冰水有什麼神奇好處 原來會令人開心又專注
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 上次講到莊子老師遠赴西班牙浸冰水,今次補充多少少到底浸冰水有咩好處。原來會令你更開心更專注,身體更強壯
#黃子華 #wimhofmethod #消炎呼吸法
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莊子老師 - 莊子聰
🇸🇬新加坡執業、🇭🇰香港註冊物理治療師
香港中文大學醫學院骨關節醫學碩士
香港中文大學醫學院、理工大學、教育大學講座講師
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我想知道冷水浴令多巴胺分泌多咗530%,呢個數值係點樣測到出黎呢?又,溫度調節衣去邊度買到?價錢如何? 唔該老師!
我太太主婦手好容易發,跟左莊子老師教嘅方法浸冰浴,一兩日已經見效。利申:我係佢嘅病人,非打手
皮膚問題,用冰水解決!超好!棒🎉
建議閣下練習改練習說話時的懶音定能改善流量,祝福你!
這叫做(內源性大麻)endocannabinoid
對對~