Ρόφημα Με Κουρκουμά & Μαύρο Πιπέρι Για Απώλεια Βάρους & Υγεία
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2018
- Ανακαλύψτε πως μπορείτε να ετοιμάσετε ένα υγιεινό ρόφημα με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι, που να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε την υγεία σας.
Αυτό το ρόφημα με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι είναι μια καλή στρατηγική για την απώλεια βάρους και μπορεί να σας βοηθήσει να μετριάσετε τη φλεγμονή, η οποία σχετίζεται με την παχυσαρκία και να σας δώσει μια επιπλέον ώθηση στην καύση λίπους.
Όταν καταναλώνετε κουρκουμά με μαύρο πιπέρι, αυξάνετε την ποσότητα της κουρκουμίνης που μπορεί να απορροφήσει ο οργανισμός και που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα σας.
Η κουρκουμίνη έχει συσχετιστεί με πολλά οφέλη για την υγεία, έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ενώ προστατεύει τα υγιή κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να προκαλέσουν βλάβες.
Δοκιμάστε λοιπόν αυτό το ευεργετικό ρόφημα με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι για συνολική υγεία και καλή επιτυχία!!
🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥
🔹Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο: Κουρκουμάς - 12 Οφέλη Στο Δέρμα, Τις Αρθρώσεις & Την Ψυχική Υγεία εδώ: rogmes.gr/kourkoumas-ofelh-st...
🔶ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2+5 ΗΜΕΡΩΝ για απώλεια βάρους & λίπους και βελτίωση προβλημάτων υγείας: rogmes.gr/programma-apvleias-...
🔹Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: rogmes.gr/free-e-books/
🔹Εγγραφείτε στο κανάλι μου: / rogmes
🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
- Rogmes Blog: rogmes.gr/
- Email: info@rogmes.gr
- Facebook: / rogmesblog
- Twitter: / rogmes_blog
- Pinterest: / rogmes
🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα
🔹ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής. 
Хобби
Μπορείτε να διαβάσετε πολλές πληροφορίες για τον κουρκουμά και τα 12 οφέλη του στο δέρμα, τις αρθρώσεις & την ψυχική υγεία, εδώ: rogmes.gr/kourkoumas-ofelh-sto-soma/
Αντι για μαυρο πιπέρι αν βάλω στο ρόφημα πιπέρι Καγιέν αφομοιώνει την κουρκουμίνη
ευχαριστώ πολύ
Ευχαριστώ πολύ για πολύ ενδιαφέρον πληροφορίες.
Έχω υπόψη μου τα ωφέλη του κουρκουμά αλλά εγώ πέρνω την ασπιρίνη και θα ήθελα να σε ρωτήσω αν έχεις υπόψη αν μπορώ να πέρνω μισό κουταλάκι του γλυκού λόγο του ότι παίρνω την ασπιρίνη ή δεν πρέπει να παίρνω καθόλου κουρκουμά
Καλησπέρα. Δεν είμαι σίγουρη για το πιπέρι καγιέν, επειδή στις μελέτες που βρήκα, δεν έγραφε π.χ. για το λευκό πιπέρι ή το καγιέν. Έγραφε πως η απορρόφηση της κουρκουμίνης, γίνεται με το μαύρο πιπέρι επειδή περιέχει πιπερίνη και όχι καψαϊκίνη που βρίσκεται στο καγιέν. Οπότε, νομίζω πως δεν θα έχει τα ίδια αποτελέσματα απορρόφησης.
Ελπίζω να βοήθησα λίγο και εύχομαι μια πολύ όμορφη εβδομάδα!
Ελένη καλησπέρα. Ο κουρκουμάς όπως είπα, μπορεί να επηρεάσει αντιπηκτικά, όπως η ασπιρίνη και για αυτό θα έλεγα να ρωτήσεις για ποιό σίγουρα, το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου για να μην δημιουργηθεί πρόβλημα. Αν και πιστεύω πως αποκλείεται να παίρνεις καθημερινά ασπιρίνη, οπότε τις υπόλοιπες ημέρες μπορείς να πίνεις από αυτό το ρόφημα (όχι συνεχόμενα, π.χ. 1-2 φορές την εβδομάδα). Άλλωστε ο λόγος που δεν επιτρέπεται η κατανάλωση κουρκουμά σε όσους παίρνουν αντιπηκτικά, είναι το ότι έχει ακριβώς την ίδια χρήση.
Επειδή όμως δεν είμαι γιατρός, θα έλεγα καλύτερα να ρωτήσεις πρώτα κάποιον ειδικό, για να είσαι σίγουρη ότι δεν θα δημιουργηθεί πρόβλημα.
Εύχομαι ότι καλύτερο και μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌷🌈
@@Rogmes παίρνω κάθε μέρα την ασπιρίνη άρα καλύτερα να ρωτήσω τον γιατρό.
Ευχαριστώ πολύ
Πάντα ευχαριστούμε....Εύχομαι να έχετε Καλή υγεία.....
Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είστε επίσης πάντα καλά! 🙂
Ευχαριστούμε για τα χρήσιμα βίντεο Δήμητρα !
Θα το δοκιμασω!!! οπως παντα ειστε πολυ κατατοπιστικη και οι διευκρινήσεις σας πολυ συμαντικες ευχαριστώ
Adorei o vídeo 👋👋
Super liike 257 👍👍
Beijos 💕
Σας ευχαριστουμε. Πολυτιμες οι συμβουλες και οδηγιες σας.
Σας ευχαριστώ πολύ!!😊❤
Γεια σου, Δήμητρα σε ευχαριστώ πολύ που μου απάντησες στην ερώτηση μου! Να ´χεις ένα υπέροχο απόγευμα!💝🌹👍
Χρισημες οδηγίες ευχαριστούμε πολύ!!
ΤΕΛΕΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ
πολυ ωραιο !! συγχαρητηρια !!! για την ενημερωση που κανετε
Πολύ χρήσιμα & καλό βίντεο. Ευχαριστούμε
Ελπίζω το βίντεο να φανεί χρήσιμο. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂
Δήμητρα μου χρησιμοποιώ σχεδόν σε όλα τα φαγητά μου κουρκουμά και μαύρο πιπέρι αλλά δεν γνώριζα όλες αυτές τις πληροφορίες! Σίγουρα θα δοκιμάσω το ρόφημα! Πολλά φιλιά 😍
Καλημέρα Δήμητρα. Ναι, υπάρχει σημαντική διαφορά σε βιταμίνες στο ρόφημα από ότι στο φαγητό, που μπορούν να καταστραφούν από τη θερμότητα. Ειδικά, όταν προστεθεί το πιπέρι και λεμόνι, γίνεται βόμβα βιταμινών!
Εύχομαι μια πολύ όμορφη ημέρα και πολλά πολλά φιλιά!!!!!!!!!!!!! 🙂🌷💋💋
Καλό και ευλογημένο μεσημέρι!!! Σας ευχαριστώ πολύ!!! Αυτό που έμαθα έξτρα είναι για τον συνδιασμο με το μαύρο πιπέρι!!! Ειδικά για το ρόφημα!!! Είμαι λάτρης του πιπεριού, και μάλιστα και σε γλυκά στην κατασκευή τους ή στην κατανάλωση τους, πχ στο γαλακτομπούρεκο, την ώρα που το σερβίρω!!!
Σας ευχαριστώ...!!!
Καλησπέρα Κλειώ. Χαίρομαι που ανακαλύψατε κάτι νέο στο ρόφημα αυτό. Και εγώ λατρεύω το πιπέρι, όπως και τον κουρκουμά, οπότε είναι ένας τέλειος συνδυασμός! Εύχομαι ένα πολύ όμορφο απόγευμα και ένα υπέροχο φθινόπωρο! 🙂🌷🌈
Ευχαριστούμε ❤️ Δήμητρα 😊 υοεριχσ6τα βιντεακια σου.... Συνέχισε να μας προσέχεις 👌
Σε ευχαριστώ πολύ και εγώ Έλενα. Να είσαι πάντα καλά και καλό Σαββατοκύριακο! 🙂🌹♥️
Γεια σου αγαπημενη μου Δημητρα .
Πολλα συγχαρητηρια για το βιντεο , πραγματικα εντυπωσιακο δεν ηξερα οτι ειναι τοσο ωφελιμος ο κουρκουμας και ιδιαιτερα οτι βοηθαει για τον υπνο.
Σε ευχαρηστω πολυ για το υπεροχο αυτο βιντεο και σου ευχομαι καλο βραδυ και καλη ευδομαδα !!! Like 361
Καλημέρα Φρόσω μου. Ναι, δεν μπορείς να φανταστείς τι πολύτιμη προσθήκη είναι ο κουρκουμάς για την υγεία μας. Μπορεί να μην καταλάβεις κάποια αισθητή διαφορά, αλλά δρα εσωτερικά και διορθώνει βλάβες των κυττάρων.
Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο σου και χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο. Σου εύχομαι μια υπέροχη εβδομάδα και Καλό Φθινόπωρο!!!!! 🙂🌷🌈
σας ευχαριστουμε πολυ .
Καλή μου Δημητρούλα,πολύ ωραία πράγματα μας είπες πάλι. Σίγουρα θα το κάνω γιατί το χρειάζομαι οπωσδήποτε! Φιλιά! 👌🍁🍃
Καλημέρα αγαπημένη μου Αγιολίνα. Ναι, να το δοκιμάσεις γιατί είναι εκπληκτικό. Ειδικά για το χειμώνα που έρχεται, θα είναι εξαιρετικό σαν τσάι. Αν μάλιστα, βάλεις και μια φετούλα λεμόνι μέσα, θα είναι βόμβα βιταμινών.
Σου έστελνε και ο Billy φιλάκια σε ένα άλλο βίντεο, δεν θυμάμαι σε ποιο όμως για να του απαντήσεις (σε 1 ή 2 προηγούμενα).
Αγιολίνα μου, σου εύχομαι να έχεις μια πολύ όμορφη ημέρα και ένα εκπληκτικό Σαββατοκύριακο!!! Πολλά πολλά φιλιά!!!!!!!!!! 🙂🌷🌈🌞💋💋💋💓😍
@@Rogmes,σ'ευχαριστώ, το ίδιο εύχομαι κ σε σένα!Ο γλυκός μου Billy! Πιστεύω πως θα ξαναβρεθούμε.Τα φιλιά μου!🍃🍁
Thank you for a wonderful video 😊
#15260 from me.
Πολυ ωραιο βιντεο!!!
Καλημέρα. Ευχαριστώ πολύ, χαίρομαι που σας άρεσε. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο!
Τέλειο!!!Φοβερά χρήσιμες οι πληροφορίες!!!
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Κωνσταντίνε για τα ευγενικά σου πάντα λόγια και την στήριξη σου με σχόλια στο κανάλι μου.
Να είσαι πάντα καλά και να χαίρεσαι όσους αγαπάς! Εύχομαι μια πολύ όμορφη ημέρα. 🙂🌈
Υπέροχο βίντεο να είσαι καλά μας έχεις γίνει απαραίτητη στην ζωή μας εκτιμώ της πολύ τα βίντεο σας.💕💕💕.
Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είστε πάντα καλά και καλή εβδομάδα! 🙂🌹
Ευχαριστω πολυ. Ευτυχώς έχω κουρκουμα στο σπίτι. Από σήμερα θα κάνω το ρόφημα.
Τέλεια!! Θα δώσετε μια εκπληκτική ώθηση στη υγεία σας!! Εύχομαι καλή επιτυχία και μια πολύ όμορφη εβδομάδα!! 🙂🌈
Μπράβο Δήμητρα!!!!
Καλησπέρα Στράτο. Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο και ελπίζω τα βίντεο να βοηθήσουν, για λίγο καλύτερη υγεία και επιδερμίδα με φυσικούς τρόπους. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο απόγευμα! 🙂🌈
@@Rogmes είσαι σούπερ!
@@user-hk1rf5go3x Καλημέρα και καλή εβδομάδα. Σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια. Χαίρομαι που το βρήκες χρήσιμο.
Είναι πόλη χρήσιμο τεληκα ευχαριστω
ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ.ΘΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΩ ΣΗΜΕΡΑ ΚΙΟΛΑΣ ΠΡΙΝ ΠΑΩ ΓΙΑ ΥΠΝΟ.ΕΥΤΥΧΩΣ ΕΧΩ ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ.ΑΠΛΑ ΠΙΠΕΡΙ ΘΑ ΒΑΛΩ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΔΙΟΤΙ ΜΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΦΤΕΡΝΙΣΜΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ
Είναι πραγματικά ένα υπερβολικά υγιεινό ρόφημα. Με το μαύρο πιπέρι ο οργανισμός επιτέλους, απορροφά την τόσο πολύτιμη, κουρκουμίνη. Μπορείτε να βάλετε λιγότερο πιπέρι, ή να το αφήσετε 1-2 λεπτά πριν το πιείτε, ώστε να αφομοιωθεί στο ρόφημα. Καλό μεσημέρι! 🙂🌷
@@Rogmes ΝΑΙ ΑΥΤΟ ΘΑ ΚΑΝΩ.ΘΑ ΤΟ ΑΦΗΣΩ...ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΤΟ ΠΙΩ.ΑΝΕΒΑΣΤΕ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ,ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΧΕΙΜΩΝΙΑΖΕΙ ΠΙΝΟΝΤΑΙ ΠΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ❤
Ναι, έχω πολλά ροφήματα να σας πω που πίνω, ειδικά για το χειμώνα και αν υπάρξει έστω και μία/ένας από εσάς που θα μείνει με κρύωμα ή ίωση πάνω από 2 ημέρες, θα είναι μεγάλη έκπληξη για μένα!
Κορκουμας
Κάτι που δεν ήξερα το ποσό καλό κάνει ο κουρκουμας και στην απώλεια βάρους αλλά και στο ζάχαρο. Πολύ ωραίο βίντεο.
Συγχαρητήρια Δήμητρα!
Σε ευχαριστώ πολύ Αριάδνη. Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και ελπίζω να φανεί χρήσιμο. Να περάσεις ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο!
Πολύ καλό
Μπορεο να πάρω κουρκουμά έχω βγάλει τη χολή
Παίρνω εδώ και πολλούς μήνες!!! Κάθε πρωί, νηστικιά, σ ένα ποτήρι βάζω νερό, 1 κ.σ. (κοφτή) κουρκουμά, πιπέρι και 1κ.γ. μέλι, (αν θέλουμε και περισσότερο). Τα ανακατεύω να διαλυθούν και πίνω !!! Το κάνω κάθε μήνα για 10 μέρες. Δεν έχω καταλάβει κάποιες διαφορές στον οργανισμό μου, όμως πιστεύω πως όλο και κάτι καλό μου κάνει !!!
Μπράβο, είναι ότι καλύτερο! Πολλές φορές, επειδή δεν βλέπουμε ορατά αποτελέσματα, νομίζουμε ότι μια τροφή ή ένα βότανο, δεν έχει καμμία αποτελεσματικότητα. Όλα αυτά όμως, δουλεύουν εσωτερικά. Δεν νομίζω ότι "βλέπουμε" κάτι συγκεκριμένο, αλλά ότι αυτές οι τροφές βοηθούν στη συνολική υγεία και στην αποκατάσταση ζημιών εσωτερικά. Κανένας μας όμως δεν ξέρει, σε περίπτωση που δεν τα καταναλώσουμε, το πόσα προβλήματα υγείας θα μπορούσαν να έχουν εμφανιστεί.
Εύχομαι ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂🌷
Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου, γιαυτό και συνεχίζω να παίρνω τέτοιου είδους τροφές!!!
Εξαιρετικό βίντεο ❤️ έκανα αμέσως εγγραφή ❤️
Χρήσιμες πληροφορίες και ωραία συγκεντρωμένες. Γνώριζα το ρόφημα όμως αντί για νερό με γάλα. Και επιπλέον με ένα χτύπημα στο τέλος του βρασμού για να αποκτήσει κρεμώδη υφή.
Καλή συνέχεια!
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Αλλά όχι γάλα σας παρακαλώ. Είναι κρίμα να μειώνονται τα θρεπτικά του συστατικά ή να μηδενίζονται εντελώς. Το γάλα πλέον, όσο κι αν ενοχλήσει αυτό που λέω, δεν είναι τόσο ασφαλές με τις τόσες ορμόνες και τις αντιβιώσεις που δίνονται στα ζώα, εκτός και αν είναι βιολογικό.
Με νεράκι, για να απογειωθεί η υγεία και να προσφέρει τα άπειρα οφέλη του στον οργανισμό.
Χαίρομαι που το βρήκατε ενδιαφέρον και εύχομαι μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌷
@@Rogmes Δεν το γνώριζα για το γάλα, θα το φτιάξω με νερό. Ευχαριστώ! Επίσης, καλή εβδομάδα!
Krio i zesto einai kalitero
🌟💖🌟
👍🏿👊🏿
Καλήμερα σας, ευχαριστούμε πολύ για την υπέροχη παρουσίαση καθώς και για τις πολύ ενδιαφέρουσες συμβουλές. Θα ήθελα να σας ρωτήσω σχετικά με το ελαιόλαδο. Έχω διαβάσει ότι ταυτόχρονα με τον κουκουρκουμά, εκτός από μαύρο πιπέρι, θα πρέπει να καταναλώνεται και ελαιόλαδο για ακόμη καλύτερη απορρόφηση. Ποια είναι η γνώμη σας? Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων. ❤
Γεια σου Δήμητρα! Συνχαρητηρια για το βιντεο σου, ερώτηση: τι ώρα είναι καλιτερα να το παίρνω αυτό το ρόφημα? Ευχαριστω
Καλησπέρα Νίκη και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια. Το ρόφημα με κουρκουμά δεν έχει συγκεκριμένη ώρα, στην οποία ουσιαστικά "πρέπει" να το πίνουμε. Καλές ώρες συνήθως είναι πριν από το πρωινό, ώστε να επιτρέψει στο σώμα να απορροφήσει πιο εύκολα την κουρκουμίνη. Όταν μας ενδιαφέρει περισσότερο η απώλεια βάρους και θέλουμε να μεγιστοποιήσουμε τα αποτελέσματά, είναι προτιμότερο να το πιούμε 1/2 ή μία ώρα πριν από το γεύμα.
Ελπίζω να βοήθησα λίγο και εύχομαι ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂🌷🌈
Εισαι υπέροχη !!!Αν μπορεις ανεβασε ενα βιντεάκι για τ εμηνοπαυση και τ λυσα για γλυκα εβαλα βαρος και δεν μαζευομαι μ τιποτα
Ευχαριστώ πάρα πολύ Γιάννα για τα καλά σου λόγια. Ναι, είναι όντως πρόβλημα η εμμηνόπαυση και το έχω στα άμεσα σχέδια μου να ετοιμάσω ένα τέτοιο βίντεο, ώστε να βοηθήσει όσο περισσότερο γίνεται. Εύχομαι ότι καλύτερο και μια πολύ όμορφη Κυριακή! 🙂🌷🌈
интересное видео. давай дружить с колокольчиком я поставил лайк. посмотрел. подписался
Δημητρα ευχαριστούμε για τις υπέροχες συμβουλές _ συνταγές
Θελω να ρωτήσω αν μπορώ να κάνω το βράδυ πριν τον υπνο το σμουφις ( που μας λες σε ένα άλλο βίντεο σου) με μαϊντανό λεμόνι τζιτζερ αγγούρι αλοε βέρα και την ημέρα το ροφήμα με την κουρκομινη και μαύρο πιπέρι??? Και για όσο χρονικό διάστημα???
Πάντως έκανα χθες βράδυ για πρωτη φορά το σμουφις και πραγματικά είναι θαυματουργό
Καλησπέρα Έφη. Ναι, μπορείς να το ξεκινήσεις έτσι όπως λες ή ένα ανά μέρα και βλέπεις πως σε βολεύει καλύτερα. Εγώ το είχα ξεκινήσει σε ξεχωριστό διάστημα, οπότε δεν ξέρω πως θα λειτουργήσουν και τα δύο ταυτόχρονα και πάντα δοκιμάζω και βλέπω από τα αποτελέσματα, τι βοηθά περισσότερο τον οργανισμό μου. Προσοχή μόνο στις περιπτώσεις που παίρνεις οποιοδήποτε φάρμακα. Το δεύτερο ρόφημα είναι επίσης εξαιρετικό για θωράκιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος τώρα το χειμώνα. Σου εύχομαι καλή επιτυχία και ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο! 🙂🌷
Καλημέρα Δήμητρα, ευχομε να είσαι καλά, αυτό το ρόφημα είναι αποτελεσματικό για το ζάχαρο? γιατί τώρα έχω αρχίσει, ο γιατρός κάθε φορά μου λέει να προσέχω, πρασεχω αλλά όλο επάνω πάει, αυτά εάν έχεις κάτι άλλο, πολύ θα το εκτιμούσα, κάθε μέρα πίνω ένα ρόφημα με κανέλα και Γαρυφαλλά αλλά δεν....σ´ευχαριστω, ο Θεός να σε έχει πάντα καλά, νά´χεις μια καλή μέρα!
Καλησπέρα Νίκη και σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια και τις ευχές. Ο κουρκουμάς βοηθά να μειωθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και βελτιώνει σημαντικά την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Μπορείς να διαβάσεις το άρθρο που έγραψα για τις 21 υπερτροφές για το διαβήτη, όπου περιλαμβάνεται και ο κουρκουμάς και να διαβάσεις ειδικά την τελευταία, προσέχοντας πολύ όμως τις αντενδείξεις που αναφέρω, εδώ: rogmes.gr/diabitis-kai-diatrofi/
Είμαι σίγουρη πως οι τροφές αυτές θα σε βοηθήσουν να διορθώσεις σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου. Εύχομαι ότι καλύτερο και ένα πολύ όμορφο απόγευμα! 🙂🌷🌈
Καλησπέρα, βοηθάει στην φλεγμονη και στις ελεύθερες ρίζες που μπορεί να καταστρέψουν τα κύτταρα? Ήθελα να ρωτήσω αν επουλώνει τα σημεία που υπήρχε φλεγμονη
Αγάπη μου Καλη Σαρακοστη!!!Ο κουρκουμας πειραζει στις αιμορροΐδες?
Καλησπέρα Γιάννα. Δεν έχω διαβάσει ή ακούσει οτιδήποτε μέχρι τώρα που να λέει, πως ο κουρκουμάς δημιουργεί προβλήματα αιμορροίδων ή τις επιβαρύνει, οπότε δεν μπορώ να σου πω σίγουρα. Είναι όμως εντελώς φυσική τροφή και το θεωρώ απίθανο να δημιουργεί τέτοια προβλήματα. Εύχομαι ότι καλύτερο και καλή Σαρακοστή!
@@Rogmes Εισαι υπέροχη!!!!😍😍😍😍😍😍😍
Καλησπέρα σας,επειδή έχω φλεβική ανεπάρκεια, μπορώ να πίνω;
Δημητρουλα μου γλυκια 💞🌹💞...
Εξαιρετικο το βιντεο σου!
Δεν γνωριζα τα οφελη του κουρκουμα, για το μαυρο πιπερι κατι ειχα ακουστα 🤩🤩..
Απογευμα παω ν αγορασω κουρκουμα!
Στελνω μια μεγαλη αγκαλια 🤗..
Καλημερααααααααα!
Αχ! Τον φιλο μας δεν βλεπω... ειναι καλα;;;;
Ποιο φιλο λεω;;;;;
Μα τον Billy 😎 φυσικα 🤩🤩🤩🤩🤩🤩....
Την αγαπη μου Billy!
Καλησπέρα Δεσποινάκι μου!! Σε ευχαριστώ πολύ για το βίντεο, χαίρομαι που το βρήκες ενδιαφέρον και θα σου αρέσει πολύ πιστεύω το ρόφημα, ειδικά σαν τσάι τις μέρες του χειμώνα.
Πραγματικά, το παρατήρησα και εγώ και είναι η πρώτη απουσία του Billy Bull και της Oursoula Famous από τα σχόλια! Δεν ξέρω πως δεν το είδαν και εύχομαι να είναι όλα καλά και να μην υπάρχει κάποιο πρόβλημα.
Δεσποινάκι μου, έχεις την απεριόριστη αγάπη μου και τις καλύτερες ευχές μου!! Καλό μεσημέρι και πολλά πολλά φιλιά!!!!!!!!! 🙂🌷🌈💋💋
Να εισαι καλα αγαπημενη μου!🌹💞
Σε ευχαριστω πολυ!
Καλο κ ξεκουραστο απογευμα σου ευχομαι!
Οσο για τα παιδια ευχομαι να ειν καλα και να εχουν παει διακοπες 🤩🤩🤩🤩🤩.....
Φιλιαααααααααα 😘😘😘😘
Rogmes
Αμαν πηρα απουσια????!!!!!
Πω πω τωρα????!!!
Καλα ημουνα!!! Ευχαριστω για το ενδιαφερον!!!!
Καπου το ειχα δει το βιντεο λεω θα το δω μετα!!!!! Και θα το δω μετα!!!! Και ετσι ξεχαστηκε!!!
Ειναι δυνατων να λειπω εγω???!!!!
Δεν μπορω να φυγω απο το σπιτι!!!
Εχω ψαρια μεσα στο σπιτι!!!
Εχω να ταιζω και κατι γατακια και κατι γατες, που να παω???!!!!
Πολλα φιλια!!!
Απο τον billy φυσικα!!!!
Despoina Tsaousi
Ελα αγαπημενη μου φιλη!!!! Δεν ειχα δει το βιντεο αυτο για αυτο δεν ειχα γραψει!!!!
Μαλλον θα ετρεχα για καφεδες!!!! Δεν σας ξεχναω!!!!
Δεν μπορω να φυγω απο το σπιτι!!!
Εχω ψαρακια!!! Γατακια γατες, οι γατες δεν ειναι δικες μου της γειτονιας ειναι!!! Αλλα με εχουνε μαθει και νιαουριζουνε για φαγητο και χαδια. Ε οπως βλεπεις δεν μπορω να τα αφησω νηστικα!!!
Ειδα φευγαλευα οτι ειχε ερθει βιντεο ειχα δουλεια λεω θα το δω μετα!!!! Και το μετα το ειδα τωρα αυτο το βιντεο!!!
Ναι την ουρσουλα εχω καιρο να την δω να γραψει σε βιντεο της κυριας Δημητρας. Ευχομαι να ειναι καλα!!!!
Πολλα φιλια Δεσποινα απο τον Βilly!!!
γραφω απο το παλιο μου ταμπλετ και αυτο δεν εχει καρδουλες καρπουζια φατσουλες να σας στειλω!!!
Σας το γραφω για να μην νομιζετε οτι κανω περικοπες!!!!
Κουρκουμα ξερω βαζουνε στα φαγητα στην ασπρη σαλτσα που βαζουμε πανω απο τα κολοκυθακια.
Γενικα ο Ελληνας δεν το εχει και πολυ με τα μπαχαρικα!!!
Απλα ητανε αλατι πιπερι ριγανι μεχρι εκει!!!!
Τα τελευταια χρονια μαθανε για την παπρικα!!!! Αντε και για το καρυ!!!!
Στο εξωτερικο εαν δεν βαλουνε οτι μπαχαρικο κυκλοφορει πανω στο κρεας και μεσα στην κατσαρολα δεν μαγηρευουνε!!!!
Ολα χρειαζονται για γευση και την υγεια μας με μετρο φυσικα!!!!
Γειά σας! Το ρόφημα το πίνετε με το κατακαθι δλδ τ ανακατεύετε πριν το πιείτε;
Ευχαριστούμε για τις χρησιμες πληροφοριες. Θα ηθελα να σας ρωτήσω ποτε μπορω να το πιω το συγκεκριμενο ροφημα( πρωι ή απογευμα, πριν ή μετα το φαγητο) και για ποσες μερες? Ευχαριστω!
Μπορείτε να πίνετε αυτό το ρόφημα όποια ώρα σας βολεύει, αλλά τουλάχιστον 2 1/2 με 3 ώρες μετά το φαγητό. Ή μόνο του το πρωί ή το βράδυ 1 ώρα τουλάχιστον πριν τον ύπνο.
Επίσης, το ένα κ.τ. που περιέχεται στο ρόφημα είναι η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα για τις βιταμίνες που περιέχει ο κουρκουμάς, οπότε και καθημερινά να πίνετε δεν υπάρχει πρόβλημα. Πάντα βέβαια, με οποιοδήποτε βότανο σε ρόφημα (όπως τσάι), πίνουμε για 1 εβδομάδα, κάνουμε διακοπή για τις επόμενες 1-2 εβδομάδες και συνεχίζουμε πάλι το ίδιο μοτίβο. Ή πίνουμε μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα για όσο καιρό θέλουμε.
Ελπίζω να βοήθησα και εύχομαι μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌈
Rogmes Ευχαριστώ πολύ!!
Χίλια μπράβο σας για το βίντεο... Επίσης να προσθέσω ότι βοηθάει στα μάτια στην ώχρα όπως είπατε στις φλεγμονές... Κάντε ένα βιντεακι και για τα εξαιρετικά ωφελη του ριγανελαιου.. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!!!
Καλημέρα και ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια. Έχω στα επόμενα σχέδια ένα βίντεο για το εκπληκτικό ριγανέλαιο και ελπίζω πως σύντομα θα το ετοιμάσω. 🙂 Εύχομαι μια υπέροχη εβδομάδα! 🌷🌈
@@RogmesΚΑΛΉ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΜΕΝΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΓΛΥΚΙΆ ΜΟΥ ΔΉΜΗΤΡΑ ΝΑ ΕΊΣΑΙ ΠΆΝΤΑ ΚΑΛΆ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΣ ΧΑΡΙΖΕΙΣ ΤΙΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΣΟΥ ΑΠΌ ΤΟΝ ΠΛΟΎΤΟ ΤΗΣ ΓΗΣ ΜΕ ΤΑ ΤΌΣΑ ΠΟΛΛΆ ΤΟΥ ΩΦΕΛΗ!!! ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ!!! ΣΥΝΈΧΙΣΕ ΤΟ ΘΕΆΡΕΣΤΟ ΈΡΓΟ ΣΟΥ ΔΉΜΗΤΡΑ ΜΟΥ!
Ευχαριστώ πάρα πολύ! Σου στέλνω την αγάπη μου και τις καλύτερες ευχές μου! 🌈💕💋
Εάν χρησιμοποιήσουμε πιπέρι καγιέν αντί για μαύρο θα έχουμε τα ίδια οφέλη;
Βαζώ στα λαδερα φαγητά ένα κουταλάκι του γλυκού,στο νερό μπορώ να βάζω μισό κουταλάκι και να το πίνω ;πονάνε όντως τα γον γάμου απαντήστε μου ευχαριστώ.
Κυρία Δήμητρα βάζω ένα κουταλάκι του γλυκού σε smoothies που πίνω με λαχανικά..είναι επαρκής η ποσότητα;;πρέπει να προσθέσω κ πιπέρι;
Είναι πολύ καλός συνδυασμός σε smoothies. Σχετικά με το πιπέρι, ενισχύει ακόμη περισσότερο τη δύναμη του κουρκουμά, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε μια φορά και βλέπετε αν θα σας αρέσει. Καλό βράδυ! 🙂
@@Rogmes καλό βραδυ
Αν γινει με γαλα αμυγδαλου απο εμας τους ιδιους κ προσθεσουμε κουρκουμα λιγο πιπερι κ λιγη κανελα δεν θαναι θεικο?
Καλημέρα. Ναι, πολύ καλός συνδυασμός και εννοείται πολύ υγιεινός. Ειδικά για τις χειμωνιάτικες ημέρες, είναι τέλειο ρόφημα! Εύχομαι μια πολύ όμορφη ημέρα! 🙂🌷🌈
Είναι φοβερό τι μπορεί μπορει να κάνει ο κουρκουμάς με το μαύρο πιπέρι θα το κάνω για την μητέρα μου που έχει οστεοπόρωση βέβαια υπάρχουν και οι εξαιρέσεις για ορισμένους ανθρώπους
Καλησπέρα Κώστα. Ναι, είναι πολύ σημαντικό να ξέρουμε με τι ταιριάζει το κάθε συστατικό, ώστε να μας προσφέρει όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Σίγουρα βέβαια, όπως έγραψες και εσύ, υπάρχουν οι εξαιρέσεις, ειδικά για όσους παίρνουν φάρμακα, που μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα.
Εύχομαι ότι καλύτερο για την μητέρα σου και καλό βράδυ.
@@Rogmes να είστε καλά ευχαριστω
@@Rogmes ας 😊😊
Γεια σου Δήμητρα, ευχομε νά´σαι καλά είμαι η Nicky μένω. Τοροντο έχω μια ερώτηση πόσες φορές πρέπει να πινω αυτό το ρόφημα? Πριν η μετά από κάθε γεύμα , σ´ευχαριστω και νά´σαι καλά.
Καλημέρα Νίκη και σε ευχαριστώ πολύ. Δεν μπορώ να απαντήσω σε παρόμοιες ερωτήσεις, επειδή δεν γράφω σε σχόλιο οδηγίες για οργανισμούς και για φαρμακευτική αγωγή που δεν γνωρίζω. Εύχομαι να είσαι και εσύ πάντα καλά και καλή δύναμη!
Πολυ ωραιο βιντεο!εχω κανει ενα μειγμα με μελι κ κουρκουμα κ πιπερι το πινω πρωι .μια κουταλια του γλυκου.σωστο η βραδυ καλυτερα.εχω λιγο πονο στις αρθρωσεις.ευχαριστω!!
Πόσο μέλι και πόσο κουρκουμά και πιπερι
Απαντήστε σας παρακαλω
Καλησπερα εμενα η σκονη κουρκουμα δεν μου αρεσει και εχω βρει ριζες κουρκουμα αποξηραμενες κανουν αυτες να φτιαξω το ροφημα ευχαριστω παρα πολλη :)
Καλησπέρα. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα αν χρησιμοποιηθεί αποξηραμένη ρίζα κουρκουμά αντί για σκόνη. Μάλιστα, η γεύση και το άρωμα της, ακόμη και ως αποξηραμένη, δεν συγκρίνεται με τη σκόνη. Απλά να μην προσθέσετε πολύ (1-3 γραμμάρια), επειδή είναι ακατέργαστη και έχει μεγαλύτερη δύναμη. Εύχομαι καλή επιτυχία και μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹🌈
Καλημέρα Δήμητρα καλό μήνα!! Γνωρίζω τα οφέλη του κουρκουμά και εδώ και μερικά χρόνια παίρνω κουρκουμά μαζί με πιπέρι αλλά το κάνουν με άλλο τρόπο το βάζω σε ζεστό νερό μαζί με μέλι τζίντζερ κανέλα και λεμόνι κάθε πρωί και το πίνω αυτό που δεν κάνω είναι να το βράζω θέλω να μου πεις αν έχω τα ίδια οφέλη τον τρόπο που το κάνω αν Τέλος πάντων είναι σωστός ο τρόπος μου!! Και με την ευκαιρία να σου δώσω και τα συγχαρητήριά μου έχω μάθει πολλά από σένα και κάθε εβδομάδα περιμένω ανυπόμονα το νέο σου βίντεο Συγχαρητήρια συνέχισε!!
Καλησπέρα Βούλα και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τις ευχές και τα καλά σου λόγια. Εφόσον πίνεις ήδη κουρκουμά, θα έχεις διαπιστώσει τις εξαιρετικές ιδιότητες του, ειδικά εφόσον συνδυάζεται με επιπλέον συστατικά. Έτσι μάλιστα όπως το ετοιμάζεις εσύ, έχει ακόμη περισσότερα οφέλη και κρατάει περισσότερη κουρκουμίνη, επειδή δεν βράζει μαζί με το νερό, απλά έχω διαβάσει πως δεν μπορούν να το πιουν πολλά άτομα έτσι, λόγω της πολύ έντονης γεύσης του. Για αυτό και εγώ ανέφερα πως πρέπει να είναι σε χαμηλή θερμοκρασία (αργός βρασμός και έως δέκα λεπτά). Χαίρομαι που ήδη αγαπάς τον εκπληκτικό κουρκουμά και σου εύχομαι έναν επίσης πολύ όμορφο μήνα και καλό μεσημέρι!
Δήμητρα καλημέρα έχω νόσο κροουν σινχρονος έχω ισχιαλγια και ο πονος είναι πολύς στο αριστερό μου πόδι μπορώ να πινω χυμό με κουρκουμας με πιπέρι; ευχαριστω
Καλημέρα Ματίνα. Δεν μπορώ να το γνωρίζω αν επιτρέπεται να πίνετε όταν υπάρχουν προβλήματα υγείας. Θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό που σας επιβλέπει και γνωρίζει τον οργανισμό σας και τα φάρμακα σας. Εύχομαι ότι καλύτερο και μια πολύ όμορφη μέρα!
Καλημέρα. Έχω κάνει εδώ και 18 χρόνια αφαίρεση χολής και δεν παίρνω κάποιο χσπι για κανένα νόσημα. Κάνει να πιω το συγκεκριμένο παρασκευασμα;; ευχαριστώ
Πολύ ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με τον κουρκουμά, του οποίου τα οφέλη πραγματικά δεν γνώριζα. Ευχαριστώ, Δήμητρα!
Σε ευχαριστώ πολύ Ιωάννη. Εγώ προτίμησα να μην αναφερθώ στον κουρκουμά, επειδή υπάρχουν αρκετά βίντεο αυτού του είδους και δεν θέλω να γίνομαι κουραστική και επαναλαμβανόμενη. Αλλά όταν έκανα έλεγχο, είδα ότι δεν αναφέρει κανένας αυτό το εκπληκτικό ρόφημα, ούτε για το πως απορροφάται η κουρκουμίνη σωστά και για αυτό το λόγο το ετοίμασα.
Θα πρότεινα να διαβάσεις ολόκληρο το άρθρο μου και θα ανακαλύψεις ένα εντυπωσιακό βότανο και μπαχαρικό.
rogmes.gr/kourkoumas-ofelh-sto-soma/
Για το χειμώνα, έχω πολλά ροφήματα που πίνω και όπως έγραψα και σε ένα σχόλιο παρακάτω, αν θα υπάρξει έστω και μία/ένας από εσάς που θα μείνει με κρύωμα ή ίωση πάνω από 2 ημέρες, θα είναι μεγάλη έκπληξη για μένα!
Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο σου και εύχομαι μια πολύ όμορφη εβδομάδα!! 🙂🌷
Μερικές φορές, επειδή εγώ είμαι από τους φίλους τού γυμναστηρίου και επηρεαζόμενος ενίοτε από τις περί διατροφής προτάσεις των συναναστρεφομένων μου σ' αυτούς τους χώρους ατόμων, πιθανώς να παραλείψω μερικά δικά μου ψαξίματα, όταν βλέπω ότι ο τρόπος που διατρέφομαι είναι αποτελεσματικός προς το σώμα μου· γενικώτερα, όμως, αποπειρώμαι πάντα να εξισορροπώ τη διατροφή μου μεταξύ τής υγιεινής και αυτής τής προτεινομένης για καλλίτερο σωματικό αποτελέσματα.
Θα με ενδιέφερε ιδιαιτέρως, αν θα μπορούσες να κάνεις ένα βιντεάκι σχετικά με τους μύθους αλλά και με αυτά που προτείνονται στα γυμναστήρια για καλλίτερα αποτελέσματα. Ποιες προτάσεις εξ αυτών, δηλαδή, ισχύουν, ποιές όχι, ποιές από τις συνήθεις προτάσεις, ενώ πιθανώς να έχουν αποτέλεσμα, είναι επιβλαβείς προς τον οργανισμό μας και, τελειώνοντας, ποιες είναι ασφαλείς αλλά και αντιπροτάσεις σχετικά με την αντικατάσταση των επιβλαβών προς την υγεία μας προτεινομένων.
Σ' ευχαριστώ πολύ!
Πραγματικά, μία παρατεταγμένη λίστα σχετικά με τις προαναφερθείσες των γυμναστηρίων προτάσεις και με αντιπροτάσεις θα ενδιέφερε εξ ίσου, θαρρώ, τους παρακολουθούντες τού καναλιού.
Είναι μια εξαιρετική πρόταση και γνωρίζω ήδη αρκετά δεδομένα και μη, από τις προτάσεις των γυμναστηρίων. Για να είμαι ειλικρινής, δεν έχω και την καλύτερη εντύπωση (προσπαθώ να το θέσω κομψά) για πολλά από αυτά που προτείνονται στα γυμναστήρια.
Είναι όμως μια πολύ καλή ιδέα για βίντεο, επειδή όπως αναφέρεις, πολλά άτομα θα ήθελαν να γνωρίζουν περισσότερα θετικά και αρνητικά.
Οπότε το σημειώνω και με την πρώτη ευκαιρία, θα κάνω έρευνα και θα το ετοιμάσω. Ευχαριστώ πολύ για την ενδιαφέρουσα πρόταση και εύχομαι καλό βράδυ!
Καλημέρα. Ετοιμάζω τελικά το άρθρο για την Δευτέρα και πιστεύω να βοηθήσει αρκετά για σωστές επιλογές και πληροφορίες που ίσως πολλά άτομα, αγνοούν. Καλή συνέχεια!
Έχω να προτείνω φίλη μου Ελένη να κάνεις σόδα με λεμόνι αλλά προσεχε να είναι βιολογική χωρίς γλουτένη και αλουμίνιο αυτό θα φέρει το ph του αίματος σου στα κανονικά επίπεδα κάθε πρωί μια κοφτή κουταλιά σόδα βιολογική χωρίς γλουτένη και αλουμίνιο το τονίζω... αυτό... και θα αισθανθείς καλυτερα , μισή ώρα πριν από το φαγητό
Πόσα gr κουρκουμά με μαυρο πιπερι για να το κάνουμε μιξη. Ευχαριστω
Ένα... έχω... να... πω... σε αυτούς... χαιρετισμούς... στην κυρία... Μέρκελ...
Μακάρι να είναι αληθεια
Είμαι διαβητική . Παίρνω φάρμακα . Κάνει να πάρω για κουρκουμά?
Θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας. Καλή δύναμη και όμορφο ξημέρωμα! 🙂🌛
Θα ήθελα να μου πείτε για πόσο καιρό θα μπορούσα να πίνω κουρκουμα καθημερινα;
Καλημέρα!!? Να σας ρωτήσω το πιπέρι που θα χρησιμοποιήσουμε να είναι σε κόκκους η το απλό πιπέρι σε σκόνη???? Ευχαριστώ!!!!
Καλημέρα Έφη. Το απλό πιπέρι που είναι σε σκόνη. Καλή συνέχεια και όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹
@@Rogmes Ευχαριστώ πολύ, θα το δοκιμάσω!!!!!🌹🌹🌹
Καλησπέρα.Κυρια Δήμητρα,έχω.κανει αφαίρεση χολής πριν 35 χρόνια και έχω ευαιρεθιστο έντερο,μπορώ να το πάρω?Πάντως μαύρο πιπέρι τρώω.Επισης να σας πω,πως είμαι στην εμμηνόπαυση,τα 5 τελευταία χρόνια.Και έχω αρκετές ταχυκαρδίες με αποτέλεσμα να παίρνω χάπι,γιαυτες.Ο ενδοκρινολόγος μου είπε πως ίσως να ευθύνεται για τις ταχυκαρδίες μου,και η.αφαιρεση θυρεοειδούς που έκανα πριν 20 χρόνια.Το έχω ρυθμισμενο όμως.Θα.ηθελα πάρα πολύ,να μου απαντήσετε παρακαλώ,γιατί με ενδιαφέρει πάρα πολύ,να πάρω κουρκουμα.Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!!!!
Αν δεν τον βράσουμε κ απλώς τον προσθέσουμε σε ζεστό νερό, υπάρχει διαφορά?
Μπορείτε να τον προσθέσετε απλά σε ζεστό νερό. Σαν θρεπτικές ιδιότητες δεν παρουσιάζει διαφορά, απλά με το βράσιμο (σε χαμηλή πάντα θερμοκρασία) θα διαλυθεί καλύτερα στο νερό. Εύχομαι καλή επιτυχία και ένα πολύ όμορφο απόγευμα! 🙂
Rogmes Σε άλλες συνταγές που προτείνουν ρύζι με κουρκουμά, επισημαίνουν ότι ο κουρκουμάς θα πρέπει να μπει τα τελευταία λεπτά μαγειρέματος του ρυζιού γιατί είναι πολύ ευαίσθητος στις υψηλές θερμοκρασίες και καταστρέφεται. Είναι καλή ιδέα λοιπόν να τον βράζουμε;
Γεια σας. Παρακολούθησα το βίντεο με μεγάλη προσοχή. Εγώ καταναλώνω κουρκουμά ως εξής. Φτιάχνω ένα μείγμα από 3 κ.σ κουρκουμά, 2κ.σ τζίντζερ 1κ.σ. πιπέρι 1κ.σ μέλι 2 κ.σ. ελαιόλαδο κ τα κάνω μια πάστα. Παίρνω ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε πρωί νυστική. Η ερώτησή μου είναι...αν είναι σωστός ο τρόπος παρασκευής κ η χρονική στιγμή που το καταναλώνω. Ευχαριστώ
Και το διατηρείτε στο ψυγείο;
Συνχαριτηρια ειστε πολυ οφελιμη για την υγεια μας αν μπορειτε να με ενημερωσετε αν βοηθα στην πετρα του νεφρου σασ ευχαριστω!!!!!!!
Σας ευχαριστώ πολύ. Έχω διαβάσει πως τα άτομα με πέτρες στα νεφρά θα πρέπει να αποφεύγουν τον κουρκουμά. Σε κάθε περίπτωση όμως, το καλύτερο είναι να ρωτήσετε το γιατρό σας.
@@Rogmes ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ!!!
Να είστε και εσείς πάντα καλά και καλή δύναμη!
Το ένα δημιουργεί το άλλο από ότι φαίνεται ο μεταβολισμός και η απορρόφηση με τον σωστό συνδιασμό βιταμινών πετυχαίνεις αυτό που θέλεις έτσι δεν φαίνεται κυρία Δήμητρα ?
Καλησπέρα Κώστα. Ναι, ακριβώς έτσι είναι. Οι βιταμίνες στον οργανισμό μας είναι ότι καλύτερο και αναμφισβήτητα πολύ σημαντικές για τον οργανισμό μας. Αυτές τις ημέρες, ετοιμάζω και στο μπλοκ μου το άρθρο για την βιταμίνη Κ και μετά θα το κάνω και βίντεο. Ελπίζω να βοηθήσει πολλά άτομα. Εύχομαι καλό βράδυ!
Θέλω να σας ρωτήσω, εγω πίνω 1,5 λίτρο νερο την ημέρα, με 3 κς λεμονι και 3 μηλοξυδου και από 1κγ κανέλλα,κουρκουμα,τζίντζερ και πιπέρι καγιέν . Είναι λάθος ;
Λυπάμαι Αργυρώ αλλά δεν μπορώ να αναφέρω τίποτα ατομικά, επειδή ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός. Καλό σας βράδυ.
Rogmes εγω εννοω εαν είναι λάθος ο συνδυασμός όλων αυτών.Οπως λέτε στο βίντεο τον κουρκουμα πρέπει να τον συνδυάζουμε με μαύρο πιπέρι.οχι με καγιεν
@@user-vm8qo6il3d δύο που
Σταυρούλα Γαλατσίδα τι εννοεις;
Έχω πέτρες στην χολη ξέρετε αν μπορώ να περνώ κουρκουμα?
Δήμητρα μου Καλημέρα!!!!!
Είμαι η Ελένη από Κύπρο....
Θα ήθελα την γνώμη σου σχετικά με το πρόβλημα υγείας που έχει η μητέρα μου......
Έχει υγρά στους πνεύμονες και θα ήθελα την γνώμη σου με φυσικό τρόπο με βότανα αν μπορεί να κάνει κάτι.
Της πρότεινα το ρόφημα με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι αλλά δεν μπορεί να το πάρει γιατί έχει πρόβλημα με το στομάχι της.
Σρ ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων.
Καλή εβδομάδα!!!!
Από Κύπρο
Καλημέρα Ελένη μου. Λυπάμαι πολύ για τη μητέρα σου και το πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Το ρόφημα αυτό όντως δεν θα τη βοηθήσει, ακριβώς επειδή έχει το πρόβλημα στο στομάχι της και όχι μόνο. Το υγρό στο πνεύμονα είναι πολύ σοβαρή κατάσταση και χρειάζεται ιατρική παρακολούθηση. Εκτός των άλλων, η μητέρα σου σίγουρα παίρνει φάρμακα ή αντιμετωπίζει ίσως και άλλα θέματα υγείας και θα ήταν εντελώς ανεύθυνο από μέρους μου να σου προτείνω οτιδήποτε μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με τα φάρμακα της ή τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει.
Το καταλληλότερο άτομο αυτή τη στιγμή είναι ο γιατρός της που ήδη την παρακολουθεί και όχι εγώ, επειδή είναι μια ευθύνη που δεν θα έπαιρνα ποτέ. Λυπάμαι πολύ που δεν μπορώ να σου προτείνω οτιδήποτε και αν το σκεφτείς σοβαρά, θα καταλάβεις πως έχω δίκιο.
Εύχομαι πραγματικά ότι καλύτερο στη μητέρα σου και όλα να πάνε καλά. Να περάσεις μια πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα! 🙂🌷🌈
@@Rogmes σε ευχαριστώ πολύ Δήμητρα μου Νάσαι καλά
Πάω να πάρω κουρκουμα!!! 🏃🏃
Κουρκουμά γρήγορα!!!!! 🙂🌷🚀
Parakalo thelo tin gnomi sas. Otan exis petres stin xoli lene oti den prepi na pernis kourkouma . Ine sosto afto ? Efxaristo
Episis thilazo exo 4 minon to moro kani??
Καλημέρα. Όχι, να μην το δοκιμάσετε όσο θηλάζετε το μωρό σας, γιατί μπορεί να δημιουργηθούν προβλήματα στο γάλα. Μόλις σταματήσετε να θηλάζετε, τότε μπορείτε να το ξεκινήσετε, χωρίς ή με πιο λίγο πιπέρι. Εύχομαι πάντα υγεία για το μωράκι σας και μια πολύ όμορφη μέρα. 🙂🌈🌷
Καλησπέρα σας 😘. μπορώ νά βράσω νερό Με κουρκουμά κ πιπέρι κ να τό βάλω σέ μία γυάλινη μπουκάλα (στο ψυγείο) νά πίνω κάθε μέρα?
Τί δοσολογία να κάνω?
Σάς ευχαριστώ
Καλησπέρα Σούλα. Ναι, εννοείται πως μπορείτε να το κάνετε και έτσι, με τη διαφορά πως αν προσθέσετε και λεμόνι ή λάιμ, θα πρέπει να ετοιμάζετε την ποσότητα που πίνετε και να αλλάζει καθημερινά για να μην χάνονται οι θρεπτικές ιδιότητες και οι βιταμίνες του λεμονιού.
Εγώ επειδή πίνω καθημερινά οπωσδήποτε δύο λίτρα νερό (8 ποτήρια), όταν ετοιμάζω νερό με διάφορα φρούτα, λαχανικά και βότανα ή μπαχαρικά μέσα σε μεγάλη κανάτα, αυτή είναι η ποσότητα νερού που βάζω. Οπότε, όσο νερό συνήθως πίνετε καθημερινά, τόσο περίπου θα βάλετε στην κανάτα.
Εύχομαι ότι καλύτερο και ένα υπέροχο τριήμερο! 🙂🌹🌈
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΩ ΚΑΙ ΠΑΙΡΝΩ ΓΙΑ ΑΡΚΕΤΟ ΚΑΙΡΟ ΟΜΩΣ, ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΤΑ ΘΑΥΜΑΤΑ ΠΟΥ ΛΕΤΕ, ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΚΑΚΟ. ΒΕΒΑΙΑ ΣΕ ΑΛΛΟΥΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΡΙΣΤΟ....
Μπράβο σας που χρησιμοποιείτε κουρκουμά και πιστεύω πως είναι ανάλογα στον οργανισμό. Δηλαδή, αν κάποιος καπνίζει ή τρώει συνεχώς ανθυγιεινά φαγητά, παίρνει φάρμακα και δεν γυμνάζεται ούτε καν με περπάτημα, τι θαύματα να κάνει και ο κουρκουμάς;
Σε τέτοιες περιπτώσεις, το σίγουρο είναι ότι δεν αφήνει τα προβλήματα υγείας να γίνουν χειρότερα.
Ευχαριστώ για το σχόλιο σας και εύχομαι ένα όμορφο βράδυ!
Αλοιμονο στον κόσμο που έχει άγνοια και πάει σε αυτους γιατί...πως νωμιζεται πεθαίνει ο κόσμος ?
Ola amiga muy bonito el video nueva suscritora te invito a mi canal exitos con tu canal.
Εγώ παίρνω eliquis, μπορώ να πίνω κουρκουμά;;;
ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ ΟΤΙ ΑΥΤΟΣ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΟΣΤΆΤΗ ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
Καλησπέρα. Ναι, είναι υπερβολικά ευεργετικός για τον προστάτη, επειδή η κουρκουμίνη που περιέχει ο κουρκουμάς, καταπολεμά τις φλεγμονές και μειώνει τον κίνδυνο εξάπλωσης του καρκίνου. Επιπλέον, η κουρκουμίνη μειώνει την παραγωγή των γονιδίων που βοηθούν τα καρκινικά κύτταρα του προστάτη να εξαπλωθούν. Ο κουρκουμάς είναι πραγματικά μια υπερτροφή και απαραίτητος για όλους μας.
Ελπίζω να βοήθησα και εύχομαι μια πολύ όμορφη ημέρα.
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΣ. ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ.
Μιξ πιπεριού είναι οκ ή μόνο μαύρο?
Μόνο μαύρο πιπέρι.
γειάσας εχω διαβασει οτι και το λάδι μαζι με κουρκουμά ειναι σωστο τι λέτε?
Καλημέρα Ανέστη. Φυσικά και είναι σωστό και μάλιστα υπάρχει και στο εμπόριο παρθένο ελαιόλαδο με προσθήκη κουρκουμά. Με αυτό τον τρόπο, δημιουργείται μεγαλύτερη αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση στο ελαιόλαδο, ενώ βοηθά στην αποτοξίνωση των εντέρων και του ήπατος και στη μείωση της χοληστερίνης και του σακχάρου (αλλά και στην πρόληψη πιθανών όγκων). Είναι μια εξαιρετική ιδέα ελαιολάδου παρέα με τις απίστευτες ιδιότητες του κουρκουμά. Ελπίζω να βοήθησα λίγο περισσότερο και σας εύχομαι μια πολύ όμορφη μέρα! 🙂🌈
Ε
Το πιπέρι καγεν;;;;;;;;
Καλημέρα. Όχι το καγιέν που είναι το κόκκινο, αλλά το μαύρο πιπέρι. Βέβαια, και το καγιέν μπορεί να χρησιμοποιηθεί, αλλά στη συγκεκριμένη περίπτωση πρέπει να προσθέσετε το μαύρο. Καλή Κυριακή!
0000
Ενδιαφερον
Είναι ένα καταπληκτικό ρόφημα και ελπίζω να βοηθήσει. Καλή συνέχεια.
Άντε να μην βρίσω για χάρη της κυρίας Δήμητρας το τι κάνουν στον κόσμο που τον γεμίζουν αντιπηκτικα άντε μην πω τίποτα... παραπάνω...
Όχι Κώστα, μην πεις!! Εμείς εδώ θα λέμε πληροφορίες, για το τι μπορεί να κάνει ο κόσμος για να διορθώνει προβλήματα υγείας. Έτσι πιστεύω ότι βοηθάμε περισσότερο. Καλό απόγευμα!
Για απώλεια βάρους γυμναστική και διατροφή. Άσε τα άλλα.
Σίγουρα δεν γίνεται να κάνει κάποιος κακή διατροφή ή να μην γυμνάζεται καθόλου (έστω και με περπάτημα) και να περιμένει να χάσει κιλά. Όμως το ρόφημα αυτό θα βοηθήσει ακόμη περισσότερο όσους προσπαθούν και χρειάζονται μια επιπλέον υγιεινή λύση (και για καλύτερη υγεία). Εφόσον όμως εσείς λέτε "άσε τα άλλα" και εφαρμόζετε τα υπόλοιπα, γιατί αποφασίσατε να δείτε ένα βίντεο με ρόφημα για αδυνάτισμα;