Kira2 kalau buat orang patah hati, teorinya menjadi seperti ini: Cara terbaik untuk melupakan adalah dengan tidak berusaha melupakan. Semakin keras kita berusaha melupakan, kita justru sedang aktif mengingat-ingat. Cara terbaik untuk bahagia, adalah dengan tidak berusaha menjadi bahagia. Semakin keras kita berusaha menjadi bahagia, kita justru sedang aktif membuat stres dan kesedihan. Biarkan lupa sendiri, biarkan sedih hilang sendiri. Berapa lama sih kita sedih? 12:30 Jadi biarkan kesedihan itu sendiri yang menentukan kapan dia akan pergi. Kita hanya perlu bersahabat dengannya dengan mengendalikan reaksinya.
Gue pernah baca tentang being dari buku the power of now dan itu beneran bikin sudut pandang terhadap hidup gue berubah cuy. Jadi lebih hadir aja dalam hidup, engga larut dalam emosi dan pikiran. Serasa lebih punya kontrol pada diri sendiri.
Sedih Sementara, Senangpun Sementara Sakit Sementara, Sehat Sementara Miskin Sementara, Kayapun Sementara Dunia Sementara, Akhirat Selama-lamanya :) #DSAS2
Saya kurang mengerti dg pemaparannya.. tp sy suka ada seminar ttg kesehatan mental 👍 biar kita tahu, gangguan jiwa itu bukan hanya orang gila di jalanan atau di rsj
Untaian kata-katanya bukanlah rangkaian puisi yang terucap. tapi pemaknaan yang mendalam akan konsep kesehatan jiwa dan membuat kalimatnya menjadi lebih bermakna. terima kasih pa Dokter..
buat temen lo yang overthink atau diri lo sendiri coba direnungi mulai detik 12:10 ini sering gue lakuin ke temen cewe yang pada overthink gak karuan, mikir ini lah itu lah macem macem yang padahal belum tentu terjadi tapi udah negatif duluan.
Sebelum nonton video ini, saya bingung untuk menakar sebenarnya stres mana yang wajar dan stres mana yang tidak wajar, karena tiap orang punya perspektif masing2 terhadap stres itu sendiri. Seperti yg dokter bilang, ada yang menurut mereka suatu hal tidak perlu diambil pusing, tapi utk orang2 lainnya justru menganggap ini sebagai hal yang mengacaukan hidupnya. Dan alhamdulillah, biarpun agak cepat2 ngomongnya, tapi saya dapat poin yang dokter sampaikan, intinya semua kembali lagi kepada kita dalam menghadapinya. Saya mungkin akan nonton ini berkali2 supaya kata2 dokter ini bisa betul2 melekat di pikiran saya, karena apa yg dokter jelaskan ini betul2 logis dan scara tidak langsung bisa memberikan pertolongan awal kpd org2 dengan mental disorder. Dear bukalapak dan dr. Jiem, terimakasih sudah menjawab pertanyaan saya🙏🏻
Brasa banget langsung tertampar terjungkal tengkurep pen nangis rasanya dengerin penjelasanya dr jiemi,terima kasih dr jiemi yg hebat keren dan luar biasa 🥰
Ketika menontong vidio ini... Selain ilmu yg d dapat jg menambah keyakinan spiritual pribadi sy krna teringat bnyak ayat d dlm Al-quran yg menurut sy lekat dg kesehatan mental manusia. Berbahagialah, karena kita manusia 😊
This is all about mindfulness a core concept of budhism since 2.500 years a go, orang indonesia dulu ahli soal "being" atau sering disebut "eling", sadar akan realita tanpa bereaksi hanya sebagai observer, jadi bukan konsep baru buat orang timur,
Memang bukan konsep baru tp byk org tdk tahu, jd perlu sering disampaikan. Krn qt gak tau kpn titik terendah qt datang yg bikin qt lupa dg hal2 spt ini
Saya sebenarnya jadi terinspirasi mau menulis buku soal mental illness, subyek nya saya sendiri dalam menanggapi berbagai emosi yang hadir...... Bagaimana cara kita menghadapi pikiran dan perasaan kita, baik stressor besar, lingkungan, trauma masa lalu dan sbgnya, lalu bagaimana kita merespon semua itu.... Tentu terdengar akan sangat subyektif dan sedikit filosofis karena ini murni berdasarkan pengalaman sendiri dan perjalanan diri sendiri....
Terima kasih banget buat BukaTalks karena mengundang Dr. Jiemi Ardian untuk berbicara kesehatan mental. Penyampaiannya sangat mudah dimengerti. Kalau boleh request, jika memungkinkan juga melampirkan slide presentasinya.
menahan amarah, sedih, & stress larinya ke punggung, ketika badan saya di urut sedikit malah mata saya tiba-tiba mengeluarkan air mata & hati menjadi sedih
@@ghinagy Alhamdulillah mas sekarang ada perubahan dlm diri saya udh gk kayak dulu, cuma sekerang suka sedih, jd saya belajar afirmasi diri dipagi hari dan bener manjur energi positif pagi sangat mempengaruhi mood dalam aktifitas seharian
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Kira2 kalau buat orang patah hati, teorinya menjadi seperti ini:
Cara terbaik untuk melupakan adalah dengan tidak berusaha melupakan. Semakin keras kita berusaha melupakan, kita justru sedang aktif mengingat-ingat.
Cara terbaik untuk bahagia, adalah dengan tidak berusaha menjadi bahagia. Semakin keras kita berusaha menjadi bahagia, kita justru sedang aktif membuat stres dan kesedihan.
Biarkan lupa sendiri, biarkan sedih hilang sendiri. Berapa lama sih kita sedih? 12:30
Jadi biarkan kesedihan itu sendiri yang menentukan kapan dia akan pergi. Kita hanya perlu bersahabat dengannya dengan mengendalikan reaksinya.
Agree.. Terimakasih
Luar Biasa dr Jiemi paparannya 👍👍👍
Luar biasa ya dok.. salam sehat jiwa
Gue pernah baca tentang being dari buku the power of now dan itu beneran bikin sudut pandang terhadap hidup gue berubah cuy. Jadi lebih hadir aja dalam hidup, engga larut dalam emosi dan pikiran. Serasa lebih punya kontrol pada diri sendiri.
Pengarangnya siapa mas?
@@ainnaprimeriyosietarida3140 penulisnya eckhart tolle, aktif youtube juga dia
Ada terjemahannya ngga ya?
Apakah bukunya ada versi terjemahan
@@dasphemy kurang tau juga, mungkin ada sih.
Sedih Sementara, Senangpun Sementara
Sakit Sementara, Sehat Sementara
Miskin Sementara, Kayapun Sementara
Dunia Sementara, Akhirat Selama-lamanya
:)
#DSAS2
"sedih akan berlarut jika kita mengijinkan berlarut , semakin kita berfikir untuk menghilangkan kesedihan.. Kesedihan itu akan muncul semakin kuat "
Saya kurang mengerti dg pemaparannya.. tp sy suka ada seminar ttg kesehatan mental 👍 biar kita tahu, gangguan jiwa itu bukan hanya orang gila di jalanan atau di rsj
Sebenernya bukalapak punya ide2 keren. GO BUKALAPAK
Untaian kata-katanya bukanlah rangkaian puisi yang terucap.
tapi pemaknaan yang mendalam akan konsep kesehatan jiwa
dan membuat kalimatnya menjadi lebih bermakna.
terima kasih pa Dokter..
Ketika saya sedih, saya jatuh sakit.
Dan ini jawabannya 😔
Keren presentasinya pak dokter.. thanks atas ilmunya
Intinya keseimbangan adalah kunci dari kesehatan mental
buat temen lo yang overthink atau diri lo sendiri coba direnungi mulai detik 12:10 ini sering gue lakuin ke temen cewe yang pada overthink gak karuan, mikir ini lah itu lah macem macem yang padahal belum tentu terjadi tapi udah negatif duluan.
Sebagai mahasiswa psikologi gw sangat setuju dengan pemaparan dr.Jiemi. Thank you ilmunya dok
Setiap orang bertanggung jawab atas emosinya masing-masing..
saya bekerja dijalanan sebagai driver ojol untuk menguji dan mengontrol emosi saya, semoga berhasil.
kebanyakan orang lupa kalau kesedihan juga atas seizin tuannya.
Orang juga kadang lupa kesedihan terlalu dihakimi
Sebelum nonton video ini, saya bingung untuk menakar sebenarnya stres mana yang wajar dan stres mana yang tidak wajar, karena tiap orang punya perspektif masing2 terhadap stres itu sendiri. Seperti yg dokter bilang, ada yang menurut mereka suatu hal tidak perlu diambil pusing, tapi utk orang2 lainnya justru menganggap ini sebagai hal yang mengacaukan hidupnya. Dan alhamdulillah, biarpun agak cepat2 ngomongnya, tapi saya dapat poin yang dokter sampaikan, intinya semua kembali lagi kepada kita dalam menghadapinya. Saya mungkin akan nonton ini berkali2 supaya kata2 dokter ini bisa betul2 melekat di pikiran saya, karena apa yg dokter jelaskan ini betul2 logis dan scara tidak langsung bisa memberikan pertolongan awal kpd org2 dengan mental disorder. Dear bukalapak dan dr. Jiem, terimakasih sudah menjawab pertanyaan saya🙏🏻
kadang kadang stres capek juga bisnis ga sukses sukses, setelah banyak kegagalan, tapi orang lain masih banyak yg lebih susah juga
badai pasti berlalu tapi ingat hari cerah pasti berlalu juga
Fokus pada kesedihan membuat kita tidak bisa menikmati kebahagiaan yang ada di dunia ini
Keseimbangan adalah kunci dari kesehatan mental
Terimakasih dokter jimie 😭 suara nya nenangin & materinya dalem banget...
Saya rasa Penjabaran tentang BEING kata lain dari SABAR
Terimakasih banyak Bukalapak... Konten yang penting banget..
Brasa banget langsung tertampar terjungkal tengkurep pen nangis rasanya dengerin penjelasanya dr jiemi,terima kasih dr jiemi yg hebat keren dan luar biasa 🥰
Buset, keren banget dokter ini, dulu pernah liat di menjadi manusia, baru nemu video penjelasan beliau skarang. Kereeeeeen bukatalks
Gils, the power of professional. Heran ya yg kya gini gk prnh nongol d trending...
Haha selamat datang di IndonesiaKu
Nonton ini tiap kali sedih. Berulang ulang, dan feel better thanks bukalapak
Setiap orang bertanggungjawab atas kesehatan mentalnyamasing-masing, atas kebahagiaannya masing-masing😇
Reaksi kita terhadap kesedihan, bagaimana kita memaknainya doing dan being, sangat mudah dipahami thankyou dok
Setiap nonton dr jiemi rasanya pengen meluk aja🤗
Pernah sedih yang terkumpul akhirnya terluap dalam tangis, yang setelah menangis reda, sedih pun ikut hanyut dan mulai berkurang
Luar biasa dr. Jiemi. Pemaparannya, amazing! So inspiring. Thanks dok
Conclusion:
"This too shall pass"
Kesehatan jiwa memang tidak langsung membahayakan nyawa tapi kesehatan jiwa secara tidak langsung membahayakan nyawa
Keren and deep bngt. Thanks for this bukalapak
penyampaiannya adeeem, tidak menghakimi perasaan. saya suka
Ketika menontong vidio ini...
Selain ilmu yg d dapat jg menambah keyakinan spiritual pribadi sy krna teringat bnyak ayat d dlm Al-quran yg menurut sy lekat dg kesehatan mental manusia. Berbahagialah, karena kita manusia 😊
Ak mau lepas dr obat depresi
Seneng nonton channel ini,gaada iklannya
This is all about mindfulness a core concept of budhism since 2.500 years a go, orang indonesia dulu ahli soal "being" atau sering disebut "eling", sadar akan realita tanpa bereaksi hanya sebagai observer, jadi bukan konsep baru buat orang timur,
Bener pak, eling. Sadar. Mindfulllnes
Piweling jaws sebenernya bagus2 tapi kadang orang atau saya sendiri susah untuk mempelajarinya
Memang bukan konsep baru tp byk org tdk tahu, jd perlu sering disampaikan. Krn qt gak tau kpn titik terendah qt datang yg bikin qt lupa dg hal2 spt ini
@@m_besar3478 right
selalu suka lihat orang pintar berbicara😊
Gara2 pak dokter ad di podcast Fellixandro , maka muncul talk ini , menariik dok pembawaan nya ,, bermanfaat ilmunya
Mudah untuk dijelaskan, namun biasanya sulit untuk dipraktikkan. Akhirnya saya mencoba meditasi. Praktiknya jadi lebih mudah :)
terima kasih dr jiemi, terima kasih buka lapak
Terimakasih dr. Jiemi sudah berbagi ilmunya ynng sangat bermanfaat, semoga kita termasuk orang-orang yang memiliki mental sehat dan seimbang.
suaranya adem bener dok, bikin terlena hehe
terimakasih dokter. terimakasih bukalapak.
Proud of you Jiem..
Saya sebenarnya jadi terinspirasi mau menulis buku soal mental illness, subyek nya saya sendiri dalam menanggapi berbagai emosi yang hadir......
Bagaimana cara kita menghadapi pikiran dan perasaan kita, baik stressor besar, lingkungan, trauma masa lalu dan sbgnya, lalu bagaimana kita merespon semua itu....
Tentu terdengar akan sangat subyektif dan sedikit filosofis karena ini murni berdasarkan pengalaman sendiri dan perjalanan diri sendiri....
nontonin ini bikin globus hystericusku menggondokkk
Terimakasih dr.jiemi🙏🏻
Keseimbangan adalah kuncinya 👍
Akhirnya aku menemukan jawaban. Mantap betul dr satu ini...
Luar Biasa pak...👍👍👍
Alhamdulilah, tks menemukan video ini
Thanks ilmunya dok
Detail dan ilmiah dok.. Respect.
Agaknya saya yg masih bingung atau durasinya saja yg kurang lama :))
Pas lgi setres nonton ini
keren dok, aku nangis denger+nontonnya
Astrie Nurwulan sabar dan kuat ya...
dokter favorit kita semua
Keren sekali dokter terima kasih..
thank you, ilmu yg keren
Terima kasih dokter atas ilmunya, sangat bermanfaat
Sangat bermanfaat. Terima kasih dokter Jiemi 😄
Iklas, cukup, dan syukur
Ini bagus banget sih.
Terlalu stress berbahaya, tidak stress juga berbahaya
Sounds like insideout ❤
👍👍👍 menyimak aja dok
Makasih
Info pembahasaan🙂
Terima kasih banget buat BukaTalks karena mengundang Dr. Jiemi Ardian untuk berbicara kesehatan mental. Penyampaiannya sangat mudah dimengerti. Kalau boleh request, jika memungkinkan juga melampirkan slide presentasinya.
Thank you Bukalapak
Sama-sama Heni :)
Pengendalian emosi jiwa adalah obat yang manjur...
Weiishhh baru tau ada ted indonesian version
Episode terbaik bukatalks 😅
keren banget, bikin open minded
Keren banget dok
menahan amarah, sedih, & stress larinya ke punggung, ketika badan saya di urut sedikit malah mata saya tiba-tiba mengeluarkan air mata & hati menjadi sedih
Oh gitu ya mas. Ilmu baru.
@@ghinagy Alhamdulillah mas sekarang ada perubahan dlm diri saya udh gk kayak dulu, cuma sekerang suka sedih, jd saya belajar afirmasi diri dipagi hari dan bener manjur energi positif pagi sangat mempengaruhi mood dalam aktifitas seharian
Ya betul banget ketika sya menahan amarah lri kepunggung sya stengah jongkok jongkok anggep lagi mikul amarah tsbt😂😂
Terimakasih, sangat bermanfaat 👍
sedihnya pas menit 8.08 shootnya bikin bloking dari dr. Jiemi nggak keliatan :( next di optimalin ya buat tim Bukatalk tengkyu
Huebat...mantab om , bangga 🙏
ok ini keren, meskinpun point yang saya tangkap cuman sedikit
Thank you...
saya izin ambil kesimpulan dari video ini untuk tugas yaa terima kasih..
Kontennta bagus, goodjob bukalapak
Kuncinya perbanyak ikhlas :)
semua genetik. bener kata emak, cari jodoh liat bibit bebet bobotnya. kalo bibitnya ada gangguan jiwa yahhhh
Sangat membantu, sehat dan sukses selalu untuk tim digital konten Bukalapak dan Dr. Jiemi!
Makasi dok
Pak jiemi pas masih muda
tengkyu dok! mencerahkan
Bukalapak 👍👍👍
Bukalapak kerenn
kereeen, inspiriiiiing
aduh keren bat anjiiiir
Balance in all thing
9.55 mata mulai berkaca-kaca. Yagila lemah banget dimotivasi gini aja deg-degan. 😄
"conscious awareness"
Jenius