Татьяна спасибо огромное за ваши видео, за вашу помощь! Посоветуйте, пожалуйста, из какого плейлиста еще желательно добавить упражнения при Долихосигме кишечника? Спасибо!!!
@@tatsianasakharchukздравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня гастрит, гэрб, как мне научиться дышать диафрагмально, у вас все упражнения практически лёжа (я ложусь только на сон и то на высокую подушку
Spasibo! Nakonec Vy govorite o vazhnom dlia menia. Da, vsio vazno, no mozet proidiot gryza zheludka . Ponimaju, nuzhno zanimatsa vse telom. Spasibo Vam :)
@@Моя-ф5э Всем рекомендую начинать восстанавливать свое тело и здоровье с бесплатных марафонов вечерний интенсив Дыхание и Тазовое дно, а также добавить базовое упражнение по коррекции блуждающего нерва. Все уроки есть в отдельных плейлистах на нашем сайте:www.free.smts.by/ или на нашем канале RUclips 🤗
Насколько сбалансирован ваш рацион, соотношение физической и психической нагрузки отдыху, отсутствие заболеваний или дефицитов это тот минимум, который нужно разрешить сначала🤗
@@Samira-qb7mc тогда вам правильнее решать эту проблему с вашим гастроэнтерологом и начните проходить параллельно бесплатный марафон Учимся расслабляться есть отдельный плейлист или на нашем сайте: www.free.smts.by/
Дорогая Татьяна спасибо вам большое за ваши видео. Вы меня спасаете. Только продолжайте делать то, что вы делаете. Удачи вам во всем.
Благодарю 🤗
БЛАГОДАРЮ ВАС ТАТЬЯНА ЗА БЛАГО И ЯСНОСТЬ В ОБЪЯСНЕНИЯХ, ДОБРА ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ 💞💞🤭🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю 🤗
Спасибо, Татьяна, особенно за инфу о реберном угле и за упражнения!!!
🤗
Танюша, спасибо за такие замечательные упражнения. В удовольствие)) и спасают.
🌹🌹🌹🌹🌹❤
Благодарю 🤗
Благодарю, важная тема, прекрасные упражнения❣
🤗
Спасибо большое за ваши уроки!Татьяна,посоветуйте пожалуйста какие упражнения нужно выполнять для восстановления печени и желчного после стресса.
Бесплатный марафон вечерний интенсив дыхание
Татьяна спасибо огромное за ваши видео, за вашу помощь! Посоветуйте, пожалуйста, из какого плейлиста еще желательно добавить упражнения при Долихосигме кишечника? Спасибо!!!
Начните с бесплатного марафона вечерний интенсив дыхание есть отдельный плейлист на нашем канале
@@tatsianasakharchukздравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня гастрит, гэрб, как мне научиться дышать диафрагмально, у вас все упражнения практически лёжа (я ложусь только на сон и то на высокую подушку
@@АнастасияВолкова-ь4т начните с уроков по коррекции блуждающего нерва
Благо Дарю ❤️🙏☀️🙌
🤗
Spasibo! Nakonec Vy govorite o vazhnom dlia menia. Da, vsio vazno, no mozet proidiot gryza zheludka . Ponimaju, nuzhno zanimatsa vse telom. Spasibo Vam :)
🤗
Татьяна, огромное спасибо за все ваши видео. А сколько раз в день можно делать и сколько повторов движений? Благодарю!
1-2 раза в день
Так хочется понять КАК это делать. Я тупая... завидую у кого получается
Попробуйте ощущать, а не понимать🤗
Спасибо! Особенно нравится про "нацеленность на результат" ! )))) 👍
🤗
Благодарю за ваше видео. Скажите, есть ли у вас упражнения от спастической кривошеи?
Начните с бесплатного марафона вечерний Интенсив Дыхание есть отдельный плейлист на нашем канале
@@tatsianasakharchuk Благодарю😊
@@elinaholosova7385 🤗
Спасибо 🙏 💐
🤗
Татьяна, спасибо большое!! При диастазе можно делать это упражнение?
Можно если можете контролировать подъем живота вверх при сокращении
Спасибо, татьяна. Раздувает живот и бурлит.
@@Моя-ф5э Всем рекомендую начинать восстанавливать свое тело и здоровье с бесплатных марафонов вечерний интенсив Дыхание и Тазовое дно, а также добавить базовое упражнение по коррекции блуждающего нерва. Все уроки есть в отдельных плейлистах на нашем сайте:www.free.smts.by/ или на нашем канале RUclips 🤗
Спасибо!есть над чем работать ,угол 90 градусов...
🤗
Спасибо большое!!! :-)
🤗
Подскажите пожалуйста, как набрать вес при восполение кишечника?
Насколько сбалансирован ваш рацион, соотношение физической и психической нагрузки отдыху, отсутствие заболеваний или дефицитов это тот минимум, который нужно разрешить сначала🤗
У меня СРК и колит поверхностный
@@Samira-qb7mc тогда вам правильнее решать эту проблему с вашим гастроэнтерологом и начните проходить параллельно бесплатный марафон Учимся расслабляться есть отдельный плейлист или на нашем сайте:
www.free.smts.by/
@@Samira-qb7mc этот ответ даст вам ваш гастроэнтеролог 🤗
Здравствуйте. А утром перед едой можно такое упражнение делать?
Можно
Благодарю!
🤗
Волшебница,,👍👍👍👍,
Благодарю 🤗
👍👍❤️
🤗
Лайк 👍
🤗
👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
🤗
Спасибо
🤗
Ничего непонятно, простите ну вы плохо объясняете
Что вам не понятно из урока?