身長を伸ばすストレッチ２【身長先生プレゼンツ】

[@YukiS-im5hh]

0:25

[@とてけけ]

あと一ヶ月の夏休み、
少しでも伸ばしてやる！絶対に！

[@クロッチーズ]

O脚や猫背で縮んだ背丈を伸ばしたいです。頑張ります

[@どんぐり-y1k]

田邊先生じゃなくてびっくりした！
これしたら少しは伸びるのかな～

[@ヒーロー-y7e]

身長びよ〜ん👻❤❤

[@PianoKerorin]

夏休みで伸ばしてやる！

[@みちお200]

メモ用
2/16：1日目

[@Nanasix.]

高校2年生で171だけどまだまだ物足りないよーん
身長伸ばすぞーびよーん

[@KD-ej2ph]

高校生男です。
15歳7ヶ月164㎝
16歳5ヶ月165.6㎝
最終身長いくつくらいでしょうか？
167㎝はいきたいです。

[@中田鼻から]

ストレッチは一時的だけって聞いたんですが、そうなんですか？

[@koppe4184]

成長ホルモン注射をすると発疹、頭痛、吐き気、骨や関節の痛みなどが発生するとネットに書かれていたのですがどのような人がなりやすいのですか？

[@廣田愛梨-d4e]

足の大きさは身長に関係ありますか？

[@三輪裕司]

ゼロトレで紹介してるストレッチと一緒ですね？

[@野見山慎之佑-g2l]

背骨がずれる主な原因って何ですか？

[@はる-y3y]

僕は現在高校一年生で身長161センチです。
小学校までは150くらいで、中学校一年生で8センチほど伸び中2中3では1センチしか伸びていません。
中1の伸びで終わったのでしょうか？
医者に行くのも勇気がいるので先生に答えていただけると幸いです

[@とくめいきぼう2]

同じ状況！

[@アルシュベルド]

僕ハーフなんですけど(父が日本人183cm 　母がヨーロッパ人164cm)成長シートはハーフの人には参考になりますか？

[@誰か-u7o]

僕は今中2の158cmで、下の毛が小6の終わりに生え始め、声がわりがが中1の5月くらいに変わり始め、脇毛が中2の4月から生え始めました。
親が170cmと159cmなんですけど、170cmいけますか？

[@誰か-u7o]

@BIG SKY
ありがとうございます😊

[@Areso_ch]

身長先生いつも見てます！
11歳2ヶ月134cm
11歳8ヶ月136.8cm
12歳0ヶ月140.3cm
12歳2ヶ月141.7cn
12歳8ヶ月146.1cm
現在13歳0ヶ月152cm
これって晩熟型ですか？
またあとどれぐらい伸びると予想できますか？
ちなみに両親の身長は
父170cm
母155cn です
睡眠は8から9時間程度です。
食事は好き嫌いせずに食べてスポーツはバレーボールをやっており毎朝ジョギングをしています。あとストレッチもしています。
お返事お願いします❗️

[@NOI-oz3iy]

身長あまり伸びなくなって伸びることはありますか？

[@Nanasix.]

結果をすぐ求めないで
やらないよりはやった方がいいぞ

[@tsuputarooou]

最近夏休みに入って、おやつという事で
卵3個を毎日食べてるんですけど、
卵食べ過ぎでもいいすかね

[@kcp3027]

卵はたくさん食べても大丈夫ですよ。
ボディービルダーも卵を一日5個食べる人もいますし、東進の林先生も一日3個卵を食べていますよ。

[@イケメンな男かな]

2:57 この体位はなんて名前ですか？？

[@炎獣喚姫エミーレ]

体位って言い方草

[@イケメンな男かな]

みなさんありがとうございます

[@くあ-l7y]

うぽつです！
中学3年生で165センチです
170センチは超えたいです
何か良い方法はありますでしょうか

[@oooo-gm2pn]

良く寝て良く食べる。
僕はスポーツしているので4000〜5000カロリーくらい食べています。特にプロテインと肉、牛乳など意識的に摂取しています。

[@oooo-gm2pn]

あとマルチビタミンと亜鉛のサプリ（DHC）飲んでます。

[@user-vz9hd5uq2h]

音を聞くだけで背が伸びる動画とかありますけどそれで伸びる可能性はありますか？

[@NAME-gs5gl]

野菜生活は身長に影響しますか？