor das dores vou continuar com os exercícios. ❤

  • @valdelicecardoso1209
    @valdelicecardoso1209 3 месяца назад

    Obrigado por compartilhar seus conhecimentos aqui

  • @vanuzasantos5779
    @vanuzasantos5779 Год назад +1

    Gratidão

  • @cleriazoccaramlow1666
    @cleriazoccaramlow1666 Год назад

    Muito bom.
    Gostaria de exercícios para tendinite no ombro. Sinto dores com os movimentos para levantar os braços.

  • @user-kk1zw1ff5y
    @user-kk1zw1ff5y Год назад

    Bom meu tudo moro em zana leste de São Paulo. Tenho muia dor na cervical fiz estes erxicios. E estou bem melhor graças a Deus. Vou fazer tratamento de dente e vou precisar tirar os dentes para fazer emprantes. Será que vai dar certo devido as dores estoou com muito medos me atender por favor adorei seus vídeos muito obrigada por enquanto Deus te abençoa

  • @alexandredias3411
    @alexandredias3411 Год назад

    Excelente. Tenho dores no pescoço, não tenho limitações de movimento, acredito que são de origem muscular, geralmente quando estou sentado. Talvez má postura.

  • @anapaulamenezes9452
    @anapaulamenezes9452 Месяц назад

    Doutor que Deus te abençoe,eu estava com uma dor a dias ,fiz o exercício simplesmente passou gratidão ❤

  • @emersorezende5407
    @emersorezende5407 11 месяцев назад

    Inacreditável,melhora instantânea 🙏 15:17

  • @LeilaDutra-b9y
    @LeilaDutra-b9y Год назад

    Boa tarde
    Amei seu vídeo
    Estou bem melhor graças a Deus e a você.
    Através desse vídeo achei um sobre postura .Meu filho tem 15 anos com 1.93 de altura e com má postura por conta do crescimento muito rápido.
    Deus te abençoe sempre pra nos beneficiar com seu conhecimento

  • @rosemeiremachado3178
    @rosemeiremachado3178 3 года назад +2

    Essa cervicalgia está me matando!!

  • @JoaoBatista-ix7vc
    @JoaoBatista-ix7vc Год назад

    Estou com dor no pescoço somente se inclino pro lado esquerdo ou se faço movimento de inclinar a cabeça pra cima, dói no mesmo local, consegui fazer os exercícios sem sentir a dor... já tomei anti inflamatório e remédios pra dor não ajudou em nada, uma coisa que ajudou é senti uma melhora foi usar um infra vermelho que testei antes dos exercícios, espero que repetindo eles eu consiga melhorar, muito obrigado pelo seu tempo em ensinar a gente a cuidar melhor da nossa saúde espero que você continue fazendo isso

  • @isabelsouza2591
    @isabelsouza2591 Год назад

    Boa tarde Rodrigo, gratidão a Deus pela sua vida.O resultado que tenho com a sua aula, tem me tirado do sofrimento.Tenho problemas de coluna cervical e lombar. Na cervical tenho dores aguda. Conseguir fazer primeiro movimento de extensão, o de inclinação da cabeça NÃO consegui fazer, senti muita dor.Movimento de rotação eu consegui ....Obrigada por ajudar pessoas que estão tão longe de você.

  • @DivinaSanchez-uf1tt
    @DivinaSanchez-uf1tt 8 месяцев назад

    Divina Sanches. Hj encontrei vc tem muitas dor no pescoço no braço. Durmo de mal jeito obrigado deus abençoa vc sempre vou começar hj

  • @talitarodrigues3793
    @talitarodrigues3793 2 года назад

    Me ajudou muito desde quando tive meu filho sinto muitas dores fui ao ortopedista disse que meu caso é só fisioterapia fui e toda vez era somente um Choquinho e uma pomada aliviava depois voltava depois q o conheci fico as vezes mês sem sentir nada

  • @caana917
    @caana917 Год назад

    Tenho síndrome de Ehlers-danlos. Essa técnica me ajudou na dor na cervical. Muito obrigada. Se puder, faça um vídeo sobre hipermobilidade articular e frouxidão ligamentar....

  • @itagirabiacchi5205
    @itagirabiacchi5205 3 года назад

    Sou acordionista Rodrigo......força muito a servical ....mais a idade 73 anos.....ajuda muito a não sentir DOR... . ..Gratidão. Velhinha faceira!!!!!!!Graças querido!!!!!!!

  • @marinapeixotopeixoto3703
    @marinapeixotopeixoto3703 Год назад

    Adorei os exercícios

  • @suelirosagama6960
    @suelirosagama6960 Год назад

    Boa noite, Dr. Rodrigo!
    Achei muito relevante as suas orientações para os exercícios da coluna cervical. Fiz os exercícios e o resultado foi impactante. Melhorei das dores. rapidamente rapidamente

  • @marinezoliveira4606
    @marinezoliveira4606 11 месяцев назад

    Muito bom melhorou rapidinho.

  • @ftlerrronic4638
    @ftlerrronic4638 2 года назад +2

    DR.Rodrigo obrigado Estava com muita dor no pescoço a mais de 1 ano sofro com dor nem remédio resolve Se tiver exercícios para o maxilar ATM e DTM eu farei tds
    DEUS abençoe sempre sua vida!

  • @emersonfarias8612
    @emersonfarias8612 Год назад

    Rodrigo Obrigado pela sua existência!!

  • @adrianarodrigues1189
    @adrianarodrigues1189 Год назад +3

    Tenho problemas na cervical há 3 anos. Pior que a dor é a tontura que sinto que é muito limitante. Esses exercícios podem me ajudar. Vou tentar

    • @te.soratto2232
      @te.soratto2232 4 месяца назад

      Olá boa tarde tudo bem? Seu comentário me chamou atenção, pois em 2015 Sofri um acidente de trânsito e tive uma protusão na cervical as vezes sinto dor, mas de uns tempos pra cá sofro muito com tonturas e uns estalos na cabeça, acho que vou marcar um especialista de coluna, pra ver se essas tonturas estão relacionadas com a cervical.

  • @ildasilva6892
    @ildasilva6892 3 года назад +4

    Boa noite Rodrigo gostei eu sintomuita dor na cercical e no ombro esquerdo irradia pro braço e os dedos da mão esquerda fica dormente DEUS abençoe

    • @marcopirozzi8966
      @marcopirozzi8966 2 года назад

      bom dia amigo .tambem tenho estes sintomas e meus exames apareceu um pequeno esmagamento nos discos c5 e c6 , voce acha que com estes exercicios esta dormencia melhorou ? grato

  • @mariafontes8983
    @mariafontes8983 Год назад

    Bom dia,sofro de uma dor insuportável no pescoço, bem no encaixe da cabeça, estou fazendo alguns de seus exercícios para tentar amenizar, são práticos de fazer

  • @walkyriarodriguesdesa9307
    @walkyriarodriguesdesa9307 Год назад

    Melhores explicações que já vi!Ensina de uma forma simples e didática e os resultados são incríveis!Gratidão pela sua vida,Rodrigo!Deus te abençoe!🙏

  • @pedrobritto8551
    @pedrobritto8551 6 месяцев назад

    Muitíssimo obrigado!!!

  • @suelirosagama6960
    @suelirosagama6960 Год назад

    Vou continuar assistindo os seus vídeos.

  • @jussietediasdasilvadias4302
    @jussietediasdasilvadias4302 2 года назад +1

    Eu tô Amando obrigado.

  • @suelirosagama6960
    @suelirosagama6960 Год назад

    Muitos bons. Obrigada

  • @GabrielAntoineBr
    @GabrielAntoineBr 2 года назад

    Boa Noite Rodrigo, Queria te agradecer depois de diversas sessões de quiropraxia, o meu nervo simplesmente não sedia e eu ja estava desesperado, depois de ver o seu video e fazer os movimentos com a faixa por fim consegui alivio e conseguir dormir. Muito OBRIGADO MESMO !!!!!!!!!!

  • @anaeliza6744
    @anaeliza6744 Год назад

    Muito obrigada o último não consegui 🙏💙vc é maravilhoso ❤️ 👏 🙏👏👏👏👏👏

  • @majuaniceto5150
    @majuaniceto5150 Год назад

    Meu Deeeeus, isso foi mágico!

  • @Jnmakeup
    @Jnmakeup 2 года назад

    Olá 👋 quero agradecer de todo meu coração 💓 por me ajudar com esse exercício 🙏 não estava conseguindo dormir de tanta dor 🥹 me deu muito medo e comecei choraram 😢 pois a dor e insuportável 😩 te achei aqui é na hora fiz o exercício, eu senti a dor melhorar na hora 👏👏gratidão 🙏

  • @suelirosagama6960
    @suelirosagama6960 Год назад

    E realizando os movimentos propostos.

  • @elianefraga334
    @elianefraga334 8 месяцев назад

    Obrigada!

  • @mariabezerrabarbosa2978
    @mariabezerrabarbosa2978 Год назад

    Gostei vou fazer

  • @cibeleaparecidadossantosdo9132

    Top os movimentos estava com dor muscular no movimento de extensão e limitando vários movimentos. Fiz a sequência q vc passou e o alívio foi na hora. Gratidão 🙏

  • @angelaascencao5181
    @angelaascencao5181 Год назад

    Infelizmente qdo faço esses exercícios,sinto muita dor no braço,as vezes nem consigo termina
    Mas a dor na cervical.da uma aliviada,já que meu problema é duas hérnia de disco na c 1

  • @marcoluan4629
    @marcoluan4629 2 года назад

    Show

  • @nazarejuvencio6273
    @nazarejuvencio6273 Год назад

    Que maravilhoso essas suas dicas. Obrigada 🙏🏽😍😍

  • @adryreis
    @adryreis Год назад

    De. Rodrigo só gratidão sem fim 🙏

  • @luciabonine6482
    @luciabonine6482 2 года назад

    A doro
    Doutor as suas aula serve para mim eu tenho este probremaas já me a livrou bastante brigada

  • @vandabommarta8918
    @vandabommarta8918 2 года назад

    Gostei,vou taer

  • @luzinetesousa9331
    @luzinetesousa9331 2 года назад

    Bom dia vc é maravilhoso 💞 Deus abençoe 🙏

  • @nilsaconceicao3031
    @nilsaconceicao3031 2 года назад

    Gratíssima por esse vídeo
    Sobre a cervical. Tenho 92
    Anos e sofro muitas dores
    Nessa região inclusive com
    Adormecimento em ambas as mãos. Deus o cubra de
    Bençãos por suas postagens
    De vídeos que nos ajudam
    Tanto

  • @leoninafeitosarubim8129
    @leoninafeitosarubim8129 Год назад

    Muito obrigada DR Rodrigo! Muito bom! Maravilhoso! Parabéns! Pelo lindo trabalho!❤❤❤

  • @Joiltonmacedo2011
    @Joiltonmacedo2011 2 года назад

    Assistir o vídeo, realizei os exercícios e a melhora foi instantânea. Obrigado Rodrigo pelas dicas, sucesso sempre.

  • @syneadypazzini1427
    @syneadypazzini1427 Год назад

    Deus te abençoe 🙏🙏👏👏👏

  • @pedropaulosoaresbarbosa3766
    @pedropaulosoaresbarbosa3766 2 года назад

    Os melhores exercicios para compressão cervjcal que ja fiz! Muito obrigada de verdade por compartillhar um conhecimento tão importante! Excelente trabalho, cara! Parabéns e siga em frente!

  • @gracamota1848
    @gracamota1848 Год назад

    Gratidão Doutor por partilha seu conhecimento Você é uma benção . Saúde e paz sempre🙌🏽.

  • @celinha3283
    @celinha3283 4 года назад +2

    Gratidão Rodrigo, que bacana vou fazer ,estava precisando deste exercício agora, compartilhei com as minhas amigas.

  • @luzinetesousa9331
    @luzinetesousa9331 2 года назад

    Deus abençoe 🙏

  • @elzalara9784
    @elzalara9784 Год назад

    Funcionaram os exercicios!!!!! Obrigada.

  • @lorenatorres4788
    @lorenatorres4788 Год назад

    Boa tarde! Daria pra fazer o mesmo movimento, mas sem o elástico? O elástico é para direcionar o movimento ou estabilizar?grata!

  • @socorro_albuquerque7999
    @socorro_albuquerque7999 2 года назад

    Dr. Rodrigo eu tive há 6meses dor ciático eu posso fazer esde exercício

  • @lucimarafoloni
    @lucimarafoloni 2 года назад

    Explicação perfeita, parabéns doutor.

  • @jussietediasdasilvadias4302
    @jussietediasdasilvadias4302 2 года назад

    Você e a benção de Deus🙏🙌❤️

  • @eulogiagodoi1217
    @eulogiagodoi1217 4 года назад +1

    Muito bom . Esta me ajudando muito. Excelente. Obrigada.

  • @rafaeltorres6932
    @rafaeltorres6932 Год назад

    Eu comecei ter cervicalgia após um Quiroprata ter puxado minha cabeça, agora estou tentando me livrar dessa dor 😪😪😪

  • @mariaceliasilvaviana5020
    @mariaceliasilvaviana5020 2 года назад

    Dr., você é um ótimo comunicador! Parabéns!

  • @luzinetesousa9331
    @luzinetesousa9331 2 года назад

    Parabéns vc está me ajudando muito 👏👏👏

  • @valdecioserpa4302
    @valdecioserpa4302 2 года назад +2

    Tive uma crise e fui diagnosticado com 3 hérnias cervicais extrusas. Estou com um pouco de dormência nos dedos mínimo e anelar além de um pouco de perda da força, isso na mão direita. Estes exercícios ajudam na recuperação?

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  2 года назад +3

      Olá Valdecio tudo bem.
      Sim estes exercícios são bem interessantes apara o seu caso.
      Sempre faça os exercícios dentro do seu limite, nunca indo para além.
      Se vc seguir esta premissa com certeza vc pode fazer e melhorar o seu quadro

  • @norbsjr
    @norbsjr Месяц назад

    Bom dia
    Vc atende convênio ou seu atendimento e só via vídeos ?

  • @juniorncrr3127
    @juniorncrr3127 3 года назад

    Tooop de + ...DEUS te abençoe eternamente

  • @eurenissemirandacouto5887
    @eurenissemirandacouto5887 3 года назад

    Amo fazer os exercícios com vc

  • @darcipereirasilva7786
    @darcipereirasilva7786 2 года назад

    Adorei o vídeo, parabéns 👏👏👏

  • @aparecidapereirasousa2170
    @aparecidapereirasousa2170 3 года назад

    Suas aulas tem me ajudado muito. Excelente aulas!!!❤️👏👏👏👏👏👏

  • @gilmarsouza2601
    @gilmarsouza2601 Год назад

    Oi bom dia

  • @rafaeltorres6932
    @rafaeltorres6932 Год назад

    Devo fazer só pro lado que sinto dor ou para os dois lados?

  • @lucianoribeirodelira3750
    @lucianoribeirodelira3750 3 года назад

    Dr. Rodrigo , eu fraturei a 1 vértebra e não precisei passar pelo processo cirúrgico graças a Deus 🙏🙏
    No entanto eu sinto muita dificuldade em olhar prós lados e sinto que estala muito parecendo que bate osso com osso.
    Porém o meu médico disse que só preciso fazer exercícios , fisioterapia e agora passou também RPG mais aqui onde moro não tem esse tratamento, me ajude pelo amor de Deus 🙏🙏

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  3 года назад +2

      Ola Luciano tudo bem.
      Com certeza vc teria que ter um acompanhamento mais especifico, apesar dos exercícios que temos no nosso canal não substitua uma cessão de fisioterapia vc poderia começar com nossos exercícios posturais, alongamentos e exercícios específicos para o pescoço. Pratique pelo menos um por dia e veja o resultado.
      Forte Abraço

  • @deboramaltezo2184
    @deboramaltezo2184 Год назад

    Tenho cirurgia de artrodese na cervical c4 até c7 posso fazer esses exercícios??

  • @mariaaparecidapontes5260
    @mariaaparecidapontes5260 3 года назад

    Adorei

  • @dalvaelenavieirasimoesdacr842
    @dalvaelenavieirasimoesdacr842 3 года назад

    Muito boa as suas aulas tenho muitas dores no pescoço.

  • @analucianeves4701
    @analucianeves4701 3 года назад

    Muito bom. Exercícios real.ente muito benéficos .

  • @ionenovaisdourado736
    @ionenovaisdourado736 2 года назад

    Amei

  • @rubiasantana7724
    @rubiasantana7724 3 года назад

    Fazendo o exercício, melhorou muito, obrigada

  • @itagirabiacchi5205
    @itagirabiacchi5205 3 года назад

    Muito bom Rodrigo.....grata!

  • @mobilidade4269
    @mobilidade4269 3 года назад

    Excelente explicação

  • @alexandrenascimentooficial8917
    @alexandrenascimentooficial8917 3 года назад

    Suas aulas tem me ajudado muito! Parabéns e continue👏👏👏👏

  • @PenhaFrancisco
    @PenhaFrancisco 3 месяца назад +1

    Ou doutor boa noite.o meu filho.tem uma dor muito forte no nervo do pescoço que vem pra boca

  • @irinhavaneska2167
    @irinhavaneska2167 4 года назад

    Estou gostando muito dos teus vídeos. Conheci teu canal agora a pouco. O RUclips que me sugeriu o teu vídeo e eu gostei tanto , w compartilhei teus vídeos no meu Facebook pra ajudar a divulgar teu canal. Eu tenho artrite reumatóide e fibromialgia, epicodilite , Neuroma de mórmon, suscite, problemas na coluna. No momento O que mais me dói é a artrite. Antes da pandemia, eu fazia musculação e tinha melhorado muito minhas dores, como parei, agora é um festival de dores. Como posso melhorar as dores nos pulsos e dor nas articulações das pernas, não consigo me abaixar. O movimento para sentar e levantar é muito dolorido. Obrigada!!!!

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  4 года назад +1

      Ola Irinha tudo bem!!!
      Obrigado pela pergunta.
      Com relação a artrite que é a sua principal queixa. Ela afeta principalmente em decorrência de uma diminuição da lubrificação do liquido sinovial das articulações. Toda vez que movimentamos nossa articulação produzimos liquido sinovial o que favorece a movimentação das nossas articulação. Por isso sugiro que vc faça exercícios que promova esta mobilidade e principalmente a flexibilidade das articulações, sugiro que vc faça bastante exercícios de alongamentos, vou deixar a descrição de alguns vídeos para vc. Além disso vamos publicar em breve uma sequência de vídeos que falam justamente de exercícios de mobilidade articular, então fique ligada no canal. Sugiro também este novo vídeo que lançamos esta semana que fala de exercícios de fortalecimento para pernas sem impacto que seria muito bom para vc estar praticando.
      Forte abraço e qualquer dúvida pode mandar.
      ruclips.net/video/OpVLju5eVxw/видео.html
      ruclips.net/video/qDNwrheNrBs/видео.html

  • @silviafalcao426
    @silviafalcao426 Год назад

    Olá, Rodrigo.
    Se eu fizer o movimento para o lado que me dói (torção lateral) e sentir dor nos 3 pontos, sem que haja diminuição, devo ou não fazer as séries? Desculpa mas não entendi bem...

  • @daniel.taboada
    @daniel.taboada 4 года назад

    Muito bom!

  • @marcelorib5943
    @marcelorib5943 3 года назад

    Excelente. Relaxou! Obrigado!!

  • @zaidapeixoto960
    @zaidapeixoto960 3 года назад

    MUITO BOM DR. RODRIGO. OBRIGADA.

    • @jujuribsan
      @jujuribsan 2 года назад

      Olá Rodrigo, é faixa elástica?

  • @suzanadominguesfaria477
    @suzanadominguesfaria477 3 года назад

    Boa noite, tem exercícios para visite?

  • @JúliaMaria-b1x
    @JúliaMaria-b1x 7 месяцев назад

    Eu sofri um acidente e tenho muita dor no pescoço sh Dr o que devo fazer

  • @suzanadominguesfaria477
    @suzanadominguesfaria477 3 года назад

    Boa noite,mesmo com uma cirurgia de artrodese cervical com 8 pinos posso fazer este exercícios? Obrigado

  • @suelymariadasilva4907
    @suelymariadasilva4907 3 года назад +1

    Gostaria de saber com quantos dias de exercícios pra aliviar às dores é a dormência

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  3 года назад +1

      Ola Suely tudo bem.
      É difícil responder esta pergunta por que cada caso é um caso e cada pessoa é única, porem o a medida que vamos fazendo os exercícios o corpo vai se moldando e os sintomas melhorando.
      Obrigado pela audiência.

  • @roseteoliveira1267
    @roseteoliveira1267 5 месяцев назад

    Nós noite Rodrigo tem algum número de tel pra eu poder entra em contato com vc ? Gostaria de fazer uns exercícios pra coluna
    Sinto muitas dores na lombar .na servical e no pescoço

  • @cristinasilveiradias1950
    @cristinasilveiradias1950 2 года назад

    Tenho mt estalos no pescoço e td a coluna quadril tenho artrite reumatoide fibromialgia

  • @mariangelaalonsolucas6179
    @mariangelaalonsolucas6179 8 месяцев назад

    Mariângela 67 anos e com a clavícula quebrada ,cai na minha cozinha em outubro e doi muito. 😢Tenho um caroço no pescoço perto da nuca que doi😢 tenho escoliose tbm cai dentro fo onibus.O senhor pode me ajudar?meu ombro esquerdo é msis baixo.

  • @sandysoares118
    @sandysoares118 3 года назад

    Oi doutor sinto estalos no pescoço e na cabeça oq eu faço. Já tou comedo

  • @adrianakarayannopoulos2906
    @adrianakarayannopoulos2906 Год назад

    Pelo menos eu tenho certeza que as dores não são articulares, pra mim não ajudou. Vou acompanhar os outros videos com os outros motivos da dor cervical. Grata