走路是味“長壽藥”？醫生揭秘走路對身體的5大好處！中老年人步行鍛煉要注意4個要點！

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走路是味“長壽藥”？
醫生揭秘走路對身體的5大好處！
中老年人步行鍛煉要注意4個要點！
大家好，這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家，中醫學碩士，三級醫院中醫主治醫師，
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法，
真正从臨床效果出發，學習中醫治病防病的醫理。
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感恩的心

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感謝何醫生用心正確的講解，晚安，

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谢谢支持

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谢谢您

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何醫生加油！❤❤❤

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谢谢您的支持，我会继续努力

[@fyloong6125]

感恩何医生的详细讲解。❤

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希望大家都能学习到健康知识

[@user-cf9gq1zv6l]

感謝何醫生用心正確的講解，晚安，

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