Witam serdecznie, nie jestem teraz w formie i brak mi motywacji. Ciągle mam wymówke, że skoro udaje mi się prowadzić zdrowe odżywianie i schudłem dzięki temu 5kg to nie muszę ćwiczyć, ale to nie prawda. Szukałem czegoś ciekawego dla mnie i trafiłem na Pani kanał. Jestem po rozgrzewce, co prawda odpuściłem ostatnie 2 ćwiczenia na 1 nodze. Bardzo mi się podobało, znaleźć tylko motywacje aby codziennie taką robić to już jakiś początek aby odzyskać forme i przyśpieszyć efekty odchudzania. Dziękuje bardzo za film. Pozdrawiam Adrian.
Dzień dobry Olenko jesteś Wielka jest bardzo dobrze jest wspaniałe Dziękuję że jest pani Olenko dzięki i do wieczora pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤❤
Długo szukałam czegoś dla siebie czyli seniorki,po przeszukaniu innych propozycji zawsze jednak wracam do Pani i stwierdzam,że Pani ćwiczenia są najlepsze.pozdrawiam i ćwiczę.🍀⚘
Olu, uwielbiam Twój uśmiech, energię, urodę i ćwiczenia. Dawno nie trenowałam, chyba ze dwa tygodnie! Bardzo źle to na mnie wpływa. Chce wrócić do bardziej regularnych spotkań z Tobą i innymi trenerkami. Biorę się za hantelki 🏋🏻♀️☺️. Dziękuję serdecznie i życzę wszystkim wytrwałości i radości z ćwiczeń 🤗
super cwiczenia bylo mi zimno a teraz jest mi goroco 🤣🤣💖💖
Witam serdecznie, nie jestem teraz w formie i brak mi motywacji. Ciągle mam wymówke, że skoro udaje mi się prowadzić zdrowe odżywianie i schudłem dzięki temu 5kg to nie muszę ćwiczyć, ale to nie prawda. Szukałem czegoś ciekawego dla mnie i trafiłem na Pani kanał. Jestem po rozgrzewce, co prawda odpuściłem ostatnie 2 ćwiczenia na 1 nodze. Bardzo mi się podobało, znaleźć tylko motywacje aby codziennie taką robić to już jakiś początek aby odzyskać forme i przyśpieszyć efekty odchudzania. Dziękuje bardzo za film. Pozdrawiam Adrian.
Świetne ćwiczenia dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie
🙂 super.Dziękuję. Dobrego dnia.
Była moc 👍rozgrzewka rewelacja przed kolejnymi ćwiczeniami 😊🥰
Super rozgrzewka dziękuję
Dzień dobry Olenko jesteś Wielka jest bardzo dobrze jest wspaniałe Dziękuję że jest pani Olenko dzięki i do wieczora pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤❤
Te cwiczenia to naprawde mnie rozgrzewka jest super. Jest mi bardzo goraco. Rewelacja🤩💥
Mimo;że to tylko rozgrzewka ale dała pani wycisk,a teraz muszę jechać do wnuka na rowerku😊👌
Wspaniały poranek 😃👍🏻🧘🏼♀️🍂
Długo szukałam czegoś dla siebie czyli seniorki,po przeszukaniu innych propozycji zawsze jednak wracam do Pani i stwierdzam,że Pani ćwiczenia są najlepsze.pozdrawiam i ćwiczę.🍀⚘
Dzień dobry wszystkim❤
Jest moc i energia💪🙂
Bosko! Pięknego dnia :)
Rozgrzewka super.byl dzisiaj ogień.Mam to!!
🙂 Dzień dobry. 🙃 Dziękuję 🙃 Dobrego dnia.😁
Cudo 🤗 bardzo fajna rozgrzewka dziękuję bardzo ♥️
Znakomita rozgrzewka. Jeszcze nie ćwiczyłam , ale mam zamiar I na pewno będzie zrobione. Pozdrawiam z Chicago.
Olu, uwielbiam Twój uśmiech, energię, urodę i ćwiczenia. Dawno nie trenowałam, chyba ze dwa tygodnie! Bardzo źle to na mnie wpływa. Chce wrócić do bardziej regularnych spotkań z Tobą i innymi trenerkami. Biorę się za hantelki 🏋🏻♀️☺️.
Dziękuję serdecznie i życzę wszystkim wytrwałości i radości z ćwiczeń 🤗
Dzień dobry, piękna sceneria 😍😍😍
Jesienna 🍁🍂 Przepięknie jest
Dziękuję za dawkę pozytywnej energii, do jutra! :D
Super zadyszka!!!!
Dziękuję!!!!!😃🥰🤩❤
Super dziękuję ❤
Jest super!
Genialna rozgrzewka 😀
Dzień dobry! Trochę późno ale wykonane. No rozgrzało nas porządnie( nas bo razem z mężem). Dzięki🥰🥰😘😘
Było jak zawsze super😇
Juhu! Superaśnie 😃
Super ćwiczenia
Super👍
Dzień dobry 😘
Cześć Mama 🥰
Super super super❤
Dzięki za piękne rozciąganie 🔥
Wspaniale😊
Bylam Olu spóźniona ale rozgrzewka super milego dnia
Dzień dobry 😃 Dziękuję 😎 Piękną mamy jesień 🍁☀️
Jest zadyszka 😀Jestem rozgrzana i o to chodziło 😍😍
Tak jest! Można ruszać z piątuniem 😊👍🏻🍁
Pozdrawiam serdecznie ztoba fajnie się cwiczy
Ja też mam dwa magiczne słowa a w sumie 3 😅 "muszę to zapisać" 😉
🤩👌❤
😅ufff🖕🦵