💪🏼 TODO lo que Necesitas Saber 🏃🏽‍♀️ para Empezar a Correr 🔥 DESDE 0

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024
  • ¡Hola a todos y a todas! 💖
    Descubre cómo empezar a correr desde 0 con estos consejos y tips esenciales para principiantes. Aprende cómo iniciar en el running de manera segura y efectiva. Incluye ejercicios y un plan detallado para corredores novatos. ¡Empieza tu camino en el running hoy!
    ¿De qué va mi canal? ➞ • Esta soy YO y de esto ...
    Os dejo por aquí mis redes sociales...
    Instagram: / patribarbero_
    TikTok: / patribarbero_
    ¡Muchas gracias por verme y por el apoyo siempre! 💖

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
How to Easily Run Further, Longer and Faster22:35How to Easily Run Further, Longer and Faster
How to Easily Run Further, Longer and FasterNatacha Océane
Просмотров 964 тыс.
ERASMUS diaries Pt. 3 🌍✈️ ¡Partido del Bayern, Amigos y una Evacuación de Emergencia! 🚒⚽17:40ERASMUS diaries Pt. 3 🌍✈️ ¡Partido del Bayern, Amigos y una Evacuación de Emergencia! 🚒⚽
ERASMUS diaries Pt. 3 🌍✈️ ¡Partido del Bayern, Amigos y una Evacuación de Emergencia! 🚒⚽Patri Barbero
Просмотров 113
CÓMO EMPEZAR a CORRER sin cansarte | 7 consejos para principiantes17:19CÓMO EMPEZAR a CORRER sin cansarte | 7 consejos para principiantes
CÓMO EMPEZAR a CORRER sin cansarte | 7 consejos para principiantesThe Saiyan Kiwi
Просмотров 1 млн
Series 18, Episode 3 - 'The gangsters of the sea.' | Full Episode45:49Series 18, Episode 3 - 'The gangsters of the sea.' | Full Episode
Series 18, Episode 3 - 'The gangsters of the sea.' | Full EpisodeTaskmaster
Просмотров 271 тыс.
𝐎𝐢𝐥 𝐓𝐲𝐜𝐨𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐨𝐫™37:27𝐎𝐢𝐥 𝐓𝐲𝐜𝐨𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐨𝐫™
𝐎𝐢𝐥 𝐓𝐲𝐜𝐨𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐨𝐫™Valefisk
Просмотров 395 тыс.
What if Anyone Won the Korean War?26:11What if Anyone Won the Korean War?
What if Anyone Won the Korean War?AlternateHistoryHub
Просмотров 345 тыс.
TVA: Nolichucky Dam failure is imminent, could cause life-threatening flooding02:59TVA: Nolichucky Dam failure is imminent, could cause life-threatening flooding
TVA: Nolichucky Dam failure is imminent, could cause life-threatening floodingWJHL
Просмотров 533 тыс.
Buenos consejos antes de correr tu PRIMER MARATÓN20:04Buenos consejos antes de correr tu PRIMER MARATÓN
Buenos consejos antes de correr tu PRIMER MARATÓNEasy Run / by Seba Campos
Просмотров 18 тыс.
Empieza a Correr Sin Sufrir: Disfruta el Proceso y Mejora Rápido 👌14:26Empieza a Correr Sin Sufrir: Disfruta el Proceso y Mejora Rápido 👌
Empieza a Correr Sin Sufrir: Disfruta el Proceso y Mejora Rápido 👌ONE running
Просмотров 473 тыс.
Empezar a correr desde cero8:57Empezar a correr desde cero
Empezar a correr desde ceroMercè Sanjuan
Просмотров 318 тыс.
7 consejos para correr un medio maratón 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀10:027 consejos para correr un medio maratón 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀
7 consejos para correr un medio maratón 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀Planeta Triatlón
Просмотров 113 тыс.
Buceando en Mallorca en Directo 🤿🏝️41:20Buceando en Mallorca en Directo 🤿🏝️
Buceando en Mallorca en Directo 🤿🏝️Patri Barbero
Просмотров 364
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast Daily Life English31:23S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast Daily Life English
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast Daily Life EnglishHigh Level Listening Advanced English Podcast
Просмотров 872 тыс.
¿Qué ESTÁ de MODA en Octubre 2024? ¡Tendencias IMPERDIBLES! 👗✨8:56¿Qué ESTÁ de MODA en Octubre 2024? ¡Tendencias IMPERDIBLES! 👗✨
¿Qué ESTÁ de MODA en Octubre 2024? ¡Tendencias IMPERDIBLES! 👗✨Patri Barbero
Просмотров 1,1 тыс.
CÓMO EMPEZAR a CORRER desde CERO 🤔? [MIS 7 CONSEJOS PRINCIPALES😉]6:22CÓMO EMPEZAR a CORRER desde CERO 🤔? [MIS 7 CONSEJOS PRINCIPALES😉]
CÓMO EMPEZAR a CORRER desde CERO 🤔? [MIS 7 CONSEJOS PRINCIPALES😉]Peláez
Просмотров 13 тыс.
GUÍA COMPLETA para preparar una maratón 🏃💨💨15:48GUÍA COMPLETA para preparar una maratón 🏃💨💨
GUÍA COMPLETA para preparar una maratón 🏃💨💨Planeta Triatlón
Просмотров 59 тыс.
весело, но повторять не буду 🤧✨ #feeviun #makeup #makeuptutorial #shorts01:01весело, но повторять не буду 🤧✨ #feeviun #makeup #makeuptutorial #shorts
весело, но повторять не буду 🤧✨ #feeviun #makeup #makeuptutorial #shortsФая
Просмотров 117 тыс.
Такого поворота никто не ожидал #сквозьбаб #sqwozbab00:52Такого поворота никто не ожидал #сквозьбаб #sqwozbab
Такого поворота никто не ожидал #сквозьбаб #sqwozbabSQWOZ BAB
Просмотров 60 тыс.
Егор Крид , Toxi$ - CowBoys ( Премьера клипа 2024 )03:03Егор Крид , Toxi$ - CowBoys ( Премьера клипа 2024 )
Егор Крид , Toxi$ - CowBoys ( Премьера клипа 2024 )Егор Крид
Просмотров 363 тыс.
РАЗБИЛ ТАЧКУ ДИРЕКТОРА 🤯 СПАС ДЕВЧОНКУ ВЕРНУЛИСЬ В КАМПУС 🤩 НОВАЯ УЧИЛКА ТРЕШ 😱13:19РАЗБИЛ ТАЧКУ ДИРЕКТОРА 🤯 СПАС ДЕВЧОНКУ ВЕРНУЛИСЬ В КАМПУС 🤩 НОВАЯ УЧИЛКА ТРЕШ 😱
РАЗБИЛ ТАЧКУ ДИРЕКТОРА 🤯 СПАС ДЕВЧОНКУ ВЕРНУЛИСЬ В КАМПУС 🤩 НОВАЯ УЧИЛКА ТРЕШ 😱KiKiDo
Просмотров 345 тыс.
Мой форма во время болезни. Не индивидуальная рекомендация!00:47Мой форма во время болезни. Не индивидуальная рекомендация!
Мой форма во время болезни. Не индивидуальная рекомендация!Vladimir Olefirenko
Просмотров 69 тыс.
Мне платят 11000 за перегон грузовика из Китая01:00Мне платят 11000 за перегон грузовика из Китая
Мне платят 11000 за перегон грузовика из КитаяНастя ЧПЕК Туман
Просмотров 415 тыс.
Почему ИСЛАМ НЕДОЛЮБЛИВАЛ ЗУБАЙРУ ТУХУГОВА #мма00:41Почему ИСЛАМ НЕДОЛЮБЛИВАЛ ЗУБАЙРУ ТУХУГОВА #мма
Почему ИСЛАМ НЕДОЛЮБЛИВАЛ ЗУБАЙРУ ТУХУГОВА #ммаТайна ММА
Просмотров 229 тыс.
ГОРОХОСТРЕЛ + ГЕОРГИНА = ИМБА! / PVZ 2 РАСТЕНИЯ00:41ГОРОХОСТРЕЛ + ГЕОРГИНА = ИМБА! / PVZ 2 РАСТЕНИЯ
ГОРОХОСТРЕЛ + ГЕОРГИНА = ИМБА! / PVZ 2 РАСТЕНИЯIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 479 тыс.