中老年人缺鈣最怕骨質疏鬆!你還在喝骨頭湯補鈣?醫生提醒:這2個食物千萬要少吃!影響鈣吸收,讓骨頭變脆!每個中老年人都該知道
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科,学习真正實用、有效的中醫
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/ @chinesemedicine360
中老年人缺鈣最怕骨質疏鬆!
你還在喝骨頭湯補鈣?
醫生提醒:這2個食物千萬要少吃!
影響鈣吸收,讓骨頭變脆!每個中老年人都該知道
大家好,這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家,中醫學碩士,三級醫院中醫主治醫師,
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法,
真正从臨床效果出發,學習中醫治病防病的醫理。
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感謝何醫師的提示。除了飲食吸收鈣質外,運動晒太陽可幫助維生素D的吸收。
普遍男士的骨質比女士強,吸煙人士對骨質有不利影響。
你好!請教下,因不小心扭傷脫臼,用中醫治療好?還是西醫好?謝謝!
謝謝何醫師講述分享❤❤❤
谢谢您的支持
感謝何醫生用心正確的講解 ,晚安
Thank you ❤
試過在年輕時,為了與老闆及同事的溝通,在某些場合,要對著老闆的,倒了砵酒在自己的水杯中,為了不醉,就用了不會醉的方法,來喝了酒呀?
到了離職後,就沒有喝酒了?!
到了現在的,真的是滴酒不沾了!🎉
這讓是否會對於之後的時候,會做成了很多的身體毛病的呢?