crackk seguí así , que rutina recomendado para empezar en el mundo de la fuerza ? saludos .
7 лет назад+1
Julian 2016 la 5x5 madcow, también hay alguna rutina de fuerza para principiantes en la web de powerexplosive muy buenas, hay una que hizo David Micol que a mi me fue bien
Grandes marcas y gran futuro muchas felicidades.
Tocayo doble 🤣
Buen vídeo :), vine por un comentario que hiciste en el canal de powerexplosive y me gusto mucho tu trabajo sigue así.
En el DL el tercer intento te lo regalaron ee no es hate pero los 185 no bloqueaste las patas pero aún así muy buena y buena banca tio 💪🏽
Ole tus huevos!!!
sorprendente
crack de la vida,segui asi,saludos desde argentina
Que bestia!
Puafff flipante¡
Muy bien estas muy fuerte, sigue asi
Bro voy a romper ese puto record ya veras
VAYA MARCAZAS CRACK, ojalá yo a tu edad levantara eso XD, bueno... y ahora (las squats y los 120 en banca XD) grande!
Buen campeonato!!! espero que conicidamos otra vez
crackk seguí así , que rutina recomendado para empezar en el mundo de la fuerza ? saludos .
Julian 2016 la 5x5 madcow, también hay alguna rutina de fuerza para principiantes en la web de powerexplosive muy buenas, hay una que hizo David Micol que a mi me fue bien
Miguel García - Entrenamiento. gracias amigo , la semana próxima voy a empezar alguna , luego te cuento, saludos de Argentina .
Miguel García - Entrenamiento. Cuanto llevas haciendo power? Yo estoy pensando en asociarse tengo 18 y peso 78
@@julianarieltulli6 como te fue xd
Amigo tambien sumas el peso de la.barra?
hola para powerlifting recomiendas mas el peso muerto sumo? pues llebo buen tiempo con el tradicional, pero veo que el sumo ayuda a mejorar bastante
Depende de la persona, pero por lo general, el peso muerto sumo ayuda a levantar más peso y con la columna mas neutra
Muy rollo power explosive
good job musculitos👏
thanks
Yo peso 70 kg justo y he sumado en los 3 ejerciciis 550.
Usas el agarre gancho (hookgrip)?
si
Y yo recien empezando con mis 83 kg a 3 rep en peso muerto convencional :,v.
una pregunta tomas suplementos? cuales? saludos desde Argentina
Federico Pintos no tomo suplementos
Tengo 15 y en barra cargo 155 kilos
Yo tengo 23 y ya hago flexiones a una mano :v. ¿Te gane?
@@rokeraristeguiastiaga7638 xevere campeon esperamos tu competicion
wtf como te van a dar valido el ultimo peso muerto.
primero:mal bloqueo de rodillas
segundo:levantamiento de pie
Con rodilleras en sentadilla metes 10kg mas fijo.
yo tengo 15 y cargo mas que eso pero yo peso mas creo que es por eso
Tengo 15 y en el gym hago 2 repeticiones pesos muerto con 180kg
casi jajajajaja
Que bestia!