用冥想可以治療感冒? 讓老宋來告訴你怎麼做 | 老宋說醫不二 |

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 1

  • @ytom9346
    @ytom9346 2 года назад

    這真的有用!我躺著或坐著放鬆的時候減少呼吸頻率(甚至感覺不到呼吸)然後觀想,結果身體熱到頭頂爆汗,四肢回暖,但我這個知識是從印度瑜伽(吠陀、密宗)查到的,東方文化真的博大精深