冬天養腎就是養命 7種食物補腎防衰老|腎不好|腎虛|洗腎|保護腎臟|泡腳|核桃|芝麻|補腎|林貴 醫師|277|談古論今話中醫|中醫知識CooL

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 127

  • @marklee249
    @marklee249 3 года назад +49

    這位女醫生的论叙很真诚,可信度很高。

  • @吳錫昌-l4f
    @吳錫昌-l4f Год назад +8

    我早餐堅果粥:白米 黑米 薏仁 綠豆 紅豆 黑豆 百合 核桃 腰果 芝麻粉 花生粉 杏仁粉 南瓜子粉等13種 已食四年多了 覺得非常養生健康

  • @gladysma308
    @gladysma308 2 года назад +7

    12:10 膳食養腎
    13:18 黑芝麻

  • @wenyueh0302
    @wenyueh0302 Год назад +4

    老醫師保養得很好,皮膚緊緻眼角上揚,這樣分享特別有說服力

  • @百里-o7w
    @百里-o7w 4 года назад +134

    便利貼:補腎養生粥--黑豆(1兩)、黑米(2兩)、黑芝麻(1兩)、百合10片、薏仁(3兩)、核桃(1兩)、大米(2兩)

  • @teresatsai8753
    @teresatsai8753 3 года назад +25

    中醫很健康。 養生養的好! 睡前多泡腳

  • @宛蘇沈
    @宛蘇沈 7 месяцев назад +1

    超強的解說分析!❤

  • @allmetorfor
    @allmetorfor 2 года назад +7

    可愛的醫師

    • @SheHealthDannie
      @SheHealthDannie  2 года назад +2

      小編也覺得林貴醫師很可愛~😍

  • @namingyu9483
    @namingyu9483 Месяц назад

    请问老师,每天泡澡有同样的效果吗?

  • @yingjiang859
    @yingjiang859 4 года назад +16

    立马放下手机,搓了几下耳!谢谢分享

  • @陌上聽風來
    @陌上聽風來 4 года назад +10

    11:11 13:56

  • @pigboykool
    @pigboykool 2 года назад +3

    Thank you, thank you! Very useful!

  • @wengfamily2806
    @wengfamily2806 2 года назад +4

    节目好 主持人更漂亮

  • @shanmingtu
    @shanmingtu 4 года назад +22

    满满的公德!

    • @jasonhuhare
      @jasonhuhare 4 года назад +7

      你好:應該是「功」德喔!

    • @jfhlk5798
      @jfhlk5798 4 года назад +1

      法轮功得吗?

  • @AniAixinjenluo
    @AniAixinjenluo 4 года назад +10

    👍短小精湛、👍不誤時間、👍說明主題、👍保護腎臟、👍語言通暢、👍最佳節目!👍利於大眾!👍💕👏👏✌️💐🕊️🇸🇪🇳🇴🇮🇸🇮🇱🇺🇳🇩🇪🇻🇳🇭🇰🇲🇾🇹🇭🇦🇺🇯🇵🇸🇬🇨🇦🇦🇹🇬🇧🇫🇮……(温馨提示:雲南不是全國第一的長壽人區域。最長壽的是安徽人!)🙏🍀🙏😊……

  • @tlam9228
    @tlam9228 3 года назад +10

    年紀大也不遲、可以食鈣片,維護牙齒、每年檢查牙齒、洗牙、早晚刷牙、不要用門牙碌瓜子、給壓力門牙!硬東西不要勉強吃!量力而為!

  • @Amaloyz
    @Amaloyz 11 месяцев назад +1

    thanks

  • @盧文欽-u2h
    @盧文欽-u2h 5 лет назад +17

    謝謝分享

  • @Merci548
    @Merci548 4 года назад +22

    很棒的节目👍👍

  • @bodymind225
    @bodymind225 2 года назад +2

    Thank You.

  • @mannygoogo6460
    @mannygoogo6460 6 месяцев назад +1

    冬天泡腳養生又治失眠

  • @irist6627
    @irist6627 5 лет назад +37

    謝謝分享! 主持人他的聲音和眼睛給人很舒服的感覺~ 🙂🥰🌱🍂 今日開始就要試試中醫師介紹的 養生護腎粥~ 🙏🏼☕️🥄

  • @winelin7750
    @winelin7750 3 года назад +9

    谢谢林医师的分享

  • @Arwen-b1d
    @Arwen-b1d 5 лет назад +30

    好節目,謝謝~

  • @小曉-v5s
    @小曉-v5s 5 лет назад +25

    奶奶很可爱!

  • @李文冠-g2p
    @李文冠-g2p 2 года назад +4

    黑三寶黑五寶,粉末吃就對了啦

  • @aucklandshing
    @aucklandshing 4 года назад +48

    近年倡议食素很流行,那些養生長命的節目也很受追捧,特别是中老年人,我曾問家庭醫生,素食的营養大部分不容易被人吸收,如果長期食素,容易引起骨質疏鬆的情形,在外国,五十岁以上的婦女每年都要到醫院照一次,這是福利,傳國内最近興飲咖啡,但咖啡對婦女的骨質疏松很有影响,一定要注意。

    • @黃南榮-d3l
      @黃南榮-d3l 4 года назад +2

      看到兩位解說的 女性 才知道 中醫耽誤了國人的生活健康

  • @王剛-m7n
    @王剛-m7n 3 года назад +5

    漂亮!讚

  • @Love-qj6md
    @Love-qj6md 3 года назад +5

    問醫師安全問題加油加油

  • @amy7493
    @amy7493 Год назад

    有轻度静脉曲张的人可不可以泡脚呢?

  • @eastwind3550
    @eastwind3550 2 года назад +3

    👍👍👍

  • @bobc145
    @bobc145 5 лет назад +38

    字幕錯字更正:腎主精,精生髓,髓就是脊髓,腦髓。
    不是腎主金,金生水,水就是脊髓,腦髓。文意和五臟五行不對。

    • @Smokeinmarket
      @Smokeinmarket 3 года назад +2

      感謝,我還在煩惱怎無法理解

    • @陳家和-d3b
      @陳家和-d3b 2 года назад +3

      根據中醫理論,五行「木、火、土、金、水」,代表對應的五臟是「肝、心、脾、肺、腎」

  • @王美華-q9c
    @王美華-q9c 3 года назад +4

    林貴.醫師請問綠豆紅豆薏仁

  • @林月環-x4j
    @林月環-x4j 8 месяцев назад +1

    補腎食物:腰果。核桃。黑豆。

  • @ampm1349
    @ampm1349 5 лет назад +4

    13:59

  • @googleeyapjiayounulijiayou7895
    @googleeyapjiayounulijiayou7895 4 года назад +6

    Thanks For Sharing 🙏

  • @wanlanwong47
    @wanlanwong47 4 года назад +7

    支持!

  • @栗田美佐夫-p4k
    @栗田美佐夫-p4k 4 года назад +7

    ❤❤❤

  • @jesselivermore2489
    @jesselivermore2489 Год назад +3

    頻尿真的要找中醫一週藥吃三天就好了恢復原水準,真神奇!

  • @ZhangyanAnna
    @ZhangyanAnna 5 лет назад +11

    想知道黑豆煮的方法 自己每一次煮黑豆都不是很烂 求方法 谢谢!

    • @端木明治
      @端木明治 5 лет назад +5

      張艷 高压锅煮 提前泡水

    • @doken747
      @doken747 4 года назад +10

      張艷 我都泡水放冰箱两天后再用九阳豆浆机,我也加黑芝麻一起打,之后直接喝,不加糖,我会加一点枸杞子

    • @百里-o7w
      @百里-o7w 4 года назад +3

      @@doken747 有推薦的九陽豆漿機型號嗎!!

    • @邱彩宸
      @邱彩宸 4 года назад +1

      @@百里-o7w 萬能調理機也挺適合,不過價格比較高昂。

    • @bryantlee7864
      @bryantlee7864 4 года назад +3

      我用破壁機 比豆漿機好

  • @mayzeng888
    @mayzeng888 3 года назад +3

    王店兄

  • @meimei01choo79
    @meimei01choo79 4 года назад +4

    👍👍

  • @woodcraft3439
    @woodcraft3439 5 лет назад +8

    有没有防脱发,养生粥?

    • @scottvan1898
      @scottvan1898 4 года назад +7

      多做頭、頸部的運動。
      多補腎丶 何首烏、當帰、枸杞 黑豆、芝麻、黑糯米、木耳、
      多喝湯水、
      不要熬夜。

    • @邱彩宸
      @邱彩宸 4 года назад +4

      可以經常吃海帶,防脫髮。尤其日本進口的乾海帶比較好。

    • @李承蓉承蓉
      @李承蓉承蓉 3 года назад +1

      血虛才會掉髮 ,要補血

    • @高立雅
      @高立雅 3 года назад +1

      @@邱彩宸 為什麼覺得日本的會比較好?他們不是有核汚染?

    • @kinfu422
      @kinfu422 3 года назад

      @@邱彩宸 刚刚吃了日本还带 上吐下泻 吓死了

  • @qingzhang9219
    @qingzhang9219 5 лет назад +8

    谢谢指教!

  • @muihinghung9211
    @muihinghung9211 4 года назад +7

    TV

  • @weiweidaolai
    @weiweidaolai 4 года назад +8

    黑米是什么呢?黑糯米可以吗?哪里有得卖?

    • @百里-o7w
      @百里-o7w 4 года назад +1

      去一般的雜糧店就有

    • @weiweidaolai
      @weiweidaolai 4 года назад +1

      @@百里-o7w 谢谢你,可惜我还是找不到

    • @邱彩宸
      @邱彩宸 4 года назад +10

      @@weiweidaolai 黑糯米也可以啦,它是非常滋補的,也算黑米的一種。台灣因為有黑糯米與黑糙米兩種,但它們兩種都是屬於黑米系列。

  • @kimsiewang9021
    @kimsiewang9021 4 года назад +8

    👍

  • @mcc1893
    @mcc1893 4 месяца назад

    怎麼沒有示範,只說怎樣做

  • @qtum3078
    @qtum3078 3 года назад +10

    老中醫看不少,老西醫沒看過🙈

  • @kctan9139
    @kctan9139 5 лет назад +6

    Too much advertising , boring

  • @tanyoksim8309
    @tanyoksim8309 4 года назад +5

    @HW

  • @karenli4476
    @karenli4476 4 года назад +4

    👍👍👍😍😘😘😋😋😋

  • @葉寶安
    @葉寶安 8 дней назад

    ❤❤❤❤😮😮😮

  • @nineearsonestar6903
    @nineearsonestar6903 4 года назад +14

    這林醫師很漂亮,像小女生

    • @jjchan1780
      @jjchan1780 3 года назад +3

      而且林醫師保養得很好! 講解中醫時,一直笑咪咪地…令人看了很舒服,話也較聽得進來! 謝謝林醫師,還有美麗端莊的主持人

    • @nineearsonestar6903
      @nineearsonestar6903 3 года назад +1

      @@jjchan1780 我再看一遍,還是一樣的感動與感謝,謝謝主持人與林醫師為衆人的奉獻。

  • @naymyoaung1268
    @naymyoaung1268 3 года назад +1

    V.

  • @iscatiger
    @iscatiger 4 года назад +9

    尿尿不要講話

    • @scottvan1898
      @scottvan1898 4 года назад

      看手機📱⋯⋯

    • @AniAixinjenluo
      @AniAixinjenluo 4 года назад +8

      我已經堅持了47年啦!大小便都要閉嘴舌尖頂住上顎!老媝年已古稀,牙齒🦷完整無缺。🙏🍀🙏😊

  • @lindasetiawan7167
    @lindasetiawan7167 4 года назад +2

    9

  • @謝義輝-n4p
    @謝義輝-n4p 3 года назад +1

  • @黃荔枝
    @黃荔枝 4 года назад +2

  • @chourichard9602
    @chourichard9602 4 года назад +3

    9是補,4*9=36,6是寫,6*6也是36啊,那36到底是補還是寫?

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 4 года назад +9

      9是補 6是瀉
      在這裏的 9 與 6 是說補與瀉的定義。
      而 36 是說當你按摩或拍打時的次數。 道家按摩或拍打時用9次為基準 然後以9乘以任何次數, 例如 9乘4是36次 9乘1O就是9O次 當然超過9O次的拍打或按摩效果會更好。

    • @小川季実子-p5b
      @小川季実子-p5b 3 года назад +1

      @@elizaleung1335 你真棒👍

    • @王菁華-j2e
      @王菁華-j2e 2 года назад

      @@elizaleung1335 y

  • @陳桂生-x6h
    @陳桂生-x6h 3 года назад +1

    本人暈眩找健康方向走

    • @何漢民
      @何漢民 3 года назад

      懷孕營養不良🔛雞胸 🐓
      71歲還是會蹲下去站起來😖眼前發黑
      中醫師判定#氣血兩虛😧很難治

    • @何漢民
      @何漢民 3 года назад

      氣虛,血虛,陽虛,陰虛😁定義有別,您需搞清楚

  • @wanyeegan1921
    @wanyeegan1921 4 года назад +5

    醫生很擔憂妳坐的椅子

    • @曾惠苓
      @曾惠苓 4 года назад +3

      她在挺腰桿

    • @曾惠苓
      @曾惠苓 4 года назад

      我也是無時無刻
      在告誡自己挺腰桿
      我也是近60的老嫗

  • @lianpan2161
    @lianpan2161 4 года назад +3

    khju'不想睡好

  • @okwap116
    @okwap116 2 года назад +2

    女醫師需要鍛鍊了,圓背了

  • @eastwind3550
    @eastwind3550 2 года назад +1

    Thanks!

  • @吳語-n5h
    @吳語-n5h 4 года назад +5

    謝謝分享

  • @margaretlim20
    @margaretlim20 3 года назад +2