【拳擊打得好 刺拳不能少！】提升實戰能力必備｜你不能不知道的刺拳用法｜觀念 練習方式 乾貨分享

[@小妮の豪豪]

教得很好 不像某克星

[@阿谷-z6u]

齁...........6:33秒你的右手放下來了，基本動作再去做個2HR 🤣 開玩笑的啦~動作很漂亮很實用的教學影片NICE!!

[@kiesean]

6：40那下真帥

[@jwliang6952]

好帥，速度好快❤❤刺拳很漂亮！！！👍👍👍

[@修士馬卡道]

在松濤館流空手中的前手直擊稱為「刻み突き」，常常是非常強大的一擊，強大的關鍵在身體細節的束展、擰裹

[@JustDoIt-ik6iv]

比起「束展、擰裹」，我喜歡較為簡單的解釋
小弟練過八年空手，這幾年都在練拳擊
松濤流空手道較為強調一級必殺的重要性
早期的比賽也是所謂的「一本制」而不是得分制
我認為鑽擊的威力源於直向爆發力與強壯的手腕
身體細節的協調確實很重要，但我認為直向爆發才是關鍵
（幾個甲組師兄弟立定跳遠都是3米以上，小弟爛爛的但也有2.7米）
因此，鑽擊打沙包是真的要小心，手腕非常容易折到受傷
但鑽擊練得好，只要配上一把鑰匙
就算走夜路你也會覺得很有安全感

[@周少-r7f]

人帥，感覺比一般人更厲害😮❤

[@Frogman-cx3ox]

帥哥你教導的真好，拳擊步伐與拳軌跡漂亮，好厲害🙏👍💯

[@goodyuhuboxing]

謝謝支持！

[@chilonchu6226]

可以也說一下拳擊的飲食餐單應該怎食

[@allenmao6709]

刺拳很乾淨棒 建議影片可以加個時間軸分段 方便看

[@HitherKing]

真帥氣ㄟ~學到好多! 教練身高跟體重是多少 ?看起來身材很好

[@kinhingkwan5413]

這次蠻實用的

[@goodyuhuboxing]

🫶🏻

[@tiresias4726]

Jab(斥候)①

[@Vic-mj6id]

好科學的教法👍🏽👍🏽

[@leeeric274]

請問下前腳掌在出拳時要維持蹬嗎，還是可以踩平地下

[@user-xiaoshen]

為什麼乾貨滿滿的視頻流量缺那麼少😢

[@yyds華晨宇]

正常，格鬥在香港台灣不流行

[@alan011211SY]

教得很好。
但教學時煞氣太重，對戰時殺氣又太弱，所以觀眾本能上會抗拒。

[@chencht1]

講得不錯

[@科勳陳-y5j]

請問是右腳先蹬還是左腳先跨因為我感覺我的身體怪怪的

[@goodyuhuboxing]

兩個動作基本上是同步進行的 左腳一離地的瞬間 右腳就要馬上蹬了！

[@win932]

很好,明白❤

[@楊凱傑-s5j]

這真的是很實用的影片👍👍

[@微風-r1m]

感謝教練～

[@goodyuhuboxing]

感謝支持！

[@7648-d5b]

这个音乐是punch club2老银健身房的😂

[@Youchen0916]

你好請問你們拳館有團體課程嗎

[@George_pink]

刺拳跟直拳有差嗎

[@goodyuhuboxing]

沒差~沒差~

[@黃正文-s8z]

好棒

[@9527667]

想問這帥氣的拳套哪裡買的，謝謝～

[@goodyuhuboxing]

網路查全運會及tmma都有賣喔

[@小雨-c9u]

讚👍

[@mikelu2008]

是"鋪成"~

[@goodyuhuboxing]

感謝提醒！下次注意🫡

[@bbc720903]

其實"鋪陳"才是正確的

[@user-chenqiangqiang]

我爱你😘

[@goodluck20231]

請問教練拳套戴幾盎司的

[@goodyuhuboxing]

12oz的～

[@nemesisleung]

厲害

[@張鈞維-c6t]

我怎麼感覺這刺拳不輕啊

[@60608Brady]

為什麼出拳都要發出聲音？

[@goodyuhuboxing]

主要是為了透過瞬間呼氣收緊核心肌群 讓軀幹更穩定 如果軀幹不穩定 力量傳導會大打折扣 影響出拳質量 另一方面則是為了更好的換氣～

[@嘉恩許-x4g]

後面那個人影在幹嘛😂

[@goodyuhuboxing]

在按摩🤣

[@chesterchuang9]

🔥🔥🔥

[@vincenzocheng4781]

鋪陳

[@NickGor331]

👍🏻

[@老衲只是路過而已]

如果我力量點太高怎辦

[@mcgKW]

繼續升級把敏捷也點一些😂

[@老衲只是路過而已]

@@mcgKW 這樣能瘋狂閃避😃

[@user-hachiman]

可以梳飛機頭變成鷹村去制霸三個量級

[@liuchuang8899]

狗挠门