Как регулярно бесплатно следить за здоровьем? / ПОНЯЛПРИНЯЛ #11

В этом выпуске ПОНЯЛПРИНЯЛ ты узнаешь, как и где ты можешь следить за своим здоровьем, какие существуют виды обследований и как часто можно проходить данные процедуры. Также расскажем про то, как самостоятельно следить за состоянием здоровья и заботиться о себе, чтобы поводов ходить к врачу было как можно меньше.
Таймкоды:
00:00 - ПОНЯЛПРИНЯЛ - проект молодёжного пространства ПРОСТО
00:10 - Этот выпуск про здоровье
00:20 - Про чек-ап: что это? где пройти?
01:10 - какие документы нужны для чек-апа
02:00 - что такое диспансеризация
02:58 - работа и диспансеризация
03:03 - как следить за здоровьем быстро?
03:16 - чек-ап в платной больнице
03:37 - полезный проект Минздрава
04:15 - как самому следить за здоровьем?
04:25 - советы для здоровья от ПРОСТО
05:45 - небольшая мотивация
Полезные ресурсы и сайты: t.me/prostospbteam
Мы в соцсетях:
ВК: prostospb
Telegram: t.me/prostospbteam
Яндекс.Дзен: clck.ru/djJTw
TikTok: / prostospb
Проект выпущен при поддержке Центра управления регионом.