This is a strong supplement for preventing inflammation, anti-cancer, and anti-aging!
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- Опубликовано: 7 июл 2024
- Tomatoes are effective in relieving and detoxifying inflammation. As the main antioxidant, lycopene in tomatoes has a strong anti-inflammatory effect. It reduces the inflammatory response by inhibiting the activities of genes and enzymes that cause inflammation. In addition, lycopene prevents cell damage through its antioxidant properties. Lycopene is resistant to heat, so it is a good idea to take it as a soup because it is not destroyed even when cooked. Studies have shown that just eating a bowl of tomato soup a day reduced oxidative DNA damage in white blood cells by 21.3 percent. Beta-carotene in tomatoes is converted to vitamin A in the body, which plays an important role in strengthening immune function and reducing inflammation.
Take care of your health with a delicious and nutritious soup in the season of tomatoes.
[Ingredients] 20 ripe tomatoes, 2 onions
1. Cut onions into small pieces and stir-fry them in an oiled pan to make them transparent and soft.
Remove from heat, add 1/2 tsp salt (adjusted according to amount of tomato) and mix, then keep lid closed.
2. Cut the washed tomatoes into quarters and grind them finely in a blender.
3. Pour all tomatoes into the sauteed pot.
4. When a bubble comes up from a medium heat, stir it, boil it for 10 minutes, and reduce it to medium and low heat for 20 minutes.
5. To make a thicker soup, add 1 tablespoon of basil powder and boil it for 30 minutes until the concentration becomes strong.
1) Put it in a pretty soup bowl, grind a little pepper and if there are basil leaves, tear it off and put it in and eat it deliciously with fresh olive oil.
2) Refrigerate in an airtight container, and it's really delicious even if you eat it cool. 
Хобби
![Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]](/img/1.gif)
맛이없어서 손이잘안가던 방울토마토가있었는데 이렇게 만들어먹어야겠어요!! 감사합니다😍
네네!! 방울토마토로도 충분히 만들 수 있어요💓💕
도마가 오면 저도 샘처럼 토마토 스프 해먹으려구요 도마 세척까지 보여주셔서 감사해요
오늘보다 내일 더 건강하세요 멘트가 참 기분이 좋아져요 😊
감사합니다 💕 도마 예쁘고 실용적으로 잘 사용해보세요. 행복한 하루 보내세요 😚😊
쿡언니 덕분에 주방이 한층 격조가 높아졌네요.
오늘 도마 와 뚜껑 거치대등 모두 주문 했어요. 세상 편하게 사용 할 것 같아요.
덕분에 요리 하는 시간들이 편하고 즐거울 것 같아요.^^
주방이 새로이 탈바꿈하고 계시다니 저도 기뻐요!! 주방에서 요리하는 시간을 즐겁게 해줍니다. 오늘도 행복한 요리 마음껏 하시겠어요💕💓
찜기는 언제 하나요?
너무 좋은 레서피입니다~ 만들기도 간단하고 늘 감사해요.
올리브오일 추천부탁드려도 될까요~
네네!! 간단하죠 맛있게 만들어보세요 😚 올리브오일은 여러가지로 먹어보는데 적당한 가격으로 진심 맛있으면 추천해드릴게요😚💕
@@cookunnyne 감사합니다🍀🍀🍀
냄비도 기다려지네요 찜❤
감사합니다. 헤슬바흐 주물냄비는 8월21일에 준비되어있습니다😚
Very nice 👍
Thank YOU😊😚
스텐 물받이
정보 좀 부탁드려요 넘 유용해 보여요
네네! 예전에 구입한거라 저는 잘 사용하고 있습니다. 비슷한 제품 찾아보고 있습니다😊
나는 그것을 아주 많이 좋아😊
감사합니다 행복한 하루 보내셨죠😊
혹시 음식촬영 조명은 어떤걸 사용하실까요? 가게 음식사진 촬영할려고 하는데 급하네요
룩스패드 사용하고 있는데 빛은 많이 약합니다. 참고하셔요😚
토마토 씻어 올려놓는 트레이 제품 정보좀부탁드립니다
밧드제품은 9월 2째주에ㅜ준비중입니다. 추석전 배송으로 받으실 수 있게 해드릴게요. 감사합니다 🙂💗
저는 믹서기나 또 어떤 것은 거꾸로 하는 모양 믹서기? 이름은 모르지만요. 그런 너무 큰것말고 1~2인용으로 필요한데요. 좀 가르쳐주시거나 공구 간단히 좀 ᆢ 부탁드려요.❤🎉😊
어떤 건지 잘 모르겠지만 제가 잘 찾아보겠습니다 😊😚
선생님, 설겆이 받침대 어디꺼에요? ㅋㅋ 과거에 공구하신 상품일까요?
공구귀신이 제 등에 꼬옥 달라붙은게 분명해요. ㅋㅋ 어부바고만하고 내려놔야하는데 에효
진심으로 부엌 찬장이랑 개수대를 죄다 뜯어내고 바꾸고싶어요 ^^
1984년에 만들어진 저랑 같이 늙어온 부엌이 너무 낡고 불편.
참아야지, 이러다가 온집안을 죄다 건들이면? 감당하기엔 너무 늙어버렸네요 😢
주방 환경이 굉장히 중요하죠😊 신제품들로 잘 꾸며보세요!! 식기건조대는 제가 예전부터 사용하던건데 드디어 제품을 찾아서 조율중에 있습니다. 역시 매의 눈으로 보셨네요😊💕
@@cookunnyne 제가 눈이 좀 빠르긴 해요. 네잎클로버를 엄청 잘 찾아 친구들이 이상하네? 왜 니 눈에만 뜨이는거지? ㅋㅋ
너무 복잡한것 싫어서 몇십년째 같은걸, 제일 기본 간단한걸 쓰고있는데...아까 선생님게 눈에 딱 들어오더라구요 ㅎㅎ
도토리묵 오늘 못만들었고, 냉동칸 정리할 구상중! (비밀인데...하다나 비스므레한데 가격은 1/3 쯤 되는걸 구했어요 작동해봤는데, 걍 그런데로 맘에 들어요 ^^)
안녕히들 주무셔요~~~
@@Moon-ju2re 잘 하셨어요!! 채썰기 도구도 필요하긴하죠💗💕
주물 냄비도 해주세요~~ 0:30
네네😊 8월에 준비해 보여드릴겁니다. 관심가져주셔서 감사합니다 💕
선생님~ 이젠 또 냉동칸을 정리하곺은데.... 마땅한게 눈에 안 뜨이네요
네네💓 냉동실 정리에 들어가셨나요😊
@@cookunnyne 아직 생각만...
오늘은 음식을 뭘 좀 만들구요
깻잎과 오이 넣은 도토리묵을 할까하구요. 며칠전 치즈섞어만든 감자전이 아주 예쁘게 되었었는데.. ㅋ 청홍고추랑 잣ㅣ개씩 얹었어요
두부조림과 어묵, 유부조림도 했는데, 올때갈때 1개씩 집어먹을만큼 아주 심심하게 맛있게 되었어요, 무생채도 만들고. 애들한테 넉넉히 싸보냬고 칭찬받았어요. 마녀스프는 이제 기본이구요 시키는건 짜고 달아서 이제 잘 못시켜먹겠더라구요
선생님의 제자로 부끄럽지않을만큼 조금씩, 조금씩 계속 해야할터인데... ^^
언젠가 저세상가기전에 제가 찍은 사진과 글을 넣은 작은 사진집을 만들고싶은게 버킷리스트중 하나인데... 그 책에 선생님과의 인연과 음식도 몇장추가할까 생각중. 아직도 멀은 얘기지만요.
그냥 가족들과 친지들에게 나눔용으로요. 사진은 얼마나 열심히 틈틈이 세계각국을 오지까지 돌아다녔거든요. 유명한데말고, 인도 부탄 미얀마 등등... 이렇게 속도가 안나가서는 책보다 제가 먼저 저세상가게 생겼지만... 뭐 되어가는데로 하는수밖에요 ㅎㅎ
꿈을 가지고있는것만으로도 기분좋은일이니까요
감자와 치즈 토마토를 넣고 피자도 만들어야하고 할 레시피가 쌓였는데, 아직 헤슬바흐냉비랑, 스타우브냉비도 못써봤으니 계란찜부터 해야할까요? 일단 그릇들을 죄다한번씩 써보려구요
헤슬바흐 후라이팬에 고기구어도 엄청 맛있을것 같지요?
선생님 비건이세요?
저는 어릴때는 절에 열심이신 외할머니쫓아 비건! 생선도 꽁치만 좋아해서 꽁치파는아줌마네로 시집보낸다고 ㅋㅋㅋ 멀리 돌아다녔어요 한 5~6살때, 그러다가 시집을 갔는데 그집은 완전 소고기가 첫째메뉴라 많이 배웠지요, 생선은 비리다고 조기랑 도루묵만 먹더라구요 요상한데로 종손집 맏며느리로 시집가서 몇십년 제사지내고 으으으으으으으읔
이제 남편이 떠난지 8년, 다 간소간소화로 줄였어요
@@Moon-ju2re재밌게 잘 읽고갑니다. 글솜씨가 정말 좋으세요😊
ATM 공구때 파티웍 구매했는데
구입처 고객센터 가 어떻게 되나요ㅠㅠ
희한하게 한개씩 불량이 걸리네요ㅠㅠ
@@jn-mp5qf 1644 2604에 문의해보셔요. 공구한지 오래되어서요. 잘 해결되실겁니다 😚
도마구입처 알고싶네요
지금 공구중입니다
더보기난에서도 보실 수 있어요
smartstore.naver.com/roadfruit/products/10545554046
토마도 쥬스 맛있겠네요❤❤
젓는 검정 숟가락,😅😅😅😅 이름 좀요. 도마는 싱크대가 아주 낮아야되겠어요. 😢
에바솔로 실리콘조리도구 인듯하네요
에바솔로 서빙스푼입니다. 공구 준비해드릴게요😊😚
@@cookunnyne 쿡언니님이 살림 다 바꾸게 하시는데 시집 가야겠네요. 🤣🤣🤣
넘 좋네요❤❤스텐찜기도 넘 좋네요,어디 꺼에요?❤❤
@@byh388😊😊😊
도마 어디서 구매 가능할까요?
지금 공구중입니다!!
더보기난에서도 보실 수 있고 커뮤니티엔 도마관리에 대해서도 자세히 공유해놓았습니다.
smartstore.naver.com/roadfruit/products/10545554046
냄비는어디꺼에요^^;
냄비는 헤슬바흐 주물냄비!
끝내줍니다 ^^ 공구 또 하실때 사셔요 가격이 약간 비싸니까요
헤슬바흐입니다. 8월에 준비되어있습니다💕💓
@@cookunnyne 저 선생님 비서! ㅋㅋ 바쁘실때 대답하는 AI역할 ㅋ
냄비 찜❤❤❤
대 사이즈가 품절이네요 ㅠㅠ
네네😅