Дякую Юля за цікавий і позитивний ефір.Дуже корисна інформація дихання.Вірю тільки в ЗСУ і генералу Залужному Смерть ворогам зовнішнім і внутрішнім ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊
Дякую Юлечко за покроковий план проведення дихальної практики, це дуже важливо для нас. Хай всі практикують і у всіх все буде добре. Дай Боже і перемога скоріше станеться.
Дякую за практику. Я теж багато і часто дихала, особливо коли вимикали світло і без світла не було чого робити. Діти помітили, що я реагую на військові новини більш спокійно. Це дійсно працює. Усім бажаю здоров*я та миру через перемогу України. Слава ЗСУ!
Вельмишановна, пані Максімуза-Юлія! Я Ваша підписниця і зазвичай дивилася тільки розклади таро. А сьогодні натрапила на Дихальну практику. Щиро дякую за неї.
Я дуже вдячна Вам 🥰🥰🥰 за це дихання, це просто величезна допомога. В цей напружений час, коли чоловік на сході України, а я дома без роботи з двома дітьми, думки просто розривають розум і руйнують просто ВСЕ. Відразу відчула рослаблення і змінилась поведінка дітей. 🫴♥️♥️♥️ Добра Вам і щастя. І хай здійсниться щось круте, що Ви дуже хочете!!!! 🙏🙏🙏 І прошу Вас не звертайте уваги на "темних" людей, вони просто не вміють по іншому жити! 😉
Про подібну техніку дихання мені відомо з книги про тренажер для дихання з водою для асматиків. На жаль книгу комусь віддала. При такому диханні виробляється суфрактант в легенях, що призводить до покращення стану хворого. Але потрібно було кожного дня це робити. А людина таке створіння, що як стає краще, то можна й не робити. Дякую, що нагадали мені про цей метод оздоровлення.
Юлька красунечка, моя велика симпатія!👍💐🙏🏻 Вибачте, що на ти, але відчуваю, що ви моя людина, ви мені стали товаришкою🫶 Слухаю і завжди захоплююся. Щиро дякую!💐 Дай Бог здоровʼя, щастя, миру!!!🙏🏻
Зробила!! Кайф! ))) Спокійна, шо флєгма)) Чекаю на дива тепер!)) Дякую, Юленько, що ділетеся ось так, просто, на благо всім) вам вернеться добро сторицею, вірю!
@@Maksimuza Юленько, звітую щодо "дива трапляються швидко": 24.02.23 я з коліжанкою створили черговий збір коштів для наших друзів на фронті (ремонт авто) та запустили його у фейсбуці. Того ж дня я вперше за всі збори прошуся до адмінів чату міста дозволити поширити цей збір там - це досить складно пробитися туди. З мене беруть інфу, кажуть чекати - маякнемо. І тиша. Чекаю. Надія тане) 28.02.23 вперше дихаю) Пізненько ввечері штовхає мене шось - напиши, спитай, чи мати надію? 01.03.23 після обіду відповідь: "Піблікуйте, пані" !!! Саме це, саме цей збір був і є наразі моєю потребою, шукали шляхи вирішення! Маю надію, що хоч трошки, але допоможемо! Дякую, Юленько, ще раз! А нам вдачі і вирішення питання! Переможемо!
Дорога Юлія, дуже вдячна вам за практику "Магічне дихання"! Це саме той пазл, якого мені так не вистачало. Практикую вже місяць, вона працює чудово. Щиро дякую!
Дякую Юля, нарешті дісталася дихальних практик..... Доречі, роди я приймала сама у себе і с тих пір я впевнена, що всесвіт завжди поруч і допоможе як шо шо....
Дякую вам за практики, не займалася раніше, але буду. В середені відчуваю, що це важливо. Ше раз дякую вам за роботу, за знання. Будьте щасливі Максімузо!!!!!!!
Максімуза❤ Юліє, від щирого сердця хочу подякувати за вашу магічну дихальну практику❤ По професії я оперна співачка, викладач по вокалу, і як ніхто знаю користь правильного та глибокого дихання. Але це інше. На протязі двох неділь практикую другий варіант вашого дихання. Все навколо чарівним, ледь помітним "фльорним" чином змінюється 😊 І це КРУТО ❤ Щиро дякуююююююю, бажаю вам і всім нам здоров'я та миру❤
Дякую за коментар, пані Алло. Мій тато диригент симфонічного оркестру. Я закінчила муз училище в Луцьку дир-хор відділ. Дуже розумію про що говорите. Так дихання дуже важливе для вокаліста. І Ви праві що це дихання про щось інше Щасти Вам❤
Юля ,мені дихання потрібне ,бо я лежача і легеням моїм тяжко дихати, а тепер буду розробляти,а тривога зараз кожен день постоянно ,що не можу заспокоїтись,дякую вам
Супер практика,ми з вами знайомі вже давненько але практика підтягнулася тільки зараз, величезне дякую ❤❤ я дуже задоволена що судьба звела мене з вами ❤❤❤❤❤
Вітаю. Дякую Вам що ділитесь корисними і дієвими методами розвитку і духовного росту❤ сьогодні прийшлось по справах побігати по місту, після того розболілась голова, згадала за Вашу практику, подумала що як не допоможе то напевно і не зашкодить. Яким було моє здивування, що після сеансу головна біль все ж таки пройшла, правда дуже були дивні відчуття , при видиху ніби голова вся горіла, при вдиху навпаки ніби морозне повітря вдихаєш. Раніше таких відчуттів не було, при дихальній практиці. Щиро Вам дякую ❤дай Боже Вам міцного здоров'я та великого щастя ❤❤❤ Вибачте за такий довгий опис.
Юліє, дякую за практику. Другий день поспіль роблю: перший робила за вашою схемою, на другий вирішила під себе підлаштувати, бо тяжкувато одразу на 40 секунд затримувати дихання. Тому роблю 3 цикли вдих-видих, потім 10 секунд на видосі і на вдосі. Потім додаю по 3 цикли і 10 секунд, 3-10, 6-20 і так далі. На другий день невдовзі після практики відчула зміни відчуття тіла, зʼявилася якась ейфорія та умиротворення, чи щось близьке. Захотілося цією енергією поділитися з близькими, написала їм приємних слів. Не знаю, чи це дихання так вплинуло, чи щось ще, але після дихання явно відчуваю себе по-іншому. Дякую ще раз, може за деякий час ще якісь результати підуть, відпишу😊
Доброго вечора, пані Юлія, я так надихнулася вашим уроком, що в самої закрутилась голова, хоч і сиділа, а не практикувала, іще я замітила, що, я можу на відстані, наприклад з дочкою говорити по телефону і вона мені розповідає, що купила парфюм, описує його, я відчуваю запах на відстані,дякую за урок, буду пробувати практикувати, давно хочу, але не було пенька, зараз ви його мені дали, дякую!❤❤❤😊
Так всі дихальні практики зі стародавних часів походять. Мені інколи в медитаціях приходили цікаві практики, а потім виявлялося, що вони існують. Хоча я точно знаю, що нікали їх раніше не чула
Практикую подібне дихання пару років з перервами в різних варіаціях. Від себе хочу додати - після дихальної практики посидьте 5-10 хвилин , помедитуйте . Ця практика швидко погружає в глибокий медитативний стан . Відбувається така собі перезагрузка, затихає розум, погружаєшся в блаженний стан. Можуть виникати кольорові світлові пятна в очах , зелених , фіолетових , пурпурових відтінків - що є признаком глибокого погруження
Дякую за цікаву, дуже корисну і своєчасну інформацію ❤Без води та їжі людина може протриматись набагато більше, ніж без кисню. Тому дихальній практиці треба приділяти увагу,як вирішальниму терапевтичному та психо-емоційному компонентові у сфері збереження здоров'я людини. Перемоги Україні! Слава Героям🔥💛💙
Зробила практику на заспокоєння , потім змішану. Після практики заспокоюєння легкість, перщі чакри легко було вдихати, тяжко було вдохнути на рівні чакри серця і вище. Бросило в жар і фіолетовий світ в закритих очах. Друга практика змішана. Як я відчувала, вже не стопорилося на сердечній чакрі, відчувалось золосите світло, теж дихається легко і відчуваються краще запахи. Намір перед цим поставила на покращення зору, пам'яті і слуху.
Дякую за практику, в мене теж бігають мурахи ,а інколи хвиля по тілу чи вітерець,сіроти не виступають...,та пані просто не відчуває ,або не знає різницю між фізикою на шкірі і відчуттям.🙂
Дякую за практику. В мене поки не получается витримати 40 секунд затримати дихання, тим паче на видиху. Починається паніка, тахікардія. В мене хворе серце, мабуть тому це відбувається. Раніше під час приступу я дихала таким чином з годинником, де є циферблат: 5 сек вдох, 10 сек затримка дихання, 10 сек видих, 5 сек затримка. І так дихаю від 2 до 5 хвилин з перервами. Все роблю, щоб не було запаморочення і дискомфорту.
@@Maksimuza Дякую за пораду. Сьогодні дуже погано себе відчуваю, думала спробувати подихати, але стало ще гірше нажаль. Але я не впадаю у відчай та спробую вашу практику, коли буду добре себе почувати. Ще раз дякую
Для тих, кому потрібно знайти дуже швидко 17:55 загальна практика,для заспокоєння 25:15 інтенсивніша, змішана практика. Але потрібно хоч раз слухати все відео, бо багато деталей, без яких ви правильно це не зробите
Зробила дихання,-еле,еле ,смішно,затримка дихання перший раз всього 10 секунд правильних.другий раз вже 26 секунд.задумалась,щось тяжкувато,а потім,а чому ні,хай буде як хобі,.І продовжую.
Доброго дня,дякую за практику.Я і раніше дихала не завжди вийшло,а зараз от ледве до 15 сикунд затримую дихання а більше не виходить починає вухо закладати і прям от задихнуся здається ,чому так?
Как-то попал на тренинг по холотропке. Там надо бьіло довольно долго дьішать, так что аж устать можно и хочется не дьішать после єтого. Точно по времени не помню, но прилично. Так вот после єтого отключаешься от окружающего и уходишь в какоето мьісленное путешествие, реалистичное как на яву, наверное єто где-то как потеря сознания. В єтом состоянии не дьішишь вообще, хотя єтого не замечаешь. А тренер потом ходит и пробуждает, напоминая дьішать. Сколько я конкретно не дьішал не знаю, может минутьі, но по ощущениям весь трип длился минут 20. Так и не понял зачем єто нужно тогда, тем более что ничего особенного я не увидел, но опьіт бьіл интересньій ))
Добрый день, Юлия. Я начала делать дыхательную медитацию по Вашей методике. Иногда могу задержать дыхание на 1,5 минуты , а бывает, что и20 секунд не могу продержаться. Но после практики или нападает зевота, или не могу сделать глубокий вдох, почему?
Перші дві частини серії "Магічне дихання" тут: ruclips.net/video/eQxU--A5WA0/видео.html Стосовно індивідуальних консультацій писати на вайбер +380638266985
Дякую Юля за цікавий і позитивний ефір.Дуже корисна інформація дихання.Вірю тільки в ЗСУ і генералу Залужному Смерть ворогам зовнішнім і внутрішнім ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊
Дякую Юлечко за покроковий план проведення дихальної практики, це дуже важливо для нас. Хай всі практикують і у всіх все буде добре. Дай Боже і перемога скоріше станеться.
Дякую за практику. Я теж багато і часто дихала, особливо коли вимикали світло і без світла не було чого робити. Діти помітили, що я реагую на військові новини більш спокійно. Це дійсно працює. Усім бажаю здоров*я та миру через перемогу України. Слава ЗСУ!
Дуже рада, що вам подобається. Слава Україні!
Рахунок секунд можна провадити двохрозрядними числами. Наприклад двадцять один,двадцять два і т.д. або ще краще 01.02.03...
Вельмишановна, пані Максімуза-Юлія! Я Ваша підписниця і зазвичай дивилася тільки розклади таро. А сьогодні натрапила на Дихальну практику. Щиро дякую за неї.
Після першого ж сету заспокоїлася. Дякую, дякую, дякую❤❤❤❤❤
Дуже ц iкаво познайомитися з Вашою технiкою дихання. Дякую за гарний досвiд .
Я дуже вдячна Вам 🥰🥰🥰 за це дихання, це просто величезна допомога. В цей напружений час, коли чоловік на сході України, а я дома без роботи з двома дітьми, думки просто розривають розум і руйнують просто ВСЕ. Відразу відчула рослаблення і змінилась поведінка дітей. 🫴♥️♥️♥️ Добра Вам і щастя. І хай здійсниться щось круте, що Ви дуже хочете!!!! 🙏🙏🙏
І прошу Вас не звертайте уваги на "темних" людей, вони просто не вміють по іншому жити! 😉
Дякую за цей відгук. Надзвичайно це для мене цінно, що інформація знаходить свого слухача і дає користь. Дякую за побажання. І Вам нехай щастить!
@@Maksimuza Дуже дякую 🌹♥️
Дякую@@Tetyana_K.
Про подібну техніку дихання мені відомо з книги про тренажер для дихання з водою для асматиків. На жаль книгу комусь віддала. При такому диханні виробляється суфрактант в легенях, що призводить до покращення стану хворого. Але потрібно було кожного дня це робити. А людина таке створіння, що як стає краще, то можна й не робити. Дякую, що нагадали мені про цей метод оздоровлення.
Юлька красунечка, моя велика симпатія!👍💐🙏🏻 Вибачте, що на ти, але відчуваю, що ви моя людина, ви мені стали товаришкою🫶 Слухаю і завжди захоплююся. Щиро дякую!💐 Дай Бог здоровʼя, щастя, миру!!!🙏🏻
Дякую Вам на цінні знання, за цей подарунок ❤
Дихання це життя! А магічне дихання - якісне магічне життя!
Все так і є!
Зробила!! Кайф! )))
Спокійна, шо флєгма))
Чекаю на дива тепер!))
Дякую, Юленько, що ділетеся ось так, просто, на благо всім) вам вернеться добро сторицею, вірю!
Я дуже рада, що у Вас вийшло! Продовжуйте регулярно практикувати і дива не змусить себе довго чекати!)
@@Maksimuza я вже навіть не те, шо вірю, я вже знаю)))
Дякую ще раз!
@@Maksimuza Юленько, звітую щодо "дива трапляються швидко":
24.02.23 я з коліжанкою створили черговий збір коштів для наших друзів на фронті (ремонт авто) та запустили його у фейсбуці. Того ж дня я вперше за всі збори прошуся до адмінів чату міста дозволити поширити цей збір там - це досить складно пробитися туди. З мене беруть інфу, кажуть чекати - маякнемо. І тиша.
Чекаю. Надія тане)
28.02.23 вперше дихаю)
Пізненько ввечері штовхає мене шось - напиши, спитай, чи мати надію?
01.03.23 після обіду відповідь: "Піблікуйте, пані" !!!
Саме це, саме цей збір був і є наразі моєю потребою, шукали шляхи вирішення!
Маю надію, що хоч трошки, але допоможемо!
Дякую, Юленько, ще раз! А нам вдачі і вирішення питання! Переможемо!
@@nataliianata5968 дуже рада такій новині! Удачі!
@@nataliianata5968 🥰💖💖💖
Дякую Юлія за ваші цінні практики
Удачі Вам 🙏
Дорога Юлія, дуже вдячна вам за практику "Магічне дихання"! Це саме той пазл, якого мені так не вистачало. Практикую вже місяць, вона працює чудово. Щиро дякую!
Я дуже-дуже рада!❤❤❤
Юлія, ви тут так схожі на Ізіду ! Я вас слухаю та бачу Рогатий та Повний Місяц над вашою гловою !
Дякую за цікаву інформацію.Буду практикувати.❤❤❤
Дякую за щедрість душі! Ви молодець.❤❤❤
Дякую ❤
Сьогодні буду робити перший раз цю практику 😊
Дякую,Юлічка, збережу собі відео!!дякую,що ділитеся такими корисними речами із нами!!💖💛💙
Дякую навзаэм, Поліна! Удачі!
Юлія! Дякую ще раз за ваші поради,техніку дихання, ви настільки так надихаєте на роботу над собою,просто хочеться жити і щось творити
Бажаю Вам жаги до життя!
Красно дякую, пані Юліє, за Вашу методику дихання.
Я рекомендувала її навіть в Німеччині, в своїй групі перед екзаменом німецької мови.
Мало б допомогти)
Дуже дякую за практику.Зараз трохи прихворіла,хочу перевірити на собі процес відновлення
Дякую Юля, нарешті дісталася дихальних практик.....
Доречі, роди я приймала сама у себе і с тих пір я впевнена, що всесвіт завжди поруч і допоможе як шо шо....
❤❤❤🙏💕💕💕
Дякую вам за практики, не займалася раніше, але буду. В середені відчуваю, що це важливо. Ше раз дякую вам за роботу, за знання. Будьте щасливі Максімузо!!!!!!!
Максімуза❤
Юліє, від щирого сердця хочу подякувати за вашу магічну дихальну практику❤
По професії я оперна співачка, викладач по вокалу, і як ніхто знаю користь правильного та глибокого дихання. Але це інше.
На протязі двох неділь практикую другий варіант вашого дихання. Все навколо чарівним, ледь помітним "фльорним" чином змінюється 😊
І це КРУТО ❤
Щиро дякуююююююю, бажаю вам і всім нам здоров'я та миру❤
Дякую за коментар, пані Алло. Мій тато диригент симфонічного оркестру. Я закінчила муз училище в Луцьку дир-хор відділ. Дуже розумію про що говорите. Так дихання дуже важливе для вокаліста. І Ви праві що це дихання про щось інше
Щасти Вам❤
@@Maksimuza чудово)
Ми з вами і колеги і волинянки)
З Нововолинська, живу в Ірпені)
Юля ,мені дихання потрібне ,бо я лежача і легеням моїм тяжко дихати, а тепер буду розробляти,а тривога зараз кожен день постоянно ,що не можу заспокоїтись,дякую вам
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Дякую ❤❤
Супер практика,ми з вами знайомі вже давненько але практика підтягнулася тільки зараз, величезне дякую ❤❤ я дуже задоволена що судьба звела мене з вами ❤❤❤❤❤
Вітаю. Дякую Вам що ділитесь корисними і дієвими методами розвитку і духовного росту❤ сьогодні прийшлось по справах побігати по місту, після того розболілась голова, згадала за Вашу практику, подумала що як не допоможе то напевно і не зашкодить. Яким було моє здивування, що після сеансу головна біль все ж таки пройшла, правда дуже були дивні відчуття , при видиху ніби голова вся горіла, при вдиху навпаки ніби морозне повітря вдихаєш. Раніше таких відчуттів не було, при дихальній практиці. Щиро Вам дякую ❤дай Боже Вам міцного здоров'я та великого щастя ❤❤❤ Вибачте за такий довгий опис.
Дякую за чудовий коментар!❤
Дякую, пані Юлія! Продивидася відео і декілька днів робрю практику по диханню. Це дійсно - фантастика! Дуже помагає.
Я дуже дуже рада!
Дякую за поради!
Дякую щиро
Безмежно вдячна!❤дуже корисно!🙏
Юліє, дякую за практику. Другий день поспіль роблю: перший робила за вашою схемою, на другий вирішила під себе підлаштувати, бо тяжкувато одразу на 40 секунд затримувати дихання. Тому роблю 3 цикли вдих-видих, потім 10 секунд на видосі і на вдосі. Потім додаю по 3 цикли і 10 секунд, 3-10, 6-20 і так далі. На другий день невдовзі після практики відчула зміни відчуття тіла, зʼявилася якась ейфорія та умиротворення, чи щось близьке. Захотілося цією енергією поділитися з близькими, написала їм приємних слів. Не знаю, чи це дихання так вплинуло, чи щось ще, але після дихання явно відчуваю себе по-іншому. Дякую ще раз, може за деякий час ще якісь результати підуть, відпишу😊
Удачі Вам в практиці ❤
Добрий вечір Вам, пані Юлія!
Доброго вечора, пані Інно
Вітаю ! Дякую за прекрасну практику!❤
Юлія, дуже Вам дякую за практики. Слава Україні!💙💛
Героям слава! Удачі Вам в освоєнні практики!
Дуже дякую вам за практику❤
Дякую! Дякую! Дякую! Все у Божественній волі!❤❤❤
Супер!!! Дуже дуже дякую!)
Во благо! 🙏💕
Хочу много сказать, но времени у Вас мало и слова одного не нахожу ❤Благодарю, благодарю за старание помочь!!!!!!!!!!!Вы интересный человек!!!!!!!!
Дякую пані Юлю.
Дякую,дуже мені цікаво, обов'язково спробую. Дякую 😮
Доброго вечора, пані Юлія, я так надихнулася вашим уроком, що в самої закрутилась голова, хоч і сиділа, а не практикувала, іще я замітила, що, я можу на відстані, наприклад з дочкою говорити по телефону і вона мені розповідає, що купила парфюм, описує його, я відчуваю запах на відстані,дякую за урок, буду пробувати практикувати, давно хочу, але не було пенька, зараз ви його мені дали, дякую!❤❤❤😊
Удачі!
Дякую щиро! 🌹дуже схоже на даоську практику дихання..
Так всі дихальні практики зі стародавних часів походять. Мені інколи в медитаціях приходили цікаві практики, а потім виявлялося, що вони існують. Хоча я точно знаю, що нікали їх раніше не чула
Дякую за практику 🙌
🙏💕💛💙
Повторення-мати засвоєння!❤
Сьогодні вперше на вашому каналі.
Практикую подібне дихання пару років з перервами в різних варіаціях. Від себе хочу додати - після дихальної практики посидьте 5-10 хвилин , помедитуйте . Ця практика швидко погружає в глибокий медитативний стан . Відбувається така собі перезагрузка, затихає розум, погружаєшся в блаженний стан. Можуть виникати кольорові світлові пятна в очах , зелених , фіолетових , пурпурових відтінків - що є признаком глибокого погруження
Дякую. Це саме те, що мені зараз необхідно... Стаю сильною...🙏
Дякую за цікаву, дуже корисну і своєчасну інформацію ❤Без води та їжі людина може протриматись набагато більше, ніж без кисню. Тому дихальній практиці треба приділяти увагу,як вирішальниму терапевтичному та психо-емоційному компонентові у сфері збереження здоров'я людини. Перемоги Україні! Слава Героям🔥💛💙
Дякую Юлечка.
Будьласка! Удачі!
❤ Дуже дякую за інф. ❤
Бажаю удачі в практиці
Юленько ,щиро дякую Вам за Вашу працю. ❤.
Дякую за практику ,та ваш досвід ❤
Дуже дякую! ❤️
❤❤❤🙏💛💙
Дякую за цікавий урок.❤️🇺🇦
Дякую!
Дуже дякую Вам, Юлічка! Буду пробувати цю дихальну практику.
Удачі !🙏💛💙💕
Дуже цікаво,сама дишу років 2.
Дякую за практику,буду пробувати приміняти
Удачи!
Добрий день. Дуже дякую Юля!!!! Буду практикувати обов‘язково. Бо перша практика вже творить чудеса!!!
Супер! Я рада!
В яблучко!!! 🙏🙏🙏💛💙
Щиро дякую,буду дихати!💛💙
Удачі!💕
Дякую вам, зараз спробуємо, потім напишу ❤
Дякую ❤🎉
Благодарю!!! Никогда не занималась дых. практиками. Очень меня заинтересовало. Попробывала, тяжело. Но буду работать дальше. ❤️👍🙏🌹
Делайте по-началу меньше, чтобы было комфортно
Дякую вам дуже! Мені дуже подобається!
🙏💕
Дякую, пані Юлія, за практику❤️❤️дуже корисне відео.
Удачі в практикуванні!
Дякую!!! 💙💛
Юлічка! Респект ВАМ !!!❤
Дякую! Дякую!Дякую!
❤️❤️❤️
Дуже вдячна Вам Юлiя ❤
❤❤❤
Дякую за практику ❤
💞💞
Дякую,буду практикувати.👏💞
Дякую, дуже цікаво було ))
👌💕💛💙🙏
Зробила практику на заспокоєння , потім змішану. Після практики заспокоюєння легкість, перщі чакри легко було вдихати, тяжко було вдохнути на рівні чакри серця і вище. Бросило в жар і фіолетовий світ в закритих очах. Друга практика змішана. Як я відчувала, вже не стопорилося на сердечній чакрі, відчувалось золосите світло, теж дихається легко і відчуваються краще запахи. Намір перед цим поставила на покращення зору, пам'яті і слуху.
Клас. Як цікаво!
❤❤❤
Дуже цікавить
Дякую Юля,дуже рада що попала до вас на дихання ❤
❤❤❤
Дякую Вам за информацию ❤
Супер практика!!!!
Удачі в практикуванні
Дякую щиро! Буду практикувати, потім поділюсь досвідом! Дуже люблю Вас слухати❤
❤❤❤
Дякую😊
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Дякую за практику, в мене теж бігають мурахи ,а інколи хвиля по тілу чи вітерець,сіроти не виступають...,та пані просто не відчуває ,або не знає різницю між фізикою на шкірі і відчуттям.🙂
💖💖💖
Дякую за практику. В мене поки не получается витримати 40 секунд затримати дихання, тим паче на видиху. Починається паніка, тахікардія. В мене хворе серце, мабуть тому це відбувається. Раніше під час приступу я дихала таким чином з годинником, де є циферблат: 5 сек вдох, 10 сек затримка дихання, 10 сек видих, 5 сек затримка. І так дихаю від 2 до 5 хвилин з перервами. Все роблю, щоб не було запаморочення і дискомфорту.
Вам не можна так дихати, якщо тихакардія. Максимум затримка дихання на 10секунд
@@Maksimuza Дякую за пораду. Сьогодні дуже погано себе відчуваю, думала спробувати подихати, але стало ще гірше нажаль. Але я не впадаю у відчай та спробую вашу практику, коли буду добре себе почувати. Ще раз дякую
Юля, я вибачаюсь, третьє око- синій, а над головою -фіолетовий
❤❤🎉🎉🎉
Для тих, кому потрібно знайти дуже швидко
17:55 загальна практика,для заспокоєння
25:15 інтенсивніша, змішана практика.
Але потрібно хоч раз слухати все відео, бо багато деталей, без яких ви правильно це не зробите
❤
Юлечка велике дякую за ваши практику.спробую обов'язково дуже цікаво,і напишу ❤❤❤❤❤Юлечка як можно захистити сина на службе ????
Зробила дихання,-еле,еле ,смішно,затримка дихання перший раз всього 10 секунд правильних.другий раз вже 26 секунд.задумалась,щось тяжкувато,а потім,а чому ні,хай буде як хобі,.І продовжую.
Доброго дня. Це тренується. Якщо робити більше вдохів-видохів то затримка дихання триває довше
Дякую
Повторення-це мати навчання
Дякую вельми❤ а живіт при вдиху треба надимать?
Так. На повний живіт а потім на повні груди
Доброго дня,дякую за практику.Я і раніше дихала не завжди вийшло,а зараз от ледве до 15 сикунд затримую дихання а більше не виходить починає вухо закладати і прям от задихнуся здається ,чому так?
Юленька,а дихати треба діафрагмою чи грудною клитиною?Дякую.
Как-то попал на тренинг по холотропке. Там надо бьіло довольно долго дьішать, так что аж устать можно и хочется не дьішать после єтого. Точно по времени не помню, но прилично. Так вот после єтого отключаешься от окружающего и уходишь в какоето мьісленное путешествие, реалистичное как на яву, наверное єто где-то как потеря сознания. В єтом состоянии не дьішишь вообще, хотя єтого не замечаешь. А тренер потом ходит и пробуждает, напоминая дьішать. Сколько я конкретно не дьішал не знаю, может минутьі, но по ощущениям весь трип длился минут 20. Так и не понял зачем єто нужно тогда, тем более что ничего особенного я не увидел, но опьіт бьіл интересньій ))
Это другой тип дыхания. Я тоже прошла 5 дневный тренинг по холотропке. Там был странный мастер. Я потом ходила к психологу...долго🤣
Спасибо! На вдохе могу не дышать 30-40 сек. А на вдохе всего 15-20. Проблема после модной болезни. Буду разрабатывать.
Добрый день, Юлия. Я начала делать дыхательную медитацию по Вашей методике. Иногда могу задержать дыхание на 1,5 минуты , а бывает, что и20 секунд не могу продержаться. Но после практики или нападает зевота, или не могу сделать глубокий вдох, почему?
Це все звісно індивідуально. Саме тому я влаштовую ретрит, де буду навчати диханню
Це дзеркальна психологія, через себе ви дієте на навколишнє.
Абсолютно точно
Перші дві частини серії "Магічне дихання" тут: ruclips.net/video/eQxU--A5WA0/видео.html
Стосовно індивідуальних консультацій писати на вайбер +380638266985
💦💦💦💞💞💞💞💞💌💌💌💌
Горло блакитний, трете око синій, і темічко фіолетовий , а білого немає.