Escucha tu Cuerpo. Reflexiones con Erika Rivera Coach

Sin duda nuestro cuerpo nos ayuda a identificar necesidades, que por si mismo nos expresa; el deseo de descansar, de hacer una actividad física, de respirar con calma o por el contrario de activarnos y encontrar esa energía necesaria que nos va manifestando.
¿Y Tú ya escuchaste a tu cuerpo hoy?
Erika Rivera Coach
Esencia y Vida
#reflexiones

[@elizabethibanezs377]

Así es hay que escuchar el cuerpo,quería iniciar el domingo y con mucho dolor el lunes y martes fue peor ,ya comencé hoy.

[@erikariveraesenciayvida1711]

Felicitaciones 🎉