5 خطوات لتغيير الشخصية مع هيلينا الصايغ| هي وبس

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • تابعونا على
    website : www.cbcsofra.com/
    Facebook : / heyawabas
    RUclips : / heyawabas
    Twitter : / cbcsofra
    Instagram : / heyawabas
    Google+: www.google.com...
    #رضوي_الشربيني | #هي_وبس | #CBCSofra

Комментарии • 95

  • @Nada-ui1gn
    @Nada-ui1gn 9 месяцев назад +8

    خطه..ابدأ بالسلوك
    التخيل..العقل اللاوعى
    التاكيدات...التحضير الذهنى
    السعى...الشكر و الامتنان

  • @fatimaa.farhat4004
    @fatimaa.farhat4004 2 года назад +57

    خطة التغيير هي :
    1 أكتب السلوك ، الفكرة، والشعور الذي يزعجني في شخصيتي وأريد تغييره
    2 أتخيل بشغف الواقع الجديد الذي أريده
    3 توكيدات يومية عن الواقع الجديد وكتابتها باليد اليسرى 21 يوم
    4 السعي والتطبيق
    5 الشكر والامتنان لربي ولذاتي

    • @user-dk1ox6qt2u
      @user-dk1ox6qt2u 2 года назад

      اشمعنا اكتب باليد اليسرى

    • @soukainakairouani1981
      @soukainakairouani1981 2 года назад +3

      @@user-dk1ox6qt2u إذا كنتي تكتبين عادة باليد اليمنى إستخدمي اليسرى أو العكس في كتابة كلمات محفزة عن تغييرك لمدة 21 يوم

    • @user-dk1ox6qt2u
      @user-dk1ox6qt2u 2 года назад

      @@soukainakairouani1981 شكرا ❤️

    • @liza-dp4zn
      @liza-dp4zn 11 месяцев назад

      ​@@user-dk1ox6qt2uلانك ستفرضين على دماغك بذل مجهود . و الدماغ يتذكر ما يبذل فيه مجهودات عميقة ❤

  • @hindmuhammad8260
    @hindmuhammad8260 2 года назад +13

    ضيفة مميزة جدا .. زي تميز حضور أحمد عمارة للبرنامج .

  • @RajaBatarseh
    @RajaBatarseh 2 года назад +14

    وانا كمان بشكر الاستاذة رضوى لانها اعطت الاستاذة هيلينا الفرصة ان نسمعها مجددا بهذا اللقاء المفيد والممتع. وأنا اشهد ان تطبيق الارشادات المذكورة فعلاً تغير الانسان للأفضل . أعجبتني جداً اضاءة الاستاذة رضوى حول مدى تقبّل الاخرين للتغيير الذي يطرأ علينا 👍واعجبني جدا رد الاستاذة هيلينا 👍 . لقاء رائع✨👍✨شكرا لكما 💕

  • @chaimaechiheb4063
    @chaimaechiheb4063 2 года назад +15

    ذا أفضل برنامج للبنات و الله♥️✨صرت كثييييير بتغير و صرت أفضل شوية شوية 💞🥀

  • @azozz.mongy100
    @azozz.mongy100 2 года назад +12

    متبخلش على حد ابتسامه حلوه او بكلمه طيبه ممكن تفرح قلبه او تديله امل في الحياه وتفرح قلبه او تديله ثقه وتشجعه علشان كلنا فعلا محتاجين الي يطيب خاطرنا ❤️

    • @Sand-lara3654
      @Sand-lara3654 2 года назад +1

      صح حلو كثير هذا الشعور انو تطيب خاطر احد او تشوف احد ماعنده ثقه بنفسه وتنطيله كلمه وحده يغيرله حياته للاحسن حتى الكلمه الحلوه تبقه خير النه بس للناس المستحقه حتى احيانآ ناس ما اعرفهم اني ابقه انصحهم للاحسن ولاكن الشخص الي يأذيك دايمآ ابتعد عنه لان في كثير ناس تعلي سعادتها على حساب الغير ف مش مهم الناس السلبيه ولاكن الانسان لازم يكون اجابي دايمآ حلو هذا شي

  • @meriemhamadi8114
    @meriemhamadi8114 2 года назад +14

    Une femme très chic et admirable. Bravo Helena Sayegh

  • @mennakhaled8136
    @mennakhaled8136 2 года назад +37

    انا فعلا كنت شخصيه طيبه جدااا. و اتاخدت علي دماغي و اتغيرت شويه بس اكيد هتغير تاني وللاحسن كمان

    • @mennaamen7812
      @mennaamen7812 2 года назад +10

      كنت ساذجه* في فرق ما بين سذاجه و طيبه و السذاجه عيب بتأذي صاحبها لابعد الحدود و الطيبه ميزه بتفيد صاحبها و بتكرمهه ف حياتو ف انت اتحولتي من ساذجه ل طبيه و دي حاجه حلوه 🤍

    • @katyy2219
      @katyy2219 2 года назад +4

      فعلا وانا زيك 😂 وهتغير بإذن الله

    • @nancyissa4781
      @nancyissa4781 2 года назад

      وليه كنت فاكرة نفسك ساذجة؟؟. انت لفترة طويلة كنت بصدق الناس وبجاوب على اي سوءال ومفيش عندي حدود

  • @loly3645
    @loly3645 2 года назад +4

    ربنا يباركلك يارب يا دكتورة ويدخلك الجنه بغير حساب ولا سابق عذاب.. ويارب انتي كمان يا رضوى

  • @user-ik1rz8xg7t
    @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +10

    دكتوره هيلينا الصايغ ليا قناه و بتكلم بطريقه حلوة اوي و سهله جدا في انك تطبيق و تغير حجات في حياتك اكتبهم بس Helena Sayegh عندها داخله ع 33 ألف بتدرس علم النفس و جميله جدا من أفضل دكاتره التنميه البشريه والله في أسلوبه و طريقتها

  • @maryamlighoulami5486
    @maryamlighoulami5486 2 года назад +4

    جميلة و راقية و كلامها في الحلقتين رائع .شكرا رضوى لاستضافتك لناس راقيين مثلك. متتبعتك من المغرب. 😘😘

  • @nouryooo4943
    @nouryooo4943 2 года назад +5

    طبعا الشخصية ممكن تتغير اومال ربنا هيحاسبنا ازاى لو هو خالقنا مثلا بخلا او فينا اى صفه سلبيه

  • @mtbaher5700
    @mtbaher5700 2 года назад +2

    الضيفة شخصية رااااائعة وراقية وممتازة شكرا بجد لحضراتكم

  • @ramlahussain1293
    @ramlahussain1293 2 года назад +3

    هيلينا احس كلامك موجه إلي وصراحة استفدت شكرا انتي شخص رائع انتي ورضوى الكمر 😍💜💜💜

  • @jamalbana5193
    @jamalbana5193 2 года назад +2

    شكرا رضوى والضيفة الرائعة انا كنت بحاجة الى سماع هذا الكلام ويارب انجح في تطبيقه.

  • @raaara324
    @raaara324 2 года назад +1

    قال سيد الخلق صلى الله عليه وسلم:" إنَّما الحِلمُ بالتَّحَلم". اختصااار لكلام المقطع كله.

  • @yasmine1414
    @yasmine1414 2 года назад +3

    منوره يااجمل مقدمه انت والضيفه الضريفه الي معاكِ احسنتم على المعلومات القيمه

  • @user-tq8oc4yu8y
    @user-tq8oc4yu8y 2 месяца назад

    مبدعة شرحك تبارك الرحمن ❤

  • @sabahittasellami6864
    @sabahittasellami6864 2 года назад +5

    قمر قمر ربنا يحفظك ويحميك ويسعدك ويديم عليكي الصحه والعافيه بحبكككككككككك بزافففففففف رضوى وحشتيني بزافففففففف ياسيت الكول

    • @raniasemir6316
      @raniasemir6316 2 года назад

      اه معك حق رضوى الشربيني عمرها فوق ٤٧ سنة وجميلة جداااا

  • @jasminev8426
    @jasminev8426 2 года назад +4

    استفدت جدا جدا 👏🏼❤❤💯

  • @ASMRforYou11
    @ASMRforYou11 8 месяцев назад

    حلقه تجنن 😢❤❤❤❤ وببدا بالتمرين وبإذن الله حكون الشخص اللي يتمنى اكونه واعدل الصفات اللي مضايقتني 💪🏻

  • @user-lf2bv1kv7z
    @user-lf2bv1kv7z 2 года назад +2

    دكتورة رائعة جدا

  • @mennaosama156
    @mennaosama156 5 месяцев назад

    بجد انسانة جميلة❤❤

  • @shimaaelbihery112
    @shimaaelbihery112 2 года назад +4

    حلقه متميزة وجميله

  • @user-ik1rz8xg7t
    @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +1

    بمصر كتب 5 لغات لحب ب15 جنيه من كشك
    بره ممكن اغلي شويه و محمد طه بطعم الفلامنكو و علاقات خطره و غاده كريم اعترفات 12 شهر و كل كتب غاده كريم و هبه يس و هبه السواح كل دا و نهي زهرة برضه ب20 جنيه من كشك المهم تقراهم تطوير من نفسكم في أشياء كثيرة هتغيرهم جدا في كتب حلو أوي برضه اسمو السحر تقصد سحر الحب و امتنان ربنا و كل حاجه في حياتنا كتب جميل دا مش عارفه بكام الكتب دا اسمو إذا ماجيك الكتب دا هو هو نفس الشخصيه اللي كتبت كتب السر إذا سكريت

  • @UkhtAlshahid
    @UkhtAlshahid 3 месяца назад

    يلا نبدأ نجرب الخطة👍.

  • @azozz.mongy100
    @azozz.mongy100 2 года назад +2

    أنا درست فى علم النفس و بعرف فى حل المشاكل كويس علشان كدة نزلت فديو عن الحياة الزوجية و عن كل حاجة حلوة ياريت تشوفوها هتعجبكم بصراحة

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈

  • @halahassani
    @halahassani 2 года назад +5

    جميلة جدا ❤️

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈

  • @Nona8184
    @Nona8184 2 года назад +4

    رائعة 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈

  • @user-tm6to6cz8u
    @user-tm6to6cz8u 2 года назад

    لالفضل والاحسن يارب اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲👍👍

  • @violaedward7866
    @violaedward7866 2 года назад +3

    معلومات رائعة
    و لكن اريد التوضيح لماذا قالت نكتب الخطة التي نريد تحقيقها ( باليد اليسرى )

    • @anismohamed2233
      @anismohamed2233 2 года назад +1

      لان اذا كتبت باليمنى او اليد لي دايما تكتبي بيها لن يكون هناك نفس التركيز عندما تكتبين باليد الغير متعودة عل الكتابه بها

    • @aicheahlam8494
      @aicheahlam8494 2 года назад

      فكرة الكتابة باليد الي ولا مرة كتبنا بيها حتكون اول يوم محلو الخط ابدا.. و ثاني يوم شوية مب كويس وكذا عباقي الايام لين نلحق ليوم 21 (علميا لبناء عادة تحتاج هذا العدد من الأيام.. )
      ف لما نسقطها على عادة التوكيدات..
      اول يوم لما تقولي انا جميلة.. نا كذا حتكون غريبة شوية صح؟ لكن يوم ثنين ثلاثة حتتغيري وتحسي بيها صح ..🌺

  • @azozz.mongy100
    @azozz.mongy100 2 года назад +2

    نزلت فديو جديد عن لازم نعرف قيمة كل شخص كان كويس معاك ياريت الكل يشوف الفديو دة هيعجبكم بجد

  • @user-io6be2jy6e
    @user-io6be2jy6e 11 месяцев назад

    حلقه جميله

  • @taysirhalabi9664
    @taysirhalabi9664 Год назад

    كلام رضوى أصح......تتغير للأحسن لنفسك وعمرينهم ....انشاءالله ياكلو من الشارع ....

  • @user-ik1rz8xg7t
    @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +1

    هيلينا الصايغ دكتوره جميله و ليا قناه اكتبهم بس هيلينا الصايغ هتلاقيه بإذن الله

  • @MM-sw8tl
    @MM-sw8tl Год назад

    دكتوره راءعه

  • @raheel7845
    @raheel7845 2 года назад

    فعلا بيظبط تحياتي

  • @malkmai4622
    @malkmai4622 2 года назад +27

    انا كنت بتعامل مع حماتي وبناتها بحسن نية لكن خدت على دماغي كتيييييير لكن اتغيرت خالص بعدت عنهم خالص ومخليه لنفسي حياتي الخاصة انا وبناتي مع اننا في بيت واحد كل واحد ليه دور في البيت مبتعاملش معاهم خالص وفحالي وجوزي عارف كده وبيشجعني على كده علشان عارفهم مبيطمرش فيهم هل هو كده ابن عاق بالنسبه ليهم

    • @rehammahmoud6648
      @rehammahmoud6648 2 года назад +3

      لأ لو هما بيشوفوه وبيشوفوا بناتوا وانتي مش بتقللي من قدر أمه وأخواته ولما بتجتمعوا مع بعض بتحترموا بعض ومش بتبوظوا القعده يبقي ده احسن حل

    • @Sand-lara3654
      @Sand-lara3654 2 года назад +3

      هذا الحل الاحسن المهم انتي وطفالج وزوجج يحترمج وتبكو مرتاحين مش مهم الناس السلبيه ابد وفي كثير ناس ماتريد الخير للاخرين الاحسن الابتعاد

  • @user-om8we5oe6k
    @user-om8we5oe6k 2 года назад

    روعه

  • @Laila-yi5mr
    @Laila-yi5mr 2 года назад

    حبيت الضيفة جدا
    انا كنت يائسة اني اتغير

  • @belabeli3667
    @belabeli3667 2 года назад +1

    ,لاءستع لا ءبكي الدنيا ضلمتني رغم التعب والجهدات التي عملتها لكن الجيد قتلني الصداع و ءسقط كسرات كثيرة في عظامي

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈

  • @samahshalein4065
    @samahshalein4065 2 года назад

    الخطوات تبدأ من هون 5:42 ..

  • @halahassani
    @halahassani 2 года назад +1

    وقفات حكيمة في تطوير الذات،👇
    ruclips.net/video/Y1vRU6e9suM/видео.html
    ruclips.net/video/x8U0NqkDTtg/видео.html

  • @kj7tf903
    @kj7tf903 2 года назад +1

    كلام سهل اوي نسبه ليكي يابختك💔

  • @azozz.mongy100
    @azozz.mongy100 2 года назад

    نزلت فديو عن لم تحب الشخصية الحلوة ياريت الكل يشوفها هتعجبكم بصراحة

  • @kj7tf903
    @kj7tf903 2 года назад +1

    شلون غير من حياتي اني معدومه كل حكه لا درسه وشغل اني من شتمع مافيش بنت تشتغل عمري 30سنه ولسه متكوزتش مفعش تكوز كمان بكرك تحمل مساوليه وعيل كل ده عمل اي عشان غير من حياتي💔😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @sary1001
    @sary1001 2 года назад

    هي فين بالظبط عيادة الدكتورة هيلين لوسمحتوا ؟
    ورقم تلفونهم وصفحتهم في النت

  • @user-ik1rz8xg7t
    @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +1

    عنده قناه اكتبهم بس هيلينا الصايغ

  • @linamalak7861
    @linamalak7861 2 года назад +1

    👍👍👍👍

  • @kuoki_bhj
    @kuoki_bhj 2 года назад

    ❣️❣️❣️❣️❣️❣️

  • @hasnaelhadi5744
    @hasnaelhadi5744 2 года назад

    انا حياتي كلها خيالات عايشة هالاحلام بلغي الواقع 😅

  • @user-tn8vt7qr4e
    @user-tn8vt7qr4e 2 года назад +2

    انا مستوايا الدراسي خامسة ابتدائي
    تزوجت من تسع سنوات حملت واجهضت خمس مرات وعملت تلقيح مجهري اربع مرات دون فائدة. مرضت مرض نفسي وكأني ارتكبت جريمة في حق نفسي وحق البشرية لاني ما جبت اولاد خاصتا وان عاىلتي موش مثالية نهائيا تاثرت كثير كوني وحيدة وزوجي عصبي
    قام بالغاء شخصيتي كليا مايتقبل النقاش ولو ربع كلمة مايتقبلها يضربني ويكسر البيت كلو. رغم انه عايش في بيتي لاني تركت بيته اما اليوم قررت ارفع راسي واقتنعت اني ساعيش بدون اطفال وتقبلت الوضع انا الان ادرس في التكوين اختصاص حلويات قررت يكون هذا عملي الي ابدع فيه واذا كان المال والبنون زينة الحياة راح البنون لكن ماراح يروح المال سوف اعمل واعمل بجد حتى ازين حياتي بالمال. اما بخصوص زوجي اصبحت شخصيتي قوية وذكرته انه يعيش في بيتي واذا ماعجبتو الباب يفوت فيل هههه
    الخلاصة غيرت شخصيتي كليا وفكرت بان اتغير رغم اني موش مثقفة وقبل ان اشوف هذا الفيديو

  • @rayafanek4236
    @rayafanek4236 2 года назад +1

    ♥️♥️♥️♥️

  • @tokaelkady
    @tokaelkady 2 года назад +1

    🌹♥♥

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈

  • @asas-hw2qq
    @asas-hw2qq 2 года назад

    رح اجراب واشوف وشلون رح اصيرررر

  • @raoooshhourani1859
    @raoooshhourani1859 2 года назад

    ❤❤

  • @letsenglish8900
    @letsenglish8900 2 года назад +1

    😍😍

  • @user-ik1rz8xg7t
    @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +2

    بس مكتوبه بانجليش

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад +1

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈

    • @user-ik1rz8xg7t
      @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +1

      @@sandyas5313 نعم

    • @user-ik1rz8xg7t
      @user-ik1rz8xg7t 2 года назад +1

      @@sandyas5313 أنا عملتلك فولو

  • @amiineamiine5934
    @amiineamiine5934 2 года назад

    شبيهة دنيا بطمة

  • @sosososo-vt8uo
    @sosososo-vt8uo 2 года назад +2

    ❤👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👌🏻💯🤦🏻‍♀️😔

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈

  • @narimanelhanbouly8818
    @narimanelhanbouly8818 2 года назад

    😂❤️

    • @sandyas5313
      @sandyas5313 2 года назад

      ruclips.net/video/P0RRhhSXIUg/видео.html👈👈👈

  • @Rabee2
    @Rabee2 2 года назад

    بطيخ وفسيخ

  • @zayn.alsham1500
    @zayn.alsham1500 2 года назад

    ❤❤