췌장암 예방하는 해독 음식! 매일 드시면 췌장 염증 얼씬도 못해요

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 626

  • @김성휴-o1s
    @김성휴-o1s Год назад +145

    췌장 건강에 도움이 되는음식 양배추 마늘 고추 시금치 딸기
    매일 꾸준히 섭취 하면 췌장건강에 좋아요 정제당과 알콜은 멀리 하여 건강한 헤밀레 되겠습니다 영상 감사합니다 👍👍

  • @바다향-z7o
    @바다향-z7o Год назад +754

    췌장보호 음식
    1. 양배추
    2. 마늘, 파, 양파
    3. 고추(캡사이신)
    4. 시금치, 케일, 근대
    5. 딸기(엽산 섭취, 보충제가 아니라 음식으로, 생채로...)

    • @김정순-b2g8v
      @김정순-b2g8v Год назад +33

      넘 알뜰이 상세하게
      가르쳐주시네요
      좋은정보
      감사합니다
      꼭 해 먹어야 겠네요

    • @바른생각-v2v
      @바른생각-v2v Год назад +10

      진짜 쉽게 설명하고 실천할수있겠어요. 고맙습니다

    • @백복희-b9p
      @백복희-b9p Год назад +5

      김원장님감사합니다
      잘배웠습니다
      가족들밥해주는데도움이많이뒵니다
      앞으로도많이가르처주세요고맙습니다
      사랑합니다

    • @윤재철-o4m
      @윤재철-o4m Год назад +2

      6ㅌ

    • @ksshin2167
      @ksshin2167 Год назад +1

  • @Leesunguk82
    @Leesunguk82 Год назад +15

    췌장암 예방에 좋은 음식이 냉장고에 가득하네요.
    보통 가정집에 있는듯 하네요.
    마눌 향을 좋아하는 딸이
    미니 절구를 사와서
    반찬에 꼭 마눌을 지쪄서
    넣어야 합니다.
    청양고추는 항시 있는데~~
    맵고,짜게 먹고 있는데~~
    걱정 입니다.
    집사람 건강을 위해~~
    비싼 딸기도 챙겨 주고,참외 수박,체리도 냉장고에서 없어지면 채워 놓고 있네요.잔병 치레로 고생하는 집사람을 위해~~
    최선을 다할뿐 입니다.
    제일 무서운 병 췌장암 예방을 위해 냉장고에 가득한 재료가 있어 안심이 됩니다.
    유익한 정보 알게 되어 감사합니다.🙇‍♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍

  • @무궁화꽃-x2w
    @무궁화꽃-x2w 10 месяцев назад +24

    인물도 미인 이시고
    머리도 똑똑 하시고
    말씀도 재미있고 알아듣게
    설명도잘하시고ᆢ

  • @금-o3y
    @금-o3y 8 месяцев назад +7

    김소현 원장님 안녕하세요 수고많으십니다 감사합니다 👍♥️🌄🍒💐🎉🙏🏼!!!

  • @butter0314
    @butter0314 Год назад +84

    엄마가 췌장암으로 돌아가셨고~
    저도 췌장에 물혹이 두개(5mm)가 있어요~
    3년전 유방암 수술까지 했답니다 ㅜㅜ
    음식으로 췌장에 이미 생긴 용종을 다스리긴 힘들겠지만~
    도움이 전혀 안되진 않겠죠?😌
    식습관이 참 중요하고,운동도 해야하고,스트레스도 잘 다스려야 한다는걸 모두 알면서도 실천하기가 참 힘드네요😅
    감사합니다~❤

    • @muzzang4228
      @muzzang4228 9 месяцев назад +2

      저도 ipmn 유방암수술했어요

    • @thanks-w8j
      @thanks-w8j Месяц назад

      nk세포 맞으세요.
      아르니긴 드셔도 좋고

  • @양미희-w6s
    @양미희-w6s Год назад +35

    좋다는거 찾아먹는것도 좋지만
    안좋은걸 안먹는게 좋은거같아요..
    시금치 🍓 양배추 🌶 마늘 👍
    오늘도 감사합니다!!!
    사랑하고 축복합니다 ❤

  • @현덕월
    @현덕월 3 месяца назад +6

    목소리톤이 너무 좋아요
    귀에 속속들어옵니다
    감사합니다

  • @구제신-c7h
    @구제신-c7h Год назад +38

    김소형 박사님
    안녕하세요.
    좋은 정보 항상 감사합니다.
    오늘도 좋은 하루 되세요.

  • @김태연-m7d
    @김태연-m7d Год назад +3

    선생님,,,조은정보감사해요,,,,우리막내,,며느리가,,침향환,,녹용,,골드,,사주서,,,잘머코이습니다,,,강사해요❤❤❤

  • @남.박치기-e7i
    @남.박치기-e7i Год назад +17

    소형님!!
    안녕 하세요
    오늘도 국민에 건강을 위하시어
    말씀 하시는군요,
    양배추가 좋다는 말은들었지많?
    이렇게 좋을수가,
    또,마늘이 좋다는 말씀,,
    언제나 고맙습니다,

  • @성매자-q2z
    @성매자-q2z 11 месяцев назад +7

    췌장 염증에 좋은음식
    양배추, 마늘,고추,시금치,근대,(엽산)딸기.키위입니다. 감사합니다. 샬롬.❤❤❤

  • @최지윤-e3w
    @최지윤-e3w Год назад +22

    김원장님 처음으로 댓글을 달아봅니다..제가 작년 여름에 암수술을 하고...회복하는 과정에서 원장님 채널을 알게 되면서 많은 정확한 검증된 정보와 함께 또 도 많이 받았습니다. 맨 처음 보게 된 영상이 쉽고 돈안들이고 내몸에 암세포를 없애는 4가지 방법이였어요. 수술 후 앞으로 어떻게 해야하나...하고 정말 막막했을 땐데..
    용기를 많이 얻고 무서움도 떨칠 수 있었어요.
    지금도 마음이 해이해질 때마다 보면서 생활습관을 다잡으려고 합니다. 무분별한 정보의 홍수 속에서 채널H는 중심을 잡고 검증된 이론으로 쉽게 설명해 주셔서 도움이 많이 되고 있어요. 구하기 쉬운 재료들과 요리법도 너무 감사드립니다..꿀마늘, 양배추절임, 당근라페 등등...앞으로도 좋은 내용 기다리겠습니다. 무더워진 날씨네요. 건강하세요. ❤

    • @chh
      @chh  Год назад +8

      제가 시간내서 만드는 작업들로부터 도움 받는 분이 계신다는 것을 잘 알고 더욱 정확한 지식을 드리기 위해 노력합니다. 힘내시고 더욱 건강해지세요

    • @김정옥-t2m
      @김정옥-t2m Год назад +3

      김소형선생님 건강에 좋은정보 감사합니다 늘 영상 잘보고 있습니다 감사합니다 건행 하세요

    • @김신겸-p4u
      @김신겸-p4u 22 дня назад

      감동이예요❤​@@chh

  • @이승기-r8l9n
    @이승기-r8l9n Год назад +39

    불철주야. 잠도못주무시고. 헤밀레님들를. 건강을 위하여. 노력하시는. 소형샘. 항상. 고맙게 생각합니다

    • @승복위-o5k
      @승복위-o5k Год назад

      이런것 다 챙겨 먹을려면 집구석 망하지 않을까요?

    • @ssk-s5l
      @ssk-s5l Год назад

      ㄴ느

  • @김태연-m7d
    @김태연-m7d Год назад +3

    양배추,,,마늘고추,,시금치,,,딸기,,,셈잘기역하개습니다,,,감사해요❤❤❤

  • @권인순-n7c
    @권인순-n7c Год назад +2

    선생님 오늘도 감사합니다 선생님 웃으시는것만봐도. 병균이 오십프로는 달아 날것같읍니다^^ 마침양배추 좋아해서 어떤 형식으로든. 매일 먹고있읍니다 양배추 절임 오늘 절임 사흘째라 막 냉장고에 넣고 체썬다고 만날 씨름했는데. 체칼 선생님과 같은걸로 구입해서 써 봤드니 곱게 썰어지고 순식간에 다. 썰어서 너무 좋아했읍니다 셀러드 해먹고 쩌서 먹고 재래식으로 무처먹고^^ 시금치도 좋아하는데 고추 매운거는 도저히^^ 그래서 아삭이 고추 찍어 먹읍니다^^ 마늘은 당연히 과할지경으로. 많이사용합니다 마늘 넣지 않으면 요리 안되는줄 알고 있읍니다^^ 키위 알러지 나서 외면 하는데^^ 딸기와 같이 노력 해볼께요 췌장은 이상이 생겼다 하면 목숨이 끝이라할 정도로 발견 힘들고 아프다 알고 있어 음식으로 조금만 도움이 되도. 노력 해야지 않을까 생각합니다. 죽는거 보다 아픈게 겁나니까요^^항상 좋은 상식들 미리 알려주시고 우리 헤밀레 큰 은혜입고 있읍니다 엄청 감사드리고 오늘도 즐겁고 행복한날
    되시라 기도할께요~😅

  • @henna388
    @henna388 Год назад +10

    췌장에 대한 영상을 다시 찾아봐야 겠어요 보충제에 대한 설명도 감사합니다 궁금한 점만 쪽집게 처럼 뽑아서 이해하기 쉽게 설명해주시니 너무 감사드려요 건강에 대한 습관이 조금 느슨해졌다면 채널H 영상 찾아보는게 큰 도움이 됩니다 오늘도 감사드려요

  • @dodong6029
    @dodong6029 Год назад +42

    오메~~~ 이늠의 술 술 술... 근데 살아가다 보면 이늠의 알콜이 애증의 관계라 이러지도 저러지도 못하고...ㅠㅜ 박사님 화팅~^^

  • @재삼김-u8v
    @재삼김-u8v Год назад +6

    우리가 보통 비위라고 하는거 그 비 에는 비장과 췌장을 말함이지요 암튼 비위는 음양오행상 노란색과 단맛을 좋아하는 장기에요 우리 원장님은 어찌 이런 말씀을 안해주신지 몰르클요 참고로 전 한의사는 아님다
    암튼 췌장은 비에 속하므로 노란색과 단맛을 좋아해요 단 단맛은 천연의 맛일경우요
    이를테면 당근 양파 참외 은행 밀감 등요😅

  • @아자아자-l6v
    @아자아자-l6v Год назад +14

    나이가 50대후반되어가니까 건강 염려증이 좀있는편인데 늘 췌장에 걱정이있는데 좋은정보감사합니다 좋은음식 많이 먹어야겠네요

  • @박순자-j8g
    @박순자-j8g Год назад +18

    김박사님 익히아는
    상식이지만 다시한번 상기시켜줘서
    감사감사 합니다

  • @임라경-y8l
    @임라경-y8l Год назад +38

    김박사님 췌장암에 대해
    정말 좋은 강의 오늘도
    배워갑니다
    중요한 내용만 알기싑게
    콕 콕 찍어 영상 올려주시니
    저도 지인들게 건강 도우미
    역활을 하고 있답니다
    고생하셨어요
    행복한 하루 되세요❤❤❤

  • @tv-bg9ko
    @tv-bg9ko Год назад +3

    가까이 즐겨보는 유튜브 통해 원장님을 쉽게 뵐수 있고 좋은 정보 유익한 정보를 배울수있어 너무 감사합니다 마늘 양배추 고추 시금치 딸기 모두가 즐겨먹는데 진심 감사합니다

  • @Vlog-ub8qs
    @Vlog-ub8qs Год назад +34

    오빠가 췌장암으로 돌아가셨는데..정말 무서운병이예요ㅠ
    췌장암에 좋은 음식들 도움이 많이 되었습니다
    감사합니다~❤

  • @임동명-b2h
    @임동명-b2h 10 месяцев назад +8

    감사합니다 선생님 반갑습니다
    좋와요 ᆢ찍고 ❤😂

  • @이영희-p8j5u
    @이영희-p8j5u 10 месяцев назад +4

    원장님제가너무좋아해서 많이먹는체소들이네요 감사합니다❤

  • @천년초
    @천년초 Год назад +30

    감사합니다. 존경하는 원장님.

  • @kmkm7678
    @kmkm7678 Год назад +11

    안녕하세요ᆢ 박사님 아침 일찍
    오셨네요 정보 고맙습니다 👍🙏☘⚘☺️

  • @Kim-r8l1w
    @Kim-r8l1w Год назад +3

    저는 마늘쪄서 꿀하고혼합해서먹고있는데
    괜찮은지요

  • @hankyengjin2349
    @hankyengjin2349 Год назад +3

    많이도움 됐습니다ㅡ
    듣기좋게 잘하네요ㅡ
    ㅡ감사드립니다ㅡ

  • @시우이-c9e
    @시우이-c9e Год назад +4

    강의 늘 고맙습니다
    축복 받어십시요.75세 입니다

  • @어둠속에빛나는별먼지
    @어둠속에빛나는별먼지 Год назад +24

    양배추 고추 시금치 마늘 딸기
    자주 일상으로 먹고 있는데 알콜류는 전혀 안마시고 단 성분을 아직도 잘 끊지못하는게 아직도 더 분발해야겠습니다ㅠㅠ...오늘은 70점쯤은 되는데 짝꿍은 이런 걸 가끔 아주 조금씩만 먹어서 그런지 지금 암투병중인데도 여전히 몸에 좋은건 아직도 잘 안먹으려해서..ㅠ
    세젤예 박사님 알려주시는 소중한 건강 정보 건강식 잘 참고해서 항암약보다 더 중요한 음식으로 많은 도움 많이 받고 있습니다 정말 고맙습니다 늘 건강 조심하시고 행복한 날들 되십시요Jtm🙏🙇‍♀️👍

  • @이선옥-h5n
    @이선옥-h5n Год назад +6

    김소형선생님 저희가족건강지키게 도와두셔서 감사합니더

  • @정은영-d8u
    @정은영-d8u Год назад +26

    김소영 박사님~
    항상 귀한 정보 고맙습니다.
    건강하시기를
    기원 드립니다~^^.

  • @미소-w7p
    @미소-w7p Год назад +9

    원장님 췌장건강 음식 알려주셔서 감사드립니다 잘 챙겨 먹어야겠습니다~

  • @아리영-b7i
    @아리영-b7i Год назад +9

    오전에 간담췌검사하고 왔어요...췌장에 물혹이 있는데 크기가 변화가 없어서 다행이래요...
    양배추가 위뿐아니라 췌장에도 좋군요...
    매일 먹고 있어요~
    좋은 정보 감사드려요~^

  • @dongkeunkwak
    @dongkeunkwak Год назад +3

    췌장암 예방에 관한 좋은 음식과 나쁜 음식에 관한 유익한 건강 강의 잘 들었습니다. 술(알콜) 이 그렇게 나쁜 것이군요. 수고하셨습니다. 늘 좋은 건강 정보 주셔서 대단히 감사합니다. 항상 건강하시고 좋은 일만 가득하시고 행운이 함께하는 행복한 나날 되시길 바랍니다.

  • @미소-v7d
    @미소-v7d 9 месяцев назад +4

    선생님 새해복 많이 많이 받으세요 선생님이 팔박 미인이세요 할줄아는것도 많으시고 ❤ 잘보고감니다

  • @까꿍-i4d
    @까꿍-i4d Год назад +11

    좋은말씀항상감사드리며,잘챙겨먹도록노력하고,이웃에게도알리며살아간답니다,감사합니다~

  • @라라벤더-q7h
    @라라벤더-q7h Год назад +8

    시금치는 좋다는건 알지만 여름에는 별로 맛이 없어서 잘 안사먹는데 가끔 사먹어야겠어요 ^^ 양배추절임은 늘 잘 먹고 있습니다 당근 넣은거 최고최고에요
    안좋은거 안먹는것이 더 중요하다는것도 명심 명심하겠습니다

  • @텡그리-e2i
    @텡그리-e2i Год назад +8

    매일 마늘 두알, 고추 한개쓱 먹고 있는 나!!! 잘 하고 있었던거군눀ㅋㅋ

  • @sapphire9611
    @sapphire9611 Год назад +2

    이제부터 매일 시금치나물과 양배추샐러드는 기본으로 준비해야겠어요 요리는 마늘 듬뿍 살짝매콤하게

  • @또또-b1m
    @또또-b1m Год назад +4

    너무너무 감사합니다.저도 시금치 심었어요.늘 감사합니다 😅

  • @구본금-q4u
    @구본금-q4u Год назад +3

    저희집 냉장고에도 있는 음식이네요 췌장살리는 음식 많이먹을께요 박사님 감사해요❤

  • @자유정의사명
    @자유정의사명 Год назад +3

    예쁘신 김원장님 ᆢ고마워요 ᆢ
    술을 폭주를 줄이거나 .마시지 말아야 겠네요.
    고마워요 ᆢ
    오늘도 예쁘고 좋은날 되세요 ᆢ

  • @현지맘-v9b
    @현지맘-v9b Год назад +4

    오늘도 너무좋은 정보 잘들었습니다 원장님 알콜이 췌장을 망치다는데 왜그게 안될까요 술이 병원에서 자기몸에 해롭다해도 오른쪽귀로 듣고 왠쪽으로 숭~~~웅 나가버립니다 👍👍

  • @i...2688
    @i...2688 Год назад +21

    부모님, 친구 한테 공유했어요^^
    제가 거의 매일 먹고있는거네요! 원장님도 좋은거 많이 드시고 건강하세요~~
    오늘도 감사합니다^^

  • @hskim4348
    @hskim4348 Год назад +13

    원장님 가르쳐주신
    샐러리,오이장아찌등 만들어 동네방네 나눠먹고 감사인사 듣는중 또 좋은정보 올리셨네요~마니 알려야겠어요~
    원장님 늘 활기찬 모습 제 입가도 덩달아 올라 갑니다~ㅎㅎ

  • @gnaahn
    @gnaahn Год назад +51

    좋다는 거 10가지 하고, 안좋다는 것은 1가지라도 안하는 헤밀레가 되어 봅니다.

  • @user-kwakjh3445
    @user-kwakjh3445 Год назад +55

    원장님이 식지 않는 열정에 박수를 보냅니다 👍👍👍

  • @정상호-j4m
    @정상호-j4m 4 месяца назад +2

    말씀 알아듣게 잘하시는 김소형 원장님 경청 잘했습니다.
    고맙습니다.

  • @stylishstylish4445
    @stylishstylish4445 Год назад +22

    💐🌿
    김소형 박사님 ~
    췌장의 역활과 중요성
    그리고 체장암을 예방
    음식으로 고마운 양배추
    마늘 고추 시금치 딸기
    의 (엽산)효능 ~
    감사히 잘 배웠습니다 ~
    늘 언제나처럼 ~
    고맙구요 감사해요^*
    김소형 채널 ~
    < 대박 🌸 풍악을 울려라 >

  • @tangle4764
    @tangle4764 Год назад +3

    깻잎 좀 넣어서 양배추물김치 해먹는 중인데 양배추물김치 한방에 다 해결

  • @이길차
    @이길차 Год назад +6

    김소영 최고에요 1:56

    • @미향변-s2e
      @미향변-s2e 17 дней назад

      세상에는 모든것이나쁜것은없겠죠 우리들주위에좋은식물들과 몸에이로운 영양소들이많은데재발견을하지안아그러하겠죠

  • @이정우-x4i
    @이정우-x4i 6 месяцев назад +1

    양배추 사러가니까
    한통에 7200원이나
    하네요. 물가가 하늘을 찌릅니다. 마늘.양파. 파.부로콜리. 전부
    비쌉니다. 언제나 저렴한 야채마음대로
    사먹을수 있을까요?

  • @강민주-r3t
    @강민주-r3t Год назад +5

    췌장암 제일 겁나는거죠 ..중요하고 도움되는 정보감사합니다 챙겨먹어야겠어요🥰

  • @oknamhan2406
    @oknamhan2406 Год назад +4

    원장님에많은정보너무고맙습니다'춰장 염있고당뇨생겼어요.
    원장님에제품.효소까지잘도움받고있읍니다.감사합니다.'

  • @레나-w6y
    @레나-w6y Год назад +26

    똑똑하시고 예쁘고 귀여우신 소형 원장님~^^❤ 팬입니당~~^^
    유익한 정보를 귀에 쏘옥쏘옥~들어오게 설명까지 잘 해주셔서 항상 잘 챙겨보고 원장님께서 알려주신대로 먹을려고 노력하고 있어요^^
    소형 원장님도 건강 잘 챙기셔서 오~래오래 뵈요❤

  • @chlawrey7674
    @chlawrey7674 29 дней назад

    오늘 모습은 유달리 빨간 자켓이 어울리고 아름다워보입니다. 게다가 건강을 위한 유익한 정보도 나눠주시니 금상첨화입니다. 감사합니다. 늘 강건하시길..

  • @최옥자-o7x
    @최옥자-o7x Год назад +7

    늘 좋은보석같은 것들을 알려주셔서 고맙습니다

  • @보라빛향기-r6i
    @보라빛향기-r6i Год назад +13

    건강지킴이 원장님!
    항상 감사해요
    행복한 하루되세요~♡

  • @양재환-i1g
    @양재환-i1g Год назад +13

    집안에 췌장암 환자가 있었기때문에 가족 모두 늘 막연한 두려움에 긴장하고 있었는데 김원장님 덕분에 한숨(?) 돌린것 같네요
    김원장님 말씀대로 하면 안심해도 되는거지유~~~^^
    (그렇지않아도 김원장님 레시피대로 양배추 절임 꾸준히 먹고 있습니다 감사해유~~)

  • @조계희-z7g
    @조계희-z7g Год назад +34

    박사님
    정말 중요하고 필요한 정보들.
    항상 감사합니다~^^

  • @정다운TV
    @정다운TV 9 месяцев назад +20

    알토올도 담배도 먹지않는 사람입니다. 직계가족 암질병도 없습니다 나이는 60세입니다. 여성입니다. 육고기도 자주 먹지않습니다. 거즘 삶아서 먹습니다. 그런데 일반커피를 20년 넘게 매일 두잔씩 일반 컵에 물은 절반 ㅁㅅ커피 두개를 거기에 부어서 저오놓고 완전히 식은 다음에 한번에 홀짝 , 그리고 생칡즙을 1년 정도 하루에 50미리짜리 한봉지씩 먹었습니다. 그런데 지금 췌장에 엄청난 아픔이 있습니다. 식생활이 정말 중요한 것 같습니다.

    • @동철황
      @동철황 9 месяцев назад

      폭식,과식하는습관이잇엇는지요?

    • @바른말-x3c
      @바른말-x3c 8 месяцев назад +2

      저기요. 문제는 몇끼. 드세요. 공복시간이 길게 두끼 드시면 암이 가져갈수 있는 영양분이 정상세포가
      그동안 정리합니다
      밀가루.치킨.피자.삼겹살같은 구이류.
      소세지 같은 가공식품
      가공식품 볼때 첨가물이 많은 드시지 않으셨나요?
      예를 들죠 아침에쥬x vs 델몬드콜드 쥬스 성분표를 예를 드시고 봐보세요
      전 델몬드 먹습니다
      정제수.오렌지농축액100%.오렌지펄프셀5% 천연향료입니다
      그리고 다른 오렌지쥬스 성분표 비교해
      보세요
      예시입니다 모든 공산품 살때 성분표가
      많은거 피하셔도 암이 덜 생깁니다
      국내쥬스랑 델몬드 가격차이 300원 가량 모든 제품을 천원안쪽에 최대한
      성분표 첨가가 적은거 진심 암에서
      최소한 피하는 방법입니다
      유제품도 암을 부릅니다 우유부터 시작해서 담배.술? 그만큼 다른거로
      암에 영양분을 줬던가 가지신 정상세포
      가 적으시던가 몸이 약하셔서 면역력이
      약하시던가요 nk유산균 추천드리겠네요 면역력 만들어줍니다

    • @정다운TV
      @정다운TV 8 месяцев назад

      @@동철황 하루 세끼 먹음

    • @정다운TV
      @정다운TV 8 месяцев назад +1

      @@바른말-x3c 일반적인 식사를 해왔음
      간식과 군것질 안함

    • @바른말-x3c
      @바른말-x3c 8 месяцев назад

      @@정다운TV 그럼 장아치류 소금간이 강하거나 아님 간이 쌘 달거나
      그런거 많이 드시지 않나요
      국같은거 많이 드시던지요
      그것도 원인이될수 있으니 냉장고랑
      양념류 표기성분 부터 알아보세요
      계란도 1.2 표시된 방목 또는 그리고
      화학약품으로 키운 계란같은거 닭장서
      키운계란 많이 드셨거나 원인을 찾아보시고
      이 선생님 유튜브선생님 말씀처럼
      먹는거에 영양 받아요

  • @user-uh1ft9rf6d
    @user-uh1ft9rf6d Год назад +67

    양배추, 양파, 마늘, 고추 좋아하는 사람으로써 거의 매일 먹는데 더 기분 좋아지네요😊 항상 유용한 영상 올려주셔서 감사해요❤️

    • @이만옥-f3n
      @이만옥-f3n Год назад +3

      박사님 강의 감사합니다 ~^^

  • @권유순-w3o
    @권유순-w3o Год назад +6

    늘 귀한 정보 감사 합니다 건강하세요.

  • @임영희-k6i
    @임영희-k6i 9 месяцев назад +1

    안녕하세요 원장님
    40세되는결혼한딸있어요
    지금은유치원교사하고있고요
    손녀3명을키우고있어요
    그래서 원장님채널에있는
    염소즙을구입할까해요

  • @용지봉-q5v
    @용지봉-q5v Год назад +3

    시금치 수산때매 데친국물은 버려야 된다는 말도 있고 나물로 조금 아니면 먹을게 못되는거 같더라고요

  • @ilovejuoh
    @ilovejuoh Год назад +2

    초음파 테크니션이어서 제췌장을 봤는데 엄청 하더라구요.
    나이가 많거나. 살이 많이찌면 하얘 지는데..전 그렇지도 않은데 이미 췌장이 늙었더라구요.
    왜그런지 궁금했어요..

  • @cleanboy
    @cleanboy Год назад +3

    이쁜 박사님 방가방가~~
    오늘 하루도 즐겁고 생기넘치는 하루 되세요.
    박사님 구미 지나는 길 있으면 연락 주세요.
    식사 대접하고 싶어요 감사합니다.~~^^

  • @ok-ib7cj
    @ok-ib7cj Год назад +2

    매운걸 못 먹어서 오이고추를 먹고 있는데 오이고추는 효과가 없는건가요~

  • @조순남-m3e
    @조순남-m3e Год назад +69

    원장님 덕분에 저도 건강전도사가 되어 가족 지인들에게 널리 알리고 좋은일 하고 있습니다~
    언제나 감사드리며 많이 사랑합니다~❤

  • @세종대왕-u5z
    @세종대왕-u5z Год назад +3

    원장님 , 왜케 이쁘게 생기셨나요 ??? 너무 이뻐이뻐요.....

  • @전라도목포-q4t
    @전라도목포-q4t Год назад +4

    생식을 만들던 젊으셨을때나 지금이나 참 아름다우시네요

  • @michaela52719
    @michaela52719 Год назад +4

    오모낫
    내 댓글 길게 썻는데
    사라졌어요😢😢😢
    이소성췌장일가능성 높다는
    대학병원진단을 받앗어요
    양배추.시금치.마늘.고추.
    딸기.키위.참외
    직장스트레스 주범인이 사직하고
    박사님표 찰밥.양배추.소식하고
    마늘도 꾸준이 먹구요
    변비때는 키위 ㅎㅎ
    술은 못마시구요 ㅎㅎ
    밀가루.커피.90프로 이상끈고
    많이 좋아졌어요
    오늘은 쉬는날
    양배추삶으러 갑니다
    오늘도 예쁜하루되세요~♡♡♡

  • @여행복한복실이
    @여행복한복실이 Год назад +2

    좋은정보 감사합니다
    주위에 췌장암으로 돌아가시는분들이 많아요
    공유 좀 하겠습니다

  • @재영노-o7y
    @재영노-o7y Год назад +8

    오늘도 너무많이 배우고 갑니다 박사님 늘 감사드립니다 더 유익한 말씀을 기대합니다 존경합니다

  • @유씨앗
    @유씨앗 Год назад +2

    다행입니다. 술을 안먹어서 과일 야채 매일 먹는거구요 한걱정 들었습니다
    췌장에 대해선~~~

  • @오청자-t3k
    @오청자-t3k Год назад +1

    원장님 덕분에. 제가. 먹는. 식품에 골고루. 마추어 억는. 습관이 생겼습니다.
    감사 합니다. 청

  • @최은영-m1b
    @최은영-m1b Год назад +2

    과민성대장 에는 마늘이 좋지 않다고 했는데 먹고 싶어요 ^^항산화 음식은 많이 먹을려고 합니다 감사합니다 ^^

  • @똘이행복이뻐꺼아빠
    @똘이행복이뻐꺼아빠 Год назад +2

    마늘과 양파는 매일 먹는편인데 막걸리 끊어야겠네요 ㅜㅜ

  • @정용채-w9t
    @정용채-w9t 10 месяцев назад +2

    박사님 만성 위염에도 양배주 갈아서 먹으면 도움 되겠습니까 감사합니다

    • @chh
      @chh  10 месяцев назад

  • @bar7788
    @bar7788 Год назад +8

    21세기 건강잔다르크~^^김원장님~양배추절임 잘먹고 있습니다 감사합니다

  • @user-ml5bx8uy8h
    @user-ml5bx8uy8h Год назад

    양배추.마늘.고추 시금치 딸기 꾸준히 먹도록하겠습니다
    음식으로 췌장암을예방할수있도록 알려주시니 감사합니다

  • @아카시아-g6o
    @아카시아-g6o Год назад +2

    김소영 박사님께!
    아름다운 분은 마음 또한 아름답다 생각합니다 ㆍ
    저 역시 김소영 박사님 의학 강의
    듣고 건강하게 살고 있다는 사실입니다 ㆍ
    김소영 박사님 처럼 훌륭한 하신분이 계시기에 든든합니다 ㆍ국민들에 건강 상식에 대하여 꼼꼼하게 챙겨주시는 분 김소영 박사님 은
    이 시대에 소영 대장긍 이라
    할수 있는 분이라 칭찬드리며
    감사드립니다!

  • @janekim25
    @janekim25 Год назад +1

    양배추 양파 마늘 케일 매일먹어요 케일을 된장국에 시금치대신 넣으니 굿이에요

  • @JH_Family7777
    @JH_Family7777 Год назад +2

    좋은 젱보 고맙습니다..다행히 매일 먹고 있는 음식들이라 마음이 한결 놓이는군요..

  • @김규은-m6y
    @김규은-m6y Год назад +12

    얼마전 인바디를 재보고 깜짝놀랐어요. 살이 안찌는 체질이었는데,체지방30프로 ,내장지방레벨8ㅠㅠ
    2주전부터 식단시작하고
    샐러드 챙겨먹고 , 양배추, 오이등은 꼭 식사때 먹고있습니다.
    선생님 늘 건강하고 유용한정보를 친절히 전달해주셔서 감사드려요~~^^

  • @정애-v2o
    @정애-v2o Год назад +2

    좋은정보 감사합니다
    양배추 자주 먹어야 겠네요
    행복한 하루되세요❤

  • @여정-q2f
    @여정-q2f Год назад +9

    아주 아주 소중한 정보입니다. 우리 소장님 모르시는 게 없어요.
    항상 멋져요.~~♡♡♡♡♡♡♡

  • @박안나-v7f
    @박안나-v7f Год назад +3

    양배추.마늘.고추.시금치.딸기잘기역했다가자주먹어야겟네요!원장님감사합니다

  • @재영노-o7y
    @재영노-o7y Год назад +4

    ,늘 감사드립니다 원장님 만능사전은 건강을 위해서 너무너무 고마워 습니다

  • @신지연-q3w
    @신지연-q3w Год назад +4

    좋은 정보덕에 건강한 음식 먹으려고 노력중입니다.
    요즘은 알려주신 그릭요거트와 리코타 치즈 만들어서 견과류 섞어 먹는데
    매일매일 행복하게 즐기고 있습니다. 완전 맛있어요. 가끔씩 의문은
    이렇게 매일 먹도 될까?? 하는 의문 갖었다가도 50g의 단백질은 먹어줘야해
    하며 위로하며 먹고 있습니다.
    오늘도 역시 좋아하는 양배추 정보 감사합니다.

  • @엄경자-m5s
    @엄경자-m5s Год назад +2

    어떻게 먹는지도 알려주셨으면 감사하겠습니다

  • @박광태-h1q
    @박광태-h1q Год назад +4

    김소형박사님 고귀한정보 주심에 박수드림니다

  • @김두성-m7d
    @김두성-m7d Год назад +14

    감사합니다
    박사님덕분에
    건강하게 살고있읍니다

  • @jw-ds2go
    @jw-ds2go Год назад +1

    난 참외 키위 를 하루 한개씩은 먹으려고 힘써요
    딸기도 냉동실에 얼려두고 갈아먹을때 아로니아도 함께 먹어요

  • @박명희명희-k9v
    @박명희명희-k9v Год назад +8

    오늘도 감사합니다 좋은정보 👍🙏👍

  • @쿠킹밥앤반찬
    @쿠킹밥앤반찬 Год назад +16

    건강에 유악한 정보 정말 감사드려요 도윰 많이 받고 있어요 건강한 식재료로 요리해서 나와 가족 건강 지킴이가 되려구요😊

  • @손미숙-t1c
    @손미숙-t1c Год назад +16

    박사님ㆍ좋은정보감사합니다❤❤❤