Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
와...내나이가 어때서 율동 좋으네요.배워야 겠어요.노래들으며 해보는것도좋을꺼 같아요.즐감 했어요.응원 드립니다.
어르신들께서 엄청 좋아하는노래예요감사합니다❤
엇진 영상잘보고 따라해봅니다 행복한 나날되세요 💯👏😄🔔👍
내나이가어때서 실버체조영상 응원해주셔서 감사드립니다
퐈이팅!!!퐈이팅!!!!좋아 좋아요 😀😄😍😘 어느난 우연히 뵈어요😍😍😍아싸 신나고 접시체조까지 짜잔 마술사인가봐요🤣🤣🤣굿 아이디어 💡👍 멋찐 영상 감사합니다 🙏👍💕😊😘😍
하하하전 은주쌤 마음을 훔치는 마술사가 되고싶습니다🤩🤩🤩🤩은주쌤은 더 잘하시지요 영상 하나하나 모아두고있습니다 ㅎㅎ쌤 항상 고마워요 ♥️♥️♥️
희숙강사님 ~접시가 마술처럼 뿅하고~~^^*손쉽고 즐거운 체조잘 배우며 응원하고 가요~~😄😄😄
마술처럼 뿅 ㅎㅎㅎ수업시간에 하는동작 영상으로 담아봤어요동글이 여사님 감사합니다❤
희숙쌤 짱입니다
쌤 어찌 지내세요?보고싶어요^^
안녕하세요 반갑습니다 올해에는 건강하시고 행복하세요 좋은인연 만들어봐요 ㅎㅎ 좌금우서님방 소개입니다
감사합니다❤ 좋은하루되세요^^
51번째 좋아요로방문 인사 드립니다.풀~~청으로 감상 잘 했습니다.앞으로 더 자주 찾아뵙고이웃의 도리를 잘하고자 합니다.오늘도 행복한 날 되세요.
방문해주셔서 감사드립니다
ㅋㅋㅋㅋ나이야 가라 폭포에 가서 외쳤던 기억이? ㅋㅋㅋ나이야 가라.....야호.....한주도 활기차게~
나이야가라 폭포아니구요 ㅎㅎㅎ진짜 꽁으로 한살먹었어요 ㅋㅋ
신나는 노래에 맞춰서 율동을 따라하면 저절로 건강해 질 것 같네요!안무는 직접 하십니까?넘 신나서 저절로 어깨가 덜썩이네요.잘 봤습니다!👍👍👍👍👍
네 ㅋㅋ주니님 제가 수업에서 진행하는 율동이고 제가 안무를 하는편입니다^^어르신들께서 편하게 쉽게 운동할수있도록 노력하고있어요감사합니다❤
안녕하세요내나이가어때서율동 잘하세요 시청잘하고 갑니다
시청해주셔서 감사합니다❤ 나이를 잊어버리고 ㅋㅋ 행복한 2021년되세요^^
아웅😍😍 신나요 신나!!!!🤩 내 나이가 어때서!!! 딱 좋아유!! ^^
이노래 다 아시죠 ㅎㅎㅎ책읽기 딱 좋은 하루 되세요감사합니다❤
빨강옷에 노랑.주황 접시 칼라풀 하네요.딱 좋은날 얼른 오길요^^
수업하기 딱 좋은날얼렁와라와라~~~~~~😆😆😆
내나이가 어때서~ 정말 나이가 중요한게 아니죠!!^^월요일 아침부터 활기차게 일할수있을거같아요^^감사합니다ㅎㅎ 이번한주도 화이팅하세요^^
나이는 숫자ㅋㅋ오늘도 물리치료사님으로 많은분들에게 큰도움이 되시겠네요 화이팅하시구요감사합니다❣❣
야 야 내 나이가 어때서..사라하기 딱 좋은 나인데.ㅎ산나네요.노래도 따라 부르고 율동도 합니다.좋아요.
감사합니다❤
와 ~~~이희숙 강사님내나이가어때서오랜만에 들어봅니다^^~율동 잘하시고분위기 넘 좋은데요^^~덕분에 마음의 여백을 얻습니다쭈욱 건승을 확신합니다
성창운교수님채널방문해주시고 응원해주셔서 감사드립니다~^^봉당힐링놀러가고싶어요~~~
내나이가 어때서 실버체조 넘 좋아요!감사히 잘 봤습니다.영상공유 해 주심에 감사합니다.
저도 넘 감사드립니다영상 시청해주시고 응원해주셔서 감사합니다~~~~~
내 나이가 어때서 가사도 노래도 너무 신나는데요~ 선생님 표정이 더욱 신나요~ 👍
사랑하기 딱 좋은 나인데 ㅎㅎㅎ사랑은 아닌거같고 운동하기 딱좋은 나이로 ㅋㅋㅋ미아님 감사합니다❤
#내나이가어때서 저도 좋아해요 옛날에 친구와 노래방 가면 항상 불렀어요 아는 노래라서 그런지 저도 신이 나네요 으쌰 으쌰 ㅎㅎ
아연이가 이노래를? 노래방에서?ㅋㅋㅋ상상만해도 신나요♥️♥️♥️
월요일을 신나게 시작합니다~~^^야야야 내나이가 어때서~~^^접시도 신나게~~즐감하며 앗싸앗싸 ~~샘 행복한 하루 되세요 ~~^^♡♡♡
하하하어르신들이 엄청 좋아하는곡그냥 틀어도 다 아시는곡 한번 편집해봤어용 ㅎㅎ감사합니다❤
내 나이가 어때서 어르신들이제일 좋아하는 노래지요재미있게 따라하지요~쉽고 따라하기 쉽겠네요~
어르신들께서 넘 좋아하시죠치매예방하기 딱 좋은나인데 ㅎㅎㅎ빨리 수업하고싶어라 ㅎㅎㅎ쌤 감사합니다
아자아자!! 신나는 실버체조로 힘 팍팍 받고 갑니다!! ^^*!!
희숙님의 쒼나고~~~* 잼있는 댄스로 월요일을 시작하니 정말~~~~* 너무너무 좋은거 있죠?~ㅎㅎㅎㅎ 우리 희숙님도 쒼나고~~~~* 행복한 한주 되세요~~~~* /퐈이튕~~~~*/ㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ이노래는 아시죠? ㅎㅎ월요일부터 나이타령했나요 ㅋㅋ화이팅 넘치는 하루되세요👏👏👏😘😘😘아자 퐈이팅~~~~~~~^^
@@healthgym.heesook 그럼요~~~* 잘~~~* 알죠~~~ㅎㅎㅎㅎ 이번 한주도 우리 모두 퐈이팅해요~~~*
@@longpapa7 하하하화이팅~~~~~~~👍👍👍
Ótimo video 👍👏
Thank you for watching my chanel. 🌹🌹🌹
앉아서도 운동은 확실~좋아요
팔을 쭉쭉 뻗으면서 ㅎㅎ 어르신들에게 손가락접는 운동을 할수있도록 안무해보았어요^^방문해주셔서 감사드립니다 😘😘😘
성실히 준비해서 영상으로올려 주셔서 감사합니다!저도 함께 따라하니 신나고 좋습니💜💙💚💕💖
열쩡맘님 감사합니다❤ 아직 멀었지만 ㅋㅋ
나이가 뭐길래 눈물이 나네요 . 좋은 정보 영상 잘 보고 갑니다. 함께 좋은 정보 만들고 가꾸어요 . 건강하시고 좋은 날 되세요 행복하세요(하트)
오늘이 가장 젊은날이래요홧팅홧팅~~~방문해주셔서 감사합니다 ^^
안녕하세요 영상보고 인사합니다 내나이 어떼서 체조 영삼같이하고 구독좋아요종 내려놓고가요 ㅎㅎ 이웃하고 제방으로 초대합니다
채널을 방문해주셔서 감사드립니다
안녕하세요 좌금우서님 추천으로 방문하였습니다 3종세트 남기고 살포시 손잡습니다 서로 전체알림 설정하여 좋은 유친이 되었으면하니 방장님의 따뜻한 손길 부탁드립니다 좋은채널 응원합니다 행복하세요 🤗👍
넘 감사드립니다내일 숙제하러 열심히 다녀야겠어요^^좋은하루되세요
👏👏👏👏최고셔요~~
시청해주셔서 감사합니다❤ 좋은하루되세요
상큼한 월요일 아침 레드레드하십니다새로운 한 주~내나이가어때서~~당당하게 자신감있게 보낼게요행복하세요 ^-^
아르몽님 당당하게 정말 좋아요전 아직도 놀고있지만 ㅎㅎ요필라테스도다니고 만보도채우고 ㅋㅋ 라인댄스영상도 열심히 찍고있어요 ㅋㅋ늘 감사합니다❤
내 나이가 어때서~~~🎶🎶🎶오늘 아침 이노래 듣고 힘내실분많으실거 같아요 ㅋㅋ저도 힘내서 한주 출발해봅니다💃💃💃😘😘🌹🌹
내나이가어때서 ㅋㅋ운동하기 딱 좋은나이이지요 ㅎㅎ쌤 오늘도 화이팅넘치는 하루되세요^^
아침에 내나이가어때서 열심히 보고 저도 따라해봤네요접시체조도 좋네요 빨리 어르신들과 수업하는 날이 왔으면 좋겠어요🙏희숙쌤 오늘도 행복한 날 되세요💖💕🤗🌻🎶
ㅎㅎㅎ댄스하기 딱좋은 나이죠 ㅋㅋㅋ쌤 오늘도 열심히 라댄을 사랑하는마음으로 영상반 가려구요 ㅎㅎㅎ저도 빨리 수업하고파요🙏🙏🙏😭😭😭오늘하루도 홧팅👏👏👏👏
@@healthgym.heesook 와우~~울 희숙쌤 잘하시니까 ~~💃💃🎵🎶🎵홧팅!💕🌻🤗
내나이가어띠ㅣ~~신나네요 ~~한주시작 월요일 건강하게 화이팅 입니다 ~^^😍
마마쿵푸님 유튭하기 딱 좋은 마마쿵푸님 대박채널 승승장구 응원합니다 👏👏👏👏👏
좋은아침입니다 💕 출발하는 월요일 신나게 해주셨네요응원합니다 🤩🥰🖐
안녕하세요^^월요일아침부터 ㅋㅋ 나이를 찾았네요 ㅎㅎㅎ좋은하루되세요 🤗🤗🤗🤗🌹🌹🌹🌹🌹
쌤 오늘 이 체조 해보고 내가 평소에 팔을 얼마나 안 올리는지 알 수 있었어요 ㅠㅠ하고나니 팔이랑 어깨가 좀 피곤하긴 하지만 자주 하면 오히려 근육이 풀리고 단련될것 같아요^^좋아요 47, 풀~~
이렇게 응원해주시니 큰힘이됩니다 감사합니다❣
희숙샘은 어르신들께 인기가 많겠어요~♡응원 열심히 할게여~~😀😂🙆♀️
수업 빨리 재개되길요 선생님 감사합니다❤ 오늘도 화이팅👏👏👏
어르신 체조 대표곡 랭킹순위 5 위 안에 들죠~👉내 나이가 어때서 👍👍👍🤩 접시로 동작안무도 굿~!💕💕💕 입니다~희숙쌤 작품은 바로바로 활용할 수 있어서정말 좋은것 같아요😍🙏
어르신체조 Top5가 궁금한데요 ㅎㅎㅎ5곡 연속 찍고싶네요 ㅎㅎ갑자기 ㅋㅋㅋ제목좀 알려주세요^^
@@healthgym.heesook ㅋ 지극히 주관적인 저의 랭킹5위!1. 너나나나2. 내나이가 어때서3. 안동역에서4. 묻지마세요5. 밀양아리랑6. 짠짜라7. 동반자8. 청춘을 돌려다오9. 달타령10. 보약같은 친구경로당. 노인복지관 어르신들 인기곡 순위💕제가 뽑은 무작위 순위임을 참고하셔용ㅎㅎ
@@디지털실버인지향상교 최고최고 정현쌤 ㅋㅋ
접시도구체조 ㅎㅎ 재미있네요.🤣노래에 맞춰 안무 짜신다고 많이 고민하셨겠어요.🙃노래마다 다 안무가 달라서 저는 다 외우기 힘들것 같아요. 👍
그쵸 ㅎㅎ노래마다 포인트 안무가 있어요 ㅎㅎㅎ그걸 알아봐주시니 넘 감사합니다요즘 수업이 없어서 찍어두고 있어요 ㅎㅎ안하다보면 다 잊어버리게되니 유튜브도 열심히 하면서 나중에 도움이 되겠죠 ㅎㅎ오늘도 화이팅 넘치는 하루 되세요❤
어르신들 이렇게 운동하시면 좋겠네요.운동이 치매예방에도 좋은가보죠??이 영상을 보시는 분들 중에 어르신 계신 분들 잘 보고 전해드렸으면 좋겠어요.감사합니다.
맞아요치매도 예방되지만 운동도된답니다나이가들수록 손을 많이 사용해야 치매가 안걸리대요채널방문해주셔서 진심으로 감사합니다
희숙님 ㅋㅋ 넘 귀여우세요~진짜 나이가 어찌 되시는지 궁금해요..결혼은 하셨나요..
하하하저를 너무 ㅋㅋㅋ저 79년생 결혼16년차줌마예요^^어르신들에겐 아이돌이라 소개한답니다 ㅎㅎㅎㅎ
Hee Sook has everything we need: the best Korean songs, the best Korean pancakes, and the best exercises to keep us healthy and coming back for more of her channel! This is a hot place to hang out. 🤣 Oh, yeah, and Hee Sook is so cute, too! ~~^^😍 😊👍
마이크 답글이 늦었네요오늘 영상촬영하느라 늦었어요항상 힘나는 댓글 정말 감사드립니다행복한 하루되세요♥️♥️♥️
@@healthgym.heesook Hee Sook, 감사합니다!♥️♥️♥️
![내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]](http://i.ytimg.com/vi/-JWyAuNiEYI/mqdefault.jpg)
![내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]](/img/tr.png)
와...내나이가 어때서 율동 좋으네요.
배워야 겠어요.
노래들으며 해보는것도
좋을꺼 같아요.
즐감 했어요.
응원 드립니다.
어르신들께서 엄청 좋아하는노래예요
감사합니다❤
엇진 영상잘보고
따라해봅니다
행복한 나날되세요
💯👏😄🔔👍
내나이가어때서 실버체조영상 응원해주셔서 감사드립니다
퐈이팅!!!퐈이팅!!!!좋아 좋아요 😀😄😍😘 어느난 우연히 뵈어요😍😍😍아싸 신나고 접시체조까지 짜잔 마술사인가봐요🤣🤣🤣굿 아이디어 💡👍 멋찐 영상 감사합니다 🙏👍💕😊😘😍
하하하
전 은주쌤 마음을 훔치는 마술사가 되고싶습니다🤩🤩🤩🤩
은주쌤은 더 잘하시지요
영상 하나하나 모아두고있습니다 ㅎㅎ
쌤 항상 고마워요 ♥️♥️♥️
희숙강사님 ~
접시가 마술처럼 뿅하고~~^^*
손쉽고 즐거운 체조
잘 배우며 응원하고 가요~~😄😄😄
마술처럼 뿅 ㅎㅎㅎ
수업시간에 하는동작 영상으로 담아봤어요
동글이 여사님 감사합니다❤
희숙쌤 짱입니다
쌤 어찌 지내세요?
보고싶어요^^
안녕하세요 반갑습니다
올해에는 건강하시고 행복하세요
좋은인연 만들어봐요 ㅎㅎ
좌금우서님방 소개입니다
감사합니다❤
좋은하루되세요^^
51번째 좋아요로
방문 인사 드립니다.
풀~~청으로 감상 잘 했습니다.
앞으로 더 자주 찾아뵙고
이웃의 도리를 잘하고자 합니다.
오늘도 행복한 날 되세요.
방문해주셔서 감사드립니다
ㅋㅋㅋㅋ나이야 가라 폭포에 가서 외쳤던 기억이? ㅋㅋㅋ나이야 가라.....야호.....한주도 활기차게~
나이야가라 폭포아니구요 ㅎㅎㅎ
진짜 꽁으로 한살먹었어요 ㅋㅋ
신나는 노래에 맞춰서 율동을 따라하면 저절로 건강해 질 것 같네요!
안무는 직접 하십니까?
넘 신나서 저절로 어깨가 덜썩이네요.
잘 봤습니다!
👍👍👍👍👍
네 ㅋㅋ
주니님 제가 수업에서 진행하는 율동이고 제가 안무를 하는편입니다^^
어르신들께서 편하게 쉽게 운동할수있도록 노력하고있어요
감사합니다❤
안녕하세요
내나이가어때서
율동 잘하세요
시청잘하고 갑니다
시청해주셔서 감사합니다❤
나이를 잊어버리고 ㅋㅋ 행복한 2021년되세요^^
아웅😍😍 신나요 신나!!!!🤩
내 나이가 어때서!!! 딱 좋아유!! ^^
이노래 다 아시죠 ㅎㅎㅎ
책읽기 딱 좋은 하루 되세요
감사합니다❤
빨강옷에 노랑.주황 접시 칼라풀 하네요.
딱 좋은날 얼른 오길요^^
수업하기 딱 좋은날
얼렁와라와라~~~~~~😆😆😆
내나이가 어때서~ 정말 나이가 중요한게 아니죠!!^^월요일 아침부터 활기차게 일할수있을거같아요^^감사합니다ㅎㅎ 이번한주도 화이팅하세요^^
나이는 숫자ㅋㅋ
오늘도 물리치료사님으로 많은분들에게 큰도움이 되시겠네요 화이팅하시구요
감사합니다❣❣
야 야 내 나이가 어때서..
사라하기 딱 좋은 나인데.ㅎ
산나네요.
노래도 따라 부르고 율동도 합니다.
좋아요.
감사합니다❤
와 ~~~
이희숙 강사님
내나이가어때서
오랜만에 들어봅니다^^~
율동 잘하시고
분위기 넘 좋은데요^^~
덕분에 마음의 여백을
얻습니다
쭈욱 건승을 확신합니다
성창운교수님
채널방문해주시고 응원해주셔서 감사드립니다~^^
봉당힐링놀러가고싶어요~~~
내나이가 어때서 실버체조 넘 좋아요!
감사히 잘 봤습니다.
영상공유 해 주심에 감사합니다.
저도 넘 감사드립니다
영상 시청해주시고 응원해주셔서 감사합니다~~~~~
내 나이가 어때서 가사도 노래도 너무 신나는데요~ 선생님 표정이 더욱 신나요~ 👍
사랑하기 딱 좋은 나인데 ㅎㅎㅎ
사랑은 아닌거같고 운동하기 딱좋은 나이로 ㅋㅋㅋ
미아님 감사합니다❤
#내나이가어때서 저도 좋아해요 옛날에 친구와 노래방 가면 항상 불렀어요 아는 노래라서 그런지 저도 신이 나네요 으쌰 으쌰 ㅎㅎ
아연이가 이노래를? 노래방에서?
ㅋㅋㅋ
상상만해도 신나요♥️♥️♥️
월요일을 신나게 시작합니다~~^^야야야 내나이가 어때서~~^^접시도 신나게~~즐감하며 앗싸앗싸 ~~샘 행복한 하루 되세요 ~~^^♡♡♡
하하하
어르신들이 엄청 좋아하는곡
그냥 틀어도 다 아시는곡 한번 편집해봤어용 ㅎㅎ
감사합니다❤
내 나이가 어때서 어르신들이
제일 좋아하는 노래지요
재미있게 따라하지요~
쉽고 따라하기 쉽겠네요~
어르신들께서 넘 좋아하시죠
치매예방하기 딱 좋은나인데 ㅎㅎㅎ
빨리 수업하고싶어라 ㅎㅎㅎ
쌤 감사합니다
아자아자!! 신나는 실버체조로 힘 팍팍 받고 갑니다!! ^^*!!
감사합니다❤
희숙님의 쒼나고~~~* 잼있는 댄스로 월요일을 시작하니 정말~~~~* 너무너무 좋은거 있죠?~ㅎㅎㅎㅎ 우리 희숙님도 쒼나고~~~~* 행복한 한주 되세요~~~~* /퐈이튕~~~~*/ㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ
이노래는 아시죠? ㅎㅎ
월요일부터 나이타령했나요 ㅋㅋ
화이팅 넘치는 하루되세요👏👏👏😘😘😘아자 퐈이팅~~~~~~~^^
@@healthgym.heesook 그럼요~~~* 잘~~~* 알죠~~~ㅎㅎㅎㅎ 이번 한주도 우리 모두 퐈이팅해요~~~*
@@longpapa7 하하하
화이팅~~~~~~~👍👍👍
Ótimo video 👍👏
Thank you for watching my chanel. 🌹🌹🌹
앉아서도 운동은 확실~좋아요
팔을 쭉쭉 뻗으면서 ㅎㅎ 어르신들에게 손가락접는 운동을 할수있도록 안무해보았어요^^
방문해주셔서 감사드립니다 😘😘😘
성실히 준비해서 영상으로
올려 주셔서 감사합니다!
저도 함께 따라하니 신나고 좋습니💜💙💚💕💖
열쩡맘님 감사합니다❤
아직 멀었지만 ㅋㅋ
나이가 뭐길래 눈물이 나네요 . 좋은 정보 영상 잘 보고 갑니다. 함께 좋은 정보 만들고 가꾸어요 . 건강하시고 좋은 날 되세요 행복하세요(하트)
오늘이 가장 젊은날이래요
홧팅홧팅~~~방문해주셔서 감사합니다 ^^
안녕하세요 영상보고 인사합니다 내나이 어떼서 체조 영삼같이하고 구독좋아요종 내려놓고가요 ㅎㅎ 이웃하고 제방으로 초대합니다
채널을 방문해주셔서 감사드립니다
안녕하세요 좌금우서님 추천으로 방문하였습니다 3종세트 남기고 살포시 손잡습니다 서로 전체알림 설정하여 좋은 유친이 되었으면하니 방장님의 따뜻한 손길 부탁드립니다
좋은채널 응원합니다 행복하세요 🤗👍
넘 감사드립니다
내일 숙제하러 열심히 다녀야겠어요^^
좋은하루되세요
👏👏👏👏최고셔요~~
시청해주셔서 감사합니다❤
좋은하루되세요
상큼한 월요일 아침
레드레드하십니다
새로운 한 주~
내나이가어때서~~
당당하게 자신감있게 보낼게요
행복하세요 ^-^
아르몽님 당당하게 정말 좋아요
전 아직도 놀고있지만 ㅎㅎ요
필라테스도다니고 만보도채우고 ㅋㅋ 라인댄스영상도 열심히 찍고있어요 ㅋㅋ
늘 감사합니다❤
내 나이가 어때서~~~🎶🎶🎶
오늘 아침 이노래 듣고 힘내실분
많으실거 같아요 ㅋㅋ
저도 힘내서 한주 출발해봅니다💃💃💃😘😘🌹🌹
내나이가어때서 ㅋㅋ
운동하기 딱 좋은나이이지요 ㅎㅎ
쌤 오늘도 화이팅넘치는 하루되세요^^
아침에 내나이가어때서 열심히 보고 저도 따라해봤네요
접시체조도 좋네요 빨리 어르신들과 수업하는 날이 왔으면 좋겠어요🙏
희숙쌤 오늘도 행복한 날 되세요💖💕🤗🌻🎶
ㅎㅎㅎ
댄스하기 딱좋은 나이죠 ㅋㅋㅋ
쌤 오늘도 열심히 라댄을 사랑하는마음으로 영상반 가려구요 ㅎㅎㅎ
저도 빨리 수업하고파요🙏🙏🙏😭😭😭
오늘하루도 홧팅👏👏👏👏
@@healthgym.heesook 와우~~
울 희숙쌤 잘하시니까 ~~💃💃🎵🎶🎵
홧팅!💕🌻🤗
내나이가어띠ㅣ~~신나네요 ~~한주시작 월요일 건강하게 화이팅 입니다 ~^^😍
마마쿵푸님 유튭하기 딱 좋은 마마쿵푸님 대박채널 승승장구 응원합니다 👏👏👏👏👏
좋은아침입니다 💕
출발하는 월요일 신나게 해주셨네요
응원합니다 🤩🥰🖐
안녕하세요^^
월요일아침부터 ㅋㅋ
나이를 찾았네요 ㅎㅎㅎ
좋은하루되세요 🤗🤗🤗🤗🌹🌹🌹🌹🌹
쌤 오늘 이 체조 해보고 내가 평소에 팔을 얼마나 안 올리는지 알 수 있었어요 ㅠㅠ
하고나니 팔이랑 어깨가 좀 피곤하긴 하지만 자주 하면 오히려 근육이 풀리고 단련될것 같아요^^
좋아요 47, 풀~~
이렇게 응원해주시니 큰힘이됩니다
감사합니다❣
희숙샘은 어르신들께 인기가 많겠어요~♡응원 열심히 할게여~~😀😂🙆♀️
수업 빨리 재개되길요
선생님 감사합니다❤
오늘도 화이팅👏👏👏
어르신 체조 대표곡 랭킹순위 5 위 안에 들죠~👉내 나이가 어때서 👍👍👍
🤩 접시로 동작안무도 굿~!💕💕💕 입니다~
희숙쌤 작품은 바로바로 활용할 수 있어서
정말 좋은것 같아요😍🙏
어르신체조 Top5가 궁금한데요 ㅎㅎㅎ
5곡 연속 찍고싶네요 ㅎㅎ
갑자기 ㅋㅋㅋ
제목좀 알려주세요^^
@@healthgym.heesook ㅋ 지극히 주관적인 저의 랭킹5위!
1. 너나나나
2. 내나이가 어때서
3. 안동역에서
4. 묻지마세요
5. 밀양아리랑
6. 짠짜라
7. 동반자
8. 청춘을 돌려다오
9. 달타령
10. 보약같은 친구
경로당. 노인복지관 어르신들 인기곡 순위💕
제가 뽑은 무작위 순위임을 참고하셔용ㅎㅎ
@@디지털실버인지향상교 최고최고 정현쌤 ㅋㅋ
접시도구체조 ㅎㅎ 재미있네요.🤣
노래에 맞춰 안무 짜신다고 많이 고민하셨겠어요.🙃
노래마다 다 안무가 달라서 저는 다 외우기 힘들것 같아요. 👍
그쵸 ㅎㅎ
노래마다 포인트 안무가 있어요 ㅎㅎㅎ
그걸 알아봐주시니 넘 감사합니다
요즘 수업이 없어서 찍어두고 있어요 ㅎㅎ
안하다보면 다 잊어버리게되니 유튜브도 열심히 하면서 나중에 도움이 되겠죠 ㅎㅎ
오늘도 화이팅 넘치는 하루 되세요❤
어르신들 이렇게 운동하시면 좋겠네요.
운동이 치매예방에도 좋은가보죠??
이 영상을 보시는 분들 중에 어르신 계신 분들 잘 보고 전해드렸으면 좋겠어요.
감사합니다.
맞아요
치매도 예방되지만 운동도된답니다
나이가들수록 손을 많이 사용해야 치매가 안걸리대요
채널방문해주셔서 진심으로 감사합니다
희숙님 ㅋㅋ 넘 귀여우세요~
진짜 나이가 어찌 되시는지 궁금해요..
결혼은 하셨나요..
하하하
저를 너무 ㅋㅋㅋ
저 79년생 결혼16년차줌마예요^^
어르신들에겐 아이돌이라 소개한답니다 ㅎㅎㅎㅎ
Hee Sook has everything we need: the best Korean songs, the best Korean pancakes, and the best exercises to keep us healthy and coming back for more of her channel! This is a hot place to hang out. 🤣 Oh, yeah, and Hee Sook is so cute, too! ~~^^😍 😊👍
마이크
답글이 늦었네요
오늘 영상촬영하느라 늦었어요
항상 힘나는 댓글 정말 감사드립니다
행복한 하루되세요♥️♥️♥️
@@healthgym.heesook Hee Sook, 감사합니다!♥️♥️♥️