Comment arrêter de trop réfléchir

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  • Опубликовано: 6 фев 2025

Комментарии • 23

  • @corinechauvot156
    @corinechauvot156 2 года назад +3

    Hello Jean merci pour cette vidéo toujours de bon conseil des le matin ha oui toujours réfléchir me fatigue beaucoup des jours des le matin pour moi je reste zen voilà pour les rendez-vous faut toujours penser depuis que je médite plus yoga en plus toujours dans la nature avec mes chevaux car je respire j'oublie tout comme je fait beaucoup de choses pas toujours facile j'ai déjà visionner plusieurs fois cette vidéo j'adore l'écouter tu es merveilleux yess bien vaillant toujours de bon conseil belle journée à toi ainsi que ton équipe ainsi qu'à vous tous gratitude méditation 💋🙏🍀🍀🌈🤗🌞🌞

  • @florentpucheu6983
    @florentpucheu6983 2 года назад +1

    Merci Jean pour ta lumière

  • @audreyprivat3505
    @audreyprivat3505 2 года назад

    Bonjour! Alors effectivement je suis une personne qui réfléchis sans cesse pour un rien, qui fait des scénario dans ma tête à me provoquer des insomnies et c'est tellement épuisant et on a l'impression d'avoir perdu son temps aussi 😞
    Donc j'ai décider de prendre une décision, déjà j'avais auparavant vu votre formation méditation mais d'une chose à l'autre, je ne l'ai pas prise mais aujourd'hui il faut que je la fasse parce que effectivement je fais tout les jours des méditations guidées mais ça ne m'empêche pas d'avoir du stress au quotidien 😅
    Merci pour tout ☺️
    Je fais confiance à la vie, merci l'univers 🙏

  • @crazyworld1715
    @crazyworld1715 Год назад

    Merci pour cette vidéo bien inspirante, sans surprise j'ai vu que je devais travailler à fond sur mon lâcher-prise.
    Namasté 🌟🌟

  • @jcamagnetiz
    @jcamagnetiz 2 года назад +6

    Merci beaucoup Jean pour ces précieux conseils qui allegent considérablement notre charge mentale. Notre énergie n'est plus gaspillée, elle est utilisée à bon escient nous rendant beaucoup plus efficace💪. Gratitude, Jean-Christophe 👍🙏

    • @corinechauvot156
      @corinechauvot156 2 года назад +2

      Hello j'espère que tu va bien moi doucement sûrement ici ils fait très beau froid les températures remonte belle journée à gratitude 🙏🙏🌈🤗🌞🐤🐸🤩💋🍀

    • @jcamagnetiz
      @jcamagnetiz 2 года назад +3

      @@corinechauvot156 Hello Corine, je te remercie de m'envoyer au travers de ton message des rayons de soleil🌞des Alpes car ici le ciel est gris tristounet. Plein de bonnes ondes pour toi pour une belle journée, Jean-Christophe😘🔋🙏

    • @corinechauvot156
      @corinechauvot156 2 года назад +2

      @@jcamagnetiz Ho je t'envoie du soleil 🌞🌞🌞🤗également que des ondes positives remplie d'amour et lumière gratitude méditation 🙏🙏😉🍀💋

    • @jcamagnetiz
      @jcamagnetiz 2 года назад +3

      @@corinechauvot156 🌞🌵🌴⛱Merciiiiii Corine ça fonctionne, le soleil est de retour sur la Bretagne!!!!😁😘🙏🙏

    • @corinechauvot156
      @corinechauvot156 2 года назад +2

      @@jcamagnetiz ah voilà mon pouvoir 🤗🙏🌞🍀💋

  • @aminatan5052
    @aminatan5052 2 года назад

    Merci Jean pour cette video qui ai totalement faite pour moi 👍

  • @meryemdehon7814
    @meryemdehon7814 2 года назад +3

    hello Jean , Bonjour , toujours de bon the'me..Et titre..C'est ge'nial. Ah j'ai aimer..☺ au resto..Cette phrase..Comme si il allez acheter un restaurant..super cool..Et tellement vrai.😂 ..Oui faut re'fle'chir, mais surtout prendre de bonne de'cition. s'arrêté aussi ..Pour contempler..yes ..Très juste ..Car la pause s'impose..puis re prendre..doucement..Ces activités du moments. re'fle'chir oui..Mais s'arre'te'..De tant en tant..Et surtout observer..La nature..d'ailleurs..Ce matin..ok..Je recommence..La marche..doucement , mais sûrement..😉🌸✌🌺super..Ta vidéo..merveilleux , agréable journée à tous..Aussi..🌈

  • @PacificRime
    @PacificRime 2 года назад

    Je confirme que trop réfléchir est épuisant. Je trouve qu'on parle souvent de pénibilité physique, mais pas assez de pénibilité mentale. Pourtant certains métiers devraient être reconnus comme pénibles mentalement, et plus valorisés financièrement parlant, comme ça peut être le cas dans d'autres pays où les salaires sont 3, 4, 5 fois supérieurs

  • @PegaRutoGr
    @PegaRutoGr 2 года назад

    Merci pour cette vidéo ! Elle est vraiment utile, voire salvatrice 👍 Je suis d'accord avec presque tout ce que tu as exprimé ; tu as simplement dit que la méditation guidée ne sert à《rien》, ce qui est faux (même si la "vraie" méditation est bien meilleure). Bonne continuation 🙂

  • @loveforallbxlmannif
    @loveforallbxlmannif 2 года назад

    Merci très intéressant ! Ton autre vidéo sur les choses qu'on peu faire en 2 minutes m'avait mis sur la piste aussi.
    En effet, y a un moment ou je me force et fini par me bloquer et ne voir que les problèmes ou le temps qui passe alors qu'en allant faire autre chose quand ça ralentit, je reviens avec une bonne idée pour avancer !)

  • @thecyberjuju
    @thecyberjuju 5 месяцев назад

    Je vais acheter ton livre tes video sont top

  • @dinamossab-xj6jt
    @dinamossab-xj6jt Год назад

    Merci

  • @alainguillaume4203
    @alainguillaume4203 2 года назад

    Merci Jean très bonne vidéo

  • @emmanuellerousseau7314
    @emmanuellerousseau7314 Год назад

    Bonjour, réfléchir à des choses vaines n'est pas recommandé mais réfléchir, c'est à dire méditer la parole de Dieu pour le connaître et pour faire exactement ce qu'il nous demande de faire est non seulement recommandé mais obligatoire si on veut éviter l'enfer ! toute notre vie nous devons lire et méditer la parole la bible, c'est à dire nous interroger, et ainsi progresser jusqu'à ce que tout soit clair et intégré. C'est le travail d'une vie et nous ne devons pas nous relâcher. Bonne route !

  • @variniacasano2121
    @variniacasano2121 2 года назад

    Bonjour Jean et l'équipe 😁🤍🙏
    Aujourd'hui, c'est une journée qui sera autant triste que joyeuse, juste de savoir que Alphonse Daudet représente Sébastien le Papa de ma fille qui se fait incinérer aujourd'hui,
    Les moulins de la libération 😇🥰💝 Go vegan, c'est écrit 🙏 avant d'arriver là bas je parlais de Frédéric Mistral et de Alphonse Daudet sans savoir que c'était écrit, à côté de Alphonse il y avait Frédéric 🙏🙏🙏Paix pour les âmes âmes😇 🙏🙏🙏 Confiance 227💖🙏
    Gratitude 🙏

  • @jujuBlch
    @jujuBlch 2 года назад +1

    lisez “le pouvoir du moment présent” meilleur livre vraiment