İnsanı EN ÇOK YAŞLANDIRAN GIDA! Yediklerimizin Oluşturduğu Hasar Nedir? Doktor Fitt ANLATTI!
HTML-код
- Опубликовано: 20 июл 2024
- İnsanı EN ÇOK YAŞLANDIRAN GIDA! Yediklerimizin Oluşturduğu Hasar Nedir? Doktor Fitt ANLATTI!
#doktorfitt #tıbbibeslenme #yaşlandırangıda
00:00 Giriş
01:40 İnsanı En Çok Yaşlandıran Gıda!
02:15 Karaciğerden Atamadığımız Şey Nedir?
03:03 Protein Diyetleri Neden Hızlıca Kilo Verdirir?
07:51 Yediklerimizin Oluşturduğu Hasar Nedir?
KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN;
1- Neden B12 Eksikliği Yaşıyoruz? B12 Vitamini Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler!
bit.ly/3RUKwN1
2- Kansızlık (Anemi) Nedir? Kansızlığa Ne İyi Gelir? Uzak Durmanız Gereken Gıdalar Neler?
bit.ly/3Ba1W23
3- Mide Hastalığı Olanların Dikkatine! Mide Hastalıklarının Tedavisi Nasıl Olmalı?
bit.ly/3z7Mnpf
4- Sinüzitten Kolayca Kurtulmanın Yolları Burada!! Sinüzitin Yol Açtığı Hastalıklar Neler?
bit.ly/3z1cazf
5- B12 Eksikliği Yaşayanların DİKKATİNE! İŞTE B12 İhtiyacını Karşılayan MUCİZEVİ Tarif!
bit.ly/3J3ngs7
6- Bu Tarifle Virüsler Size Yaklaşamayacak! Mucizeler Yaratan 2 Tarif! Sirke ve Sarımsak Mucizesi!
bit.ly/3vaztoY
7- GENÇLEŞTİREN AÇLIK! Sahurda Yapılacak En Büyük Hata! Sahur Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
bit.ly/3zwkzMF
8- Rahat Uykunun Şifresi! Kahvaltının Mucizevi Faydaları! SORU-CEVAP
bit.ly/3J2zdOK
9- İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!
bit.ly/3PPJJLj
10- ÜÇ BESİNİ YERKEN BİR DAHA DÜŞÜNÜN!!! #shorts
bit.ly/3orJwCl
"Doğru besinlerin onaramayacağı hücre yok Ölü besinlerin yıkamayacağı adam yok!" diyeceğimiz bu programda kendinize ait sorunlara nasıl çözümler üretebileceğinizi göreceksiniz
Sizlerle tanışmak için şimdiden sabırsızlanıyorum...
Sevgi ile kalın
#doktorfitt #tıbbibeslenme
Kanalımıza Abone Olmak için;
bit.ly/doktorfitt
Ajans: Your Medya
Web: www.yourmedya.com
mail: info@yourmedya.com
İnsanı EN ÇOK YAŞLANDIRAN GIDA! Yediklerimizin Oluşturduğu Hasar Nedir? Doktor Fitt ANLATTI!
Kanalımıza Abone Olmak için;
bit.ly/doktorfitt
Ne yiyecegiz biz.Biriniz karbonhidrat yemeyin der,biriniz protein yemeyin der.
👏👏👏
Bütünü görmek ister misiniz
Takipte kalın
Ot ye
Salam ye
@@0zgurSahin öğğ 😤😤😖😖
Çok güzeı anlatım, keşke tamamını izleyebilseydik😔 hocama teşekkürler
Allah razı olsun sizden. Son cümleniz muhteşem di. Anlayana. Teşekürler bilgiler için.
Hocamızın sòykedikleri tamamen doģrudur Saģlıklıdır Allah sizlerden razı olsun deģerli bilgileriniz için.
Harika bilgiler Eyüp hocam sağolasın
güzel anlatım ve bakış açımıza katkılarınız için çok teşekkürler
Harika bilgiler ...Çok teşekkürler Dr.Fitt🙏🙏🙏
Eğitim harika olmuş
Çok teşekkürler sayın hocam emeğinize sağlık. Allah sizlerden razı olsun inşaallah
Çok güzel anlattınız teşekkürler
Aydinlatici harika bir video izledimm cok tesekkurler
İhtiyacımız olan bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkürler hocam
Son cümle , anlayana kitap gibi , ömür gibi 👍👍👍
Bilincli beslenmek bir farkindaliktir. Yasimdan en az 10 yas genc gosterdigimi soyleyen okadar cok insan var-ki , ben bunu saglikli beslenmemle ilgili oldugunu dusunuyorum. Migdemiz cöplük degil, ne yedigimize cok dikkat etmek gerekir. Tesekkurler hocam verdiginiz bilgiler cok kiymetli. 🙏🏼
Maßallah
Sağlıklı beslenme elbette ki çok önemli fakat uzun yaşam ve sağlıklı görünmede kalıtsal özellikler en başta geliyor. Örnek Churchill
İYİKİ SİZİ BULDUM Dr FİTT🌺🌻🌼🍀Teşakkürler ÇOOOKDEĞERLİ BİLDİLER KİŞİ VÜCUTUYLA YİYECAKLERIN İLİŞKİSİNİ BUKADAR ANLAYAMAMİŞTI herhalde (vatandaşlarolarak ) söylüyorum🌷
Çok güzeldi teşekkürler
Hocam, sizin gibi açık anlatan dünyada yok 🧿🧿🧿
Güzel ve dogru bilgiler.
Bence muhteşem video olmuş. Böyle devam ederseniz harika olur teşekkür ederim hocam 🙏🧿
Hocam ilk defa bel fıtığının nasıl oluştuğunu bu kadar net anladım.
Çok güzel anlatıyorsunuz. 💐💐💐💐
Canım hocam değerli paylaşımların için minnettarız 🌺🧚🏻♀️💫
Bol su İçin günde 1 saat yürüyün gerisini yapıştır gitsin
hocam bu programınızın full videosu varmı acaba varsa linkini bırakabilirmisiniz lütfen
Allah razı olsun Hocam. E
Cok dogru Hocam dogru söylüyorsunuz gıda besin bir cok bilgiler icin teşekkür ederim. Güzel bir Pazar dilegiyle Hocam Saygılarımla. ☀️🕊🌸
Mükemmel yorum olmuş tebrikler,
hocam etin kilosu 150tl kim bulmuşta biz kaybediyoruz,,yediğimiz ayda yarım kilo bir kilo kıyma..
Hocam peki eti haftada kaç defa tüketelim
Hocam selamlar kafam çok karıştı ben yüzme ve fitnes ile ugrasiyorum bu nedenle almam gereken gunluk protein ve karbonhidrat miktari var hayvansal proteinde alıyorum. Hayvansal proteinin yerini tutabilecek beslenme önerebilirmisiniz?
yani et balik tavuk yemiyelimmi tesekur Leroy cevablariniz sevinirim
Teşekkür ederim.
Sevgili hocam güzel öğreniyoruz hiçim et yememeliyiz mesajla ev yapımı sucuk ve etli bol sarmısaklı çemen yaparız kışları yemek için bu yiyecekler zararlı ise yapmamalıyızmı cevap bekliyorum hocam bu hazırlık içindeyim
Teşekkürler
Supersiniz
Hocam muhteşemsin sana minnettarız seni seviyoruz.👋👋👋🤲🤲🤲❤️❤️❤️
Allah razı olsun...tavsiyelerinizi yıllardır yapıyorum...bağışıklığımın çok iyi olduğunu hissediyorum 🙏🙏🙏
Teşekkürler hocam 💎
Hocam çok kıymetlisiniz."Hissederek Öğrenme" tavsiyeniz mükemmel.Sağlıcakla kalın
aynen :)
Vejeteryan mı beslemeliyiz?
500 cc su alırsak vücuda ? niye 500 cc bulamayalım da sürekli olarak? Tek varsayım bunun üzerine onu anladım da.
Nasıl güzel insansınız ben sağlıkçıyım ama sizin gibisi yok VALLAHİ
mesleğiniz nedir?
Çok başarılı
lütfen ne bilgi veriniz. İnsanı en çok yaşlandıran gıda nedir.
Böyle devam sizi sağlık bakanı seçtim
😂😂😂😂
Çok güzelmiş Hocam seminer kampınız
b12 ve demir gibi vitaminleri hayvansal gıdalardan almıyormuyduk. Canan Hoca paça için kuyruk yağı yiyin diyor mesela .Sağlıklı yağı Zeytin yağı ve balık yağı ( Omega 3) değil midir. Malesef bunları da Tr .de pahalı yağ statüsüne sokmuşlar. Ne yiyeceğiz hocam onu söyleyın ..
Herseyin fazlası zarar az ve öz yemek iyi
ne yicemizi bilemez olduk hocam en iyisi az yemek sanırım k.maraşdan sevgiler
tüketmemiz gereken doğru yag nedir
Tibet in gençlik pınarı 2.cilt mutlaka okuyun kitapta yazan beslenme tavsiyelerine uyun
Kaliteli yağ bu millet alamıyor ki fiyatı her zaman çok yüksek motor yapı gibi yağ yiyoruz
evet insanı en çok yaşlandıran gıda ettir, et yemeyin en güzeli vejeteryan olmak hatta daha da iyisi vegan olmaktır.
Yemeklerden önce 1-2 su bardağı su içmemiz fayda sağlar mı
Kaliteli yağı yemek hormonları dengeliyor kilo vermek için yağlı yemezdim ve süt ürünleri kullanırdım sürekli Sonra vücudu sivilce basardı toxin den şimdi bol zeytin yağlı tavuk göğüs yiyorum daha dengeli eski yaptığım full protein 0 yağa göre ,süt ürünleride haftada bir kullanıyorum kalsiyum gelsin diye oda
“Hissederek öğrenme” tavsiyesi mükemmeldi 👏 bu her konuda uygulanması gereken önemli bir hatırlatma👌
👍👍👍
@@DoktorFitt merhaba hocam nasılsınız
aynen :)
Hcm bilgilendirmeleriniz için teşekkür ederim kabızlık için bi çay önermiştiniz ama videolarda bulamadım hangi çaydı yorumculardan da bilen varsa hangi çaydı yazabilir misiniz
DROPY
@@DoktorFitt nedir bu hazır çaymı
@@DoktorFitt teşekkür ederim sayın hcm
@@bircancaglar9920 evet eczaneden alıyoruz bitkisel dr Eyüp hocamızın tavsiye ettiği bi ürün sindirim sisteminde temmbellik yapmayan bağırsa florasını bozmadan acil durumlarda kabızlığa etkili bir çay
Armut yemek iyi gelir kardeş
Allah razı olsun kıymetli hocam güzel bilgilerinize sağolun ❤️
Hocam çok güzel anlatiyonuzda bütün doktorlar kilo vermek üzerine konuşuyorlar.halbuki kilo almak için okadar çok çaba veren insanlar var ama bu meseleye hiç değinen yok.yillardir bu işe çare arayan bir anne olarak size sesleniyorum.umarim sesimi duyarsınız.cok ünlü bir doktora götürdüm evladımı bana verdiği cevap fabrika çıkışı böyle.aynen ifade bu.ama televizyon larda konuşurken ondan çok bilen yok.
Yaktigindan fazla yiyecek, baska yolu yok..belki 3000 belki 5000 kalori alacak günde
Kaç kilo ki
Şükran koç üzülmeyin şişman olmaktansa zayıf olsun ama aşırı iştahzıssa anne olarak kaygı duyabilirsin iştahı normalse ssğlıklıysa önemli değil
Ben yardımcı olabilirim size Şükran hanım, 4 yıl önce 2 ayda 6 kg aldım ve hala koruyorum kilomu😊
@@defneozdemir2149 ilginize teşekkür ederim.nasil aldınız.
Hocam cilt hastalığından kurtulmak için et tüketmemeliyiz veya ne önerirsiniz
Et tuketmemelimiyiz
Sağlıklı eğitim- HOCAM EsselamuAleykum
60 YAŞINDAYIM 11 YAŞINDAN BERİ ÇOK SİGARA VE ALKOL TÜKETTİM TÜKETMEYE DEVAM EDİYORUM DOKTORLARIN ZARARLI DEDİĞİ ŞEYLERLE BESLENMEK EN BÜYÜK KEYFİM OLDU FAYDALI ŞEYLERİ HİÇBİR ZAMAN YEMEDİM. ŞUAN 40 YAŞINDA GÖSTERİYORUM VE HİÇBİR SAĞLIK SORUNUM YOK KISACA VUCÜDUNUZ NE İSTİYORSA ONA ONU VERİN
Kilo veremiyorum dizimden rahatsızım hareket yapamıyorum ne yapmalıyım teşekkürler oğlum
ben kaslı yaşlanmak istiyorum, zayıf çelimsiz değil..
30 dakka orta hizli egzersizse , spor salonunda 280 kalori harciyoruz hocam
Bu bir örnek idi
Hacamat,hacamat,ha ca mat
Keşke o yazı tahtasını ortaya koysaydınızda o tarafta oturanların belini boynunu fazla bükmeseydiniz tahtaya bakmak için😁
Allah razı olsun Hocam. Eğitimlerinize katılmak için neler mümkün, kampınıza katılmak için neler mümkün , Allahım kampınıza katılmayı nasip etsin inşallah 🤲🤲
Aminn banada inşallah 🤲😇
Ölüme çare yok aga😔😔😔
Eyüp Bey, size ulaşmak, bilgi almak istiyorum. Telefonla WhatsApp üzerinden nasıl ulaşabilirim? Nürnberg'teyim.Saygılar.
İlk beğeni benden 😅
Teşekkürler
Hocam başka bir videoda meyve yemeyin diyen doktorları eleştirirken bu videoda da siz et yemeyin diyorsunuz yağ Pekala et de balıkta yokmu
Son cümle son cümledir nokta!!!
Değerli hocam, bizleri bilgilendirdiğiniz için size çok teşekkür ediyorum. Bir hususta sizden bilgi öğrenmemiz mümkün müdür? Troid hormonları T3 T4 ve TSH referans düzeyleri normal ancak, troid bezleri üzerinde multi nodülleri olan bir kişi, hangi gıdaları tükettiğinde multi nodüllerin oluşmasına sebebiyet yaratmaktadır..Şimdiden size çok teşekkür ediyorum saygılar sunuyorum ..
İnanın
Güvenin
Sadece temiz gıdalarla beslenin
Canlı besin
Canlı su
Sonra hayatına odaklan
O nodüller yaşam yolculuğunda önünden kalkar
nodüller için iyot tavsiye ediyorlar ama kullandım nodülüm yok oldu diyende var doktor bey daha iyi bilir lugol formunu araştırın isterseniz
Hemmen abone oldum
Insani en cok yaslandiran sey strestir.
Niye su bulamıyoruz diyor doktor anlamadım. Su içersek sorun yok yani…
Vucut susuz kaliyo demek istiyo.
@@fatmaaydin3394 içeri kardeşim suyu, neden bulunamıyor anlamadım
Doktor now a söyleyn.
en iyisi bence serumla yaşamak yada star wars daki clonlar gibi sadece içinde her ihtiyacımızı karşılayan süt içmek
Süt tüketmek de sağlıklı değilmiş 😂
@@muazyasir8768 normal süt değil yeşil ve içinde bütün ihtiyaçlar karşılanıyor😁😁
Hocam beyin glikozdan başka bir şey yakamaz söylemi doğrumudur?
Canan karatay beyin yağ ile çalışır diyor doğal zeytin yağı, tereyağı gibi
Yağ da yakar
Ama onun için alıştırma süreci var
Keton düzeyi belirli bir düzeye gelecek.
@@DoktorFitt hocam beyin performansı açısından hangisi daha iyidir?
Hiç et yemem. Vücudum rahat.
💜👏
Proteinde fazla yememek gerek yağsızda yemek iyi dğl
Onu yemeyin bunu yemeyin leri bırakın artık ya doğadaki her besini ayarında ve dozunda yediğimizde bir sıkıntı olmayacak zaten yani sadece meyveyle yada sadece etle olmaz sıkıntı bunların hepsini hergün ve birarada yemektir dengeyi sağlayıp vücudumuz u dinlemeliyiz
BAL SARMISAK LİMON YUMURTA YOĞURT CEVIZ SÜT BUNLARI YE VE BEYNINE KOMUT VER SAGLIKLIYIM MUTLUYUM ŞANSLIYIM NOKTA
Hani meyve hani sebze bakliyat tahil
hocam seni saglık bakanı yapmaları için CİMERE yazı yazayımmı
Yazzzzzz uleynnn gardaş
Yaz
Yok yazmayın böyle daha faydalı oraya çıktımı bittii
Şimdiye kadar söylenen hiç bir qida takviyesi bu kadar etkili olmamıştır. Et ve et ürünlerinin Genelekselleştirib bizlere yutturan diyetisyenlere ne demeli😔
Su içersek sorun yok🙂
Bence de, Haftada 4-5 gün Spor yapıyorum hafif protein ağırlıklı beslendim, günlük en fazla 1800 kalori ve 3 litre su içtim, 3 ayda 11 kilo verdim
❤️❤️❤️
Anlaşılmadı
Rahatlıktan sısmanlıyor ınsan hastalık kaderdır kendınzarar versende ama sorumlusun o ayrı hesap yapmayın sadece paketten uzak olun yeter kacamayız yuzde yuz ınsanlık zarar vermıs herseye
❤❤
Az ye ,Uz ye, Yenebilen her şeyi ye,
😊👍🌹🙋
Quran buyurdu: yiyin icin israf etmeyin.
Sarışın öğrenciz tiktoka dalmış sizi dinlemiyor hocam
😁
Yanılıyor olabilir misin
Hoca sen neden yaslaniyon,o zaman
Hic bir şey anlamadım....😲😊
💕✋
Bu ağır müzik altında sizi dinlemek mümkün değil.