Flow Céleste | Routine de yoga quotidien • Force & Souplesse
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Notre salle de pratique lors de la Retraite Céleste était un havre de paix, plongé dans la lumière étincelante du soleil... je vous y embarque pour une immersion céleste, le temps d'une pratique ✨
Prochaine Retraite | Sous Les Etoiles, du 18 au 21 Mai 2023
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Xx Marine
Intensité ☾☾
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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
![Oscar Maydon x Fuerza Regida - Tu Boda [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/_ymicn0_GYc/mqdefault.jpg)
Un grand plaisir d'être avec toi marine merci ❤🫰😘
chouette
You are the best ❤
Magnifique moment pour ce dimanche qui commence dans de très bonnes conditions. Un bonheur 🙏
Magnifique❤❤❤
Merci top comme toujours. J ai trouvé la musique trop fort.merci
avec plaisir
Bonne séance bien rythmée merci
Avec plaisir Sophie 😊
Merci beaucoup, belle séance. La musique est intéressante pour la dynamique en fonction du groupe.
genial ❤
Comme un petit dauphin qui jouent avec les vagues! Merci Marine
✨💟
Merci à vous Nadia 😊
Merci Marine - j'ai fait de mon mieux de te suivre - j'espère qu'un jour j'aurai presque autant de souplesse que toi - dans quelques ans 😀 peut-être. La musique avait bien accompagné la séance mais j'avais un peu du mal à t'entendre - je compte néanmoins revenir à cette vidéo donc la prochaine fois je connaîtrai mieux les mouvements. Encore merci! Bonne journée
Oh merci beaucoup !
Bonsoir Marine et merci pour cette séance profonde en étirements.
Quelle est la musique stp, une petite merveille.
Merci🙏
Avec plaisir
Trop bon la séance 🤗 À très vite
tooppp ❤
J’adore tes séances merci de les partager. Etant un crossfiteur acharné je me suis fait un petit mal de dos et au lieu de rien faire je me suis dit fais du yoga ça a l’air d’être physique tu vas travailler différemment et en douceur… bingo je suis trop fan soupless, mobilité et écoute de mon corps… merci
Merci à vous 😊
Merci jadore vos seances ✨
Avec plaisir 😊
C'était trop dur pour moi mais j'ai adoré quand meme haha merci . J'aime beaucoup la musique derrière
essayez une séance plus débutante!!! ❤️
j'ai fait une vingtaine de tes séances débutant.... j'avais envie de passer à autre chose... je ne suis pas déçu! je mesure tout les progrès que je dois encore faire et ça me ravi.... merci encore
Magnifique
Parfait pour entamer une bonne journée ! J'adapte mon manque de souplesse aux mouvements et j'en tire beaucoup de bénéfices 👍 Namaste 🙏
Superbe moment 🥰
✨🥰🙏🏻
Mes épaules et mon dos s'ouvre millimètre par millimètre, la force pour maintenir le pincha vient doucement. Merci Marine
Oh bravo ❤❤
Quel plaisir de partager ce flow. Tout s enchaîne tout s aéré et tout se libère. Merci
Un grand merci !
Super séance pour le renforcement. Encore beaucoup de mal avec le « poirier ». Merci pour ton contenu qui est top ❤
Avec plaisir 😊❤️
Merci pour ce doux moment avec cette musique très agréable 🙏🏼🤍
Avec plaisir Marine 😊
Bonjour Marine. Cette vidéo est incroyable ! Elle est complète. J'arrive à méditer à la fois en activant mon corps et en l'étirant. Je l'ai déjà fait plusieurs fois, avec des états émotionnels différents et elle fait toujours son effet positif ! Merci mille fois. Je t'embrasse, à très vite.
magique merci pour tes mots et ton partage 🥰
Bonjour, vous êtes magnifique, je suis loin d’avoir votre élégance et souplesse mais cela fait un bien
fou. Merci pour ce partage
Merci infiniment ❤❤
Gratitude !
Merci Marine.
Super flow du dimanche matin.
Rien de compliqué mais une agréable fluidité qui fait du bien.
À bientôt !
Génial ! à très viiiite ❤
Une séance assez difficile mais surprenante pour ma part 💖
Superbe chaîne au passage .
Vôtre contenue me suit dans ma découverte de la pratique de yoga 😊
Merci beaucoup pour ce travail remarquable 💖🙏
Merci mille fois ❤😊
Merci pour cette session 🙏🏻🌞, la dernière pause me sera un jour accessible 😊
Avec plaisir 😊
@@Marine_chpn ☺️☺️🌞🌞
Merci.
Avec plaisir
Genial merci beaucoup
Avec plaisir🥰
J'ai découvert il y a pas longtemps ta chaîne et j'adore ton contenu. Je me remets doucement au yoga pour aider mon corps à se détendre, se musclé et gagner en souplesse.
Entre deux séances de muscu c'est le top 😊😊😊
Si doux 🌼❤️🌈
✨🙏🏻✨
Merci super cours 😊
Avec plaisir 😊❤
Flow magnifique de bon matin pour réveiller le corps et se sentir puissante! merci beaucoup
😘
OMG ou comment commencer la semaine avec grâce ! merci Marine
and so many memories dans cette salle 😘
Magnifique séance j ai adoré
✨
je ne l'avais pas encore faite cette séance TOP ! j 'ai adoré. merci Douce Marine :)
ah super! oui c'est une des favorites sur la chaine
Géniale cette routine ! Intense et qui réveille bien le corps dès le matin, merci merci merci pour toutes ces vidéos
avec plaisir ma belle, à très vite pour la prochaine séance ✨
J'adore Merci Marine , prête pour débuter ma journée après cela 😅. Cette séance est tellement belle et fluide , comme d'habitude , c'est ta touche personnelle , et c'est comme cela que j'aime le yoga 🙏. beaucoup de grâce ...... danse le corps ...... danse la vie 😇
superbe ❤️
Une belle séance, accompagné par les rayons d'un soleil éclatant ce matin🌞. Quel plaisir de te suivre Marine. Belle journée à toi. 🌺
Magnifique🥰🥰 ouiii et le soleil me faisait un bien fou!!
Merci pour cette magnifique séance faite ce soir... J'ai pris l'habitude de suivre très régulièrement tes séances de yoga et je reconnais avoir gagné en souplesse 🙏
Génial !
Merci j’ai adoré (et eu chaud 😅)
hehe ❤🙏🏼
J'ai adorée cette routine à la fois dynamique et douce...Je vais la refaire.merci 🙏🙏
top !!
Parfait pour un dimanche matin ❤
Merci Marine 🙏🏻❤️
Avec plaisir Florine 😊❤️
Merci beaucoup
Cette séance était parfaitement équilibrée elle m'a fait un bien.fou. merci ❤
Avec plaisir 😊
Merci Marine 🍀🙏🏼✨
Je n'ai pu faire que la moitié mais c'était magnifique, j'ai pu sentir mon corps entier et prendre un peu plus confiance en moi. Merci Marine pour cette séance! 🤗
😍
Génial pour le soir après le boulot, merci 🌈
Avec plaisir 😊
Ce soleil qui entre dans la pièce pendant ta pratique, incroyable ❤️✨
ouiiii ✨
Bravo et grand merci.
❤
Mon apaisement du soir ✨
C'est tout doux, une séance doudou 🙂
Vraiment parfait. Court et intense . J'adore 🥰🥰
ouiiiii!!!
Merci Marine pour tes magnifiques flow : du bonheur
trop biiien🥰
C'était top Merci beaucoup Marine 🙏 avec la musique en plus j'ai adoré 🥰.
Quand tu postes une nouvelle vidéo je suis comme une enfant j'ai qu'une hâte prendre mon tapis 🤗.
Bonne fin de journée à toi 🙏🙏🙏
roh magnifique!!!! 🥰
Incroyable, Super sensations sur cette séance ! La musique et la voix off sont top aussi ! Merci Marine !
Merci à vous 😊
Magnifique flow Marine 😊 c’est toujours beau de te regarder pratiquer avec cette grande souplesse ( que je n’ai pas encore) et fluidité ❤ Namasté
trop chou merci 😘
Merci, pour cet instant, force et douceur
Merci à vous🥰
Merci pour cette délicieuse séance
Avec plaisir 😊❤
Incroyable séance ce soir
🙏🏼
Flow fait au réveil. Il est parfait. Je me sens prête à démarrer ma journée. Merci Marine 🤗
Parfait
Très beau flow tout en fluidité qui réveille le corps et apporte de l ouverture et de l énergie. Merci !!
J'ai enchaîné cette séance après ton "rising flow". Ça fait un bien fou après une nuit très difficile, merci beaucoup marine, namaste 🙏🏻
Avec plaisir 😊❤
Au Top comme toujours
❤
Merci beaucoup pour cette séance!! c'est toujours un véritable plaisir de te suivre et j'adore les musiques que tu met en fonds, c'est un vraiment agréable pendant la pratique. 🥰👍🏼
Oh merci beaucoup !
Routine parfaite ! Réveille les épaules tout comme les jambes et le centre! Merci beaucoup ♥️✨
Avec plaisir 😊✨
😊❤🙏
Coucou Marine! Superbe séance merci pour tout c’est vraiment l’une de mes préférées 🥰! Elle m’a fait tellement de bien en ce début de soirée! Quoi de mieux pour terminer la journée qu’une séance comme celle ci 😊
Avec plaisir 😊
Merci bcp pour cette pratique très intense physiquement mais qui fait du bien. A refaire une autre fois peu être pas le matin plutôt en fait d’après midi 🙏
top ❤ 😊
🙏🏼
J’ai adoré ce flow, merci 😊
Avec plaisir 😊 ❤ ❤
encore un flow envoûtant et puissant...j'adore 😍merci Marine...namasté 🙏🌈
Merci à vous Christine 😊
Une bonne séance pour bien commencer la journée, merci Marine
Magnifique flow, qui fait beaucoup de bien
🙌
Eres tan flexible, espero algún dia alcanzar ese nivel de flexibilidad, extraordinario Marine!👏💪 Gracias por tu sabiduria y saludos de Perú ✌️
Merci 🌟
Avec plaisir Anissa 😊
Merci 🙏 pour cette séance ! Physique et qui fait du bien , à refaire pr ma
Part !
Génial !😍
Incomparable ❤ Merci Marine
❤️❤️❤️
J'ai adoré😍 merci beaucoup Marine pour ton partage 🙏
Avec plaisir Cindy, tres heureuse si tu as apprécié le flow 😊
Géniale comme à ton habitude ❤
Oh merci ma belle ❤
❤j’adore chouette décors belle posture 👏🙏❤️
Merci beaucoup 😊❤
Encore un moment incroyable, merci beaucoup Marine !
Avec plaisir 😊🥰
Merci à toi très belle séance pour débuter cette journée 🙏💝
Avec plaisir 😊❤
Merci beaucoup Marine. Très agréable cette séance. Namaste 🙏
Merci à vous 😊
Bravoooo Marine pour ce magnifique flow ! Il n’y a qu’à se laisser guider au son de la musique, c’est sublime ❤merci 🙏👏
bonheur ❤
Encore une séance magnifique je me sens tellement bien 🤩
Génial !❤️
Au top👍 merci, quel mouvement je peux faire pour remplacer la position du dauphin à 3 pattes? J'ai pas assez d'équilibre
reculer les pieds et plier les jambes, pousser fort dans les avants bras!
C'était intense ! Je me sens lavée ✨️💖 Namasté 🙏🏽
La purification ✨🙏🏻✨
🙏🏽🙏🏽
Au top cette pratique ! Pas de pincha à la fin, mais ça, le blocage est mental bien plus que physique... 😉
top!!
Merci pour cette séance intense 🙏🏻
Avec plaisir 😊
Merci Marine pour cette séance, pourrais-tu faire des séances sans musique? Pour davantage de concentration et d'introspection...ta voix est suffisante. Merci 🙏
Merci Clara ❤
Merci pour cette vidéo. Ça a l’air si gracieux et facile quand on te regarde 😂(ce n’est pas le cas en réalité 😅)
Mais petit à petit ❤
oui petit à petit ❤️
🙏👏👍❤️
Marine j'aimerais savoir comment travailler mon équilibre quand ma tête est renversée.
Bonjour. Sur cette vidéo j'ai eu du mal à entendre votre voix un peu couverte par la musique je trouve. Sinon merci pour tout ce que vous faites, c'est génial. J'ai découvert le yoga il y a quelques mois et continue de pratiquer bcp avec vos vidéos qui sont superbes, merci beaucoup ! Cette pratique est une vraie révélation dans la connexion avec le souffle, le corps, l'esprit, l'énergie, c'est incroyable les effets positifs que ça apporte, encore merci de partager ainsi votre expérience ☺🙏
avec plaisir 🥰
Marine j'aimerais savoir comment travailler mon équilibre quand ma tête est renversée s'il vous plaît
❤😊👏🙏(pincha semble bien impossible pour moi 😅)🤗
Beau sourire merci 🙏 pincha tjs pas pour moi mais c’est ok 😁😊
Avec plaisir 😁
Séance dynamique.... quelques positions difficiles pour moi, notamment le dauphin..,... belle journée 😊
bravo a toi ❤
Coucou Marine, super séance, merci ! Par contre, je trouve qu'on entend plus la musique que ta voix
C'est normal je souhaitais que la musique soit puissante sur ce flow et ma voix plus en fond pour que cela se mélange et que vous vous laissiez porter par le rythme du son, en flow :) c'est différent d'une séance à une autre n'hésitez pas à en essayer d'autre!
Bonjour Marine, super séance encore une fois par contre la musique est un tout petit peu trop forte et j'ai eu du mal à entendre ta voix ! tu as une voix très douce donc la musique doit être en arrière plan sinon ca couvre tes explications ! Merci de commencer cette journée en ta compagnie ! a demain matin !
😘
😊 pincha semble juste impossible 😅🤗🙏
ça va venir :))