Esto es lo que produce el café en tu cuerpo
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- Опубликовано: 26 окт 2024
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Buenísimo video.... No nos dejes tan abandonados por favor.... 👍😷😘😘😘😘😘😘😘🌹🌹🇲🇽
¡Qué maravilla escuchar los beneficios del café! Es mi compañero cada mañana.
N
Gracias por la información. Me encanta el café, no tengo ningún problema al tomarlo a la hora que sea. Saludos desde la zona cafetera de Colombia. Armenia Quindío.
Que bueno cómo lo explica todo. Millones de gracias 🙏. Muchas bendiciones.
Buenos días Edgar buena información gracias que tenga bonito día saludos y un abrazo desde la ciudad de México 🙏❤️😘
Me encantó el vídeo, no sabía por qué habían personas que tomaban un café en la noche y comentaban que no les afectaba en el sueño, gracias 🙏🏼
Muchas Gracias Edgard .tocaste un tema central para mi .
Gracias por compartir tus consejos 🤗
Que bueno escuchar tan buena informacion de los que tienen conocimiento real en cuestion de salud integral. Y con solo imaginar un buen café se antoja.
Gracias Edgar muy interesante éste video ..un saludo desde Barcelona😘
Muchas gracias por todas tus informaciones!
Gracias por la aclaración ! 🤓
Gracias por explicar las bondades del cafe lo consumo a diario
Magníficas explicaciones...Gracias.
Muchas gracias!!!!❤💞
A mí me viene de perlas para gestionar las mañanas en ayunas. Compro un buen café y lo hago ligero, le añado canela, sal del himalaya y MCT, lo bato y lo meto en un termo y lo voy bebiendo lentamente a lo largo de la mañana....llego perfectamente sin hambre a las dos de la tarde dónde rompo el ayuno..
Disculpa, qué es el MTC ?,
Gracias.
Parece estupendo lo probaré si puede dejar de picar 👍
@@robertogonzalezgarrido5541 Son trigliceridos de cadena media. Tipos especiales de grasas saturadas que se obtienen del aceite de coco. El cuerpo los utiliza de manera distinta pues son una energía de fácil absorción que se convierte rápidamente en energía y que por lo tanto no los almacena. Se comercializan como suplementos alimenticios.
Muchas gracias por la molestia de responder.
Y no rompe el ayuno?
Buen día Edgar!!!
☁️🌥️⛅🌤️☀️🌈 😀
Hola saludos, se debe tomar el primero en la mañana con dulce o asin dulce , por aquello de la subida de insulina
Qué rico un buen yodito ( como decimos aquí en Costa Rica) un buen café no le cae mal a nadie y sin azúcar mejor!! Todo con medida☕️
Me encanto tu video🙋♀️ siemore muy buenos contenidos. Te mando saludos desde México 🇲🇽
Excelente!
Hola te hablo de chile quiere decir q si tomo un café en ayunas y luego hago deporte está bien ?
Y si fuera descafeinado Edgar?
Gracias por toda la info🔟🙌
Mil gracias ☺️ y que opinas del café descafeinado?
Pues que ni es café ni nada de nada !
Yo tengo la impresión de que poner en el café algo de glutamina. me ayuda a coadyuvar los efectos problemáticos en
mucosas intestinales . Me sienta bien por la mañana porque soy de "metilación lenta", según lo que dices, Edgar.👍🧡
yo tomo es cocoa en los desayunos desde hace años, chocolate que es amargo, es bueno o malo "sin leche".
Yo tomo una buena taza de café para ir a dormir y ya pronto me quedo dormida
A mi me encanta me tomo una taza sin azucar todas las mañana , me quita el apetito y me ayuda en mi ayuno !! En la tarde no lo consumo
Estoy tomando cuatro tazas de café al día, ya me acostumbré. Pero he notado que me da mal humor ( más de lo normal!) y dolores de cabeza. Pienso dejar de tomarlo... lo intentaré
Me encanta tu información, Edgar una pregunta recomiendas los probioticos Genesis??
Me encanta escuchaste
Qué bueno lo tomo muy poco o casi nunca y cuando lo hago lo consumo con leche
Y lo que dicen de tomar café (en una cafeteria) se ha de acompañar con agua és cierto ??
Ya me habías asustado , si por las mañanas paso hambre , si ya no puedo tomar un café para despertar , ya ni me levanto de la cama.
Yo pensé lo mismo...🙊😂😂
tengo 18 años y consumo dos tasas de café por día y te verde 4 creo que me hace tener mal humor xd
Y qué opinas de la leche dorada??
Hola Edgar, estoy aciendo el ayuno interbitente. Pero sobre las 11.00 de la mañana. Tomo un café con leche. Que me aconsejas? Sigo tomándome lo ?😊gracias
La leche rompe el ayuno
después de tomar el café me voy a la cama 🛌 y duermo a gusto !
El café mi vida
Me encanta el café en el desayuno y me hace sentir activa toda la mañana, y a veces tomó otro después d comer.
Pero quizás por la edad (tengo 68 años) tengo artrosis en la columna, rotura de un menisco en una rodilla X desgaste.
Podrías decirme xfa, si el café puede quitarme calcio y me podía perjudicar para los huesos?
Gracias
Pero si el café es con leche... si interrumpe el ayuno? O lo contrarresta?
La leche rompe el ayuno
Entonces el café descafeinado no produce nada de lo has dicho, ni lo positivo ni lo negativo??
En conclusión un café por la mañana y otro por la tarde estaría de diez?
Yo que ando una hora y media en ayunas ,me había asustado....un café antes de marchar me activa
A mi el café con cafeína me da taquicardia y me pone nerviosa por lo que me lo tomo descafeinado
Gracias. 👍 debo mostrarme
Moderarme .quise decir ✌
Por que cuando no tomo café me siento tan cansada? Gracias
¡Qué alegría escuchar ésto! Me encanta terminar el desayuno con una o dos tazas de café y a trabajar como trompo 😄
Yo también
Por que tu cuerpo se acostumbra a se vulve un poco dependiente de la cafeína lo mismo pasa con el cacao puro que da energía. En ambos casos no es malo, solo el cuerpo se acostumbra.
Yo no puedo tomar cafe xq contiene cafeina y no puedo consumir nada que me altere el sistema nervioso
Me cae pésimo el café y no se porque