남자친구의 우울증, 극단적 선택, 말하지 않았던 우리의 이야기
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 평온한 하루 보내세요 🙂
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살 예방 핫라인 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.
참고 : 영상을 찍은 후 며칠 뒤에 올리는거라서 영상내에서 말하는 시간(오늘,어제 등)이 맞지 않습니다.
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안녕하세요 여러분! 모든 걱정어린 염려와 응원의 말씀 다 잘 읽고 힘이 되는 부분 꼭 꼭 제 마음 속에 담아두고 있어요. 모든 댓글에 다 답장을 달아드리려고 하고 있지만 더 이상 헤어지라는 댓글에는 답장을 하지 않기로 하였습니다. 저 역시 헤어짐을 고려하지 않은 것은 아니며 저 역시 제 자신을 최우선으로 여기고 있지만서도 오랜 시간 함께 지내온 사이로써, 그리고 남자친구의 과거를 알고 그의 인생에서 제일 힘이 되어줄 수 있는 존재로써, 그리고 무엇보다 사람 대 사람으로써 그 사람을 보듬어주려고 합니다. 저는 그와 같은 길을 걷고 있는게 아닌, 저는 저만의 길을 걷고, 남자친구또한 제 옆에서 그만의 길을 걸으면서 울퉁불퉁 험난한 길에서 넘어지려 하면 붙잡아주고, 행여 넘어지면 반창고 갖다주며 스스로 밴드를 붙일수 있게 해주는 그런 조력자로써 있어주려 합니다. 저희는 같은 길을 걷진 않지만 나란히 옆에서 같은 방향을 보며 각자의 길을 걷는 그런 관계입니다. 이것은 제가 그 어느 누군가를 다시 만나더라도 마찬가지에요.
앞으로도 리플은 최대한 다 읽으며 응원의 말씀에는 댓글을 달 예정이지만 헤어지라는 리플에는 힘 내려는 제게 사실 굉장히 힘이 빠지는 이야기입니다. 저를 걱정해주셔서 너무 감사하지만 저는 조금 더 힘내보려고 합니다. 제 걱정은 너무나도 감사하지만 앞으로는 그저 응원의 말씀만 해주셨으면 좋겠어요! 제 스스로가 너무 힘이 들다고 생각이 들 경우에는 저 역시 헤어짐을 선택지에 놓지 않은것이 아니니 조금 더 지켜봐주셨으면 좋겠습니다. 글을 쓰는 솜씨가 없어 제 마음이 잘 전달이 됐을지 모르겠으나 조금이나마 제 마음을 알아주셨으면 합니다. 그럼 오늘 하루도 평온하고 좋은 하루 되세요!
내가 도우면 달라질 수 있을 거라고 생각하는 사람들이 많죠. 하지만 안바뀝니다. 인생낭비
어딜 가나 나쁜 사람들은 존재하네요... 나쁜 사람들은 본능적으로 착하고 이용할만한 사람들을 감지한다고 하더라구요?
착한 사람의 잘못이 아니잖아요..
songy님께서 친구분의 상황과 마음을 깊게 이해해주고 계셔서 그 친구분이 큰 힘을 얻고 계실 것 같아요.
그 친구분도 정말 소중하지만 songy님의 마음도 정말 귀하고 소중해요. 착하고 다정한 사람들이 누구보다 행복한 세상이 오면 좋겠어요.. 저도 많이 슬프네요. 반드시 나아질 거에요.
좋은 노래와 좋은 사람들, 좋은 문장들을 찾아서 하루하루를 시작해나가봐요 함께...!
당신의 사랑을 응원합니다….
@@scvbmlgdof님인생이나 잘챙기세요
우울증이 참 나쁜 게 꼭 착하고 남을 배려하는 사람들에게 생기더라구요. 힘든 시기를 보내고 있지만 쏭이님과 쌤 둘이 함께 잘 이겨낼 수 있을 것이라 믿어요. 우리 모두 자기 자신을 최우선으로 돌봐요! 자기 자신에게 가장 친절하세요. 항상 두 분의 행복을 바랄게요.
자기 자신에게 가장 친절하라는 말이 정말 너무 와닿아요, 요즘 스스로에게도 생각하는 말 중 하나입니다. 항상 진심으로 저를 위로해주시고 리플 달아주셔서 항상 감사합니다. 진님도 오늘 행복하시고 좋은 주말 보내시길 바랄게요 🙂♥️
샘 후려치는 나쁜인간들 큰벌 받길 빕니다 송이님 기운내고 앞으로 좋은일만 가득하길 응원할께요
응원해 주셔서 감사합니다! 저희는 더디지만 천천히 괜찮아지고 있어요! 앞으로도 더 괜찮아지리라 희망하고 있어요 산토리니님도 좋은일만 가득하길 바랄게요!!
남자친구는 송이씨라는 천사를 만났네요. 다른 분들 같았으면 벌써 헤어져도 수백번 헤어졌을텐데요... 쌤으로부터 정신적으로 악영향이 전염되고 있어요. 헤어지진 않더라도 당분간 서로 분리되지 않으면 송이씨도 위험해보여요. 쌤의 가족에게 쌤을 맡기지 못하는 상황인가요? 참 안타깝네요...
안녕하세요 건아님, 기분과 분위기라는게 정말 전염성이 강한 것 같아요, 다행히 저는 승질은 났지만(?) 여태 잘 견뎌왔거든요, 제가 생각보다 강한 덕분에(?) 남자친구도 괜찮았는데 잘못된 상사를 만나고 갑자기 안 좋아져서ㅠㅠ... 저희는 다행히 지금은 많이 괜찮아졌어요! 걱정해주셔서 감사해요 💛
송이씨에게도 남친분께도
마음의 평화가 찾아오길.
저희는 많이 괜찮아졌어요! 남자친구도 꽤 괜찮아졌구요, 그때 이후 본인도 뭔가 삶의 의지라던가, 시선같은게 좀 많이 달라진것같아요 소중한 리플 감사드려요!
내가 그 사람을 구원해 줄수있을거란 믿음때문에 내 자신이 무너질 수도 있어요 영상 내내 송이님 본인 탓을 하는거 보고 ㅠㅠ 송이님 마음을 더 살폈으면 좋겠어요 오늘 처음 뵌 분이지만 영상 보는 내내 마음이 아팠습니다 송이님이 행복해지셨으면 좋겠어요
걱정의 말씀 감사드려요! 그래도 저는 꽤나 잘 지내고 있어요! 저 자신을 돌아보게 된 계기도 후에 생겼으며 저는 묵묵히 제 할일을 하며 남자친구의 곁을 지켜주고 있어요. 분명 힘든 길을 걷고 있음이 분명하지만 그럼에도 불구하고 저는 사람 대 사람으로써 이 사람을 보살펴주려합니다. 그리 힘든길이 되지 않도록 계속 저를 응원해주시면 제겐 정말 큰 힘이 될거에요. 주말 마무리 잘 하세요 🙂
미안하지만 헤어지는게 본인 미래를 위해 낫습니다. 집착하지 마세요. 우울감 본인도 전염됩니다.
아이고 송이씨.. 밝은 모습만 있는줄 알았는데.. 제 마음이 너무 아프네요 ㅠㅠ 부디 샘이 우울증을 꼭 극복하길 바라고, 송이씨가 다시 돌아오실때까지 기다리고 있을게요! :)
안녕하세요 라희씨! 응원의 말씀 감사해요! 모든 위로와 응원이 감사하고 힘이 되는 요즘이에요. 기다려주셔서 감사합니다, 꼭 조만간 다시 돌아오도록 할게요 ☺️
저도 지나보니 우울증이 꽤 오랫동안 심했던 거 같았어요 후천적인 이유로... 진로에 대한 방황, 가족의 건강 문제 등..
남자라서 친구들한테도 이런 말 하는게 부끄러웠고 정신과에 대한 개념도 좀 부족했던 거 같아요
그래서 그냥 지나보냈는데 지금 보면 그 시간들이 정말 아깝습니다
정말 인생 많이 갉아먹는 병이에요
안녕하세요, 지금은 괜찮으신가요? 예전에는 정신과에 대한 개념이 많이 잘못되어있었죠... 병원 이미지도 그렇고 미디어에서 멘탈헬스의 중요함을 알리는게 흔치 않았기 때문에 그랬다고 생각해요! 저도 그렇게 생각해요, 지나온 시간이 너무 아깝다는.. 우리가 조금만 더 솔직했다면, 그랬더라면 우리는 더 행복했을까, 다른 우리를 보게 되었을까 하는... 선인님의 요즈음은 많이 평온해지셨으면 합니다. 이번 한 주도 평온한 한 주 보내세요!
송이님 너무 고마워요 말해줘서 고마워요. 저도 8년된 제 남자친구(영국인)가 비슷한 상황을 겪고 있어요 그런데 저 제 남친은 자기자신의 상황을 인정하지못해서 좀 다른형태로 어려움을 겪고 있답니다 세상이 참 마음대로 되는게 없더라구요…이쯤되면 괜찮겠지 지나가겠거니 했었는데 벌써 2년이 넘어가네요…저는 아직 제주변 아무한테도 말못했어요 솔직히 아직 어떻게 이 일을 풀어 나가야할지 너무 막막해요 그런데 송이님이 이렇게 털어놓으시는 이야기를 듣고 느끼는게 많아졌어요 송이님 정말 감사해요
안녕하세요, Hess님! 제 남자친구도 그랬어요, 몇년동안 상담을 받아보라고, 제게만이라도 솔직히 지금의 심정이라도 말하라고 했지만 자기는 괜찮다며 현재를 외면하고, 자신의 마음을 무시해왔었어요. 너무나 긴 이야기라 이 곳에 다 이야기해드릴순 없지만 그 마음 정말 너무나도 이해합니다... 남자친구분도 얼마나 힘드실지 헤아릴수도 없고 hess님 역시 얼마나 고될지 상상이 갑니다. 저도 제 주변에 말을 하지 못했어요, 뭐라고 해야할지도 모르겠고 그저 불평불만만 하는거 같고, 평소에나 남들에겐 밝은 사람이라 믿을지도 모르겠고 상대방이 '어....그래..(어쩌라고...?)' 라고 등 생각할까봐도 생각이 들기도 했구요... 또 계속 상담받으라고 이야기하고, 심정을 말해달라고 하는 등의 이야기를 계속하면 괜히 잔소리로 생각할까봐, 괜히 pressure 느낄까봐 그러면서 나에 대해 부정적인 감정이 들까봐 걱정과 고민하면서 조금 덜 물어보곤 했어요. 지금으로썬 조금 다른 방식으로 접근했다면 어땠을까.. 하는 생각이 들더라구요.
제 영상이 조금이라도 도움이 되었다면 저는 정말 너무 기쁩니다! 제 영상의 목적이 그거였으니까요! singmyname257@gmail.com 제 이메일입니다, 힘든 일 있으실때, 고민이 있으실때, 여기로 꼭!!!! 주저말고 이메일 주세요. hess님과 파트너분이 평안한 하루를 보내시길 바랄게요.
끊임없이 포기하지않고 옆에 있어주는 송이씨에게 샘이 정말 고마워할것같아요💜
안 그래도 그런 말 많이 하더라구요, 쥬쥬님도 오늘 하루 행복한 하루 보내세요!!! ♥️
이별을 준비해야합니다.인생이 쉬운게 없지만 이상황은 샘의 가족 몫이다.세상은 현실이다.죄책감 가지지마라..
안녕하세요, 저도 이별을 생각해보지 못한 것은 아니라서.. 그렇지만 남자친구의 문제는 가족에게 갈 수가 없는 사정이 있기도 하고 저 역시 제가 정말 힘들때 남자친구의 도움을 받았기 때문에 조금은 더 버텨보려고 해요, 걱정해주셔서 감사해요!
알고리즘에 계속 떠서 보게 되었는데.. 남자친구분 챙겨주시는 것도 좋지만 본인도 먼저 챙기셨음 좋겠어요. 저도 불안 우울로 정신과 약을 먹어봤어서 초기에 잘 추스려야해요, 우울은 주위 사람들도 힘들게 하는 병입니다ㅜㅜ 전염성도 있구요 본인 먼저 챙기세요.. 본인도 많이 힘들어보이세요ㅜㅜ
안녕하세요 yj님! 저 당시에 제가 제 자신을 좀 더 알았더라면 얼마나 좋을까요 ㅎㅎ 저도 저때 많이 힘들었던것같아요, 결국 공황발작도 일어났거든요 관련 영상이 올라와있으니 한번 보셔도 좋을듯해요, 분위기와 감정은 하품과 같아서 전염이 되는것같아요. 그렇지만 많은 사람들의 도움과 응원 덕에 저희는 많이 나아지고 있답니다! yj님의 하루가 항상 평온하기를 바랄게요 💛
샘은 점점 더 님에게 풀 것만 같아요 님은 엄마가 아닙니다 ... 저는 님이 더 걱정되네요 한국에서 오래 계시면 좋겠어요 남친이라 보고 싶겠지만 떨어져서 객관적으로 이 상황을 보시면 좋겠습니다 님의 인생도 소중합니다 말처럼 쉽지 않은거 압니다 그런 상황에 점점 더 익숙해진다고 생각하니 저까지 마음이 갑갑하네요
이미 두사람은 남녀관계가 아니에요 좋은모습 보이고 싶은게 남자의 사랑 아닌가요
안녕하세요, 정말 너무나도 맞는말이에요. 여러가지 상황때문에 저는 한국에 오래 머물수가 없어요 제 인생이 이제 여기에 있기도 해서요 비단 남자친구때문이 아니라요! 저 역시 제 스스로를 최우선으로 두고 있기 때문에 많이 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요! 그렇지만 이런 관심과 걱정 저는 너무나도 감사하고 정말 위로가 된답니다! 제 자신을 좀 더 우선순위에 둬야 한다는걸 리마인드 시켜주거든요! 응원과 걱정 정말 너무 감사해요, 조금 더 저를 멀리서 응원해주시면 감사할게요!
우울증 병 맞아요 ㅠ 시누이는 좋은 직장 예쁜
가족 모든걸 갖었었는데 2년전 스스로 생을 마감했어요 .. 정말 이해도 안되고 화도 나고 왜 그런 선택을 했는지 .. 근데 그 힘듦을 누가 알 수 있을까요 ㅠ 우연히 보게 되었는데 안타깝네요 .. 솔직히 송이님만 생각하면 헤어지는게 맞는데 ㅠ 그게 또 쉽지않죠 .. 힘내세요
안녕하세요 하늘님, 삼가 고인의 명복을 빕니다. 저도 그때 정말 왜 그랬는지 이해도 안되고 너무너무 화가 나고 그러면서 또 너무 슬프고 정말 저 자신조차 감정이 너무 요동쳐서 정신적뿐만 아니고 육체적으로도 너무 힘들었어요.. 저 역시 힘든 시기를 이 친구덕에 많이 이겨낸 경험이 있기 때문에 이번엔 제가 이 친구가 힘들때 곁에 있고 싶어주고 싶기도 해요. 우스개로 나는 언젠가 로또 맞기 위해 덕을 쌓는거라고 합니다 하하 로또는 안되더라도 언젠가 언제 그랬냐는듯이 하하호호 웃으면서 걱정없이 지낼 날이 오기만을 바라고 있어요. 하늘님과 가족분들이 평온한 하루하루를 보내시길 바랄게요 💛
우연히 보았는데 아직 학생인 입장으로써 너무 존경스럽습니다. 사실 송이님 책임이 아닐수있는데도 남을 진심으로 걱정하고 챙겨주는게 너무 대단해보여요. 쉬운 일이 아니잖아요 ㅠㅠ 힘내셨으면 좋겠습니다
사랑이 베이스가 되었지만 아무래도 인간 대 인간으로써 보듬어주려는 마음도 가지고 있는 것 같아요 인류애적 돌봄이랄까요 ㅎㅎ 그렇게 생각하면 힘듦도 크게 다가오지 않는것같아요 안 힘든건 아니지만 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 응원 감사합니다 주말 잘 보내세요!!!
우울증 이겨내는운동은
마라톤이 최고 입니다
42.195km 를
뛰노라면 우울함에서
벗어나는 자신을
느낄것입니다
나도. 자라온 환경이
그리 좋은 환경이 아니었기에 우울함이
깊이 상존해 있었는데
마라톤 42.195km를
100여 회를 완주하고 나니 우울함에서
벗어날수 있었지요
알고리즘 때문에 썸네일을 보고 제 주변에 제일 생각나는 사람과 많이 비슷하다고 생각이 들어 영상을 끝까지 보게 되었고 송이님께서 겪으신 경험이 제 경험과도 비슷해서 많은 공감이 되어 댓글 남겼어요. 제가 송이님의 입장이었고 상대방이 쌤님 입장이었구요. 삶속에 방황하는 사람 곁에서 그 사람을 아끼고 생각하고 노력하는 과정이 마냥 쉽지는 않았을텐데 그럼에도 끝까지 함께하시려는 송이님 대단하신것 같아요.
요즘 제 고민이 제가 그 사람에게 나름대로의 위로를 많이 해주려고 하고 이야기도 들어주려고 하는데 상대방은 송이님이 말씀하신 것처럼 제게 부담주기 싫고 짐이 되기 싫어서 자신의 속마음을 잘 표현하기 어렵다고 하더라구요. 그래도 계속 만남을 이어가다가 최근에는 각자의 시간을 가지고 있어요. 제가 먼저 가끔씩 안부정도 묻고 있구요. 이런 상황이 속상하고 안타까울 뿐이네요..
과거에는 도와주려는 마음이 드는게 당연하다고 생각했는데 다른 분들께서 말씀하시는 것처럼 ’그런 사람과 같이 있으면 나도 힘들어진다. 이건 연인관계가 아니다. 정신이 건강한 사람을 만나야 한다.‘ 등 객관적인 의견을 제 지인들로부터 들을 때마다 처음에는 부정했지만 이 말들도 지금 돌이켜보니 마냥 틀린 말은 아니더라구요. 어느순간 저도 그 사람을 닮아가는 걸 나중에야 깨닫게 되는 날이 있어서 그런지 송이님의 걱정이 들었지만 이런 댓글에 달아주신 답글을 보니 계속 응원하려고 합니다.
송이님도 이렇게 영상으로나마 남겨주시지 않았다면 송이님의 마음도 많이 아프셨고 힘드셨을 거라 생각해요. 이런 고민들을 사실상 주변사람 친구 가족에게도 말하기 어려운 부분이라 저도 공감이 필요했는데 마침 송이님 영상으로 위로를 받았습니다. 감사합니다.
송이님 영상 보고 저와 제 상대방이 어떤 관계던 간에 사람 대 사람으로 지켜주고 싶은 마음이 더 커서 앞으로도 더욱더 노력하려고 합니다.
아무리 차가운 세상일지라도 따뜻한 존재는 반드시 있다는 걸 모든 사람들이 알게되는 날이 왔으면 좋겠어요!
송이님 쌤님 모두 응원합니다!
안녕하세요, 힘든 시기를 겪어본 이로써 글쓴님이 말씀하시는것에 안타까움을 느끼며 위로의 말씀을 보내드립니다. 상대방이 편안함을 느끼는게 정말 중요하다고 생각되는데 그게 생각보다 쉽지 않더라구요, 저도 사람이기에 많이 지칠때도 있는데요. 할 수만 있다면 본인을 위해서라도 그렇게 시간을 갖는것도 좋다고 생각해요. 많은 분들이 말씀하셨다시피 우울증은 전염이 되더라구요, 저도 마냥 밝기만 했던 사람은 아니기에 그 우울이 제게 전염이 되었고 원래 가지고 있던 불안도가 높아져 약을 먹기까지 했구요. 그치만 저는 남자친구의 나름 덕분에(?) 제 자신도 몰랐던 불안증이 있다는걸 깨달은 계기가 되기도 했어요. 그 계기로 좀 더 남자친구를 이해해줄수 있게 되었으며 곁에서 좀 더 도와주고 싶게 되었어요. 제 나름 한발자국 뒤로 물러서서 사람 대 사람으로 도와주고픈 마음도 있어요. (말씀하신것처럼요!)
마지막 구절이 정말 마음에 와닿습니다.
남자친구의 마음은 콘크리트 사이 피어난 나무와 같다고 생각합니다. 콘크리트 속 힘든 시기를 겪으며 살아왔지만 최소한 저는 그 옆에 서서 더 이상 타인에게 밟히지 않게 그저 묵묵히 서있는 존재로써 있어보려 합니다. 그러다보면 스스로 뿌리를 더 깊이 내려 양분을 얻고 나무가 자라 콘크리트를 스스로 깨는 날이 오겠죠? 그러기를 그저 희망합니다. 저는 옆에서 그저 물 주고 가지치고 하는 역할로써 최선을 다 할게요.글쓴님도 너무 힘겨워하지 마시길 간절히 바랍니다. 글쓴님의 상대방과 글쓴님이 매일 조금씩 더 평온한 하루를 가지길 항상 바랄게요.
이상한 댓글이 보이는데 그런 사람들은 신경쓰지마세요! 항상 행복하세요 응원합니다.
감사합니다! 좋은 글만 보고 기억하려고 하고 있어요, 응원 감사해요!!! 💛
너무 존경스럽습니다.
저는 여자친구가 우울할 때 다 털어놔줘서 고맙지만 더이상 저의 위로가 아무런 도움도 되지 않는 것 같습니다.
우울증, 조울증이 가장 무서운것은 정말 아무런 이유없이 우울해지는거라서 제가 근본적인 해결을 찾아주지 못한다는 것 같아요. 어떻게 하면 기분이 나아질지 궁리해보고 뭐뭐하자고 해도 우울모드일때는 하나도 들리지 않는거겠죠.
여자친구는 어릴적 받은 학대와 자라면서 겪은 안 좋은 일들 때문에 우울증이 조울증까지 번졌고, 조울증을 10년 넘게 앓고 있습니다. 자살시도 경험이 많고 저와 사귀면서도 응급실을 여러번 다녀왔습니다.
도저히 멀리 떨어져서는 안될것같이 불안해서
동거한지 1년차가 되어가는데
여전히 여자친구가 많이 힘들어하네요 항상 우울하다는 말을 하구 기분 좋을때는 좋아보이지만 언제든 아무런 이유없이 표정이 굳고 우울모드로 전환됩니다.
소방관분들께 죄송하지만 일하다가 연락이 두절됐을때 구급차를 부른적도 많고, 집에 오니 없어서 전화해보니 휴대폰을 집에 놓고 산으로 올라가버려서 찾으러 다닌적도 있고, 같이 외출했을때 집에서 우산을 놓고왔는데 우산을 가지러 간 사이에 사라져버린적도 있었고, 짐작이지만 제가 자고 있을 때 죽으려고 했던적도 있던것같아요.
여자친구가 정말 행복했으면 좋겠어요. 근데 진짜 행복은 영원히 잠드는 것이라고 하네요.
아무것도 하고싶지 않고 아무것도 안 하는것도 싫고 그렇다고 뭘 하는 것도 싫고 숨쉬는것도 싫고 죽으면 편해진다고 너가 왜 날 못놓아주냐고 날 사랑하면 내가 힘들지 않게 해야하는거 아니냐고 내가 왜 살아서 힘든걸 겪어야되냐고 할때, 이런 상황일때 정말 어떻게 해야 할 지 모르겠네요.
또 기분이 나아질때는, 같이 재밌는 영상보다가 농담처럼 나도 저렇게 죽고싶다 아니면 저기서 떨어지면 죽겠지 아니면 죽는거 부럽다는식 말할때 제가 그런말 하지 말라고 하면 미안하면서 웃으면서 안기는데 정말
등골이 서늘해집니다. 이게 농담처럼 말해도 되는게 아닌데 스스럼없이 입밖으로 나온다는게 얼마나 힘든지 짐작이 가니까요..
정신적으로 건강하다는건 정말 축복인 것 같아요. 누구든 쉽게 무너질 수 있지만 무너진 걸 다시 세우는 것은 진짜 진짜 어려운 일인 것 같습니다.
어느날 마법처럼 여자친구의 정신이 건강해졌으면 좋겠네요. 생일날이 다가오는데 생일은 자기가 태어난 날이라 더 우울해하는 여자친구가 걱정입니다.
안녕하세요, 이야기 나누어주셔서 감사해요! 이렇게 말씀하신곳으로 마음이 조금 편해지셨으면 좋겠어요
우울의 또 다른 무서운 점은 익숙한 점이라고 생각해요, 그 우울에 익숙해져 자신의 기분이나 생각이 그렇지 않음에도 무의식적으로 말을 그렇게 하는것도 있더라구요
최근 제 영상을 보셨을진 모르겠지만 저 역시 사실 우울함을 항상 그냥 가지고 살았어요, 초등학생때부터 삶의 의미를 생각하고 죽음을 그냥 빨리 맞이하고 싶었어요
지금도 그런 기본 생각은 변함이 없지만 제 스스로가 어느 순간 ‘이거 ’진짜’ 내 기분인가?‘ 싶더라구요, 여자친구분이 진짜 행복은 영원한 수면이라고 했을때 정말 너무 절망적이었을 것 같아요 그 마음 조금이나마 이해를 합니다
여자친구에게 물어봐주시는건 어떨까요, 그거 진짜 ’지금‘ 니가 생각하고 지금 느끼는 감정이 맞냐고, 미래나 과거를 묻기보단 현재에 집중하고 현재를 물어봐주세요
너무너무 오래 걸리는 과정이고 저 역시 아직도 힘겹게 싸우고 있는 부분 중 하나입니다
주변인의 도움도 필요하지만 본인의 마음먹기가 제일 중요하더라구요.. 저도 주변에서 도와줄때 도움이 도움으로 와 닿지 않았어요, 그런데 누가 제게 ‘지금’ 내 기분을 물어봐주고 확인해줬다면 조금 달랐을 것 같아요
송이씨 이런 힘든 일이 있었네요 . . .너무너무 슬프네요 . . .울지 말아요 . . .이 시간 또한 잘 지나갈꺼예요 털보님께 송이씨가 항상 옆에있고 힘들면 언제나 돌아갈 송이씨에 따뜻한 품이 있다는걸 알았으니 털보씨도 조금씩 힘을 낼꺼라 믿어요 영상으로 송이씨와 털보씨를 위해 댓글다시분들 다 응원하고 기도드릴거예요 혼자라고 생각 마시고 두분을 위해 많은 분들이 있다는걸 잊지마세요 매일매일 기도드릴게요 언제가 될지 모르지만 다시 만날 그날까지 우리예쁜 송씨와털보씨가 활짝 웃으며 괜찮아졌어요 하고 다시 저희 곁으로 돌아 오는 날을 기다리며 언제가 됐든 쏭이씨가 털보씨 옆에 있는것처럼 저를 포함해 쏭이씨 채널을 시청하시는 모든 분들이 곁에있다는걸 꼭 기억해주세요 송이씨도 힘들텐데. . .힘내시고 두분 건강히 꼭 돌아오세요 다들기다리고 있을게요 송이씨 털보씨 사랑합니다. . .
안녕하세요! 답장을 늦게 해드려서 죄송해요, 리플을 볼때마다 사건을 마주하고 또 감정적이 되다보니 천천히 시간을 들여서 제 진심을 담아 리플을 쓰고 싶다보니 늦어졌어요! 남자친구도 아주 천천히지만 조금씩 나아가고 있어요, 여전히 힘든때를 마주하고 그것을 저 또한 마주하기 쉽지 않지만 그래도 견디며 나아가기를 바라고 있습니다. 저희를 위해서 기도해 주셔서 정말 너무 감사해요! 사실 이렇게까지 많은 분들이 리플 달아주실지 몰랐는데 이 위로가 얼마나 많은 힘이 되는지 몰라요! 느리더라도 꼭 돌아오도록 할게요, 조만간 꼭 다시 만나도록 해요! 한 주 잘 보내세요 🙂
제3자 입장에서는 말리고싶습니다... 부디 자신만을 위한 선택을 하세요.
솔직한 이야기에 힘드실텐데 그와중에 영상도올려 근황에대해 설명해주시고. 힘든시간만큼 더좋은시간이 올꺼라고 . 구독자로써 늘 그자리에 변함없이 기다리고있을께요.돌아오실땐 웃으면서 평범한일상 영상으로 뵈요.❤❤❤❤❤
소중한 리플 감사해요 선님! 모든 응원과 사랑이 소중한 요즘입니다. 느리지만 시간을 들여 마음을 다시 잘 단단히 쌓으려고 하고 있습니다. 겨울이 다가오지만 햇볕은 따뜻한 요즘이에요, 따뜻한 햇살 가득 담아 따뜻한 영상으로 돌아오겠습니다. 그때까지 선님도 평온하고 행복한 하루들을 보내시기를 바랄게요! ♥️
괜찮으세요 ??? 오늘 유튜브보고 정말 깜짝놀랐읍니다...여태 유튜브보면서...항상 즐겁고, 재미있는것만 보여주셔서...두분호주생활이 정말 즐겁기만 한줄로 알았는데...반전이네요....지금은 좀 안정되셨으면 합니다...그동안 유튜브보면서...Sam 이친구는 조금 마음이 여리구나라는 생각이 들었어요....물론 저보다 나이가 한참어리지만..저하고 공통적인 부분도 있구요....저는 한국에서 살고있는 영국국적의 한국사람입니다...그래서 옛날에 Sam 따라서 영국들어가신다고 했을때...어쩌면 영국가서 뵐수도있겠다 생각했었죠...아뭏튼 당분간 Sam 혼자 두지마세요...항상 같이 계세요...혹시 또 모르니...그리고 Sam이 Galaxy를 좋아하니...항상 동물과 가까이 하고 동물들과 산책도 많이하게 하세요...그러면 좋아질겁니다...저는 의사는 아니지만...좋아질거라고 믿습니다....두분 항상 건강하시고.....
안녕하세요 제시님! 저희는 느리지만 꽤 괜찮아지고 있답니다! 유튜브에서는 정말 좋은 모습, 밝은 이야기만 보여주고 싶었어요, 제 추억팔이를 하는곳이기도 해서ㅋㅋㅋ 그렇지만 어쨌든 저의 인생을 전반적으로 보이는곳이기도 하기 때문에 솔직하게 제 이야기도 하고 싶었어요. 그리고 정말 잘 했다고 생각이 들더라구요! 정말 많은 분들의 응원을 받고 저도 얼마나 큰 힘을 받았는지 몰라요! 시간이 많이 있을때 항상 밖으로 나가서 햇빛도 보고 은하 뛰어다니는거 보면서 힐링도 많이 했었어요 앞으로 더 좋아져서 더 나은 모습 보여드릴게요! 오늘 하루도 행복하세요!!
우연히 영상을 보게 되었는데 남자친구 빨리 건강회복하고 앞으로는 이용당하지 말고 자신감 가지고 좋은 날들 맞이하시길 바랍니다.
끝부분에 적극적인 우울증 상담 알려주시면서 도움 주고자하는 마음이 너무 아름답습니다.
안녕하세요, 다행히 건강도 꽤나 회복하고 정신을 차려서(?) 더 이상 이용 당하지 않겠다! 하며 지내고 있어요 ㅎㅎ 스타라잇님도 좋은 날들이 함께하길 바랄게요! ✨
정신과약을 십년간 먹고 있는 제 경험상 정신과약은 절대로
치료제가 아니고 잠시 뇌를 죽여놓는 역할만 하는것 같아요
정신과약 부작용이 자살충동을 일으키는것 같기도 하구요
전 부작용으로 당뇨도 오고 살도 찌고
하네요
샘의 경우는 정신과약을 1년정도 꾸준히
정성껏 꼬박꼬박 먹으면서 상담치료도 병행하고 아직 젊고 육체적 건강이 허락되시니까 돈들여서 운동을 못하더라도
햇빛쬐고 야외에서 많이 걷고 땀 흘리고 운동이 더 필요하면 유튜브보면서 따라해도 될것 같아요
제 경우는 호르몬변화때문에 급작스럽게 심해진 경우예요
20년이 지난 지금 생각해보니 첨 상담해주신 공중보건의 선생님 말씀듣고
차라리 그때 직장을 그만뒀으면 20년간 타인으로부터 또 스스로 본인을 괴롭혀서 출구없는 터널에 스스로를 가두지는 않았을까 하는 부질없는 후회도 많이 듭니다
사람목숨만큼 소중한건 없으니 형편이 되신다면(상황을 잘 모르니) 미래염려는
잠시 진짜 뒤로 미루고 이직을 해보는게 어떨까 싶네요
사람대 사람으로 옆에 있겠다 하신 말씀 듣고 그순간 샘이 살짝 부러웠어요
세상에 내편은 한명 있으니까요
너무 가슴이 아프네여 왜 항상 좋고 착한사람이 늘 힘든지 휴
꼭 회복되길 기도합니다
마음이 여린만큼 상처의 크기도 크고 잘 찢어지나봐요, 그렇지만 그런만큼 여러분의 응원과 사랑으로 잘 붙으리라 믿습니다. 시간을 들여 잘 회복해보도록 할게요! 줄님도 그때까지 하루하루 평온한 하루 보내시며 행복하시길 바랄게요♥️
지팔지꼰
남친은 모르겠고
본인인생을 나쁜쪽으로 흔드는 사람을 자기가 치유하고 치료할수있다고 생각하면안됨.
도와줄꺼 백날이야기하고 들어줘도소용없음.시도이후에는 횟수가 더 많아짐. 남들힘든거까지 디엠받고 읽지않았으면 좋겠음.
흰색이 결국 회색이됨.
남자친구분이 얼마나 힘드셨을지… 스스로 노력한다고 될 일이 아니라서 더욱 괴로운 것 같아요.
송이님 옆에서 영향을 받지 않을 수가 없을테지만, 이보다 든든한 조력자가 있을 수 있을까…? 하는 생각에 정말 대단하다는 생각을 합니다.
송이님, 듣는 것도 아주 에너지가 많이 드는 일입니다.
힘드시면 쉬어가면서… 울고 소리치고 치료도 받으시면서 두분 좋은 방향으로 나아가시길 바랍니다.
맞아요, 어릴때의 경험이 어른이 되어서도 쭈욱 트라우마로 남다보니 본인이 스스로 컨트롤하기가 쉽지 않았던 것 같아요, 저도 이런 경험이 처음이다 보니 더더 조심스러웠기도 하고.. 한편으로는 이렇게라도, 지금이라도 저희가 극복할 수 있는 계기가 생긴게 다행이라는 생각도 들어요. 아직도 사실 가끔 힘들때면 소리치고 울고 한답니다 희희 근데 차라리 예전처럼 말하지 않고 속으로 앓고 뒤돌아 울기보단 앞에서 이렇게 폭발해내는게 좀 더 나은 것 같아요, 이러다 보면 저희끼리 좀 더 건강한 저희만의 문화가 생기겠죠? 응원해주셔서, 공감해주셔서 감사합니다!! 💛💜💛💜
장단점도 있고 잘해주는 부분도 분명 있으니 오래 만났다고 봄 다짜고짜.우울증이니까 그냥 헤어져라 하는 댓글은 생각없는 사람들이고 그런 사람들의 충언은 살면서 전혀 도움도 안됨.충언 조언은 걸러서 잘 들으시고. 본인이 제일 잘 알테니 본인이 잘 선택하시길.
맞아요 완벽한 커플이 어디있겠어요, 서로 맞춰가다보니 저희는 크게 싸운적은 없지만 언젠가 이것에 관해서는 한번은 겪어야 할 시기가 이렇게 왔다고 생각해요, 사실은 내심 속으로 한번 뭐라도 크게 터졌으면.. 그래서 우리의 인생 전환점이 와주길 바랐을지도 몰라요 그리고 정말로 인생의 큰 전환점이 된 것 같기도 해요! 그 덕분이라고 하긴 뭐하지만 그 이후로 저희는 초반 연애때보다 더 서로에게 솔직하고 서로에게 최선을 다하며 잘 지내고 있답니다💛
영상을 다 보고 같이 눈물 흘렸어요. 송이씨는 정말 대단한 사람이예요. 우울증은 마치 가위 눌리듯이 한번 오게되면 빠져나오기 힘든건가 봐요. 남자친구분은 지금은 병원도 다니면서 송이씨에게 많이 의지 했으면 좋겠어요. 세상사 다 내뜻대로 되는게 없더라구요. 인간관계가 어려워도 옆에 송이씨도 있고, 혼자가 아니니까, 조금씩 병원치료하며 거친 사회생활은 잠시 쉬고 밝고 긍정적인 생각과 생활을 하도록 노력한다면 언젠가는 우울증이란 단어는 저멀리 달아나서 다신 오진 않을거예요. 송이씨와 함께 즐겁고, 재밌고, 맛있는 음식도 많이 먹고 많이 웃으면 좋아질거 같아요.
안녕하세요 별이랑님, 우울증이 길어지다보니 어느새 정신차려보니 그 깊이가 깊었던 것 같아요. 그렇지만 많은 사람들의 응원과 도움 덕에 하루하루 좋아지고 있답니다! 참 다행이죠, 세상엔 나쁜 사람도, 착한 사람을 이용하는 사람도 많지만 그럼에도 불구하고 더 많은 좋은 사람들이 여전히 있다는걸 요즘 깨닫고있어요. 더디지만 조금씩 나아지려 하고 있어요, 언젠가 이런 영상을 만들었다는것조차 추억이 되는 날이 오겠죠? 응원 감사드려요! 좋은 하루 보내세요 💛
맨 처음에 얘기를 묵묵히 다 들어주신것이 패착이라고 봅니다. 여자친구분께 극장의 배우처럼 연기를 하는겁니다. (안힘들다는것이아니라, 그것이 자신의 고통의 배출 방법이라는것) 안 헤어지고싶다고 분명히 하셨으니, 헤어지라는 말 대신에 그런식으로 들어주고, 큰일이 생겼을때 울어주고, 열심히 찾아주고 하는 것을 멈추시라는 말씀을 드리는겁니다.
우연히 영상을 보게 됐고 마지막에는 울면서 봤어요
쌤도 너무 안타깝고 안스럽고 송님도 정신적 육체적으로 힘들텐데 걱정이 많이 됐어요
저도 어릴때부터 늘 모자란다고 구박받고 살았고 7살때 이후부터 실제로 굶어죽으면 어떡하지 하는 불안을 안고 살아왔어요
실제로 일머리가 너무 없어서 지능이랑 상관없이 평생 남들보다 백배는 힘들게 마음고생하면서 직장생활 했어요
이혼후 들어간직장에서는 20년간 늘 모자란다고 쓸모없다고 그만두라고 하는 소리를 들으면서 살았어요
자칭상사랑 동료가저보고 정신병이니까 정신과가라고 몇년을 괴롭혀서 결국
입사7년차 공중보건의정신과 선생님과 상담했는데 전 우울증도 아니고 adhd도 아니고 의사소통도 다 되고 이해력도 높고 지능이 떨어지지도 않는다
오히려 그런 환경에서 7년이나 버틴게 존경스럽다 ㆍ살고 싶으면 그 직장 그만두라고 하셨는데
전 제가 모자라기 때문에 다른 직장가도
금방 짤릴까봐 결국
퇴사하기 5년전부터 정신과약을 먹게 됐는데 대학병원에서 전 불안장애가 70프로 건강염려증 20프로 우울증5프로 기타
절대로 adhd없고
지능도 정상이라고 하셨는데 치매같은 증상이 나타나서 제가 우겨서 검사했는데 adhd도 없고 다 정상이었어요
병원비가 한번에 십만원이라 너무 비싸 개인병원으로 옮겼더니 우울증이라고
현대인은 모두 우울증이 있다고 하시며
신체화증상에 잘 듣는약이 있다고 주셨는데 한번 먹고 신세계를 경험했어요
갑자기 불안이 싹 사라지고 세상이 반짝반짝 빛나고 이렇게 좋은 세상 죽지말고 살아야겠다
이런 마음이 들었어요
현재 십년째 정신과약먹고 있는데 여전히 굶어죽을까 하는 불안이 너무 심하네요
의사선생님도 나중에는 지쳐서 굶어죽으라고 하시더군요
제가 너무 괴롭혔나봐요
현재는 20년다닌 직장그만두고 몸이 아파 일을 못하고 있ㅇ니 불안이 너무 심하고 갈수록 양의 용량은 올라가요
전 대학생때 한번 수면제 사봤는데 동생이 치워버려서 못 먹었고 그후 평생 시도는 한번도 안했는데
퇴사하기 전에 신체화증상으로 통증때문에 몇시간씩 발작하다보니 새벽에 혼자 계단에 앉아 있는데 한발만 내딛으면 떨어지는건데 진짜 그때 삶과 죽음이 30초에서 1분사이밖에 안되는 짧은 시간이구나 하는걸 알았어요
쌤이 약먹고 무의식중에 스스로 살려달라고 119전화한게 너무 이해돼요
전 늘 죽고 싶고 죽으면 이 고통이 끝나겠지 싶으면서도 마음 한편으로는 죽음이 너무 무서워서 죽고 싶지 않더군요
한국에는 자살방지하는 생명의 전화라는게 있는데 전화요금이 비싸서 통화하면서 죽고 싶지 않다고 살려달라고 말하면서도 전화요금을 걱정했어요
지금까지 여러번 전화했는데 공감해주는 분이 한분밖에 없었고 나머지는 제가 자살할의지가 없는것 같으니 다른분이랑 통화해야 되니 빨리 끊으라 하고
지역정신보건센타 연락하라하고 전혀 공감을 안해주시더군요
전 지금도 미래가 노후가 무섭고 불안하기만 합니다
전 과거를 후회하고
미래를 염려하고 현재를 살지 못하고 있는데 제가 인지를 하고 있지만 현재 지금 이순간을 살지 못하고 있어요
이세상에 누구하나 의지할 대상이 없어요
주변사람들은 다 저한테
지쳐서 떨어져 나갔어요
제 이야기를 들어주실만한 정신적 육체적 상황이 되실까요?
괜찮으시면 디엠보내는 방법 좀 알려주시겠어요?
안녕하세요, 남겨주신 리플 다 읽어봤어요. 미래에 대한 불안이 크셔서 너무 힘드시겠어요.. 저도 한때 미래가 너무 불투명해보이고 나는 능력이 없는 사람같고 그렇게 나는 아무도 모르게 길에서 죽는건 아닐까? 하는 불안증과 우울증에 한때 시달린 적이 있었어요. 밤이 오면 그 생각이 끊임없이 나타나 저를 괴롭히고 울었어요. 마음이 과거에 있으면 후회하고 미래에 있으면 불안해 한다고 합니다. 이 말을 글쓴님도, 저도 모르는 것은 전혀 아니지요.. 저는 어느 순간 문득 제 자신이 너무 불쌍했어요, 이런 걱정을 하고 미래의 나를 스스로 길거리로 내몰아 죽게 만드는 걸로 이미 미래를 정했다고 생각했어요. 내 인생을 사는 사람은 결국 나 혼자이고 내가 나를 가여이 여기면 그 어떤 사람도 나를 가여움 그 이상으로 보지 않을거다 라는 생각이 들었어요. 나를 구원해줄 수 있는 사람은 나 뿐이다, 지금 내가 이렇게 울고 부정적인 미래를 생각하는것은 엄청난 시간낭비다 라는 생각이 들었어요. 그때부터 먼 미래를 생각하며 두려움에 떨더라도 오래 생각하지 않으려고 합니다. 그 상황에서 쓰이는 에너지와 시간이 나를 더 밑으로 끌어당기며 나를 길거리로 내모는것 같아서요. 어떠한 말을 해드려야 할지 계속 고민하고 생각을 했는데 제 이야기가 조금이나마 도움이 됐을지... 디엠은 인스타그램으로만 가능합니다! 인스타그램이 없으시면 이메일을 보내주셔도 좋구요 하지만 이곳에서 글을 남기시어 다른 분들이 보시고 같은 고민을 가지신분들이 함께 이야기를 나눌수 있게 하는것도 방법이라고 생각이 들어요. 저는 아직도 남자친구와 관련해서 너무 불안하고 제 미래도 불안하고 직장에서의 하루하루가 너무 불안해요. 실수할까봐, 나를 좋지 않게 볼까봐 등등.. 그때 그 직장 관둘걸.. 뭐할걸.. 그럴걸...저러지 말걸... 정말 힘든거 잘 알아요, 그렇지만 저는 그 시기를 벗어날때 -할걸, -하지말걸 생각이 들면 그냥 그렇게 후회하고 생각을 우선 하게 뒀어요. 그 생각을 하지 않으면 나중에라도 그 생각은 반드시 찾아오는걸 알거든요.. 하지만 그런 ~할걸, 라는 생각뒤에 꼭 그래서? 지금 내가 뭘 어떻게 할 수 있는데? 내가 그때 ~~할걸 이라고 지금 생각하면 그때 그 과거가 바뀌나? 하고 저를 조금 채찍질했어요. 지금도 여전히 저는 불안하고 미래에 대한 확신이 잘 없습니다. 그렇지만 저는 여전히 살아있으며 앞으로도 살아갈 계획이에요. 제 이야기가 글쓴님에게 어떻게 다가올지는 모르겠지만 여전히 리플 남겨주시면 제가 항상 읽어보고 리플 달아드리도록 할게요. 제가 항상 힘이 되어드릴수는 없지만 멀리서나마 글쓴님의 편이 어디에선가 반드시 있다고 말씀드릴게요. 오늘 하루 평온한 시간 보내시기를 바랄게요.
감사합니다
절 온전히 이해해주시고 멀리서나마 너무나 힘든 상황에 계신데도 저의 편이 되어주신다고 하셔서
눈물 흘리면서 몇번이나 답글을 읽어봤어요ㅡ
과거에 ~할걸 ~하지말걸 하고 후회한다고 현실이 바뀌는걸 아니라는걸 잘 알고 있는데 지금 현재 또
제가 처한 현실에서 떠나야 하는데 또 다시 혼자가 된다는게 너무 무서워서 스스로를 자책만 하면서
그자리에서 발만 동동구르고 있네요
재혼한 사람이 저보고 쓸모없고 가치없다고 자기집에서 나가래요
또 다시 혼자 되고
원래살던 지역으로 가서 집도 구하고
다시 홀로 일어서야 하는데 건강이 좋지않아 일을 못하니까 더더욱 두렵네요
제가 환경의 변화를 잘 못 받아들이고 두려워 하게 되어서
20년간 직장생활하면서 죽을것 같이 괴로운데도 벗어나는게 무서워서 버티고 있다가 재혼을 하면서 그사람을 의지하고 직장그만두고 지역까지 옮겨왔는데
재혼후 한달째부터 저보고 자기집에서 나가라고 하는데
또 새로운환경으로 가야되는게 무서워서 울면서 무릎꿇고 빌고 다른 여자랑 사로 싶다는 사람한테 제 전재산 별로 안
되는 몇천 갖다바
치고 또 시간을 끌
고 여기까지 왔는데
재혼한분이 이제는 제돈도 필요없고
제가 쓸모 없고 가치 없고 자기돈만 쓰고
자기를 신경쓰이고힘들게 하는데 나가라고 하면서 제가 전재산갖다바칠떄
그때 깔끔하게 헤어졌어야 한다고 후회스럽다고 하는데
전 속으로 한달됐을때 나가라고 한게 맞고 그때는 지금 처럼 많이 아프기전이었는데 제자리로 다시 돌아가기 못한게 후회스러운데 지금도
떠나지 못하고 괴로워만 하고 있네요
주변에서는 첨부터
말렸고 계속 제자리로 돌아오라고 조언과 강권을 했었는데
제 두려움때문에
20년간 직장생활하면서 최소한의 인간의 존엄성도 다 버리고 배고픈 소크라테스보다 배부른 돼지를 선택하겠다고
할 정도로 사람으로써 가져야할 최소한의 자존감도 없이 버텼던게 짧은 재혼생활에서도 똑 같이
굶주리지만 안으면 사람취급 못 받아도 된다고 스스로가 받아들여서 여기까지 세월낭비만 한것 같아요
무섭네요
몇몇분들은 약이 안좋다고하시는데 저는 약먹으면서 좀 도움이 된 케이스라.. 충동적인 생각이랑 우울한 마음이 좀 줄어들고 끊을때도 용량 점점 줄여가면서 끊으면 금단현상없이 끊을수있어요. 약 안먹을땐 매일 매일 울고 너무 피로하고 무기력해서 아무것도할수없었는데 먹고나서는 그래도 방도치우고 공부도하고그래요. 운동도좋고 책읽기도좋지만 우울하면 아무것도 할 의지가 안생기거든요.. 맞는 약 찾아서 약물치료가 도움이되길바래요. 이런상황에대해 송이님이 죄책감가지지 않으셨으면 좋겠어요. 저도 가족들이, 남자친구가, 강아지가 저를 무한하게 사랑하는걸알지만 그런것과 별개로 우울한마음을 겉잡을수없었거든요. 계속 곁에있어주는것만으로 힘이될거에요. 송이님도 상처가 크실텐데 상담받으면서 두분 다 치유되길바래요.
안녕하세요! 너무 늦은 답변이 아니었으면 좋겠어요, 약은 정말 케바케인것같아요. 저랑 같이 일하는 친구도 제 이야기를 듣고 자신도 약을 오래 복용했지만 자기에게는 도움이 되지 않았다고 하더라구요. 반면에 남자친구는 약이 도움이 되는것같아요! 각자에게 맞는것이 있는거겠죠, 조이님에게는 약이 맞아서 다행인것같아요! 남자친구도 약을 먹기 전에는 정말 너무 우울하고 아무것도 안 하려고 하고 집에만 오면 씻는것도 겨우하고 바로 침대로 직행하고 그랬어요. 여러가지 약을 써보며 맞는 약을 찾는 과정에 있고 맞는 약을 찾으면 제일 좋겠지만 아니라면 다른 방법을 찾아보면 되는거니까요 🙂 처음에는 죄책감이 아주 없었다고 할 수는 없지만 저는 괜찮습니다! 그런 마음에서 아주 벗어날수는 없을 것 같아요.. 우울증은 정말로 의지로는 해결이 되는것이 아닌 것 같아요.. 저도 몰랐고 이번에 제대로 다시 배워나가는 중이랍니다. 최근 저희에게도 좋은 소식이 들려왔고 차근차근 다시 처음부터- 라는 마음으로 살고 있습니다 :) 조이님께 지금쯤 마음의 평온이 찾아오셨으면 하는 마음입니다. 평안한 하루 되시길 바랄게요 :)
에고....얼마나 힘드셨을까요..
병원 꼭 다니시고 꼭 건강해지길 바랍니다
샘 곁에 이렇게 착하고 똑똑한 여자친구가 있어서 다행이네요
두 분 꼭 건강하고 행복하세요~~~
감사합니다 💛
송이씨에게.............먼저 힘들어하는 마음 충분히 공감하고 공감됩니다. 본인이 더 힘드실거라 생각합니다. 먼저 본인을 먼저 챙기셔야합니다.
너무 착한 쏭이님ㅠㅠ 쏭이님도 평온한 마음이 되시기를 바래요 언제든지 돌아오시길 기다릴게요!!😢
감사합니다 🥺 우리 이제 자주 만나기로 해요!!
이 영상 보니 저도 우울증 환자로써 위로받는 느낌이에요.
저또한 제 배우자에게 짐이 되는거 같아서/ 나의 우울이 전염되지는 않을까 하는 생각을 할때가 있었는데...
그래서인지 깨어나서는 미안하다고 계속 얘기했던 남자친구분의 마음을 너무 알거같고ㅜㅜ
제 영상이 위로가 되었다니 저로써는 정말 너무나도 반가운 리플이에요! 어떻게든 영향을 받지 않을수는 없지만 그것 역시 상대방의 몫이라고 생각해요. 저 역시 슬프고 우울하지 않을 수는 없지만서도 견뎌낼 수 있는 정도기 때문에 잘 견뎌내고 있답니다. 물론 힘들지 않다고 하면 거짓말이구요! 그렇지만 사랑하는 마음이 더 크기 때문에 힘듦이 크게 다가오진 않아요(가끔 그럴때도 있지만^^;;) SS님과 배우자님이 하루하루 조금씩 더 평온해지길 간절히 바랄게요 💛
정말 병원에 가야할 나쁘고 미친사람들이 자기들은 안가고 주변사람들을 괴롭혀 힘들게 병원에 가게 만든다고하더라구요.
당신을 처음 봤지만 무엇을 하던 어떤 상황이던 응원합니다.
선한 당신의 모습이 어떤이에게는 이상하게 보일수도 있겠지만 선한 모습은 선한데로 이성적인 사람은 이성적이게 다 나름의 이유가 있겠죠.
너무 힘내지도 마시고 너무 힘들어도 마시고 그냥 숨쉬는것처럼 우리 괜찮아져보길 기다려봅니다.
선한것은 죄가 절대 아니에요.
당신과 샘을 꼭 안아주고싶어요
응원의 말씀 정말 너무너무 감사드립니다, 저희를 있는 그대로, 저의 선택을 존중해주셔서 정말 감사해요. 저희는 더디지만 조금씩, 지금은 많이 나아졌어요. 매일 더 나아지는 저희를 희망하며 살아가고 있습니다. 다시 한 번 감사드려요, 좋은 하루 보내세요💛
송이씨 지금 보고있는데 저도 넘눈물나네요~~~착한 사람 그냥 안두는 나쁜 세상사람들! 이 모진 고난들을 통과하면 좋은 삶이 기다릴거예요 힘내세요 화이팅 go go❤❤❤
저도 그러기를 기다리고 있답니다! 인생은 흔히들 쿠키박스라고 하잖아요? 지금은 우리가 부서진 쿠키를 먹고 있는 중이라고 생각해요, 다 먹고 난 뒤엔 잘 구워진 울퉁불퉁해도 맛있는 쿠키를 먹는거라고 생각하려고 합니다! 또 먹는 생각^^...이긴 하지만 ㅎㅎ 힘이 되는 리플 감사해요! 명숙님도 화이팅하시고 좋은 하루 보내세요!!! ♥️
저도 20대에 가족과 직장 제일 시간 많이 보내는 사람들이 취급이 안좋아서 힘들었는데 생각나네요 😢 삼십대 이직 후 괜찮아지다가 갑질 심한 고객 만나서 약이 확 증량 됐고 고객 담당 변경 및 이직 후 많이 좋아져서 회복중입니다 힘들땐 최대한 돌파구를 찾아서 더 좋은 곳으로 도망치는게 제일 좋은거같습니다 멘탈이 심하게 나빠지게 하는 주변 사람과 멀어지고 좋은 사람들로 채워야 하는것 같습니다
everything i wanted 노래의 they dont deserve you 가 맞는거같아요 우울증 심할때는 스스로가 가치있다고 느껴지지않아서 와닿지가 않지만요
항상 사람은 다른 사람들에게 상처를 받고 그 아픈 몫은 다친 사람들만 평생 껴안고 살아야 하죠, 가슴 아픈 일이에요... 직므은 편안하시기를 바랄게요
저희도 좋은 기억들로만 채워나가려고 하고 있어요, 이미 일어난 일들 어쩌겠어요 그럼에도 불구하고 살아야 하는거겠죠
좋은 노래 추천해주셔서 감사해요! 들어보도록 할게요, 항상 평온한 하루가 지속되기를 바랄게요
송이님 계속 영상보고 있었는데 댓글은 오랜만에 남겨요!
늘 밝고 도전하는 모습만 봐왔던터라 샘에게 그런 아픔이 있는지도, 송이님도 함께 그런 시간을 겪고 있는지 꿈에도 몰랐네요...비자 문제도 그렇고 많이 힘드시죠ㅠㅠ 진짜 비자가지고 장난치는 놈들 진짜 열받아요....
정신이 없으셔서 이 댓글을 보실지는 모르겠지만,, 샘도 송이님도 뒤에서 많은 사람들이 응원하고 있다고 늘 생각해주셨음 좋겠어요
다시 영상에서 밝은 모습으로 볼 수 있길 기도하고 있을게요❤️
지원님 안녕하세요! 유튜브에는 되도록 좋은 모습만 보여드리고 싶었는데 어쨌든 이 곳은 제 공간이고 저의 모습을 공유하며 함께 이야기하고 싶은 공간이다보니 이렇게 오픈하게 된 것 같아요, 사실 숨길 이야기도 아니고 오픈할수록 긍정효과를 불러일으킨다고 생각이 되기도 했구요! 결과적으로 저는 너무 만족해요, 여러분들의 응원덕에 많이 호전 되었답니다!
또 다른 일이 생겼지만서도^^... 극복해내가려 하고 있어요! 다 계속 응원해주신 덕분인것같아요! 앞으로도 정말 잘 부탁드릴게요! 💛
안녕하세요 우연히 영상이 떠서 봤는데 정말 저와 제 남자친구 상황과 비슷해서 공감이 많이 가네요. 저희는 제가 우울증으로 힘들어했었고 제 남자친구가 송이님 입장이었어요. 샘이 송이님한테 매일 말했다는 미안하다, 내가 없으면 너가 더 행복할 거다 등의 이야기 저도 매일 남자친구에게 했던 말이에요. 상대방이 힘들어 보인다면 직접 자살 생각을 하고 있냐고 물어보는 게 제일 좋아요. 생각 하고 있다고 대답한다면 어떻게 죽으려고 하냐고도 물어보시구요. 그리고 병원의 도움을 매우 적극적으로 받으세요. 옆에 있는 사람의 말로는 중증의 우울증에서 벗어날 수 없습니다. 그리고 송이님의 탓이 아닙니다. 송이님 자신을 지키세요.
안녕하세요 정원님, 지금은 어떠신가요? 정원님이 지금은 많이 평온하시기를 바랄게요, 저도 그런 생각을 한 적이 있는지 단어조차 조심스러워 많이 망설였지만 물어본 적이 있어요, 남자친구는 나는 너를 두고 떠날 생각한 적 없다, 내가 왜 그런 생각을 하겠냐 했었거든요, 그때의 마음 그 전의 마음 다를수는 있겠지만... 아무튼 지금은 많은 사람들과 병원, 센터의 도움을 받아서 훨씬 호전되었답니다! 저도 혼란스러웠지만 차츰 나아지고 있어요, 걱정해주셔서 감사해요. 오늘 하루 평온하시기를 바랄게요 💛
@@호주쏭이 답글을 달아주시다니 감사합니다ㅎㅎ 저도 많이 호전되었어요 송이님도 호전이 되었다니 정말 기뻐요!! 그렇게 대답했다면 남자친구분의 선택은 굉장히 충동적이었을 가능성이 크겠네요,,, 정말 어렵지만 스스로 어떤 상태인지 끊임없이 체크하고 관리하는 수밖에 없는 것 같아요. 평소보다 충동적인 생각이 많이 들거나, 멍때리게 되거나, 이유 없이 눈물이 나거나, 잠을 너무많이 자거나/잠이 안오거나 등등... 저는 저의 상태를 자주 체크하고 심각성을 인지하지만 그걸 입 밖으로 꺼내는 게 너무 힘들어서 남자친구한테는 이야기를 못할 때가 많았어요. 그럴때마다 저는 휴대폰에 제 안좋은 생각과 혼란스러운 마음을 적어두고 그걸 남자친구에게 보여주곤 했었어요. 적는 것 자체만으로도 효과가 있었고, 직접 말하면서 겪는 힘듦이 줄어드니까 좋았어요.
헤어져서 밝고 긍정적인 사람 만나셨으면 좋겠어요 ㅠ 우울증인 사람 곁에 둬보니 정말 힘들더라구요.
Like 1천 이영상을 보고 송이님 제가 엄청 많이 울었답니다 아까 낮에 근무중 점심시간에 다 보고선 댓글을 못달았네요 힘내시고 파이팅 합시다 또 뵐게요 ❤❤❤
용감하게 본인의 이야기를 하시는거 보니
많이 답답하고 우울하셨던거 같아요😢
원래 눈물많은성격이라 하셨지만
님도 많이많이 힘들어 보이고 현재놓여진 상황들이 버거워보이세요~~~
남자친구와의 그건 겪은 과정들도 중요하지만
젤로 중요한걸 님의 건강한마음에요~~~
내가 중요해야 남친도 중요하고 주변것들도 다 중요한거라 생각해요~~~
큰 용기내서 말씀하신것처럼 님의 마음건강 꼭 체크바래요~~~~
감사합니다! 더디지만 남자친구는 많이 나아졌어요! 약도 꾸준히 먹고 응급실 상황 등을 겪으며 스스로에게도 많이 충격이 갔나봐요 아무튼 걱정해주셔서 넘 감사하고 다가오는 한 주도 잘 보내시길 바랄게요 💛
@@호주쏭이 다행이에요~~
힘든일 겪으면서 더욱 단단해지는거죠~~~멀리서 응원해요^^
아… 이 가족을 사랑해서인지 마음이 너무 아파요ㅜㅜㅜ 그렇지만 언니라면 분명히 털보님, 은하, 버즈랑 같이 어떤일도 잘 이겨낼 수 있을거라고 믿어요.!! 안아주고싶어요… 멀리서지만 사랑이랑 힘을 보내요❤
따뜻한 포옹 덕에 요즘 시드니에 해가 잘 들고 있어서 햇볕을 자주 쬐고 있답니다! 천천히 시간을 보내면서 이야기를 더 많이 나누려고 하고 있어요 좋은 하루 보내세요 😌♥️
@@호주쏭이 정말 다행이에요! 그거면 됐어요 (❁´◡`❁)❤❤
안녕하세요! 제 알고리즘에 영상이 떠 보러 들어왔다가 마음이 먹먹해져 댓글을 남깁니다.
저도 최근에 우울증을 심하게 앓고 있는 친구를 만나 하루종일 대화 했었는데 저도 모르게 영향을 받은 것 같아요. 그 친구의 이야기와 감정을 듣고 공감해주려 노력하다보니 자연스레 우울감이 생겼습니다.
물론 전 우울증을 앓고 있지 않고 그저 주변 사람의 행동에 민감하여 잠시 우울감을 느낀거지만 계속해서 우울하고 힘든 이야기를 듣게 된다면 큰 우울에 빠질 수 있을 것 같아요. 그래서 송이님이 걱정되기도 하네요. 댓글을 남기기 전 다른 영상도 시청했을때 남자친구분과 송이님은 행복과 사랑으로 가득 차 보였어요! 송이님은 본인의 길을 곧게 걸을 수 있는 분 같아요ㅎㅎ 남자친구와 앞으로 함께 걸을 길이 안녕하길 바라요🙌 파이팅입니다🫶
안녕하세요 제 이야기에 공감해주시고 이야기 나눠주셔서 감사해요 저 역시 우울증을 앓진 않지만 그런 분위기에 자주 노출되다보니 저 역시 예민해지고 영향을 받는 경우가 많아요
그렇지만 그럴수록 제 자신에게 더 집중하여 너무 제 자신이 동화되지 않도록 노력하려 합니다
저희가 예전으로 돌아갈 수 있도록 응원해주셔서 감사해요 그렇게 되도록 저희도 노력해볼게요 응원의 메시지 다시 한 번 감사드리며 오늘도 내일도 행복하시길 바랄게요 🙂💛💛
헤어져야 할 때가 있어요. 인생은 선택 이란 선배의 조언을 새기길 바래요.
별일없어 다행이에요...저도 우울증에 그런 생각 많이 햇지만 여자친구분의 사랑 정도면 괜찮아질것 같은 생각이 드네요..
쌤은 행운아인듯....본인이 몰라서 그렇지 여자친구 분 같은 천사를 만나서..
본인이 힘들면 주변은 잘 안 보이나봐요ㅠㅠㅎㅎ 빨리 깨달았으면 좋겠네요!!! ㅋㅋㅋ anne님 평온한 주말 보내세요!
마지막에 본인에게 말해도 된다는 게 진짜 너무 다정해요.. ㅠㅠㅠ 저는 제 우울증을 이제는 좀 관리할 줄 안다고 생각했는데 최근에 우울감으로 남자친구를 힘들게 하면서 고민이 좀 많았어요. 나는 연애하면 안 되는 사람 같고, 사람이랑 인연을 만들면 안 될 것 같고…
근데 이 영상 보니까, 너무너무 다정하고 따뜻해서 정말 눈물나고 마음이 좀 채워지는 느낌이에요. 이런 얘기 말하기 쉽지 않고 안 좋은 댓글도 힘드실텐데, 그래도 이렇게 공유해줘서 고마워요. 남자친구한테 솔직한 요즘 감정 말해봐야겠어요. 감사해요…ㅠㅠㅠ
잘 지내시나요? 본인이 이미 자각을 하는 순간보다 자신의 세상은 달라진다고 생각해요, 저 역시 저의 우울증을 인정하고 제 스스로를 좀 더 돌이켜보고, 남자친구 역시 스스로 깨달은 순간부터 많이 달라졌구요! 사실 저도 제 마음이 조금 더 편해지고자, 답답해서 만든 영상인데 의외로 많은 분들이 공감해주시고 위안을 얻어가셔서 저는 정말정말 마음이 와닿고, 감동이고, 좋지 않은 댓글은 정말 하나도 신경 안 쓰였어요! 제 진심이 닿아 반사되는 그 감정이 더 크게 느껴져서 부정적인 의견은 제게 전혀 와닿지 않더라구요.. 리사님과 남자친구분이 지금은 좀 더 깊은 사랑과 감정으로 이어져있기를 바랄게요..! 편안한 하루하루 보내시길 진심으로 바랄게요!
참 두분이 힘든 상황을 겪고 있는걸 완전히는 아니더라도 얼마라도 느낄 수는 있네요. 저도 우울증이 심할때 남편이 항상 곁에서 지켜주고 약도 복용하고 의사님의 도움도 받으면서 이겨냈어요. 그런데 지금 보면 샘도 힘들지만 님도 힘들고 조금은 위태로워 보여요.그래서 조금은 걱정이 되네요. 그러니 일단은 샘을 입원 시키고 님도 먼저 마음을 추스려보는건 어떨까요? 비행기 탑승때도 산소호흡기를 자신이 먼저 끼고 다른 사람한테 끼워줘라고 하잖아요? 님이 쓰러지면 샘을 돕고 싶어도 도울수도 없어요. 그러니 일단 샘을 먼저 샘 부모님한테 연락하고 샘 부모님 도움도 받으시고 샘 입원 시키고 두분이 다 약이나 의사님 도움을 받으셨으면 좋겠어요.
맞는말이에요, 영상에서 저희의 정말 디테일한 사생활등을 다 밝힐 수 없기에 안타깝지만 현재로썬 지금 이 방법이 나름의 최선이에요 그렇지만 저 역시 제 자신을 최우선으로 두고 상대방을 최대한 지켜봐주려 합니다. 조금만 더 지켜봐주세요 잘 해내가볼게요 감사합니다🙂
와..나쁜사람들.. 우울증이 없던 사람도 저상황이면 심한 우울증이 생겼을것겉아요. 환경을 바꿔야 할 것 같은데..
이직을 할수는 없는걸까요?? ㅠㅠ
지역을 바꿔서 친구들과도 멀어지는게 좋을 것 같아요 ㅠㅠ
걱졍해주셔서 감사해요 늦새님! 이후에 다행히도 상황도 많이 풀려서 지금은 많이 좋아졌어요, 덕분에 저희는 더 저희에게 집중하며 노력할 수 있었고 지금은 많이 좋아졌답니다! 1주년(?) 기념으로 조만간 근황 영상을 찍어볼까해요! 참 친구들과는 손절했어요 헤헤
멜번에 사는 직장인이예요. 저도 코로나를 홀로 겪으면서 정말 지구끝까지 우울해지는 기분애 거진 3년을 동굴파고 들어가는 기분이었어요. 참 힘들었고 누구한테도 말하지 못했고요. ㅠㅠㅠ 그래도 쌤에겐 송이님이 있어 다행이고 쌤도 이번일을 계기삼아 더 나아지실거라 믿습니다.기도할게요..❤
안녕하세요 주디님,멜번사시는군요! 그쪽 날씨는 요즘 어떤가요 😂 너무 추울것같아요ㅠㅠ 코로나는 정말 모두에게 너무나도 힘든 시기였던것같아요, 멜번이 아마 제일 오래 락다운을 보내지 않았던가요? 주디님은 이제 괜찮으신가요? 비록 멀리 떨어져있지만 항상 주디님이 평온한 나날들을 보내길 간절히 바랄게요 오늘도 평안한 하루 되세요 💛
뭔가 공감이 가는 영상이다 라는 생각도 들고 한편으로는 슬프고 화나고 별의 별 감정이 드네요... 음 알고리즘으로 처음 이 동영상을 보지만 말씀드리고 싶은게 있어요. 정말 오직 사랑 때문인지 아님 연민인건지 이성적으로 깊게 생각해보는 것도 좋을 것 같아요 한 치의 망설임없이 사랑이라면 꼭 응원할게요..!
안녕하세요 사랑이 바탕이 되어있지만 그의 모든 과거와 이야기를 아는 사람으로써 연민이 적잖이 없는 부분이 없는것 같아요. 사랑전에 지금은 사람 대 사람으로써 그 사람을 보듬어주려는 마음도 적잖이 있어요. 응원해주시면 감사하겠습니다. 오늘도 좋은 하루 되세요!
착하면 사람들이 함부로 대하죠 나쁜남자 여자가 대우받는 이유가 있는거죠 개념은 있되 자기몫은 무조건 다 챙겨먹고 할말하고 당당하게 행동해야 해요 착하면 대접받지 못하는게 현실이네요
그러게요, 이래서 다들 호의가 계속되면 둘리 된다고 하나봐요... 조금 더 강한 면모를 보이는것도 좋을법한데 세상이 저희와 마음이 같진 않나봐요 그래도 이렇게 성장해 가는거라 생각해봅니다 🥲
Depression is hard to overcome and very complex mental illness….it’s really life long struggle unfortunately….
no matter how much it seems like a person has become everything to you but, protecting your mental health is priority IMHO.
우울증으로 오랫동안 고생한 사람으로써 운동이 진짜 최곱니다 의사들한테 물어봐도 검증된 방법이라고 하더라구요 운동이라고 거창한거 하실 필요도 없고 걷기운동이라도 진짜 꾸준히 어느정도 땀날정도로 해보세요
이영상을 어떤 알고리즘떄문에 보게 됐는지는 모르겠지만 첫영상이 이 영상이라 가슴아프긴 하지만 꼭 이겨내셨으면 좋겠습니다!
안녕하세요! 맞아요 저희도 운동하면서 우울증이 해소되는게 느껴지더라구요, 지금은 경제적인 이유와 다른 이유로 못 하고 있지만 정말 다시 운동하고 싶어요!!! 응원의 말씀 정말 너무 감사드려요! 다시 밝고 좋은 영상으로 돌아올게요, 항상 행복하세요!!
착한 사람이 상처 받지 않았으면 ㅠㅠㅠ착하면 바보 되는 세상이네요....언니가 잘 이끌어주면 좋겠어요
응원 감사드려요 더디지만 정말 많이 좋아지고 있어요, 항상 같은 마음이었으면 좋겠지만 조급해하지 않기로 했어요! 좋은 주말 보내세요 💛
어려운 내용 차분하게 나누어 주셔서 감사합니다. 샘은 좋아질거에요. 송이님 같은 분이 옆에 있으니까요. 이 험한 세상 한 구석에 의지하고 사랑하며 살 수 있는 상대가 있는 것이 참 아름답네요.샘이 잘 회복 되어 본인 같이 어려운 사람들을 도와줄 수 있는 분이 되도록 기도할게요.
안녕하세요, 저를 기다려주실 모든 분들과 힘든 때를 겪고 계실 사람들을 위해, 또 그럴 사람들을 언젠가 마주할 사람들을 위해 영상을 만들어봤어요. 정말로 누군가가 함께 한다는게 얼마나 큰 힘이 되는지 몰라요, 마음이 아픈 친구지만 그 친구에게서도 저는 큰 힘을 얻습니다. 저는 그저 한 유튜버일지도 모르지만 누군가에게 작지만 또한 어느 위로가 되었으면 좋겠네요. 저희를 위해 기도해주셔서 감사하고 너구리님의 한주가 평안하고 행복하기를 저 역시 바랄게요 🙂
사랑하는 만큼 표현하시고 또 샘에게
진짜 사랑하지만 또다시 못난짓하면
헤어질거란 겁도 줄만큼은 주시는게
어떨지요?! 한 남자를 사랑하는거지
큰 아이를 입양한건 아니니까요😊
저와 제 남편을 보는거 같아서 그럽니다!
제가 우울증이 심했고 입원도 했었는데
남편이 항상 제게 사랑과 겁을 조절 잘해서 주었고 지금은 완치가 되었어요
들어보니 샘은 살짝 화병스타일 같네요!
같이 치료 받으시는건 필수고 타고난 유리 멘탈은 어쩔수 없으나 그 유리를 방탄유리로 바꾸실수 있단 얘기도 드리고
싶습니다! 요즘 mbti 유행인데 극F로
사는거보다극T로 사는 인생이 정말 편하더라구요😊
맞아요! 너무너무 맞는 말씀이세요, 저도 상황이 조금 나아졌을때 너무 무겁지 않게, 좀 담담하게 솔직하게 말했어요. 남자친구도 노력하는 시기였어서 잘 받아들인것같아요. 항상- 이라고 할 순 없지만 저희는 대부분 잘 지내고 있답니다. 코입님도 평온한 마음으로 하루하루 잘 지내시길 바랄게요💛
우연히 떠서 영상을 보게되었습니다
우울증을 겪어본 한사람으로 마음에 많이 위로 받고갑니다 남친분도 송이님도 힘내세요!!♡♡♡
안녕하세요 다희님, 제 이야기가 다희님께 위로가 되어 정말정말 너무 기쁘고 다행이라는 생각이 들어요, 저희는 많이 괜찮아졌어요! 앞으로 더 괜찮아져야겠지만요ㅎㅎ
다희님의 하루하루가 항상 평온하고 행복하시길 진심으로 바랄게요!! 💛💛
남자친구분과 함께 이겨내실꺼에요
파이팅하세요!
감사합니다! 앞으로 더 극복해내가는 모습 보여드릴게요!
가족구성원중에 이전부터 우울증이 있었는지 모르겠지만 안좋은 사건이후 극단적선택을 여러차례 시도하여 가족들이 너무힘듭니다. 입원하고있지만 의욕없는 모습을 보고있자니 안타깝기도하고 비자의입원후 가족들관계와도 안좋아지는게 느껴져서 허무합니다. 퇴원후에 또다시 혹시나 하는 마음때문에 불안하기도 하고요. 당사자와 옆에서 보고있는 부인도 날이갈수록 눈물만 흘리고 무기력해지네요. 옆에서 힘들어하고있는 사람들에게 도울방법이 있을까요.
안녕하세요, 리플을 읽고 어떤 말을 먼저 해야할까, 내 말이 과연 도움이 될까 고민고민 하다가 더 늦어지면 혹시나 제가 일부러 대답하지 않는것으로 착각하실까봐 우선 리플 남깁니다...
가장 가까운 가족때문에 정말 많이 힘드시고 괴로우시겠어요, 그 마음 감히 안다고 할 수 있겠냐만은 아주 조금쯤은 이해 할 수 있을 것 같아요.
극단적 선택을 하게 된 계기를 아는게 중요할 것 같아요, 그 선택을 하게 된 우울감, 기분이 왜 생기게 됐는지(예전부터 있던건지, 어떤 이유로 생겼는지).. 이유를 안다면 그 이유를 해결하기 위해서 또 고단한 노력이 필요할 것 같구요, 이유가 없이 그저 작은 우울들, 그 작은 불꽃들이 모여 큰 불을 만든 것이라면 아주 힘든 여정이 될 것 같습니다. 할 수 있는 일은 불이 번지지 않게 주변에 불이 붙지 않을 환경을 만들어주면서 조금씩 불을 꺼뜨리는 수밖에 없다고 생각합니다. 정말정말 힘든 여정입니다, 저 역시 걸어온 길이지만 그 작은 우울, 작은 불들이 번지지 않게 물을 주변에 계속 끼얹는다는 것은 육체적으로도 지치고 또 이런다고 불이 꺼지기나 할까 하며 정신적으로도 매우 괴롭습니다.. 불을 끈다고 생각하지 마세요, 그저 불을 더 키우지 않으려고 노력하는거라 생각하시길 바랍니다. 그러다보면 불은 더디지만 조금씩 사그러들거에요, 시간이 많이 걸리는 일일테지만...
제가 말을 조리있게 하거나 글을 잘 쓰는 타입이 아니라서 제 말이 잘 전달되었을지 모르겠어요, 하지만 제 진심만큼은 잘 전해졌기를 바랍니다.
가족분 모두에게 하루라도 빨리 평온이 찾아오기를 간절히 바랄게요.
@@호주쏭이말씀만으로도 감사합니다.
@@user-ip3uy3pr1b 어떤 말을 드려도 힘이 나시지 않겠지만 마음만큼은 조금이라도 편안해지셨으면 좋겠습니다.
@@호주쏭이 한달정도 입원 후 퇴원을 합니다. 너무 무섭고 뭐든지 극단적인 시도를하려고 이야기하는건가 해석되고 얼굴만보면 눈물이나고 나때문에 더우울해는거아닐지 걱정도됩니다. 어떻게 그 두려움과 걱정의 시간을 버티셧는지요?
송이님과 샘의 앞날에 행복이 가득하시기를 ❤
감사합니다 ♥️ 라라님도 항상 행복하세요!
우울증약 복용하실때 술은 정말 독약이에요ㅜㅜ
그리고 민감한 말인데요 우울증약의 이면에 자살충동이 동반하는것 같아요
수시로 상담을 받으면서 극복하시길 바래요
저도 그런 부작용이 있다고 얼핏 듣긴 했어요! 정기적으로 계속 상담받으며 이겨내려고 하고 있습니다. 응원해주셔서 감사해요!
쏭이님 잘못한거없어요 너무 멋지고 대견하고 사랑이넘치는 분... 송이님도 건강하세요 ❤
남자친구가 2주전부터 어떤 사건으로인해 우울감과 무기력함으로 점점 힘들어하고 있어요.. 처음엔 너무 힘들어서 헤어지고 싶었지만.. 힘들어하는 사람을 그냥 두고 헤어지자고 할수가 없었어요.. 내가 옆에 있어줘야겠단 생각에 혹시 남자친구에게 도움이 될까 싶어 유투브를 검색하다가 영상을 보게 됐는데.. 울먹거리면서 말씀하시는데 저도 같이 눈물이 나더라구요.. 우울증있는 사람 옆에 있으니 저도 우울해지고 힘들지만.. 사랑하는 사람과 쉽게 이별할 수가 없네요.. 영상 잘 보고 도움 많이 됐습니다! 응원해요ㅠㅠ
안녕하세요, 많이 힘드시죠 심심한 위로의 말씀 건네드릴게요.
당시 제 언어와 생각도 거칠어지고 매일매일 너무 지쳐가서 헤어지려는 생각을 매일 했었어요, 그러다가도 힘든 사람 옆을 떠나면 어떤 결과가 나올지 또 그 죄책감 역시 견딜 수 없을것같아서, 또 연인으로써가 아닌 인간 대 인간으로써- 라는 생각으로 많이 버텼던 것 같습니다. 그렇게 서로 노력을 하면서 지금은 정말정말 많이 나아졌고 저희 사이 역시 예전보다 더 정말로 단단한 사이가 되었어요. 약간의 조언을 드리자면 남자친구와 이야기를 할때, 만났을때는 일이라고 생각하세요, 그럼 조금 마음이 편해지는 것 같아요. 조금 더 객관적일 수가 있기도 한 것 같아요.. 같이 우울해지는거... 어쩔수없어요 그때의 나와 이 사람과 함께있지 않을때의 나는 다른 사람(퇴근)이다 하고 생각하세요, 갑작스럽게 버그가 생겨서 버그 수정중인 관계, 이런 식으로 조금 다른 관점으로 보시면서 생활하시면 될 것 같아요. 저는 그런식으로 도피 아닌 도피를 하면서 이겨내기도 했어요. 모쪼록 남자친구가 힘든 시기를 잘 이겨내시고 Mi 님 역시 잘 견뎌내시기를 바랄게요💛
두분은 분명 서로를 구원해 주는 존재가 될 수 있을 것 같아요😊
샘의 마음을 다 알 순 없지만 인생의 그래프가 마이너스 기울기로 정해져 있나보다. 언제까지 이렇게 지내야 하는 지 수렁에 빠진 기분이 들겠지만 힘을 살짝 빼고 오래 기다리다 보면 분명히 전과는 아예 다른 인생의 변곡점이(선물처럼) 찾아올거에요! 제가 그랬거든요:) 소중한 에너지가 쓸데없는 곳으로 새어나가지 않도록 아껴 쓰시면서 두 분 잘 지내고 계시길 바랄게요.
응원의 말씀 감사합니다! 저희도 매일 그 선물같은 변곡점을 향해 천천히 걸어가고 있어요 달리고 싶을때가 많지만 그럴수록 울퉁불퉁한 이 길에서 넘어질것이 너무나도 명확하여 시간을 들여 천천히 걸어가 보려 합니다. 응원의 말씀 다시 한 번 감사드리며 주말 마무리 잘하세요!
이렇게 알고리즘을 타고 오게 되었네요. 저의 우울증으로 인해 주변 사람을 힘들게 하고 있다는 죄책감 때문에 스스로가 더욱 더 늪으로 빠져들고 있는 듯한 느낌 때문에 하루하루가 괴롭습니다. 스스로가 긍정적으로 바뀌어야지 라고 하는 압박감에 무기력해지기 쉽상이고, 반대로 이런 나를 이해해주길 바라는 욕심에 혼저 멋대로 좌절하기도 합니다. 반복되는 굴레에 스스로가 초라하게 느껴지는 일상이 괴롭습니다.
송이님과 남자친구 두 분 모두의 마음이 이해가 되어서 송이님 영상보고 저도 눈물이
나네요.
송이님 마음이 아프지 않았으면 좋겠습니다.
안녕하세요! 곁에서 그 과정을 지켜봐 온 사람으로써 그 마음 정말 너무나도 잘 알고 있어요. 저는 긍정적으로 바뀌어야지 하는 마인드는 사실 잘못된 접근법이 아닌가 싶어요, 긍정적이면 좋지만 굳이 모든 사람들의 마음이 긍정적이어야 할 필요가 있을까 싶어요.. 저는 상담사도, 의사도 아니라서 이렇다 할순 없지만.. 그런 생각이 말씀대로 압박감만 더 가중시키는 것 같아요. 그리고 또 자신을 이해해주는 사람이 있기를 바라는건 모두의 바람 아닐까요? 결국 모두가 이해해줄 순 없다는걸 잘 알지만서도 말이죠, 우리 모두는 결코 혼자 살 수 없는 세상에 살고 있기 때문에 결국 관심과 따듯한 마음이 필요한 것 같아요 그리고 그걸 바라는것은 절대 욕심이라고 생각하지 않아요 오히려 본능이라고 생각되어요. 캥거루님의 이야기를 좀 더 잘 들어주고 따뜻한 말을 건네받을 수 있는 곳으로 가보시는건 어떠신가요? 마음의 괴로움이 조금 덜어질 것이라고 생각이 들어요. 캥거루님의 매일이 조금씩 더 평온해지길 진심으로 바랄게요.
나쁜생각하지마세요 제남자친구는 우울감 티를
안내고 두달뒤에 세상을 떠났어요
유언에 님이랑 비슷하게적었더라구요..
제글이 힘이 안나겠지만
저는 지옥을 살고있고 가슴이 늘아프고 바다에 빠지는 느낌으로 하루하루 살고있어요
지인들은 생각해주세요
@@호주쏭이 감사합니다. 이렇게 정성스러운 댓글 처음 받아 보는 거 같습니다. 이런 저의 모습이라도 이해해 줄 수 있는 사람을 만나고 싶다는 게 당연한 욕심이라는 말에 위로가 되면서도, 그 사람은 무슨 죄가 있어 나 때문에 괴로워야 하냐는 미안한 죄책감이 들어요. 그래서 인간관계를 단절하다 싶이 살고 있는데요... 따듯한 말을 건네받을 수 있는 곳으로 가보라는 말씀이 와닿았습니다. 어떨 때는 저를 아예 모르는 사람과 이야기할 때가 편하게 느껴질 때가 있더라고요. 다시 한 번 도전해보겠습니다. 송이님 감사합니다~
@@user-ec6oi2fe9o 가슴 아픈 일을 겪으셨네요... 제 곁에 있는 지인들을 생각하고 소중하게 생각하겠습니다. 제 글을 지나치지 않고 댓글 달아주셔서 감사합니다. 힘내겠습니다.
좋아졌다 나빠졌다하는 이상황을 20~30년이 지나도 끌고갈수있을지 ᆢ지금은 오래세월같이한정도있고 사랑도있고 샘도나도 불쌍코하니 ᆢ병원서퇴원하고 좀 괜찮아지면 정리를 하시는게 좋은것같아요 제동생이라면 당장정리하라 끌고😊나오겠지만요
이렇게 일도 중지하고 보듬어 주는 송이님의 정성을 봐서라도 약을 잘 챙겨 드시고 안정되시길 바랍니다
이용만 해 먹는 나쁜사람이 주위에 많아서 정신적으로 스트레스가 많아서 생긴 마음에 병이니 낫을수 있을것으로
생각이 듭니다 송이님 같은 분이 옆에 있는데 왜 안좋은 생각을 하는지 안타깝네요 잘못한 분들이 사과를 해주면 좋갰어요
상처 많으신 샘님이 응원 많이 받고 힘내서 송이님과 행복하게 돠시길 기도 합니다
본인이 너무 힘들면 주위가 아무리 아름다운 꽃밭이라 하더라도 고개 들어 꽃을 둘러볼 여유가 없는것같아요 이해 못하는 바가 아니기 때문에 여전히 고개를 들어 주변을 둘러볼 수 있도록 도움을 주고 있어요 결국엔 꽃의 향기에 이끌려, 따뜻한 햇살에 이끌려, 봄내음을 가지고 오는 바람에 이끌려 고개를 드는 날이 오지 않을까 싶습니다. 응원 감사합니다! 주말 잘 보내세요 🙂
언니….. 구원은 셀프.. 정말이에요…. 아 모르겠다 나도 다 알고 있었는데 정신적으로 힘들어하는 애인 때문에 힘든 적 있었어서 그리고 쉽게 떼어낼 수 없다는거 너무 잘알아서 마음이아프네요 모든 게 잘 해결되길 바랍니다
말씀 감사드려요! 한 번 겪어보셔서 제 아픔을 공감해주셔서 너무 감사드려요 그렇지만 다행히 남자친구는 회복이 잘 되어가고 있고 좋은 일도 때마침 생겨서 많이 나아지고 있어요 언제나 이럴수 없다는것 잘 알지만 또 다시 우울증이 어느날 갑자기 치고 들어오더라도 잘 받아낼 수 있는 쿠션을 준비해보려고 해요💛 감사합니다 💛💛
한국에와서 사는건 어떨까요..
여자친구는 소중하게 생각하는거 같으니
같은 동양인이 많은곳에서 저희나라는
인종차별이 그래도 덜하니까 사람들이랑
지내는것도 수월할거같고 한국어도 배우면서
자존감도 높이고 그러면 어떨지… ㅠㅠ
저도 샘처럼 너무 많이 힘들어봤는데 혹시나
여자친구한테만 너무 크게 기대면 두분 다
힘들기만 할거 같아서 마음이 쓰이네요 ㅠㅠ
걱정해주셔서 감사해요! 한국에서 사는것은 정말 고려사항이 많아서 사실 선택사항에 두기가 힘들어요ㅠ 특히 아무래도 경제적인 부분에서는 저 혼자 남자친구, 댕냥이, 거주문제(+집값), 생활비를 마련하기가 쉽지 않아서ㅠㅠ 저도 너무너무 힘들었던 시기였지만 지금은 많이 좋아졌어요, 글에서는 할 수 없는 너무 많은 이야기들이 지난 1년동안 있었어요! 조만간 1주년 기념(?)으로 근황 영상을 찍어볼까 싶어요 걱정해주셔서 정말 감사해요!
@@호주쏭이 근황영상 조아요 조아요☺️ 화이팅~!
저희나라 아니고 우리나라..
참 보면서 진짜 쌍욕 부터 나오는대 . 착한 사람들한테는 왤케 나쁜사람들이 한두명 아님 몇명씪 꼮있을까요?? 샘님이 너무너무너무 착해서 그런걸꺼얘요 .. ㅠ ㅠ 보석 같은존재이죠 정말 너무너무 착하면 ..저두 우을증이 살짞 있긴 한대 저도 한번씪 폭언에다가 살짞 미쳐가지고 ㅠ ㅠ 상처가 너무 많아서 그래요 정말 너무 나쁜사람들이 많아서 저두 학폭이라기보단 괴롭힘을 많이 당했거든요 저는진짜 부모님이 정말 잘해줬는대도 당해보니깐 진짜 긴시간 힘들구 괴롭고 정말 정말 힘들어요 한번씪 화를 주체 못하고 죽고싶고 사소한일에도 그래요 나는 왜살까 왜나한테만 이런일이 일어날까 라는 생각이 정말정말 많이 생각 나는대 저도 평범하게 살고싶어서 악착같이 살고있어요. 상처는 절대 안없어 지더라구요 여자친구분 보니깐 너무 착하시고 너무 너무 소중한 사람들이니깐 서로 많이 보듬어 주시고 ❤알겠죵??!!이영상 보면서 많이 위로받고 가용 감사합니당
세상이 참 그렇더라구요, 가장 가까이 있는 사람과 100명이 잘해주더라도 단 한번의 상처 혹은 단 한명때문에 세상이 뒤바뀔수도 있고... 누구는 금방 잊거나 이겨낼수 있다하더라도 누군 그게 안되고... 참 어렵더라구요 ㅎㅎ 제 이야기가 위로가 되어서 다행이에요, 다다한님의 매일이 평온하기를 제가 바랄게요!!!! 우리 다음에 또 만나요 💛💛💛
그럼요.. 일보다는 사람이죠.. 사람 살리는 것 보다 더 중요한게 어딨습니까.. 결정 잘 하셨어요!!
또 하루 하루 지나가다 보면 언젠가는 추억으로 그땐 그랬지..하면서 웃으면서 이야기할 날이 반드시 옵니다.
그나저나 영어 공부하는 입장에서는 그 와중에서 나오는 영어가 넘 넘 부럽네요..여튼 잘 드시길 바랍니다. 샘은 완전 복받은 남자네요!!!
더디지만 그래도 많이 나아지고 있는 추세에요, 이렇게 지내다보면 많이 좋아지는 날이 오겠죠? 응원의 리플 감사드려요 💛
남자 친구분 입장이 너무 이해가 되서 영상 보다 도중에 눈물이 났어요.. 저도 미국에서 비자를 받아보려고 회사에서 철저히 을의 입장이였고, 상사가 저를 너무 싫어해서 투명인간 취급 당하고 소위 제대로 왕따를 당했었어요.. 최근에 퇴사한 회사도 상사가 저를 너무 미워하고 괴롭혀서 더 다니다 죽겠다 싶어서 그만뒀구요…너무 너무 힘들었는데 지금은 괜찮아요. 마음의 평화를 얻은 거 같아요.. 남친 분 경우 회사를 지금 관두고 싶어도 못 관두는 입장이라 더 답답하시고 우울하실꺼예요.. 진짜 힘들겠지만 힘내시라고 말씀드리고 싶어요!
비자가 정말 사람을 미치게 만들죠ㅠㅠ 잘못된 곳을 만나면 너무나도 사람을 밑바닥으로 끌어내리는것같아요..내가 이러려고 왔나, 왜 이런 취급을 받아야 하는거지 등등... 너무너무 힘이 듭니다 그 마음 정말 너무 이해가 가요ㅠㅠ 정말 어른스럽지 못한 어른들이 참 많은것같아요 지금은 괜찮으지셔다니 정말 다행이에요 제가 다 안도가 됩니다. 응원해주셔서 감사해요, GMB님이 매일매일 더 평온한 마음을 얻게 되기를 정말 간절히 바랄게요! 원하시는 바 모두 이루시기를 바랄게요!!!!
영상을 보니 너무 마음이 아프네요 저희 어머니가 두 달 전쯤 섬망 증상을 겪으셨는데 섬망 증상에는 과행동 증상과 저행동 증상(우울해 하는 증상)이 보통 같이 나타나는데 과행동 때도 힘들었지만 그게 잦아들고 저행동 증상이 주로 있었을 때 우울해하시고 이럴거면 죽는 게 낫다라는 말도 하시고 그때 복용하시던 약이 있었는데 그거 다 한번에 털어 먹을까봐 제 방에 숨기고 그랬었거든요 곁에서 얼마나 힘들었을까 들으면서 저도 눈물이 나네요 부디 마음의 안정을 찾고 행복한 일들이 많은 일상이 찾아오길 바랄게요
안녕하세요 Umi님! 그 마음 모르지 않기 때문에 더욱 조심스럽게 글을 쓰게 됩니다, 말 한마디가 우리의 가슴에 비수로 찾아오고, 말 한마디가 저희의 하루를 빛내는 나날들이에요.. 그래도 그런 빛나는 날들이 쌓이고 쌓여서 언젠가 저희 둘, Umi님, 그리고 어머님이 다같이 반짝반짝한 밝은 나날들을 보내기를 바랄게요. 두분 다 항상 평온한 하루 보내시길 바랄게요 💛
지나가다 댓글 남겨요. 샘을 돌보는 것도 중요하지만 송이님을 항상 최우선으로 두었으면 좋겠어요. 어쩌면 저보다 현명하신 분이시라 제가 이런 말을 하는 것이 적절치 않을 수는 있지만요. 심리상담하시는 분들도 항상 소진을 예방하기 위해 노력하시는 부분이 있거든요. 그런데 어쩌면 송이님은 하루 종일 계시다보면, 그런 것을 예방하는 것이 더 힘들 수 있잖아요. 그럴 때, 다 제쳐두고 송이님을 최우선으로 하는 것이 절대 나쁜 일이 아니니 그것이 옳은 일임을 믿으시고 나아가시길 바래요. 그것이 멀리 내다보았을 때는 둘에게 좋은 일이 될거라고 생각해요.
안녕하세요, 번님! 맞는 말이에요 저는 제 급한 불(남자친구)을 끈다고 정작 제 몸이 불타는건 보지 못했어요. 그렇지만 많은 분들의 도움과 응원 덕에 저희는 정말로 많이 괜찮아졌어요! 저도 많은 대화를 통해 제 자신을 좀 더 우선순위에 넣어서 살아가고 있어요, 이것도 전부 더 단단해지기 위한 과정이겠죠? 번님이 말씀하시는걸 제가 좀 더 일찍 알았더라면 참 좋았을텐데... 걱정해주셔서 너무 감사해요 오늘 하루도 좋은 하루 되세요💛
@@호주쏭이 네, 분명 좀 더 단단해지기 위한 과정일거에요! 분명합니다. 그리고 송이님과 샘님의 모든 시행착오들까지도 후에는 값진 것이 되리라 믿어요. 영상에서도 느꼈지만, 댓글에서도 송이님의 선함이 너무 보이네요. 송이님과 샘님의 앞날에 모든 행운이 가득하기를 기원합니다.
왜 마음이 착한 사람들만 상처를 받는건지... 마음이 너무 아파요...
세상이 그렇더라구요 🥲 그래도 언젠가 저희에게도 해 뜨고 꽃이 피는 계절이 찾아오리라 생각하며 매일 최선을 다하며 살려고 노력하고 있어요! 저희의 꽃 피는 계절이 올때까지 저희와 함께해 주세요💛
우울증을 계속안고 살아가는 사람으로서 옆에 함께 있어준 사람들로 이겨나가고 있습니다~~
화이팅입니다😊
함께하는 사람이 있다는건 정말 다행인것같아요, 평온한 하루 보내세요 🙂
알고리즘으로 영상을 보게 됐어요
저도 우울과 불안장애를 경험했고 그로부터 아 이제는 삶이 멈추길...이런 생각까지 했구요
많은 사람들이 이별해라 힘내라 하시는데 이별하면 남자친구분이 무너질걸 아시기에 헤어지지 못 하실거 알아요
현재 이 상황에서 최선을 다한 결정이실거라고 생각해요
어떤 결정이든 어떤 마음이든 그게 정답이에요
앞으로 묵묵히 걸어가봅시다 저는 구독자로 묵묵히 옆에 있을께요
딱 한가지 일주일에 한번만 돈에 너무 메이지말고 맛있는 음식을 먹거나 물건을 사거나 이렇게 해주세요
같이 이겨내봅시다:)
안녕하세요, 말하지 못한 또 다른 제 마음을 알아주셔서 감사해요. 맞아요, 제가 떠나게 되면 어떻게 무너질지 너무나도 잘 알기에 여자친구이기 전에 사람 대 사람으로써 남아있는 이유도 적잖이 있답니다. 내 주변인 누구라도 이런일을 겪고 있다고 하면 저는 똑같이 남아있어 줄거에요. 응원의 말씀 너무나도 감사해요, 조금씩 나아가는 저희의 모습 지켜봐주시면서 계속 응원 부탁드릴게요 🙂 주말 마무리 잘 하세요!
너무너무 따뜻하고 멋진 분이예요. 송이님. 고마워요. 샘님 하루빨리 완쾌되시길 바랄께요.
감사합니다! 하루하루 더 좋아지려고 노력하고 있어요, 매일매일 조금씩 나아지고 있어요(가끔은 안 그런날도 있지만^^....) 인생이 다 그런거겠죠! 지금을 겪으면 무지개가 피워나는 날이 올거라 믿어요! 응원 감사해요!!! 우리 곧 다시 만나도록 해요♥️
우연히 봤는데..지금은 힘드시겠지만 이 모든게 결국엔 다 그럴만한 가치가 있었던 일이 될거에요. 힘든만큼 미래는 나아질거에요. 경험자이기에 확신있게 말씀드릴 수 있습니다. 유투버님 본인에게도 이 사건은 큰 트라우마로 남을 것이기 때문에 앞으로 천천히 애쓰며 소화시켜야 합니다. 하지만 사랑이라는 바운더리 안에서는 이 또한 가능합니다. 두 분의 스토리를 응원합니다. 오늘보다 나은 내일은 분명 옵니다.
좋은 말씀 감사드려요! 너무 많이 힘들었었고 지금도 사실 힘들지 않다고 말할순 없지만 덜 아파하고 상처의 깊이도 차차 채워지고 있어요. 이렇게 더 단단한 살이 되고 근육이 붙고 뭐 그러는거겠죠! 응원해주셔서 감사합니다, 오늘보다 나은 내일을 향해!!! 나부랭이님의 매일이 더 행복해지기를 바랄게요💛
있잖아요 우리 모두 그냥 자는잠에 시부직이 델구감 좋겠다 생각할때가 한번씩은 꼭 있을거예요
만성통증이 생기기만해두요 우울증은 경도의 차이지 다 있거든요
끝이 안보이는 암치료받으면서
아님 부부사이에 서로 사랑하지않아서
이유는 증말 만가지두 넘지싶습니다 근데
난 잘모르겠습니다
그냥 그냥 다들 그러니 그냥그냥 지내보자 이렇게 하루하루 사는거예요 왜냐면 인생은 답두 읍구 낼일은 아무두 모르니깐요
그냥 사는거예요
좀더 단단해지구 태연해질 필요는 있어요
아셨죠
이또한 지나갑니다
그럼요! 그냥 그럴때가 있는거라고 너무 무거운 마음으로 살지 않으려고 합니다 실제로도 많이 좋아지고 있구요! 괜찮아지겠죠, 이렇게 삶의 경험치를 쌓아가는거라고 생각해요 응원의 리플 감사해요 🙂
자랑스러운한국의딸내미~
아름다운당신을응원합니다!♡
Songy님 그리고 샘님 앞으로 좋은길 가득!!행복한 일만 있길 바랄게요🧡🫶🏻❤️
감사합니다! 빠른 시일내로 영상으로 다시 뵙도록 할게요!
처음 영상을 봅니다. 어쩌다 보니 끝까지 보게됐는데, 송이님 정말 멋있고 사람에 진심이신 분이네요. 선하시면서 단단하고. 응원합니다. 남자친구도 얼른 괜찮아지시길 바래요.
좋은 말씀 정말 너무 감사드려요, 더디더라도 올바른 길을 가며 차츰 나아지고 있어요. 응원 다시 감사드리고 좋은 하루 보내시길 바랄게요💛
직업병인가요. 당신은 천사도 아니고 그 사람들 살피고 보호할 의무도 없어요. 결혼을 하지 않았다면 그 사람에게 미안해 필요도 없이 헤어지세요.서로가 이렇게 힘듣데 몇십년 죽을땨까지 그 사람의 업보를 끌고갈 필요는 없어보여요. 괜히 애가 생기면 피곤해 지고 헤어날수 없을것 같은니 지금 헤어지는것이 앞날을 생각해서 좋을듯 하군요. 육체적인것은 치료가 되지만 정신적인 부분은 어렵다 보입니다. 미안하지민 뭐라 말은 못할것 같고 응원도 못할것 같은데 성향이 불쌍하고 외로운 사람들애게 애정이나 나 아니면 않되 내가 도울수 있다라는것 같은데 정신적 부분은 경제적인 부분과 달라서 무척 림들다 합니다. 경제적 부분은 일을 해서 헤쳐갈수 있으나 정신적 부분은 이겨낼수 없어요. 미안 하지만 애민을 벗어나서 자신만 생각 했으면 하네요. 내가 할수있는 말입니다. 듣던 말던 댁의 인생이지만.안타깝네요
그를 포기하지말아 주세요 너무 맘아프네요 환경을 아예바꾸시는게어떨까요 감히 조언드려요 같은환경에서는 계속반복될뿐 ...새로운 지역 새로운나라 아무도모르는곳에서 새롭게 시작하시는게 어떨까 합니다
지역이동이나 나라이동이 사실 쉬운게 아니라서... 저희도 고민을 안 해봤지만 아직 저희에게는 무리인것 같아요ㅠㅠ 소중한 리플 감사해요!
어떤알고리즘이 저를 이영상으로 이끌었는지 모르겠지만, 먼곳에서나마 응원을 보냅니다. 사랑으로 모든것을 이겨내시리라 믿습니다❤
응원 감사해요 아직 먼 길을 걸어야 하지만 좀 더 힘내보도록 할게요🙂
포기하지마세요..저는 친한 친구가 자살했었는데 늘 그런 징후가 있었는데 이겨내라고 위로랑 조언도 하긴 했지만 친구가 극단적인 선택을 하게 되니 더 못해준게 그냥 후회됩니다 모든게..일이 일어난 뒤 후회하는게 더 힘든거 같아요.. 송이님도 힘내시구요, 샘님도 잘 됐으면 좋겠습니다.
맞아요 이렇든 저렇든 항상 뭐든 후회가 남는 것 같아요.. 응원 감사합니다! 느리지만 그래도 차근차근 다시 잘 해내가려 하고 있어요 🙂
언니~~ 별 일 없이 평온하게 하루하루 잘 지내고 계시겠죠?! 무소식이 희소식이라지만 소식이 없어서 조금 걱정되네요ㅜㅜ 그치만 잘 계실거라 생각하고 기다릴게요!!!
고마워요😊 호주 도착하고 연락 드리려 했는데 제가 갑자기 안 좋아져서 흡...ㅠ 잘 지내시죠?! 가끔 연락주세요 🙂
마인드가 대단하네요
물 흐르듯이 담담하게 이야기하는 모습이...
좋게 봐주셔서 감사해요! 🙂
내 모든것을 드러내는것은 치부라고 생각하고 감추게되는데 많은 나이가되니 아무것도 아니였던거예요.지금의 힘든 상황도 아무렇지않게 지나갈거예요.그래도 샘 옆에 든든한사람이있으니 참 다행이네요.두분 진심의 응원보냅니다.아자!!
안녕하세요 영숙님! 맞아요, 어릴때는 왜 몰랐을까요? 영숙님 말대로 그 힘든 시기를 저희는 지나가고 있어요, 이 시기를 지나야 꽃 피는 계절이 오는 거겠죠? 응원해주셔서 감사해요! 오늘 하루 평안한 하루 보내세요 🙂
그런데.. 저는 전 남친이 공황장애 우울증 애정결핍이 있는데 그런 부정적인 마음도 옮는거 같더라구요.. 헤어지고 제가 우울증이 생겨버렸어요
지금은 마음이 많이 괜찮아지셨기를 바래요, 저도 부정적인 마음은 옮는다는것에 공감합니다, 아무래도 가까이 있다보면 영향을 안 받을래야 안 받을 수 가 없더라구요.. 본인의 의지와 여러 도움이 없다면 정말로 극복하기 힘든 것 같아요. 지금은 푸름님이 많이 평온한 상태이기를 바랄게요✨💕
힘내세요
힘들것 같지만
이시간도 다 지나가리라
예기한다고 해결되지는 않아요 근본적인 해결책은 안되요 의지하게 만 됩니다 예기한 그순간만 효과가있을뿐이지 나중에는 상대방도 지쳐버리고 질려버립니다 다시 원점으로 돌아갑니다 본인 의지로 해결할수있는 방법을 알려주세요 그방법을 같이 찾으세요 예를 들면 마음이안정되고 좋은책을 많이읽던지,운동을 꾸준히하고,여러가지 취미활동 배워보던지 안좋은 생각날때 명상을하던지 근본적인 해결책을 찾을수있게도와주세요
그럼요, 병원과 카운슬링 등 여러방면으로 도움을 얻고 있습니다. 조언과 관심 감사해요 좋은 하루 되세요 🙂
@@호주쏭이 네 주제넘게 그랬네요 ..주위경험으로 몇자 적어봤습니다 잘 이겨 내시길 바래봅니다 기도할께요
@@sky-db6yz 헉 주제넘었다고 전혀 생각하지 않았어요! 모든 조언과 응원은 감사하게 받아들이고 있어요 저희도 여러방면으로 활동을 해보려 찾아보고 있는데 마땅히 마음에 들어하는걸 아직 못 찾았어요 그나마 꾸준히 하는건 햇빛 자주보기와 운동인데 그래도 계속 찾아봐야겠죠ㅎㅎ 제 글이 서툴어서 마음전달이 제대로 안 됐나봐요! 마음 상하지 않으셨음하고 좋은 하루 보내시길 바랄게요!
송이님과 쌤 분이 서로 사랑하며 화이팅하시길 바랍니다!!😊
감사합니다 유정님! 힘내볼게요! 응원 감사해요 💛
정신이 건강한 사람을 만나셔야 해요. 같이 피폐해집니다. 모든걸 짊어지려 하지 마세요. 구지......젊음이...너무 아깝습니다.
안녕하세요, 저는 이런말이 왜 이렇게 뭔가 위로가 될까요 하하 걱정해주셔서 감사해요! 여러 말 못 할 사정이 있기에 저 역시 힘들지만 그래도 조금 더 버텨보려합니다, 응원해주셔서 감사해요!
솔직히...결혼할거 아니면....손 때세요..제발..ㅠ
걱정해주셔서 감사해요! 처음으로 이렇게 큰 사건을 마주한것이라 저희 둘 다 혼란한 여정을 걷고 있어요. 둘 다 힘든 시기인만큼 조금만 더 버텨보며 서로를 응원해주려고 합니다. 다시 한 번 걱정해주셔서 감사해요!