الطريقة الصحية لصعود السلم لتجنب ألام الركبة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • ساعة شباب موجهة للشباب السعودي و العربي...من الأحد إلى الخميس الساعة 4 بتوقيت السعودية على #روتانا_خليجية
    تابعونا
    / sa3etshabab
    / sa3etshabab

Комментарии • 47

  • @kingmax8573
    @kingmax8573 4 года назад +13

    المقدمة خفيفة والشاب ثكيل ورزانة الله يحمي من كل شر 🌹🌹

  • @user-bm1bp9yj5g
    @user-bm1bp9yj5g 3 года назад +16

    ليش تضحك المذيعه ما في داعي

  • @majidsalman594
    @majidsalman594 3 года назад +8

    الفديو غير واضح ،المفروض الكاميرا تركز على حركة صعود الشخص ،

  • @waadsaeed374
    @waadsaeed374 4 года назад +7

    ماشاءالله عليه متزن عجبني شرحه مختصر ووافي 💪 👏

  • @ayamalshaaer340
    @ayamalshaaer340 Год назад +1

    جزاك الله خير يا دكتور هيثم على هذا الشرح وهذه المعلومات القيمه

  • @user-hk7km1cm5x
    @user-hk7km1cm5x 9 месяцев назад

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يهديكي ويصلح ويشرح قلبك للصراط المستقيم الأفضل وجود رجل لمقابلة الرجال من الفتن الله المستعان

  • @reemaaa9610
    @reemaaa9610 2 года назад +5

    احس الطبيب مقهور من استهتار المذيعة

  • @user-jo2ll6zc8m
    @user-jo2ll6zc8m Год назад +1

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم جزاكم الله خيرا

  • @اسعدالسعدي-خ6غ
    @اسعدالسعدي-خ6غ 3 года назад +4

    معلومه قيمه..يادكتور انا معي طفله عمرها ست سنوات وعندها صعوبه بصعود الدرج والنزول منه عند انحناء بركبها الى الداخل افيدوني ولكم جزيل الشكر

  • @simo-amir
    @simo-amir 2 года назад +4

    انصح ب اشعة الشمس كل يوم صباحا ع ركبة الحرارة تعمل ليونه بلركبة واشعة شمس مفيدة تختفي اللالم بعد مدة عن تجربة.. ومن اسباب وجع الركبة البرودة المفرطة من تكيف تصبح خشنه.. الحرارة مفيدة ايضا ان تاخذ حمام ساخن بلشتا ينفع المفاصل جميعها...

  • @arabhamida3011
    @arabhamida3011 Год назад

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركا ته ،إذا كان ممكن توضيح صورالقدمين على السلالم بطريقة أحسن.

  • @SM-vl1vi
    @SM-vl1vi 2 года назад +3

    الحين شو استفدنا الكاميرا اما عالمذيعه والا الطبيب وين طريقه المشى والتوضيح شو ها لتصوير التعبان لازم دوره بالتصوير

  • @asad4430
    @asad4430 2 года назад +5

    مقدمة البرنامج سخيفة جدا

  • @amalahmad2272
    @amalahmad2272 Год назад +3

    الموضوع جاد والمذيعه واخذه الموضوع ضحك ومهزله

  • @tamermahdy1355
    @tamermahdy1355 3 года назад +5

    المذيعة للاسف سيئة جدا في الحوار

  • @haninhaider9234
    @haninhaider9234 2 года назад +1

    بالعكس المذيعه رائعه واسالتها اكتر من رائعه وتوصل الفكره ووين الغلط اذا تذكرت موقف وضحكت انا لقيتها رائعه وارفع لكي القبعه اكثر من الدكتور. 👏👏

  • @Norah-xm2ey
    @Norah-xm2ey 4 года назад +8

    طيب ليش الضحك ف البدايه من المذيعه..مافي داعي للضحك.
    قلة حياء وقلة ادب

  • @HS-xg8gc
    @HS-xg8gc 2 года назад +1

    يادكتور المصعد لكيار السن نعمه من نعم الله صدقني يادكتور مافي علاج طبي ولا جراحي ولا تمارين بتيجي بفايده انا اخدت حقن في الركبه وعملت تمارين وما خفيت واختي عملت عمليه تغيير مفصل وذي ماكانت ومافيه تحسن وماينفعنا غير المصعد

  • @bushraa-hasan8853
    @bushraa-hasan8853 4 года назад +2

    معلومه قيمه اول مره اسمع كيف الواحد يطلع السلم مع العلم انا في السويد واراجع اخصائي لان عندي الم في الركبه بارك الله فيك ويعطيك العافيه. لكن المذيعه شو هذا الضحك السخيف كنتي حقا سخيفه. الطبيب وزن وشرحه للموضوع بكل بساطه وسلاسه وانتي غاصه من الضحك اثگلي شوي عيب.

  • @vivaportsaid3669
    @vivaportsaid3669 2 года назад

    معلومة جميلة

  • @emanhommos6353
    @emanhommos6353 2 года назад

    بارك الله فيك

  • @user-on8is5vl9s
    @user-on8is5vl9s Год назад +3

    لماذا هذا الهجوم على المذيعه ركزوا على الموضوع فقط ولا تعيبوا

  • @afrahabasse6866
    @afrahabasse6866 4 года назад

    يعني بطريقه مستقيمه

  • @user-sj6to5ns9i
    @user-sj6to5ns9i Год назад +2

    المذيعه ليش الضحك ماله داعي للضحك والله خفيفه

  • @user-cp7id9np7u
    @user-cp7id9np7u 4 года назад

    قريب انشاءلله بطلع في قناتكم ههههه 🙂🖤

  • @user-js2re4lx6y
    @user-js2re4lx6y 4 года назад +8

    صراحه المذيعه صفر

  • @asmaaragab-ij4lq
    @asmaaragab-ij4lq Год назад

    المذيعة ما خلتنانركز ف الفديو لطلوع السلم

  • @ودادالغامدي-ش4ك
    @ودادالغامدي-ش4ك Год назад

    المديعه ليه كذا ؟؟

  • @mustafaelouardighi1129
    @mustafaelouardighi1129 10 месяцев назад

    تصوير زفت فين الصور باين مخرج البرنامج بنت حاطة عينها على الدكتور

  • @tulip7398
    @tulip7398 2 года назад +3

    المذيعة متوتره وصايره بايخه

  • @user-kv4ks9tr2p
    @user-kv4ks9tr2p 4 года назад +6

    المذيعة ساحت من كتر جمال الطبيب

    • @yph2932
      @yph2932 Год назад

      هي احلى منه ، بس انتي يمكن الي سحتي ياقليلة الادب

  • @ezakariaelmelige1789
    @ezakariaelmelige1789 3 года назад +3

    بطلى ضحك وتداخل بون داعى اعطى فرصه للطبيب يفيد الناس وشوفى برنامج تانى

  • @user-yt1gr5rb3p
    @user-yt1gr5rb3p Год назад

    المذيعه تضحك اكثر من تسأل وهي تتدخل ف إجابات الاخصائي ولا تتيح له الفرصه

  • @reemaaa9610
    @reemaaa9610 2 года назад +2

    ليش تضحك ...😡😠🤬

  • @fattomaka6395
    @fattomaka6395 Год назад

    N9

  • @user-cp7id9np7u
    @user-cp7id9np7u 4 года назад

    🙂🖤🖤🖤🖤

  • @yph2932
    @yph2932 Год назад

    ابغى افهم ايش تضحك عليه

  • @sdsd-zg3zv
    @sdsd-zg3zv 4 года назад +4

    فيديو فاشل لان مقدمة البرنامج فاشلة

    • @magdasaleh2184
      @magdasaleh2184 2 года назад +2

      ليش ما في عيب ان المذيعه تضحك يعني حاتتكلم ازاي هاي تكشر ليش الشتيمه كلها بالعكس مذيعه اموررررره جدا وروووووعه تحياتي لها مافي داعي لكل هذا الاهانه اتقوا الله

  • @reemaaa9610
    @reemaaa9610 2 года назад

    هذي ماتصلح مذيعة

  • @user-ig2cr1bk9c
    @user-ig2cr1bk9c 4 года назад +1

    مافهمت من شرح هيثم مايعرف يشرح وخجووول

  • @zozamohammed6113
    @zozamohammed6113 3 месяца назад

    المذيعات في كل مكان موقرفين