8 symptômes du TDAH chez l'adulte (expliqués tels que je les vis)

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  • Опубликовано: 12 мар 2022
  • Dans cette vidéo je te présente 8 "symptômes" du TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) tels que je les vis et ressens au quotidien, en tant que personne atteinte de ce trouble.
    📚📚📚📚📚📚📚📚 RÉFÉRENCES BIBLIOGRAPHIQUES :
    📝 American Psychiatric Association, DSM 5, Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorders : American Psychiatric Association, 2013
    📙 Banaschewski, Zuddas, Asherson, Buitelaar, Coghill, Danckaerts, Döpfner, Rohde, Sonuga-Barke, Taylor, ADHD and Hyperkinetic Disorder, OUP Oxford, 2015
    📙 BROWN Thomas E., Trouble déficit de l’attention-hyperactivité chez l’enfant et l’adulte : Guide d'une approche contemporaine du TDAH, Ed. Elsevier Masson, 2019
    📝 SONUGA-BARKE Edmund, The dual pathway model of AD/HD : an elaboration of neuro-developmental characteristics, Neuroscience and biobehavioral reviews, 2003, Vol.27(7), p.593-604
    📝 SONUGA-BARKE Edmund, Spontaneous attentional fluctuations in impaired states and pathological conditions : a neurobiological hypothesis, Neuroscience and biobehavioral reviews, 2007, Vol.31(7), p.977-86
    📙 VERA Luis, GAILLAC Véronique, Prendre en charge les adultes souffrant de TDAH, Paris, Dunod, 2016
    ❓❓❓❓❓❓❓❓QUI SUIS-JE ?
    J’ai commencé ma carrière dans l'enseignement et la recherche en sciences sociales. Aujourd'hui, je suis instructrice MBSR certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des adultes et des adolescent·e·s avec TDAH : j’aide mes élèves à prendre soin de leur santé mentale à travers les outils de la méditation. Plus d'infos ici : www.meditation-tdah.com
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Комментарии • 589

  • @mariaejacobus213
    @mariaejacobus213 Год назад +89

    J’ai quand même remarqué qu’on parle toujours du tda avec hyperactivité et quasiment jamais du tda sans. C’est vrai qu’en tant que personne qui ne souffre absolument pas d’hyperactivité (c’est même carrément l’inverse) c’est assez pénible de ne pas se sentir représenté voir quasiment « illégitime ». A croire que les seules personnes a être neurodivergentes sont forcément atteinte d’hyperactivité. Et ça encourage probablement les gens à considérer les personnes souffrant de tda mais hypoactives comme des débiles.

    • @landouzyroman
      @landouzyroman Год назад +3

      Je te comprends je suis TDA

    • @superkikim4916
      @superkikim4916 11 месяцев назад +9

      J'ai vaguement entendu dire que le "sans H" était remis en question car au final, il semble qu'il y ait toujours hyper activité cérébrale au moins. Mais faudrait que je retrouve la source. Un jour peut-être.
      Personnellement, je pense aussi que à l'âge adulte, l'hyper activité physique peut-être masquée par une sur-adaptation nécessaire à l'intégration dans notre société...
      Quand tu as passé ton enfance et ton adolescence à te faire engueuler parce que ton genou sautait tout le temps ou que tu te triturais tout le temps les cheveux, tu finis quand même pas te forcer à maîtriser, histoire de pas être rejeté.

    • @LE-RAFF
      @LE-RAFF 9 месяцев назад +2

      ​@@superkikim4916 oui et tu es moins soumis à ce genre de directives et trouve des parades pour ne pas y être exposé en plus de ne pas subir passivement le contexte mais en étant libre de ton niveau d'implication ou d'évitement. En bref je suis tout a fait d'accord.

    • @anthonyduhamel5856
      @anthonyduhamel5856 6 месяцев назад +1

      Bien justement s'est évoqué. Elle a parler de 3 fonctionnement avec ou sans hyper

    • @yasn.mckr.
      @yasn.mckr. Месяц назад +2

      je te promets que c'est ce que je ressens avec ma mere depuis 1 semaine... Sous pretexte qu'elle avait fait tous les tests chez les psys il y a 15 ans (quand j'avaus 6 ans), et qu'on ne m'a pas diagnostiqué d'hyperactivité ou de tda/h, alors je ne peux pas en parler... Carrément je suis HYPOCONDRIAQUE xDDDDD bref je ressens les memes symptomes a des echelles différents pour certains, mais ca m'affecte car j'ai toujours cru que j'étais en état de mort cerebrale, que je n'arrivais pas a reflechir et resonner comme la normalité des gens de mon age etc etc... Maintenant, il ne manque qu'a trouver une psy car c'est chiant, j'en ai besoin, mais JE NE CESSE DE REMETTRE A PLUS TARD... Je suis ne pas du genre à pleurer ou a m'attrister de ces troubles qu quotidien, enfait ca me rend furieux... carrement je suis vrm furieux a un point ou je me suis laissé abandonner car visiblement, je n'arrive a rien. je n'arrive a faire certaines chose que si j'ai une enorme motivation qui survient d'un coup comme ca... C'est vraiment chiiiiiiiiiant !!!!!!!

  • @stefyella
    @stefyella 2 года назад +138

    Merci pour ton approche, les vidéos sont créatives et pédagogiques ! Concernant les symptômes, j'ajouterais qu'à l'âge adulte, on perd beaucoup d'énergie à les compenser ou à les "cacher", pour rester dans la norme... cela entache l'estime de soi , car difficile à assumer du fait que le trouble est peu connu/reconnu ...

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +25

      Exact ! Il y a pleins pleins de conséquences du trouble que je n’ai pas abordées, et oui ce que les anglo-saxons appellent le « masking », (porter un masque pour se conformer aux attentes sociales) c’est usant ! Merci pour ton complément 😊

    • @littlegirl9165
      @littlegirl9165 Год назад +1

      Je sais aussi que les TDAH peuvent mentir sur des choses banales pour se protéger.. par exemple si qqn demande si j’ai fais mon exercice qui était à faire, au lieu de dire « non j’ai pas eu le courage » ou « j’ai oublié », je vais plutôt répondre « je n’ai pas eu le temps » alors que rien que le fait d’y penser c’est fhjdkfbfjjsvdb

    • @stefyella
      @stefyella Год назад +5

      @@PaulineBede en complément... je viens de lire sur la toile à plusieurs reprises que le comportement dit "passif agressif" se retrouverait souvent chez les personnes qui ont le TDAH ... je n'arrive pas à comprendre le lien entre le TDAH et le trouble passif agressif, c'est-à-dire l'incapacité à exprimer sa colère de manière affirmée ...et tout les contournements qui vont avec. Qu'en pensez vous ?

    • @estherguinut5607
      @estherguinut5607 Год назад +5

      @@stefyella ce ne serait pas au contraire le fait qu'une personne souhaite éviter d'exprimer un reproche car ce n'est pas le moment/ il n'est pas justifié ou pour toute autre raison MAIS qu'il ne peut pas s'empêcher de faire le reproche quand même, en sous texte ?

    • @ludovicdenis3305
      @ludovicdenis3305 9 месяцев назад

      ​@@estherguinut5607c'est exactement ça ! Après on est sûrement tous different mais pour moi ça marche comme ça la plus part du temps

  • @afds1581
    @afds1581 Год назад +77

    C'est la première fois que je vois quelqu'un décrire cette (grande) part de moi aussi finement, mieux que moi-même. Un immense MERCI pour cette chaîne.
    (Et c'est un merci qui SAIT tout ce que ça t'a coûté) 💘

    • @kf31paris
      @kf31paris Месяц назад

      J'imagine pas ce que ça lui a coûté, moi j'aurais peut-être commencé...mais jamais terminé 😂

  • @guerretcharlene2770
    @guerretcharlene2770 11 месяцев назад +16

    Je viens enfin d’avoir un courrier destiné à un psychiatre sur lequel est inscrit relation au « TDAH ».
    Je demande cette lettre depuis des mois pour enfin avoir accès à un bilan !!!
    J’ai tellement été soulagée que j’en ai pleuré toute la journée !!!
    Le combat commence seulement.
    La vidéo est très bien faites , bienveillante , humoristique.
    Je me permets juste de soulever qu’il ne faut pas minimisé l’addiction.
    Pour les personnes non diagnostiqués c’est un vrai fléau et à la fois une auto medicamentation.
    Car au delà de la dopamine qu’elle peut apporter. Elle aide à être focus se centrer effectuer des tâches quotidiennes…. Nous sommes très nombreux dans ce cas !
    C’est vraiment horrible… je sais de quoi je parle , je me suis battue pour tenir mon abstinence.
    Puis après avoir été « guérit » de mon addiction , les médecins ce sont attelés à me coller l’étiquette de la dépressive, donc camisole chimique , antidépresseurs qui atténuent les symptômes , et permet de montrer la meilleure version de nous mêmes en société.
    Le problème c’est que même si notre cerveau ressent les émotions moins intensément, elles sont toujours dans notre corps à côté de nos automatismes ‘nous avons toujours l’impression d’être enfermé à l’intérieur de celui ci Notre vrai « moi » hurle mais personne ne l’entend.
    Tout cela à cause d’un mauvais diagnostic et pour le confort de l’équipe médicale, j’aurais pu rester comme ça des années.
    Je suis si contente d’avoir accès à ce bilan , qu’on mets entendu! .
    Et le jour ou le diagnostic sera posé. J’en serai fière, comme tout TDAH devrait l’être !
    Tous ces efforts d’adaptation fournis pour s’inclure , passer inaperçu,…La culpabilité à affronter tous les jours à cause de notre manque de motivation.
    Prendre tant de choses sur les épaules uniquement dans le but de plaire et de s’intégrer.
    La vache !!! C’ést juste notre cerveau qui fonctionne différemment !!
    Et c’est comme ça ! Je souhaite à tous ceux qui n’ont pas encore de diagnostic de poser de trouver et d’être aidé.
    Après ça , on peux réellement apprendre à se connaître ! Sans complexes.
    Merci de diffuser des informations sur le TDAH et le démocratiser, le rendre humain.
    Sans ce genre de vidéos, et quelques connaissances, je n’en serai pas là !
    Encore merci ❤

    • @revelelephenix
      @revelelephenix 2 месяца назад +1

      c'est vrai que me diagnostique soulage j'en ai aussi pleuré de soulagement et je me sens surtout un peu moins seule, mais faut pas oublier que derriere le diagnostique faut apres trouver les bons outils et être riche pour une prise en charge, perso je suis en train de distancié mes seances en neuro

  • @loganlosi9542
    @loganlosi9542 5 месяцев назад +11

    Bonjour 😊,
    J’ai 39 ans et j’ai d’énormes soupçons d’avoir le TDAH non diagnostiqué depuis l’enfance. La façon que vous avez de vous décrire m’a mis un coup de masse et vous prenez ça avec humour, j’ai eu l’impression de me voir moi en femme 😅. Cela fait des années que je suis à la recherche de réponses car j’aimerais avoir une vie normale. La spiritualité, le yoga et la méditation m’ont fort aidé mais…. J’ai jamais la persévérance et la patience qu’il faut pour avoir des résultats satisfaisants. Je vous parle du yoga pcq c’est vraiment qque chose qui a du sens pour moi et ça vient du cœur mais la vérité c’est que ca se passe comme ca avec tout 😢 du coup je ne serais jamais propriétaire de ma maison ou être indépendant et faire un travail que j’aime…. Je me suis interdit ces choses car aucune confiance en moi… ca devient de plus en plus pénible en vieillissant. Votre vidéo me donne le courage d’aller voir un psy pour expliquer les choses d’une meilleure manière. Car oui j’ai perdu confiance en eux aussi après plusieurs mésaventures. Et je sais pas si c’est votre cas mais ma situation s’est tellement aggravée depuis 2020 avec le Covid et toute la désinformation qui a suivit. Ça me mets très en colère depuis j’ai du recréer le monde au moins 50 fois dans ma tête. Merci du fond du cœur madame pour cette vidéo

    • @leila3835
      @leila3835 3 месяца назад

      Je suis comme vous, 40 ans aujourd'hui et forte suspicion de TDAH. J'attends de me faire diagnostiquer. Il y a un super bouquin "Le petit guide illustré du TDAH" par Alice Gendron. Elle a aussi un compte Instagram très intéressant. Nous sommes pas seule ;-)

  • @flo0335
    @flo0335 6 месяцев назад +8

    Merci pour cette vidéo ! Je ne suis pas TDAH (j'aimerais bien savoir, en fait, mais c'est une tannasse pour trouver un neuropsy ou psychiatre qui veut bien se pencher sur la question) mais je me retrouve teeeeeellement dans tout ça. J'avais des facilités à l'école (et des parents instits. Genre j'ai appelé mon père "monsieur" du CE1 au CM2 et il se faisait un malin plaisir à vider mon bureau par terre dès qu'il était mal rangé (tous les 2 jours, donc)) alors j'ai toujours entendu que j'étais bavarde, fainéante et que je pouvais mieux faire. Et bordélique aussi. Par contre j'avais une super mémoire (à l'heure actuelle elle est en mode puzzle). J'ai fait mon mémoire de fin d'études en 3 jours, je sais pas combien de dossiers la veille pour le lendemain, révisé mon bac une semaine avant les épreuves (de 6 de moyenne générale au dernier trimestre j'ai eu 12,5 de moyenne au bac), fait un DUT puis une licence pro, puis deux ans de Japonais puis en fait la flemme alors je suis partie enseigner le français en Irlande pendant un an. Y a 5 ans après plusieurs expériences pro j'ai monté ma boîte (quelle bonne idée alors que je sais pas rester 3 ans au même endroit 😒) et puis j'ai eu la bonne idée d'acheter une maison avec des vices cachés (la meuf allergique à l'administratif qui doit faire des procédures judiciaires et s'opposer à des gens qui l'arnaquent alors que c'est une bisounours. Qui doit faire venir des artisans pour les travaux. Un bonheur 👌). Et l'année dernière j'ai rêvé/souhaité me casser le pied pour me reposer un peu. Bon ben une semaine plus tard je marchais sur un frisbee à mon entraînement de sport et après un grand crac j'ai eu droit à une luxation/double fracture de la cheville. 45 jours de fauteuil roulant. Ben j'ai absolument pas eu l'impression de me reposer (oh de l'administratif pour les assurances, l'hôpital, le kiné, l'embauche d'une remplaçante pour ma boîte 😒) et depuis je m'en sors toujours pas (organisation du travail aux fraises, j'oublie des rendez-vous, je suis tout le temps en retard, je ne trouve plus mes mots parce que je pense déjà à autre chose que ce que je suis en train de parler avec le.a client.e, je suis en permanence à la ramasse sur la communication de mes événements, je mets littéralement un jour à payer une facture par virement parce que le temps que je me connecte sur le compte... Je suis en train de répondre aux mail et j'oublie la facture... J'en ai marre de moi 🙄🙄🙄)
    Peut-être que c'est un burn-out et que ça n'a rien à voir avec du TDAH mais je trouve qu'il y a quand même des archives d'avant l'âge adulte qui ressemblent quand même un peu.
    Bref à l'heure actuelle, tout ce que je sais c'est que mon cerveau est dans le gaz, que j'aimerais bien trouver une explication/excuse qui me rassurerait sur le fait que je suis pas juste une grosse faignasse désorganisée, j'avoue. Mais peut-être que j'essaie juste de m'approprier un trouble pour me trouver des excuses 🤔🤯😕

    • @DouceFrance33
      @DouceFrance33 5 месяцев назад +1

      Bonjour, je me reconnais totalement dans cette description ça m à fait rire d ailleurs même si ce n est pas drôle pour assumer une vie pro et des relations sociales. J ai 53 ans, et je suis en burn out, au chômage après une rupture conventionnelle sur fond de harcèlement moral. Je souffre de SEP, syndrome d épuisement professionnel, tout m epuise mais je me retrouve dans tous les symptômes de la vidéo sauf l agitation corporel. Je commence une TCC, la psy m'a prescrit un training autogene de Schultz, ça m aide à m endormir. Ensuite pour ne pas perdre de temps, je me suis inscrite à une formation en ligne pour passer une qualification. Je m y mets quand j en ai envie car je manque de motivation, je procrastine par période car au début je faisais un planning que j ai eu du mal à tenir car je me laisse distraire par tout autre chose. Je fais aussi du neurofeedback, ça consiste à réparer les neurotransmetteurs et la plasticité du cerveau. C'est ce qui m a permis d aborder ma formation avec motivation et organisation. Du coup j ai espace la dernière séance et je suis retombée dans le manque de motivation, je ne sais pas si c'est lié. Je vais en parler à ma psy la prochaine fois de ce trouble TDAH pour éventuellement faire un test, celui que j'ai fait sur internet est largement positif. Êtes vous médicamente vous ?

  • @aurelienicole924
    @aurelienicole924 7 месяцев назад +5

    J’ai versé ma petite larme sur la partie de la lutte contre les accès de démotivation et les phases de paralysie… je me reconnais totalement la dedans… c’est tellement dur au quotidien… je suis pressée d’avoir mon diagnostic…

  • @mwhdm
    @mwhdm Месяц назад +2

    C'est ce que je vis à la lettre depuis toujours mais jamais pu l'exprimer et je viens d'apprendre comment ça s'appelle grâce à votre vidéo 😢

  • @helenask6660
    @helenask6660 2 года назад +31

    Coucou, moi j'ai ma dose de dopamine avec tes vidéos 😅 suivre une conversation avec des collègues à la cafétéria, c'était l'horreur. J'ai longtemps cru que j'étais un peu sourde. Je ne comprenais pas pourquoi tout le monde entendait et pas moi 🙃 et l'inattention mon Dieu 🤣 exemple : casser des oeufs : ben au bout du 2e oeuf je mets l'oeuf dans l'évier et la coquille dans mon récipient. Je ne suis pas blonde pourtant 😁 le manque de motivation, c'est pénible à vivre et le pire c'est que c'est confondu avec la dépression. Tu n'imagines pas à quel point tes vidéos me font du bien 🙂 ça fait des années que j'essaie de morganiser dans les tâches ménagères avec Flylady et compagnie, les coachs sur youtube. Depuis que j'ai compris ce qui se passait dans mon cerveau, j'ai arrêté de vouloir faire ce qui est impossible pour moi 😉

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +9

      Coucou Helena, c'est marrant moi aussi j'ai cru pendant un moment avoir des problèmes d'audition, je suis même allée consulter un oto-rhino, ah ah ! Merci pour tes petits bouts de témoignages !! 😊 😘

    • @afds1581
      @afds1581 Год назад +2

      Pareil ... Alors que pourtant certains sons subtils je les entends très bien. Je pensais donc que ça dépendait des fréquences... Mais en fait non, c'est le TDAH. Les problèmes d'ouïe c'est pas pour maintenant.

    • @fd5747
      @fd5747 Год назад +3

      Hey excellent ! Moi je justifie ça au travail, par des trouble de l'audition justement ! 😅. Ayant fait 10 dans l'armée de terre et ayant pas mal tirer au fusil je me dit que c'est possible.... Cependant une grande partie de moi (et un peu grâce à cette chaîne sait très bien que c'est le tda)...

    • @ladidiedu28
      @ladidiedu28 Год назад +4

      Je pensais pas que ça pouvais être dû au tda mais moi aussi, j'ai cette impression d'être sourde des fois... Il y a des moments, je fais répéter 2 fois au gens sans toujours rien comprendre quand c'est bruyant autour. Et pour pas demander une nouvelle fois et me faire passer pour une relou, je fais genre j'ai entendu...

  • @CODCristi013
    @CODCristi013 2 года назад +23

    Oui, c'est vrai, tu as beaucoup d'humour 😁👌🏾 et le montage est très beau !
    Sinon j'ai le 7 symptômes sauf l'hyperactivité motrice.
    Inattention : impossible de regarder un film, une série sans jouer sur mon téléphone, ...
    Aversion du délai : toujours en retard parce que je déteste attendre ou parce que je me suis surestimée
    Hyperactivité mentale : pensée en arborescence : avoir un fond musical va m'aider à me concentrer
    Impulsivité : je vais acheter ... beaucoup ! Ou parler... Trop 😁 et regretter après
    Difficulté d'activation et de motivation : (actuellement toujours dans mon canapé)
    Hyperfocalisation : sur les choses futiles quand j'ai des choses importantes à faire 😗
    Désorganisation : impossible de gérer mon temps et de hiérarchiser
    En voilà un beau panel non ? 😂👌🏾

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +5

      Es-tu sortie de ton canapé depuis l’écriture de ce message ? 🤔 😁 Bon courage à toi 😘

    • @CODCristi013
      @CODCristi013 2 года назад +6

      @@PaulineBede Oui 😁 et même que je constate que les listes de choses à faire et les calendriers m'aident bcp à m'organiser. Ça me donne envie de faire les choses, les unes après les autres 👌🏾

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +4

      @@CODCristi013 les todolist c’est la vie ! 😆

    • @Rossellaaa
      @Rossellaaa 2 года назад +9

      j'ai toujours eu du mal à retenir les noms des perso dans les films ou series, sauf si s'en est un qui me passionne vraiment bcp bcp et que j'adore à la folie) et de toute maniere meme devant des films je pense toujours à autre chose donc je n'arrive pas du tout à me plonger dans l'histoire
      c'est une chose parmi d'autres mais ça fait plaisir de ne se sentir pas la seule à le vivre XD

    • @Charl0tte97
      @Charl0tte97 2 года назад +7

      Tous les symptômes que vous évoquez me parlent… cela fait des années que je sens que quelque chose « cloche » dans ma manière de faire les choses par rapport à d’autres, et plus les années passent plus j’en souffre. J’ai besoin de savoir si oui ou non le diagnostic auquel je pense, en l’occurrence le TDA/H, pourrait être la raison de tous ces questionnements et de ce manque énorme de confiance. Mais je n’arrive pas à entreprendre les démarches pour… comment avez-vous fait ?

  • @christinerabier1328
    @christinerabier1328 Год назад +24

    Ouiii parfaite description 😂 a 55 ans je viens de découvrir que je suis TDAH alors que je croyais avoir un caractère pas facile et ça fait du bien d’en comprendre l’origine ❤

    • @xettoise5694
      @xettoise5694 11 месяцев назад +5

      Idem pour moi à…77ans. Une vie infernale

    • @LE-RAFF
      @LE-RAFF 9 месяцев назад

      L'un n'empêche pas l'autre. 😅
      55-77... 99?

    • @xettoise5694
      @xettoise5694 9 месяцев назад

      @@LE-RAFF hi hi j’espère être encore là pour vous dire 🤣

    • @wandatoulouse4684
      @wandatoulouse4684 8 месяцев назад

      Cela fait des années que je cherche à me comprendre, que je ne me sens pas en phase avec ce que les gens font sans difficulté, à me sentir terriblement différente.
      À quelques choses près, ce que vous décrivez, est ma façon de fonctionner.
      Merci.

  • @carolannebertrand4960
    @carolannebertrand4960 Год назад +26

    C'est si agréable d'avoir des vidéos qui expliquent aussi bien ce qu'est le TDAH.
    J'ai été diagnostiquée à 23 ans et ça a changé ma vie, de finalement comprendre 😅

  • @Shyrka56
    @Shyrka56 Месяц назад +1

    J'ai ri, j'ai pleuré pendant votre vidéo. Je ne suis pas diagnostiquée mais je pense vraiment souffrir d'une forme de TDAH. Je compense beaucoup et c'est épuisant ! Je comprends mieux mon mode de fonctionnement maintenant ! Votre video m'a fait un bien fou car elle me permet de moins culpabiliser et d'envisager mes troubles sous un autre angle. Et surtout, je me sens moins seule... Donc un grand MERCI ! 🙏😊

  • @Boupette
    @Boupette 8 месяцев назад +3

    J'ai 72 et diagnostiquée TDA dans la 50taine. Avec les années on apprends à dédramatiser et à en rire selon les situations. Comme lorsque tu présentes l'impatience de cet homme avec sa bouteille d'eau à remplir! J'ai dû arrêter le vidéo pcq j'étais littéralement à m'en claquer les cuisses! J'évite souvent d'arroser mes plantes pour la même raison, pauvres elles des fois! 1000 mercis pour ce vidéo dans lequel je me suis reconnue à 100% et que je vais partager sur ma page fb afin peut-être d'en aider d'autres car je me rends compte que beaucoup et de plus en plus en sont affublés! ❤

  • @marylor1894
    @marylor1894 2 года назад +10

    😂😂😂 J'AdOre le moment où la personne rempli une bouteille avec de l'eau du robinet 😂😂😅

  • @ShackaChaska
    @ShackaChaska 8 месяцев назад +7

    Merci pour ta vidéo. Mes parents m'ont caché, que j'avais un TDA . jJai commencé à me poser certaines question car au niveau du boulot ( du aussi à une collégue qui fait les neuroscience) et même dans mes études, j'ai été fort dans l'inconfort toute ma vie, du mal à me concentré pour étudier, obliger de faire les cents pas quand je devais étudier du part cœur, toujours à trouver quelques chose de bien plus intéressant à faire, faire des efforts qui me semble sur humain pour structurer, organiser, prioritisé. J'avais pris la décision de faire des test à la base pour dyslexie ( je suis adulte 30 aine passé) et quand j'en ai parler à ma mère elle ma sortis tranquillement que j'avais un TDA, il y a de ça 3 jours.
    Du coup voir ta video et me rendre compte qu'en fait, ce contre quoi je me bats c'est pas juste moi qui ai pris de mauvaise habitude plus jeune et encore maintenant. Parfois je vois mes amie me regarder quand il me parler me demander si je l'écoute, alors que je fais tout les effort possible pour ne pas écouter ce qui se passe autour de moi.
    Quand je vais chez mes parents et que je parle à mon père, il y a toujours cette télé qui fonctionne et j'ai du mal à laisser la télé en fond dans ma tête bref. Ce n'est qu'une partie, mais dans ce que tu as raconté, j'ai pas vu juste de similitude je me suis vue et j'avoue ça fait du bien d'entendre qu'une personne vie aussi ce genre chose

  • @anonymeanonyme7217
    @anonymeanonyme7217 6 месяцев назад +6

    Je viens de tomber sur ta chaine, c'est la première vidéo de toi que je regarde. J'ai été diagnostiquée en Mai suite à une très grosse dépression, et quand je t'écoute parler ...J'ai l'impression que tu décris ma vie ! C'est rassurant de savoir que l'on n'est pas toute seule !

  • @bettybijou13
    @bettybijou13 8 месяцев назад +6

    Tu décris tellement bien le TDAH... je viens juste d'être diagnostiqué à 30 ans, ça a expliqué tellement de choses sur lesquelles je n'arrivais pas à mettre des mots depuis petite !

  • @ladidiedu28
    @ladidiedu28 Год назад +9

    Bonjour, je viens de découvrir ta chaîne et je soupçonne fortement depuis quelques mois d'avoir un tdah. Je me reconnais énormément dans tout ce que tu mentionne. Par exemple, j'ai passé une bonne partie de ma soirée à ranger et nettoyer chez moi après avoir repoussé l'échéance... Mais ma mère m'a annoncé qu'elle venait demain soir donc obligée de ranger en vitesse.
    Je perds et oublie tout et tout le temps. Ma famille me taquine sans arrêt sur ça. Et pour l'hyperfocalisation et l'incompréhension de la famille : quand j'ai fait part à ma mère de mes soupçons de tdah, elle m'a sortit comme quoi c'était pas possible car quand j'étais petite, on me posait devant les dessins animés et je ne bougeais absolument pas... Ce qui confirme le point en fait !
    Mes profs ont toujours dit de moi que j'étais rêveuse et tête en l'air !
    Et j'ai perdu le contact avec tous mes amis car flemme d'écrire des messages (même là, c'est une torture) ou tout simplement, je me dis, je répondrai plus tard et finalement, je repousse toujours... Je préfère appeler.
    Et ça m'a posé des soucis à cause de mon organisation au travail sur 2 travails déjà. Alors que j'adore ce que je fais. Et ne parlons pas des rdv médicaux que je devrais prendre...
    Ainsi que mon impulsion à parler à mes 2 collègues régulièrement de ce que je fais, de ma vie, etc... Ce qui m'a même poussé à croire que j'étais autiste d'asperger limite (mais pas tout correspondait)... Je saute du coq à l'âne et quand je pense à quelque chose, j'en parle tout de suite (ou sinon j'oublie)
    Fin bref, je sais pas faire court 😂 !

    • @LE-RAFF
      @LE-RAFF 9 месяцев назад

      Il y a des overlaps entre tsa et tdha.
      Quand TSA la prévalence du tdha est l'un des troubles les plus fréquemment associés.
      En revanche l'inverse est moins vrai . L'effectif tdha etant plus important le tsa arrive bien après des commodités plus commune dans la population générale comme les troubles anxieux...

    • @dracus2000
      @dracus2000 8 месяцев назад

      ouin c est la grosse mode 2023. tous le monde croi avoir quelque chose. croit moi si tu en n aurais eu un soie tu t en rendrais comte tres tres jeune soie les autre l aurais su. c est pas quelque chose de magique. ''''a tien j a peut etre ca lol''

  • @mamzellemelina3
    @mamzellemelina3 Год назад +11

    Oh la la merci pour ces vidéos, le point 6 sur la difficulté à se mettre à l'action a mis le doigt sur quelque chose que je vis depuis longtemps 🤯 par exemple j'ai écrit mon mémoire de master en une semaine (dans le stress et la douleur) parce que j'avais un blocage complet à m'y mettre.
    Je l'expérimente aussi à ce moment précis car je regarde ces vidéos au lieu de faire mes cartons de déménagement 😅.
    Je me suis reconnue dans quasi tous les symptômes 🤯
    Dès que j'aurai déménagé, je me mets à rechercher un thérapeute formé sur le TDA/H ! Merci pour ces vidéos, je vais aller regarder le reste de la chaîne 😄

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  Год назад +2

      Ahah , moi aussi j’ai rédigé mon mémoire en une semaine ! Courage ! ☺️

  • @camssongs8
    @camssongs8 2 года назад +6

    Je pense que je dois etre combiné. La partie hyperactive, c'est d'un coup le soir une envie irrepressible de courir partout juste parce que je suis contente que mon mec soit rentré et que j'ai pas su contenir l'émotion. L'incapacité d'attendre de bus et devoir marcher jusqu'au prochain arret quitte a courir pour avoir le bus si il risque d'arriver avant moi. Le tout en pensant non stop ou en téléphonant en logorrhée :P
    Sinon j'ai énormément rit, très bonne vidéo !

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад

      Ah oui, il y a aussi dans les "symptômes" fréquents, la galère à gérer/contenir nos émotions, ah ah ! 🤣

  • @romainromain5232
    @romainromain5232 4 месяца назад +1

    Aesh,je consulte tes vidéos pour aiguiser ma compréhension et mon oeil, les filles TDAH c'est vraiment en mode " sous-marin" merci pour ses clefs d'interprétations , j'adore les nuances à la fin c'est parfait !!!

  • @Kaiyira
    @Kaiyira Год назад +14

    Tu es extrêmement drôle 😂 j'ai regardé pas mal de vidéos sur le TDAH et ton vécu du trouble non seulement me parle mais surtout me fait beaucoup rire et dédramatise la chose 😅 merci pour cette vidéo

  • @MarjorieOBRY
    @MarjorieOBRY 26 дней назад

    Pauline je t'adore, je poste jamais de commentaire d'habitude mais j'adore ta folie et je me retrouve tellement dans ta description on dirait moi... Me sens tellement moins seule et ça fait du bien, merci merci merci ❤

  • @pouet4608
    @pouet4608 Год назад +2

    Oui la faille spatio temporelle! C edt tellement ca! Ok du yoga vous avez eu l idee de vous servir des émotions comme carburant, et vous avez appris qu il est possible de les stocker.

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  Год назад +1

      Je ferai une vidéo où j’expliquerai longuement ce que le yoga m’a apporté c’est difficile de résumer en quelques phrase

  • @manurutscheur1696
    @manurutscheur1696 2 года назад +10

    Un élément anecdotique qui rythme toutes mes journées de travail:
    - Les jours où je dois gérer énormément d'administratif, il m'arrive d'avoir jusqu'à 8 nouveaux mails (record) ouvert en même temps, et que j'ai commencé à rédigé plus ou moins.
    Pour certains, il ne reste plus qu'à écrire la formule de politesse, pour d'autres, ils sont à peine commencés.
    Je m'en rends compte quand je veux quitter la messagerie et que l'on me dit que des mails sont en cours de rédaction.
    Sinon, répondre aux messages... Parfois, 2 semaines pour faire une petite réponse.
    Plus les messages s'accumulent (j'en garde régulièrement entre 5 et 15 non lus, en me disant: je les ouvre quand je sens que je vais répondre, comme ça j'y pense), et moins j'ai envie d'y répondre.
    Jusqu'à me mettre dans des situations absurdes... et je ne parviens pas à justifier pourquoi je ne réponds pas.

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +2

      Ah mais oui Répondre aux messages c’est une des plus grosses corvées 😭 je réussis à m’en sortir maintenant mais il m’a fallu 15 années de déboires avec les mails.

    • @Charl0tte97
      @Charl0tte97 2 года назад +3

      Mais… c’est la première fois que quelqu’un arrive à mettre des mots aussi justes sur l’un de mes ressentis… les messages non lus/en vu auxquels on ne peut plus répondre après car trop délicat de juste dire « écoute j’ai paniqué, puis eu la flemme alors que j’y pensais h24 puis ben la vie a continué et une fois que je me suis motivée c’était trop tard »… c’est ouf. En plus tout le monde me prend mal 🥲

    • @LivingForThis
      @LivingForThis 2 года назад +3

      Mon boulot c'est de répondre à des mails... C'est un enfer sans nom, quand c'est un sujet que je ne veux pas traiter, je vais le repousser encore plus que les autres jusqu'à me causer des problèmes 😭

    • @manurutscheur1696
      @manurutscheur1696 2 года назад +3

      @@LivingForThis Et au moment où il s'agit de rendre des comptes auprès des personnes concernées, on est incapable d'expliquer pourquoi on se retrouve dans cette situation.

    • @LivingForThis
      @LivingForThis 2 года назад +3

      @@manurutscheur1696 en plus je dis toujours "oui je vais le faire" parce que j'aimerais réellement le faire !

  • @fabiengarcia3011
    @fabiengarcia3011 Год назад +3

    Excellent le coup de la cuillère dans la poubelle, ça m'est déjà arrivé. J'ai bien rigolé merci

  • @vercez
    @vercez 13 дней назад

    Bravo pour cette vidéo pleine d'humour qui explique si bien le fonctionnement des TDAH !

  • @GA.I.A-Awakening
    @GA.I.A-Awakening 11 месяцев назад +2

    nous ne sommes pas seul ... nous sommes connecté et sur la bonne voie

    • @GA.I.A-Awakening
      @GA.I.A-Awakening 11 месяцев назад

      c'est un plaisir, une émotion intérieur magique ;) je vis un présent hors du commun. Veux-tu que je te raconte? j'ai entrepris un er contact avec Mme DARRE Patricia ;)

    • @GA.I.A-Awakening
      @GA.I.A-Awakening 11 месяцев назад

      je vais te raconter mon histoire par mail je dois laisser des messages..

  • @hyesha
    @hyesha 8 месяцев назад +10

    Merci d'exprimer ce que je ressens et vis depuis tant d'années.
    Je découvre à peine cette chaîne et je me sens enfin comprise par quelqu'un. Tu as fait un travail énorme sur cette vidée, en tant que TDAH, je peux l'imaginer.
    Mille mercis 🖤🖤🥀🥀

  • @charlottemiller1356
    @charlottemiller1356 7 месяцев назад +1

    Hello, merci. super video. J'ai été diag à cause de mes troubles du sommeil, l'année dernière (j'ai 52 ans 😭) je suis soulagée de savoir que : non, je ne suis pas débile, non je ne suis pas paresseuse.

  • @intensementpodcast
    @intensementpodcast Год назад +4

    Vu comment c'était parti je m'attendais des généralisations et finalement cette vidéo est très bien construite, de l'excellente vulgarisation sans prétention... Merci beaucoup

  • @cjustmauve
    @cjustmauve 4 месяца назад +1

    Merci pour la vidéo, jte love

  • @MrNuts1984
    @MrNuts1984 10 месяцев назад +1

    En réalité je me rends compte que j ai compensé les signes exemples : je sais que je vais tout perdre alors je met tout le temps mais clef mon portefeuille etc dans les meme poches quand je sors.. quand je parle avec quelqu’un je me dis dans ma tête qu il faut que je l écoute et du coup le temps de me dire je perds le fil.. hahha surtout quand la conversation ne m intéresse mais du coup maintenant j écoute très bien paradoxalement ( pas le small talk)
    J ai 39 ans et je me souviens du calvaire de l ennui tellement que maintenant je suis super patient en général.. sauf avec les gens..
    les gens lents me rendent fous et c est dur de me retenir de les speeder et de pas finir leur phases .. je fuis mon cerveau avec divers produits.. je suis me fais des diversions en permanence.. en revanche quand qq chose m intéresse je suis vraiment dedans..
    je ne finis jamais rien et je me sabote en permanence ..
    je suis à la fois sur que je ne suis pas bête et en même une très faible estime de moi même ..
    Je regarde deux séries en même temps tout en jouant sur mon tel..
    parfois a l école mon cerveau accélérait tout seul et je regardais autour de moi et tout était au ralenti.. j analyse très bien les situations et mais sur le vif je confonds souvent vitesse et précipitation.. et la par exemple j écris ce pavé tout en « regardant l video en 1, 5) cqfd .. bref je vais prendre rdv lol
    Désolé pour l orthographe j écris en accéléré lol .. je me suis jamais dit que j étais atteins de tdah car le hyper activité et un faux ami.. car parfois je suis à bloc et parfois amorphe .. bon j arrête je me et vous rends fou lol

  • @user-vo1xk2ew3r
    @user-vo1xk2ew3r 20 дней назад

    Supers vidéos. J'apprécie particulièrement l'humilité et les messages de prudence en fin de vidéos.
    Parmi les symptômes, je rajouterais les questions éthiques. Pour moi, et selon mon psychiatre c'est une situation très fréquente pour les personnes atteintes de TDAH, les comportements que je juge non éthiques sont particulièrement bloquants dans mes relations aux autres. C'est à dire que je vais ressentir très facilement ressentir de l'hostilité (ou avoir un jugement négatif) vis-à-vis de personnes qui ne respectent pas des questions éthiques qui me sont importantes. J'ai travaillé longtemps comme infirmier et cela m'a mené à dénoncer un médecin qui avait eu un comportement humiliant envers une patiente, puis une cadre de santé menteuse et manipulatrice.
    J'ai vécu avec mes symptômes jusqu'à aujourd'hui, j'ai raté mes études supérieures en particulier, mais j'ai trouvé une forme d'adaptation et d'équilibre avec le temps. Les choses se sont à nouveau compliquées depuis une prise de conscience écologique très profonde que je ne vais pas évoquer sur le fond mais qui a totalement modifié ma perception du monde. Alors que je me sentais de moins en moins décalé avec les autres et que je souffrais de moins en moins de mes symptômes, cette prise de conscience a recreusé un fossé entre moi et la plupart des gens. Au final, j'ai vu revenir mes souffrances d'ado et de jeune adulte, avec en plus une forme de misanthropie dont il a fallu me guérir pour sortir du trou. Il faut dire que face à une situation environnementale (et en particulier climatique) préoccupante et dangereuse, j'ai fini pas être convaincu que la sobriété et une certaine décroissance étaient devenus incontournables pour espérer éviter le pire. Alors que je vois partout autour de moi l'avidité, le consumérisme et la violence, se développer, je suis inquiet et parfois désespéré.
    Mais paradoxalement, étant passionné par les questions environnementales même si elles n'étaient pas du tout en lien avec mon métier, je crois que le TDAH et la capacité à être hyper focus sur un sujet qui passionne m'ont aidé à comprendre et aller chercher loin pour aboutir à cette prise de conscience.
    Comme quoi le TDAH peut être un atout parfois.

  • @pluieetoileesophie1065
    @pluieetoileesophie1065 Год назад +2

    Tu me décris et franchement c’est difficile l’hyperfocalisation quand on a un enfant en bas âge à s’occuper(surtout quand il a lui aussi le TDAH)

  • @TheJoker-nh3tc
    @TheJoker-nh3tc Год назад +4

    Ce serait cool une vidéo sur les 3 types de TDA/H perso j'ai une forme combiné d'intensité sévère. + un TSA. Je prend de la ritaline mais bon pour l'instant ça augmente + mes angoisses qu'autre chose donc a voir.
    D'ailleurs ce serait très intéressant une vidéo comparative aussi avec me TSA et HP car finalement les 3 sont souvent complémentaire. On a l'impression que c'est contradictoire mais en faite non cela peut coexister par définition l'humain est complexe donc il n'apparaît pas du tout impossible d'avoir les 3 ( comme moi ).
    Merci pour tes vidéos

  • @auba3840
    @auba3840 Год назад +1

    Merci pour cette vidéo, je me vois tellement, je suis tellement soulagée je pense avoir peut être trouver ce qui me bouffe la vie.
    J'ai pris plusieurs fous rires tellement je connais toutes ses situations....

  • @cecile2281
    @cecile2281 Год назад +8

    Bonjour et merci pour ces vidéos que je viens de découvrir!!
    J'aime cette approche que vous avez pour parler du TDAH. Vos vidéos sont pleines d'humour. J'arrive à décortiquer plus facilement ce que je vis au quotidien et avec davantage de bienveillance.
    Je me rends compte que depuis toutes ces années j'ai mis en place des mécanismes de défense notamment sur le sur-contrôle que j'utilise pour éviter d'être épuiser de cette inattention permanente. Je viens aussi de comprendre que mon hypersensibilité est aussi une particularité du sujet TDAH.
    Et ce soulagement de ne plus se sentir seule au monde face à ce trouble, amis poissons!!!
    Hâte de découvrir d'autres vidéos.

  • @carineduray-parmentier9185
    @carineduray-parmentier9185 11 месяцев назад +1

    Bonjour, Je me retrouve totalement dans le style de TDAH combiné. Cela fait du bien d'entendre quelqu'un expliquer notre fonctionnement; Je m'y retrouve à 1000% mais pourquoi personne ne l'a vu plus tôt ? Pourquoi on m'a laissé souffrir émotionnellement avec ce manque de filtre. Avant que je ne sache que je suis une adulte TDAH, dans mon entourage, j'entendais souvent "Carine n'a pas de filtre, Carine est impulsive, Carine ne sait pas attendre. Il a fallu attendre autant d'années pour en faire le diagnostic. Merci à vous pour ce beau retour de notre vie quotidienne car c'est exactement cela qui se passe. J'apprécie aussi que vous fassiez la différence avec ce que vit une personne qui n'est pas TDAH car cela nous permet aussi de nous rendre compte c''est comment quand c'est pas TDAH.

  • @mhd8035
    @mhd8035 Год назад +3

    Merci beaucoup, pour moi c'est une vraie révélation ! Tout me parlait! Et pour l'anecdote ton histoire avec la voiture, j'ai vécu les mêmes sentiments avec un trancheur électrique au travail et mon doigt en a fait les frais, je comprends tellement de choses sur ma vie maintenant ! Je pensais tellement de choses négative sur moi, merci mille fois

  • @aimxm
    @aimxm 2 года назад +5

    C'est tellement bien vulgarisé
    Je vais envoyer cette vidéo à mes proches ils vont très bien comprendre mon quotidien
    +1 abo

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад

      Coucou, ah bah alors là, tu me fais plaisir ! Car justement, j'ai préparé cette vidéo pour qu'elle permette aussi aux personnes non concernées de nous comprendre ! J'espère que ce sera le cas pour tes proches 😊 A + Maxime !

    • @roxanephilippe6833
      @roxanephilippe6833 3 месяца назад

      Moi ça m à valu des problèmes notamment avec la justice ...et pourtant quand on me vois je suis une petite dame tranquile..mais mon intérieur et tout autre.l injustice..les discutions que tout l monde aprecie moi je fuie...le bruit me tue

  • @boboyang8867
    @boboyang8867 Месяц назад

    Merci grâce à toi j'ai compris une partie de moi même.

  • @prisciliaweeks9037
    @prisciliaweeks9037 7 месяцев назад +2

    Une approche tres ouverte , qui me permet de comprendre certzins aspects deroutants , du quotidien . Mon petit TDAH , cet eclairage me fait le mieux comprendre. Merci, de tout coeur.. une nouvelle abonnnee.

  • @claireotis5918
    @claireotis5918 3 месяца назад

    Super vidéo !
    Un seul exemple qui illustre ma vie : en primaire, les exercices à faire seul en classe. Je commence la lecture dans ma tête de l'énoncé (trois mots), une feuille est bougée par un autre élève à trois rangs de moi. Arrêt de la lecture et vidange complète de la mémoire de travail. Je reprends donc au début. Quatre mots. Quelqu'un tousse. Re arrêt. Ré vidange complète. On recommence. Un quart d'heure à suer ainsi et à retenir une crise de cris et de pleurs de rage, et le temps prévu pour l'exercice est arrivé à son terme. Je n'en ai fait que la moitié, et encore, en mode fantôme, c'est à dire sans être vraiment sûr de ce que j'ai écrit. Compensé par un cerveau sur entraîné, tout ceci est passé inaperçu (sauf par moi bien sûr), avec juste quelques "peut mieux faire", "se contente du strict minimum" de la part de mes professeurs. Jusqu'à, moi aussi, mon entrée au lycée et à l'université.

  • @emmelinetchernobaeff2490
    @emmelinetchernobaeff2490 2 года назад +18

    Mille mercis... je me retrouve dans tout ! C'est fou comme (même si ça ne change rien à notre trouble^^) ça fait du bien de voir qu'on est pas seul(e)s et d'en parler !
    De fait, pas simple d'expliquer aux gens autour de nous ce problème de motivation et de mise en action quasi impossible !
    Continue de faire ce que tu fais Pauline ! :-)

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +11

      Oui je suis comme toi, je trouve que c'est si difficile à faire comprendre ! Même en expliquant les causes neurologiques, les gens ont toujours l'impression que tu "cherches des excuses" pour te complaire dans ta "paresse"... 😭

    • @laventuredeNelly
      @laventuredeNelly 8 месяцев назад +2

      Moi au boulot c'est vraiment les montagnes russes. Des jours très très compliqués qui me semblent durer éternellement longtemps où je m'ennuie énormément. Et d'autres où je vais être hyper productive, parce que je vais je réussir à être focus sur un sujet que je vais pousser (ou même plusieurs), peut être un peu trop... et je ne vois pas le temps passer. Je trouve que c'est une des choses les plus compliquée à gérer. Ca et le fait d'avoir besoin de prendre des notes immédiatement si on me donne des détails type nom d'une personne : "oui il faut que tu contactes untel à telle date, il bosse à tel endroit" 🤯

  • @reenie6721
    @reenie6721 8 месяцев назад +1

    Il a fallu que je me focalise sur le TDAH pour que je me demande, après 23 ans de forte curiosité envers énormément de domaine si je n'ai pas le TDAH moi même. Loin de moi l'idee de m'auto-diagnostiquer, mais je me reconnais dans beaucoup de critères. Merci beaucoup pour cette vidéo, même si j'ai mis 45 minutes a la regarder a force de devoir reculer quand mon esprit divaguait 😅

  • @mitchcloth1888
    @mitchcloth1888 6 месяцев назад +1

    Je viens de te découvrir à travers cette vidéo. J'adore ta façon de faire, d'expliquer... Change rien, c'est tout juste parfait!

  • @mefarine
    @mefarine 2 года назад +2

    Traitée pour tda-h avec la ritaline me pendant toute ma scolarité, j'ai arrêté le traitement à l'âge adulte et j'ai trouvé des stratégies d'adaptation comme je pouvais pour gérer ma vie professionnelle. Aujourd hui je suis maman de deux enfants en bas âge et j'ai fait deux dépression post partum. Absolument impossible de m'organiser et structurer ma vie et la vie de la famille me prend une énergie folle. Je pense aller consulter de nouveau pour peut être recommencer le traitement. Tda-h dr maternité c'est compliqué ! Merci pour tes vidéos

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад

      Aaahhh... Ne m'en parle pas, je redoute tellement cette période de vie ! Gérer la vie de petites créatures dépendantes quand on galère déjà à gérer la sienne... 😭😭😭 Mais oui, n'hésite pas une seconde à t'armer d'une béquille durant ce chemin escarpé, si cette béquille te fait du bien à toi et toute ta famille ! Prend bien soin de toi 😘

    • @dracus2000
      @dracus2000 8 месяцев назад

      anxieté est une autre malade , ne pas confondre

  • @benjamin13laciotat
    @benjamin13laciotat 5 месяцев назад +1

    Bonjour 🤗✨
    Merci beaucoup pour tes explications pédagogiques. Moi je suis proscratinateur, j'ai souvent du mal à me lancer aux grosses tâches, comme le rangement et le ménage à tel point que chez moi c'est le bazar à cause de ma flemme, mais à quelques rares moments j'arrive à me lancer à ces tâches. Mais ce que je fais le plus souvent c'est la vaisselle et le linge. Merci encore d'avoir partagé ton expérience, tu as gagné un abonné en plus, égal pic de dopamine 😊😁💚

  • @dimebag91RNR
    @dimebag91RNR Год назад +15

    Coucou !
    Je viens de tomber sur tes vidéos et j avoue que le bien que ça me fait de savoir que je ne suis pas seul dans ce que tu décris est immensément réconfortant ♥️!
    Pour ma part je suis en plein diagnostique et ça fait quasiment 4 mois que je me pose des questions suite à une conversation avec une amie qui avait remarqué ma capacité à ne pas écouter nos conversations parce que je restais sur une idée que j avais envie de communiquer sauf que 10min de la conversation avait déjà eu lieu sans m en rendre compte et pareil sur ma capacité à dire je suis là dans 20 min et que je me disais « tiens et si je composais un p’tit riff de guitare avant de partir »
    Beaucoup de choses dont je me rend compte comme ma non capacité à attendre ( une fois j ai couru avec jean et mon sac en plein hiver jusqu’à la station de train suivante parce que j avais loupé mon rer et qu’attendre le prochain 30 min était là pire chose à ce moment ci que je pouvais vivre ).
    Pour la procrastination, les clefs la charge de travail repoussée et l état de mon bureau mais j ai tellement rigolé dans le sens où je me suis vu dans littéralement tout.
    Et ce que tu as dis sur le fait qu il faut un impact émotionnel fort pour avancer au taff, mess message et mes mail … je crois vraiment que c est vraiment le pire du pire !!!
    Ce que tu as dis sur l hyper focus m’a fait beaucoup rire aussi ! Je me vois ranger ma chambre à 23 h ma copine dans le lit qui attendait que je la rejoigne et je ne pouvais pas la rejoindre tant que tout était pas Nikel ( ça fait 2 mois que le bac a chaussettes unique est là et que c est le port de Beyrouth dans la pièce )
    Bref trop de chose à dire tellement j ai effleuré la surface !
    Je rajouterai qu avoir des gens renseigner et compréhensif c est la meilleure chose qui soit pour avancer là dedans et avoir des activités autres permettant de réguler cette dopamine ( le sport, art etc ) qui peut être très problématique !
    Merci à toi !!
    ❤️

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  Год назад +2

      Merci pour ton partage dans lequel je me reconnais aussi 😅! Oui des gens renseignés, plus il y en aura, mieux on se portera ! 😁

  • @AvanceRapide6921
    @AvanceRapide6921 4 месяца назад

    Je découvre votre chaine par cette vidéo. Votre vidéo est complètement top! J'aime tant le fond que la forme.

  • @edithlegrand2805
    @edithlegrand2805 Год назад +1

    Merciiii beaucoup pour cette vidéo, perso c'est ma fille qui forte de sa personnalité à fait les démarches et ma ouverte sur mon propre tdah à 54 ans. En une fois tout à pris un sens merci à elle ❤❤❤❤

  • @elodiegrenouilleau1169
    @elodiegrenouilleau1169 2 года назад +5

    Tes vidéos sont magiques et tellement drôles. J'adore 💕

  • @beatrice33980
    @beatrice33980 Месяц назад

    Je me retrouve dans beaucoup des comportements décrits, l’hyperactivité en moins. Et ça fait du bien de te voir parler aussi bien de ce que je vis. En outre, je trouve que cela s’apparente beaucoup, dans le vécu, à de la cyclothymie, qui n’est pas évidente à vivre non plus et peut être handicapante. Je me pose beaucoup de questions en ce moment pour essayer de mieux me comprendre, alors merci pour cette vidéo qui m’éclaire quelque peu.

  • @blaguevalerie4718
    @blaguevalerie4718 8 месяцев назад

    Merci merci merci. Beau travail. Tu mets des mots sur toute ma vie. ❤

  • @xavierchanut6835
    @xavierchanut6835 9 месяцев назад

    Merci Pauline. Je me sens moins seul à t’écouter

  • @mounirzouita1101
    @mounirzouita1101 6 месяцев назад

    Tu as tout dit, c’est fou, je t’écoute et je me retrouve dans chaque phrase

  • @armellevoyance
    @armellevoyance 10 месяцев назад

    je pleur devant votre vidéo car je viens de comprendre au bout de 49 ans ce que je suis vraiment , surtout au moment de la vidéo ou vous parlez du manque de motivation !!!!!! c'est pour moi hyper stressent , et les gens autour de moi ne comprennent pas .

  • @italia0104
    @italia0104 2 года назад +3

    Vous êtes très pédagogue imaginé comme ça ça m'aide à comprendre. Je vais faire le test bientôt.

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  2 года назад +1

      Merci je suis contente si ça vous aide 😊. Bon courage dans vos démarches !

  • @christophearmagnague5970
    @christophearmagnague5970 Год назад

    Super vidéo !!!!beaucoup de charisme, d’humour avec des exemples ou illustrations concrètes TOP

  • @nataliavonnorman6050
    @nataliavonnorman6050 Год назад +1

    Merci et bravo pour votre créativité, simplicité, joie 💖

  • @blaiseangel
    @blaiseangel 7 месяцев назад

    Votre présentation est brillantissime, je trouve. Merci ! 🎉 ❤

  • @italia0104
    @italia0104 2 года назад +2

    J'adore votre auto dérision au début :)

  • @laetim9903
    @laetim9903 Год назад +2

    Juste fou comme ça décrit super pertinemment ce que je vis. Mille mercis 🙏❤

  • @vince8182
    @vince8182 10 месяцев назад +1

    Franchement géniales tes vidéos.
    J'ai 54 ans et après 30 ans de psychiatres, psychologues, neuropsychologues... Et un neuropsychiatre spécialisé dans le tdah on ne veut toujours pas reconnaître mes troubles, que pourtant enfin je reconnais totalement dans tes vidéos.
    Je ne voulais plus penser au tdah, et récemment un psychologue trouvé sur le net pour m'expliquer mon test de QI enfin met le doigt dessus. Depuis quelques moi je me definissais comme mi zèbre mi poisson rouge à cause de ma faible mémoire de travail. Ça va beaucoup plus loin. Je le vois bien au travers de tes vidéos.
    Trop long a expliquer mais ce trouble aura littéralement ruiné complètement ma vie.
    Merci encore à toi pour tes explications tellement claires et pertinentes

    • @dracus2000
      @dracus2000 8 месяцев назад

      moi c est la frustration de rien retenir se qui m interesse pas. ta pas idee a quel point tu vien rageu. tu es extrement intelligent mais tu retivne pratiquement rien... essais expliquer sa a quelqu un ;)

  • @octo8Vanya
    @octo8Vanya 8 месяцев назад

    Le" moment" dans le bar , très parlant ! 💜😭

  • @layamzr9338
    @layamzr9338 4 месяца назад +1

    Je viens de découvrir ta chaîne avec cette vidéo, merci BEAUCOUP ! J'ai eu le sentiment d'être comprise pour une fois, c'est si proche de ce que je vis, et c'est drôle et touchant, ça fait du bien ! Je suis ultra contente d'avoir découvert ton contenu !

  • @chantalrocoplan6943
    @chantalrocoplan6943 9 месяцев назад

    Absolument génial !
    Tes vidéos
    Toi
    Et leurs contenus!!
    Merci c’est HYPER FLUIDE, RIGOLO QUEL TALENT ‼️‼️‼️

  • @DLo-kk3jn
    @DLo-kk3jn 8 месяцев назад

    Merci pour votre vidéo ! Une vie a me sentir a part et dans un mal être constant et la j'aperçois enfin des explications ❤🙏

  • @nadiap.3755
    @nadiap.3755 Год назад +2

    Coucou, tout d'abord, j'adore cette façon d'aborder cet handicap car oui c'est un
    HANDICAP mon fils en ai atteint avec une dyspraxie. De plus , moi ça fait des années que je ne vais pas bien et bcp plus ces temps ci. J'ai changé dernièrement de médecin qui lui a senti une potentielle TDAH , j'ai RDV et dieu seul sait que c'est très long avec un psychiatre de ces troubles. Car bien-sûr je suis suivi depuis des années pour une dépression qui n'en ai pas vraiment une . Car ces temps ci et plus je vieillis plus j'ai du mal à compenser, ce qui me met dans des états de fou. Ça faisait un moment que j'avais un doute ayant un fils TDAH.. mais là ce que tu as dis est incroyable ( attention) c'est ça, l'impatience, la stimulation etc.. c'est fou !! Je me reconnais à 2000 % ce qui peut faire peur mais en même temps, j'aimerais vraiment être aidée car pour moi cela devient ingérable. 😫
    Je me suis abonnée et encore merci 👍😉

    • @PaulineBede
      @PaulineBede  Год назад +1

      Et oui… Et tu mérites d’être aidée, il n’est jamais trop tard alors gogogo ! 😊

    • @nadiap.3755
      @nadiap.3755 Год назад

      Merci d'avoir répondu.. 🙏

  • @LeFrancais7
    @LeFrancais7 Месяц назад

    J'en ai ma claque de vivre avec ça , je me reconnais tellement en toi 😂

  • @lesdocteursdufournet
    @lesdocteursdufournet 10 дней назад

    Bravo, c’est brillant !

  • @valentindelahais5852
    @valentindelahais5852 2 года назад +1

    Bravo pour ce résumé parfaitement drôle de notre vie.

  • @ChourikArchi
    @ChourikArchi 7 месяцев назад

    merci de savoir que enfin quelqu’un comprend très bien ce qu on ressent au quotidien

  • @ghostspoon1082
    @ghostspoon1082 Год назад +2

    Merci d'avoir aussi bien décrit mon quotidien, c'est est presque flippant ^^ J'en ai marre d'être comme ça en vrai, j'ai 34 ans et j'arrive à rien, j'sais tjs pas comment tirer avantager de mon tdah et j'me dis que j'aurai jamais juste une journée de répis. C'est tellement décourageant.. J'donnerais tout c'que j'ai pour etre un arbre ou mieux encore un cailloux.

  • @sylviedessoy5367
    @sylviedessoy5367 5 месяцев назад

    Merci, je viens de comprendre mes comportements. 53 ans de conflits et d'incompréhension avec moi-même. Grâce à tes explications bien claires, j'ai compris un peu mieux mes réactions face à certaines situations. Je fais partie des combiné.

  • @FeSanta2
    @FeSanta2 7 месяцев назад

    Ecroulée de rire avec le petit extrait "TikTok" en fin de vidéo avec le rangement de l'ordinateur portable, exactement ça !!! Trop drôle !!! Les larmes aux yeux 😂🤣

  • @TweekDawn
    @TweekDawn День назад

    19:31 Je me reconnais tellement.. je suis maman et c'est une calamité, j'ai des piques ou je vais me mettre a ranger et nettoyer frénétiquement, trier, et c'est un réel besoin pour moi que chaque chose à une place donc comme lundi, mardi, mercredi ou j'ai passé mes matinés et aprem a ranger, nettoyer, trier, classer. ( des documents d'il y a 6/7 mois ), donc maison impeccable, hier et ce matin, j'avais vraiment une petite vaisselle a faire.. ca m'aurait prit 30 min a faire le menage d'entretien.. je mets 1h/1h30 car pas envie.. mais même a mon boulot j'étais comme ça, j'alternais des phases de procrastination et des phases maniaques.. a remettre au lendemain le trie ou le rangement car "pas envie", avec du recul, je vis ces vides comme un manque d'alimentation.. genre j'ai besoin de "m'alimenter" dans un truc qui me passionne.. mais ne jamais trouver car en faite même si la chose est intéressante elle paraît "vide d'interet", ou quand j'ai cette phase ou ca m'enivre, a etre mega pro-actif.. a être obsédé de pouvoir m'ateler a cette activité.. mais qui peut me desinteresser aussi vite. Genre j'adore une serie, je me dis je vais la regarder dans la quête de recherche d'alimentation pour me rebooster, je peux mettre un episode, mais avoir juste envie que ca se termine ou devoir faire un autre truc, pas être focus et être frustrer car pas assez alimenter et genre pas être bien. Pareil, parfois je ne peux pas m'empêcher de regarder la télé tout en ayant mon téléphone et ne rien faire de speciale, parfois je vais me focus sur des recherches a la con comme des biographie de personnage de serie/film/livres, comme hier sur le clifhanger de fin de l'episode 3 de la saison 4 d'HPI ou ////SPOILRR//// le gars etait empoissoné a l'arsenic par le biais de sa maison, car au 19eme les peintures verte etait faite a l'arsenic, que des champignons/moississures a un nom que je ne me souviens plus là comme ça, absorbe l'arsenic pour relacher une molecule, l'arsine dans l'air et j'ai voulu faire des recherches car je trouvais ca incroyable ! ///FIN DE SPOIL/// de telle sorte que j'ai pas vu l'episode d'après qui etait une rediff d'une saison d'avant.. mon conjoint et moi-même pensons que je suis accro a mon téléphone.. mais je me pose des questions maintenant.. si finalement mon téléphone ne repond pas a un besoin de creer a une stimulation pour secréter de la dopamine

  • @cuvilliercatherine9536
    @cuvilliercatherine9536 Год назад

    Merci!!!!! je me reconnais tellement, et ça me rassure, je comprends mieux mes réactions, ma façon d'être et de faire!

  • @marcchantoiseau5496
    @marcchantoiseau5496 9 месяцев назад +2

    Pour votre retour sur votre expérience de personnes TDA.
    J'ai eu énormément de problèmes à cause du tdah: pas de confiance en moi, scolarité désastreuse, professionnellement inadapté, de nombreuses relation gâché (amicale ou amoureuse).
    Dempuis l'année dernière je me suis fais dépister. Ça a été un soulagement pour moi. Je suis médicamenté depuis quelques mois, m'a vie à vraiment changé 👍
    Dommage que j'ai pas commencé plus tôt 😅
    Bon courage pour la suite de vos prochaines vidéo Pauline. 😘

    • @fernandezamandine894
      @fernandezamandine894 8 месяцев назад +1

      Bonjour comment avez vous entamé le processus du dépistage et quel professionnel avez vous contacter ? Merci de votre réponse

    • @marcchantoiseau5496
      @marcchantoiseau5496 8 месяцев назад

      @@fernandezamandine894 Bonjour, je me suis fais prescrire une visite chez un psy,, j'ai rechercher un psy spécialisé en tdah, j'ai attendu 9mois pour mon rdv ...
      En attendant j'ai passé le test Weiss 2.0 que j'ai ramené a l'entretiens.
      Je suis sorti de l'entretiens avec un diag TDAH et une prescription pour la ritaline

    • @DouceFrance33
      @DouceFrance33 5 месяцев назад

      Bonjour, quand vous dites que vous êtes médicamente, qu est-ce qu on vous a prescrit et quel professionnel de santé vous suit ? Je pensais que seules des techniques psy TCC soignait ce trouble. Bonne journée à vous

  • @dandrieuxemilie2322
    @dandrieuxemilie2322 9 месяцев назад

    ❤merci beaucoup pour votre témoignage 🙏

  • @leslievanderroost2111
    @leslievanderroost2111 8 месяцев назад

    😮 Damoiselle B.
    Infiniment 💐!
    Une 🗝 qui m'aide sérieusement à voir plus clair 🎉
    Douceur à toi belle âme ✨️

  • @sandramusic59
    @sandramusic59 5 месяцев назад

    Wow…! Je me suis intéressée au TDAH parce que je soupçonnais mon aînée de l’être… et du coup sont apparues des vidéos sur ce sujet dans mon fil d’actualité… et je suis tombée sur la tienne. C’est une révélation. C’est juste ultra clair, je me reconnais tellement dedans ! Merci d’avoir mis des mots simples sur ces symptômes… je pense que je vais aller consulter pour en être certaine. Mais merci parce que je me sens légitimée dans ce que je vis. Et c’est bien la première fois 🙏🏼

  • @malauriegallez9732
    @malauriegallez9732 8 месяцев назад

    Je me retrouve TOTALEMENT dans ce que tu décris! Enfin pour l’instant parce que j’ai pas encore terminé la vidéo 😅

  • @malgorzataslowakiewicz7426
    @malgorzataslowakiewicz7426 7 месяцев назад

    Merci. Très bon façon a l'expliquer la galère qu'on vie

  • @sylvainevallee1377
    @sylvainevallee1377 Год назад

    Merci mille fois ! Et en plus tu es tellement funny quel bonheur d entendre mes Big difficultés depuis 40 ans en pleurant de RIRES!
    Super !!!

  • @lornaprioux7728
    @lornaprioux7728 8 месяцев назад

    coucou merci pour ta video ,moi aussi je me reconnais ca fait bcp du bien ,surtout la partie ou tu dois rassembler une motivation de dingue pour laver trois couverts et par contre faire un boulot puissant mais car il est hyper agreable / artistique et donc excitée..dans tous les domaines de ma vie je les aborde comme ca une maniere de vivre assez proche d'un addict, c' est. fatiguant ,les resultats sont incroyables quand je fais bien mais peuvent etre catastrophiques quand je fais pas ce qu'il faut...en tant que, entre autres maman solo ,d'un ado dyspraxique qui est rentré en 6eme,je n'ai pas le choix je dois m 'en sortir!! Je cherche des solutions,..C'est top de t avoir decouverte! gros bibis *** continue tout ce que tu fais tu assures grave ma belle.😘

  • @maman_2minis980
    @maman_2minis980 Год назад +1

    Merci beaucoup je me retrouve totalement dans ta vidéo. Moi je suis tdah combiné c'est horrible à gérer. J'ai étais diagnostiqué cette année après que ma fille ai été diagnostiqué en 2021. Maintenant je comprends mieux tous ce que j'ai vécu jusqu'à aujourd'hui et toute les critiques que j'ai pu recevoir bordélique, couper la parole inecoute des autres oubli constant des choses qu'on me dit, perte de clé téléphone ou autre.😔

    • @patriciabouffaut9082
      @patriciabouffaut9082 Год назад

      merci pour cette vidéo très agréable à regarder pour ma part pas de difficulté d organisation ni de procrastination maus un besoin de marcher et de me lever souvent et souvent impulsive parce que tout est trop lent pour moi !

  • @sylviedarcy2171
    @sylviedarcy2171 8 месяцев назад

    merci merci Pauline, je suis tombée sur votre vidéo en cherchant à me renseigner sur le mal être de ma fille depuis des années, ce que vous décrivez c'est juste elle. Vous êtes formidable, tout s'éclaire en vous écoutant. Cela nous conforte dans le fait qu'elle doit faire un bilan avec un spécialiste pour être diagnostiquée. Votre vidéo en dit 100 fois plus que tous les sites que j'ai pu consulter. Ma fille est une jeune adulte et c'est elle qui m'a parlé du TDA que je ne connaissais pas et qui nous bousille la vie, car c'est très dur pour nous aussi au quotidien de vivre avec elle. Vous m'avez ouvert les yeux. Et vous êtes tellement drôle et belle comme un coeur ! MERCI

  • @lalli2540
    @lalli2540 5 месяцев назад

    Un immense merci pour vos explications claires et plaisantes à regarder. Je me sens moins seule et beaucoup moins coupable d'agir comme je le fais. Je pensais que c'était de ma faute.😃👏

  • @decrevel
    @decrevel 6 месяцев назад

    Incroyable. Ainsi, je viens de découvrir que je suis TDAH ! Merci pour ta vidéo qui ne peut être qu'excellente puisqu'elle raconte ma vie. Je ne peux pas dire que je souffre de ce mode de fonctionnement, cependant j'imagine une vie plus agréable sans ce stress permanent et les remarques parfois désobligeantes de mon entourage tant privé que professionnel pour me motiver. Je vais approfondir et travailler le sujet ...

  • @pascalt4673
    @pascalt4673 10 месяцев назад

    Ça l'explique bien des choses pour moi 🧐☕📖 Merci pour ta vidéo 😊

  • @eb5400
    @eb5400 4 месяца назад

    C'est très drôle et super bien expliqué, j'ai passé un moment instructif et humoristique dans lequel je me suis reconnue et me suis piquée de gros fous rire !!!!
    MERCI !!!

  • @sylvieb.732
    @sylvieb.732 11 месяцев назад

    Merci infiniment pour ces vidéos avec des descriptions très fines et très pédagogique,j ai enfin la sensation de comprendre mes attitudes et la culpabilité est tombée .Ce trouble que je masquais depuis tjrs sans en avoir conscience et que j'ai bp compensé,se révèle aujourd'hui à moi à 44 ans car la fatigue devient chronique, je comprends maintenant pourquoi, j'ai donc décidé de consulter un spécialiste pour un diagnostic, alors merci parce que tes vidéos m'aident énormément.

  • @Ashawik
    @Ashawik 9 месяцев назад

    Super vidéo ! Merci, j'ai beaucoup rit, ça m'a permis d'ecouter jusqu'au bout 😅

  • @Mankindux
    @Mankindux 10 месяцев назад

    c'est tellement bien résumé ❤ mention spéciale pour le bar

  • @Jouliaaaa
    @Jouliaaaa 3 месяца назад

    Incroyable cette vidéo c’est tellement moi, le truc de la bouteille ! Vraimét bravo a toi, je decouvre a l’instant pourquoi j’arrive a rien faire et que tout le monde me dis que mon cerveau me joue des tours. Je me reconnais absolument sur tout les point

  • @ElodieChevallier-do1oj
    @ElodieChevallier-do1oj 10 месяцев назад

    Tu es géniale!!! Merci pour ton incroyable vidéo!!

  • @BBBigBen
    @BBBigBen 3 месяца назад

    1 an plus tard, je découvre ta chaîne et le post de cette vidéo et j'ai ris, mais j'ai ris !! 🤣🤣🤣 Le fou rire, j'en ai pleuré.
    Diagnostiqué en bon adulte bien TDA sans hyperactivité il y a quelques jours, qu'est ce que je me suis régalé sur la description que tu en fais. C'est très juste et très très bien vu. Pour l'anecdote pour celles et ceux qui ont fait ou feront des tests neuropsy pour un bilan (ce que je recommande pour celles et ceux se posant la question), il y en a un de test sur la distractivité. Ben là aussi j'ai ris : appuyer sur un bouton lorsqu'apparaît un fantôme triste et ne pas appuyer lorsqu'il est joyeux. J'étais prévenu avant : il y aurait d'autres personnages qui allaient apparaître aussi un peu partout à l'écran. J'étais prévenu je le répète, mon cerveau a bien enregistré l'info hein. Ah et puis il faut être hyper rapide. Eh ben au test, première apparition du fantôme, j'ai pas appuyé sur le bouton parce qu'est apparu à côté une fée toute moche avec un tutu rose et une baguette toute pourrie qui sortirait d'une BD de fluide Glacial. J'ai réagit comme le chien dans le film "Là-Haut" quoi. Je l'ai vu cette fée, j'ai ri tout en me rendant compte que j'avais loupé ce #*!#&@!!? de fantôme. J'ai regardé la neuropsy mi-dépité mi-amusé.. Elle même avait un ptit sourire en coin.
    Merci pour ta chaine et cette vidéo, c'est au top !