Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε 1 Κουταλιά Σουσάμι Την Ημέρα

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2022
  • Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε 1 κουταλιά σουσάμι την ημέρα που θα βοηθήσει να διατηρήσετε γερά τα οστά ή θα βελτιώσετε την κατάσταση τους. Μάθετε επίσης για τα υπόλοιπα 9 ισχυρά οφέλη που προσφέρει το σουσάμι στον οργανισμό και το σώμα μας.
    Αν έχετε βάλει ήδη το σουσάμι ή αλλιώς σησάμι στην εβδομαδιαία σας διατροφή, τότε προσφέρετε στον οργανισμό σας μια από τα καλύτερες και πιο ισχυρές τροφές που υπάρχουν στον κόσμο.
    Αυτοί οι μικροί σπόροι που θεωρούνται μια πλήρης τροφή και δίνουν γεύση σε ένα κουλούρι ή σε προϊόντα που παράγονται από αυτό, όπως το ταχίνι και ο χαλβάς, είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές και εξαιρετικά πλούσιοι σε βιταμίνες, ωφέλιμα λιπαρά και πολύτιμα αντιοξειδωτικά.
    Το ψήσιμο και το καβούρδισμα δίνουν στους σπόρους σουσαμιού μια χρυσοκαφέ απόχρωση, ενώ οι αποφλοιωμένοι σπόροι του έχουν υπόλευκο χρώμα.
    Το σουσάμι αλλά και το σουσαμέλαιο προσφέρουν πολλαπλά και σημαντικά οφέλη στην υγεία, τον οργανισμό, το σώμα και την επιδερμίδα μας και χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια, επειδή μπορούν να προστατεύσουν τα οστά, όπως επίσης από τις καρδιακές παθήσεις, το διαβήτη και την αρθρίτιδα.
    Στο σημερινό βίντεο θα ανακαλύψετε πως μπορείτε με μια κουταλιά την ημέρα σουσάμι να κρατήσετε γερά τα οστά σας, πόσες θερμίδες και βιταμίνες περιέχει, ποια είναι η διαφορά του λευκού με το μαύρο σουσάμι και ποια είναι τα υπόλοιπα 9 ισχυρά οφέλη του και τι προσφέρουν στη γενικότερη υγεία μας.
    🔹 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥
    🔹 Διαβάστε για τη 1 Κουταλιά Την Ημέρα Για ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ - 10 Ισχυρά Οφέλη Που Πρέπει Να Ξέρετε εδώ, rogmes.gr/sousami-ofelh-kai-i...
    Σύνδεσμος διαφήμισης (affiliate link)
    👉 Σουσάμι και προϊόντα με σουσάμι: mikk.ro/DE7E
    👉 Τρόφιμα και καλλυντικά (Εκπτωτικό Κουπόνι 5€ έως 31/1/2022): mikk.ro/DE7G
    ** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:
    👉 Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: rogmes.gr/diaita-gia-apoleia-...
    👉 Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: rogmes.gr/programma-apvleias-...
    👉 Ημερολόγιο Δίαιτας, Παρακολούθησης & Σχεδιασμού Άσκησης & Γευμάτων: rogmes.gr/imerologio-diaitas-...
    🔹 Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: rogmes.gr/free-e-books/
    Δείτε τα παρακάτω βίντεο που θα βοηθήσουν περισσότερο στους στόχους σας:
    👉 Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Πίνετε Κακάο (Η Τροφή Των Θεών): • Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα ...
    👉 1 Κουταλιά Τη Μέρα Για Να Χάσετε Βάρος & Λίπος (& Καθαρές Αρτηρίες): • 1 Κουταλιά Τη Μέρα Για...
    👉 10 Τρόποι Για Να Φύγει Το Φούσκωμα Σε Λιγότερες Από 24 Ώρες: • 10 Τρόποι Για Να Φύγει...
    👉 Λεμόνι Με Νερό - Οι 8 Πραγματικοί Λόγοι Για Να Πίνετε Κάθε Μέρα: • Λεμόνι Με Νερό - Οι 8 ...
    👉 Τι Θα Συμβεί Αν Πίνετε 1 Ποτήρι Χυμό Σέλινου Για 7 Ημέρες: • Τι Θα Συμβεί Αν Πίνετε...
    ❤️ Γνωρίστε με λίγο περισσότερο μέσα από τη συνέντευξη στο Maxmag:
    www.maxmag.gr/synenteukseis/d...
    🔹 Εγγραφείτε στο κανάλι μου: / rogmes
    🔹 Μουσική: ruclips.net/user/audiolibrary...
    🔹 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
    - Rogmes Blog: rogmes.gr/
    - Instagram: / rogmes.gr
    - Facebook: / rogmesblog
    - Twitter: / rogmes_blog
    - Pinterest: / rogmes
    🔹 Λίγα λόγια για μένα:
    Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
    Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
    Πολλά φιλιά! ♥
    Δήμητρα
    🔹 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
    ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
    - Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
    Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.
    - Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.
  • ХоббиХобби

Комментарии • 76

  • @Rogmes
    @Rogmes  2 года назад +12

    Εσείς τρώτε συχνά σουσάμι, είτε σκέτο, είτε σε προϊόντα διατροφής; Ποιο προτιμάτε περισσότερο, το άσπρο ή το μαύρο σουσάμι; 🙂👍🔽

    • @spiritualtraveller4698
      @spiritualtraveller4698 2 года назад +4

      Το μαύρο σουσάμι δεν το γνώριζα.Μου αρέσει πολύ το σουσάμι, ειδικά σε ψωμιά.....το κάνει αχτύπητο. Και ο χαλβάς και το ταχίνι μου αρέσουν εξίσου.....

    • @morfoslifestyle9012
      @morfoslifestyle9012 2 года назад +2

      Φυσικά και το προτιμώ ιδιαίτερα όπως αναφέρατε λιναροσπορο κολοκυθοσπορο λευκό και μαύρο σουσάμι αλλά και το σησαμέλαιο,χαλβά,ταχίνι σχεδόν καθημερινά αφού μας αρέσει !

    • @aristonikisotiriou974
      @aristonikisotiriou974 2 года назад

      Μήπως το μαύρο σουσάμι είναι ο μαυροκοκκος; καλό υπόλοιπο 🥰

    • @charoulatagara1395
      @charoulatagara1395 Год назад +1

      Γιασας εγώ τρώω 1κουυταλια ταχυνη ηπαρχη διαφορά περιμένω απάντηση ευχαριστώ πολύ

    • @charoulatagara1395
      @charoulatagara1395 Год назад

      Εγώ τρώω 1κουταλια ταχίνι

  • @kleopatra1952
    @kleopatra1952 2 месяца назад +2

    ΕΙΣΤΕ ΥΠΕΡΟΧΗ ΓΙΑ ΟΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΤΑΙ ΣΕ ΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ🌹🌹

  • @stantargiorgos
    @stantargiorgos 2 года назад +7

    Εγώ τρωω εναλλακτικά ένα κουταλάκι του γλυκού είτε στο ποριτζ με γαλα το πρωί είτε το βράδυ μέσα στην σαλατα μου σουσαμι ,λυναροσπορο , τσια και σε βουτηρα κολοκυθοσπορο ,ταχινι ολικής και φηστικοβουτηρο
    Προτιμώ το άσπρο σουσάμι, δεν γνώριζα τοσα πολλά για του σουσάμι,ευχαριστώ πολύ για αυτά που έμαθα και σήμερα.
    Να έχουμε μια νέα όμορφη εβδομάδα

  • @elenialissavaki3292
    @elenialissavaki3292 2 года назад +4

    Καλησπέρα αγαπημένη Δήμητρα σέυχαριστω για το ενδιαφέρον βίντεο έμαθα για το σουσάμι πού δεν τα ήξερα το χρησιμοποιώ αρκετά αλλά περισσότερο το ταχίνι τώρα που έμαθα θα το δοκιμάσω φιλιά

  • @JoannaKs
    @JoannaKs Год назад +2

    ΧΙΛΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ !!!!!

  • @ierousalimathanasiou4915
    @ierousalimathanasiou4915 2 года назад +3

    Το λατρεύω ούτως ή άλλως!!!
    Και εννοείται ότι δεν είχα ιδέα για τα τόσα πολλά οφέλη του...!!!
    Καλά να είσαι για όλες αυτές τις πολύτιμες συμβουλές που μας δίνεις ανιδιοτελως...!!!

  • @elli5preka627
    @elli5preka627 Год назад +1

    Πολυ ωραιο βιντεο Δημητρα ευχαριστουμε

  • @morfoslifestyle9012
    @morfoslifestyle9012 2 года назад +5

    Καλή χρονιά! Συγχαρητήρια για το αξιόλογο βίντεο που μας ετοιμάσατε για άλλη μία φορά!

  • @pewpewm4558
    @pewpewm4558 2 года назад +3

    Ευχαριστούμε

  • @user-oz1ly4km8m
    @user-oz1ly4km8m 2 года назад +4

    Πολύτιμο βίντεο . Μπράβο!

  • @reginabourla1527
    @reginabourla1527 2 года назад +6

    Αχ να μπορουσα να φαω μ αρεσει πολυ απαγορευεται να φαω γιατι εχω προβλημα με το εντερο ειναι το πρωτο που μ απαγορευσαν Ευχομαι να εισαι γερη κ να μπορεις να τρως απ ολα με αγαπη...🥰🥰🥰

  • @donikapapas5450
    @donikapapas5450 2 года назад +1

    Γεια σου Δήμητρα καλή χρονιά εξαιρετικό και τότε τη φορά το βίντεο να είσαι καλά

  • @xrisanthixatzimanoli4774
    @xrisanthixatzimanoli4774 2 года назад +2

    Καλή Εβδομάδα Δήμητρα!!! Σε ευχαριστούμε για τις όμορφες συμβουλές!!🌹💎💎💎🌞♥️♥️

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад

      Καλή εβδομάδα και χαρούμενο απόγευμα Χρυσάνθη! 🙂🌹❤️

  • @giotapapageorgiou489
    @giotapapageorgiou489 2 года назад +3

    Το λατρεύω το σησάμι

  • @mirandakostarelou1133
    @mirandakostarelou1133 4 месяца назад +1

    Ναι το τρώω στο ταχίνι έχω και μαύρο και θα το βάζω στη διατροφή μου ευχαριστούμε για το βίντεο πολύ ωραία τα λέτε ❤

  • @user-jn6md7yr7c
    @user-jn6md7yr7c 2 года назад +5

    Καλησπέρα Δήμητρα
    και καλή εβδομάδα σου εύχομαι
    Εμένα να πω την αλήθεια μου αρέσει το σουσάμι
    Αλλά δεν το ήξερα αυτά που λες
    Σε ευχαριστούμε και πάλι ❤️❤️❤️

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад

      Καλή εβδομάδα και χαρούμενο απόγευμα Τατιάνα! 🙂🌹❤️

  • @jimden5954
    @jimden5954 2 года назад +1

    Συγχαρητήρια για τα υπέροχα βίντεο σάς....Αν υπάρχει ευερέθιστο έντερο ;;;;;;;

  • @tigerrena8220
    @tigerrena8220 2 года назад +3

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΟΥ💗💗💗 Σ'ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙΣ!!!!💕💕💕💕💕ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΠΟΛΥ ΟΜΟΡΦΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!!!😊😍😍💗💗💗ΦΙΛΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад +2

      Καλησπέρα Ρένα μου. Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Καλή εβδομάδα και χαρούμενο βράδυ! Πολλά φιλιά! 🙂🌹❤️😘

    • @tigerrena8220
      @tigerrena8220 2 года назад +1

      @@Rogmes Σ'ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ😊😘😘😘😘💗💗💗💗💗

  • @user-kp3mw4jt9x
    @user-kp3mw4jt9x 2 года назад +3

    Καλησπερα Δημητρα Καλη εβδομαδα να εχεις Πολυ ενδιαφερων τοβιντεο Εγω περνω ψωμι καθημερινα με σουσαμι Σκετο ειναι καλυτερα ασπρο να περνω η μαυρο να τρωω μια κουταλια καθε ημερα να εισαι καλα Σε ευχαριστουμε για ολα οσα μας λες οι συμβουλες σου πολυτιμες. 💖💖❤️🌸🌸🌸

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад +3

      Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Καλή εβδομάδα και χαρούμενο απόγευμα Φιλίππα! 🙂🌹❤️

  • @cmal3850
    @cmal3850 2 года назад +5

    Η κατανάλωση ταχινιού ολικής άλεσης πως αξιολογείται;

  • @Panagiamou
    @Panagiamou 2 года назад +2

    Το λατρεύω το σουσάμι. Είναι από εκείνες τις τροφές που τις καταναλώνεις επειδή είναι νόστιμες και έχεις την τύχη να επωφελείσαι από τα ευεργετικά τους συστατικά. Πολλές φορές μου αρκεί μία φέτα ψωμάκι με λίγο βούτυρο και ελαφρώς ψημένο σουσάμι. Απόλαυση. Πολύ ενδιαφέροντα όλα Δήμητρα. Τα σχετικά με τον θυρεοειδή, το δέρμα και τις φλεγμονές η αλήθεια είναι ότι δεν τα είχα καθόλου υπόψη μου. Καταπληκτικά πράγματα. Αγαπημένη μου Δήμητρα εύχομαι καλή συνέχεια στην εβδομάδα σου🌸. Να είσαι πάντα καλά και σε ευχαριστούμε πολύ για όλα 💕

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад +1

      Μερικές τροφές δε σταματούν να μας εκπλήσσουν, είτε θετικά, είτε αρνητικά. Τις αρνητικές ιδιότητες ορισμένων τροφών, που παρόλα αυτά αφορούν τη δική τους προστασία, θα τις ανακαλύψεις την ερχόμενη Δευτέρα. Είμαι σίγουρη πως θα εκπλαγείς πολύ περισσότερο για όσα κρύβει η Φύση για την άμυνα της ή για όσους κινδύνους υγείας "δημιουργούν" οι άνθρωποι. Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ αγαπημένη μου Ράνια. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις μια πολύ όμορφη μέρα και μια χαρούμενη υπόλοιπη εβδομάδα! 🙂🌹❤️😘

    • @Panagiamou
      @Panagiamou 2 года назад +1

      Αααααααααααα πόσο ενδιαφέρον ακούγεται αυτό. Είμαι σίγουρη οτι θα έχεις ετοιμάσει κάτι εξαιρετικό και ανυπομονώ για το βίντεο της Δευτέρας. Μέχρι τότε εύχομαι ότι καλύτερο σε εσένα και σε όλους. Να είσαι πάντα καλά Δήμητρα. Φιλιά πολλά πολλά 🙂🌹❤️

    • @staivan3103
      @staivan3103 2 года назад

      Ευχαριστούμε θερμά για τις πολύτιμες συμβουλές

  • @annadano100
    @annadano100 2 года назад +3

    Ιστε καταπληκτική

  • @aggelikiargyriou2399
    @aggelikiargyriou2399 2 года назад +3

    Αχ Δήμητρα μου γλυκιά τί είναι πάλι αυτά που μάθαμε σήμερα!!! φυσικά και τρώω αλλά δεν ήξερα πόσο ωφελεί το σουσάμι. Για άλλη μια φορά έμαθα τόσα πράγματα. Να είσαι καλά κορίτσι μου και να μας δίνεις απλές συμβουλές. Δήμητρα θα ήθελα πάρα πολύ να ανεβάσεις βίντεο για το λίπος στο συκώτι. Θα εκτιμούσα πολύ να ανεβάσεις αν μπορείς ακόμα και δίαιτα για το λίπος στο συκώτι. Ευχαριστώ πάρα πολύ για άλλη μια φορά φιλιά πολλά!!!!

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад +1

      Για το λίπος στο συκώτι, μπορείς να δεις αυτό το βίντεο μου: ruclips.net/video/EtAo25mjFrY/видео.html και ελπίζω να βοηθήσει λίγο περισσότερο. Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Καλή εβδομάδα και χαρούμενο απόγευμα Αγγελική! 🙂🌹

    • @billybull6149
      @billybull6149 2 года назад

      Ο γιατρός δεν σας έδωσε σχετικές οδηγίες??
      Καλά κάνετε και ρωτάτε την κυρία Δήμητρα για να σας δώσει οδηγίες αλλά ο γιατρός σας οφείλει να σας κατατοπίσει σχετικός.

    • @aggelikiargyriou2399
      @aggelikiargyriou2399 2 года назад

      @@billybull6149 φυσικά και μου έδωσε οδηγίες όμως θα ήθελα πάρα πολύ να ακούσω και την Δήμητρα γιατί ο γιατρός μου έδωσε γενικές οδηγίες η Δήμητρα τά εξηγεί ακριβώς όπως ο γιατρός όμως σου δίνει και πολλές εναλλακτικές λύσεις στην διατροφή. Σέ καμία περίπτωση δεν θα παρακάμψω τον γιατρό, απλώς εκτιμώ ότι οι απόψεις και των δύο πλευρών συμβαδίζουν, άλλωστε η Δήμητρα πάντα μας λέει να ακούμε τον γιατρό μας Πάντως ευχαριστώ για την παρατήρηση ίσως σκεφτήκατε ότι δεν έχω εμπιστοσύνη στον γιατρό μου, όχι καμία περίπτωση . Σας εύχομαι ολόψυχα να είστε πάντα καλά και καλό βράδυ

    • @billybull6149
      @billybull6149 2 года назад

      @@aggelikiargyriou2399
      Όχι εγώ σκέφτηκα ότι ο γιατρός δεν σας έδωσε καθόλου οδηγίες η οδηγίες που δεν της καταλάβατε.
      Γιατί δυστυχώς κάποιοι γιατροί δεν ενδιαφέρονται όπως πρέπει για τους ασθενείς τους.
      Καλά κάνεις και ζητάς την γνώμη της κυρίας Δήμητρας.
      Σε ευχαριστώ πολύ!! Καλό ξημέρωμα με υγεία πάντα!!!💟🌜

  • @dontcaretochooseone
    @dontcaretochooseone 2 года назад +3

    Βρώμη με ταχινι σοκολατα και φρουτα ειναι το καλυτερο πρωινό. Οσοι δεν αντεχουν τη βρωμη ψωμι με μελι κ ταχινι

  • @Dee_831
    @Dee_831 2 года назад

    Καλημέρα αγαπημένη μας Σ ευχαριστούμε για την χρήσιμη ενημέρωση Να ρωτήσω Όταν κάποιος έχει χαμηλή πιεση μπορεί να τρώει σουσάμι ενώ δεν έχει κανένα πρόβλημα υγείας Μόνο χαμηλή πίεση Σ ευχαριστούμε πολύ για όλα αυτά που μας μαθαινεις

  • @user-tb5rz3pv3s
    @user-tb5rz3pv3s 11 месяцев назад

    Οχι ψημενο επανω στο κουλουρι ,διοτι χανει ολη τη διαυροφικη του αξια.

  • @billybull6149
    @billybull6149 2 года назад +2

    Καλησπέρα Δήμητρα!!
    Τι κάνεις??
    Εύχομαι όλοι να είστε καλά!!
    Εγώ τρώω ψωμί με σουσάμι.
    Εμείς καλά είμαστε!! Πάρα πολύ κρύο έχει και είπανε ότι θα συνεχίσει αυτό το κρύο.
    Καλό ξημέρωμα Δήμητρα να έχετε και μια όμορφη βδομάδα!!!🌜🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    Σε ευχαριστώ πολύ για το βίντεο!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Πολλά πολλά φιλιά και την αγάπη μου σας στέλνω❤️♥️💛💙💚🌹💜💋😃💟❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад +3

      Καλημέρα Billy. Πραγματικά, θα έχει πολύ κρύο τις επόμενες μέρες από ότι είδα. Βέβαια, είμαστε στην καρδιά του χειμώνα και είναι λογικό να αγριέψει ο καιρός. Χαίρομαι που είστε όλοι καλά και ειδικά ο πατέρας σου. Καλή συνέχεια στη μέρα σου και χαρούμενη εβδομάδα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🌹❤️😘

    • @billybull6149
      @billybull6149 2 года назад +1

      @@Rogmes
      Καλησπέρα Δήμητρα!!
      Σε ευχαριστώ πολύ!! Να είσαι καλά!!
      Ναι όντως θα έχει πολύ κρύο.
      Άλλες ζημιές να μην κάνει γιατί έχει κάνει ζημιες σχεδόν παντού.
      Οικογένειες και επιχειρήσεις έπαθαν ζημιές.
      Καλό ξημέρωμα Δήμητρα και καλό υπόλοιπο εβδομάδας!!!
      Πολλά πολλά φιλιά σας στέλνω💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹💋❤️🌹

  • @StamatiaKalpitzi
    @StamatiaKalpitzi Год назад

    😊τοασσπρο

  • @user-ty6xw7lh2t
    @user-ty6xw7lh2t Год назад

    Καλησπέρα σας!! Μια ερώτηση έχω Αν το σησαμι μαύρο ή άσπρο τρώγεται όπως το αγοράζεις στο σούπερ μάρκετ ευχαριστώ

  • @user-wy9pc7oh3d
    @user-wy9pc7oh3d 2 месяца назад +1

    Τρώω κάθε μερα

  • @maryestianidou1121
    @maryestianidou1121 2 года назад +2

    ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ ΣΑΣ. ΜΙΑ ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΤΑΧΙΝΙ ΠΟΣΟ ΣΟΥΣΑΜΙ ΕΧΕΙ? ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΟ?

  • @user-gu8oz4ro5r
    @user-gu8oz4ro5r 2 года назад +3

    Αναφέρεις το άσπρο και το μαύρο υπάρχει και το καφέ αυτό χρησιμοποιώ εγώ αλλά ψημένο .Αψητο είναι καλύτερα;

  • @ΒΑΣΙΑ2009
    @ΒΑΣΙΑ2009 2 года назад

    Καλησπέρα σας θα ήθελα να ρωτήσω το τρώμε ωμό ή το καβουρδιζουμε?

  • @ekaterinaoikonomopoulu2612
    @ekaterinaoikonomopoulu2612 3 месяца назад

    Εγω τρώω ταχυνη ειναι καλο.

  • @antonisiskos4139
    @antonisiskos4139 Год назад +1

    Το ταχίνι είναι εξ ίσου οφελιμο ως παράγωγο?
    Σε τι ποσότητα? 😊

  • @despinapapadopoulou8160
    @despinapapadopoulou8160 Год назад +2

    Το μαύρο σουσάμι και το μαύρο κύμινο είναι το ίδιο ;;;

  • @lemi_econ
    @lemi_econ 2 года назад +2

    Ευγενική παρατήρηση: 08:28 δεν υπάρχει στην Παλαιά Διαθήκη προφήτης Μωάμεθ!!!

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 года назад +4

      Έχετε απόλυτο δίκιο, επειδή η φράση που ήθελα να πω ήταν: "Την πρώτη γραπτή αναφορά για το μαύρο σουσάμι τη βρίσκουμε στην Παλαιά Διαθήκη, ΑΛΛΑ και ο Προφήτης Μωάμεθ συμβούλευε τη χρήση των μαύρων σπόρων, κλπ". Δυστυχώς, στη ροή του λόγου μου παρέλειψα το "αλλά και", που ήταν εξαιρετικά σημαντικό. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την τόσο ευγενική και σημαντικότατη παρατήρηση.
      Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹

  • @chrysa_11
    @chrysa_11 2 года назад +4

    Πολύ ενδιαφέρον τα βίντεο σας μαθαίνουμε κάτι που δεν το ξέρουμε κι αυτό είναι καλό για μας!!!:)

    • @user-xk6fi3cl3o
      @user-xk6fi3cl3o Год назад

      Σας ευχαριστούμε για όλα σας τα εξαιρετικά βίντεο. Να είστε καλά Α υτα που είπατε για το σουσάμι φανταζομε ότι ισχύουν και για το μαύρο σουσαμι. Αλλά και για το σισαμελαιο;;; έχω ακούσει ότι είναι καρκνογονο λόγω της επεξεργασίας του αληθεύει;; δεν ήξερα τη σημασία του μαύρου σισαμιου! Εννοείτε ότι και ο χαλβάς με μέλι έχει την ίδια ωφέλεια φαντάζομαι . Μπράβο σας . Κάθε καλό σας ευχομαι

  • @nikitasthemistokleous4888
    @nikitasthemistokleous4888 4 месяца назад

    Το μαύρο σουσάμι που το βρίσκουμε?

  • @eirinimarkoy5352
    @eirinimarkoy5352 2 года назад +2

    Εάν δεν μπορούμε να τρώμε σπόρους λόγω συμφισεων στο έντερο μπορούμε να το αντικαταστήσουμε με ταχίνι;;;

  • @zoizamani1678
    @zoizamani1678 Год назад

    τί γίνεται όταν ανακατεύουμε σουσάμι με κακάο;

  • @katerinastampo5684
    @katerinastampo5684 Год назад +1

    Το ταχίνι έχει ανάλογες ιδιότητες?

    • @Rogmes
      @Rogmes  Год назад

      Είναι πολύ σημαντική τροφή και το ταχίνι. Με την πρώτη ευκαιρία θα ετοιμάσω ένα σχετικό βίντεο. Καλή Ανάσταση και χαρούμενο Πάσχα! 🙂

  • @user-xk6fi3cl3o
    @user-xk6fi3cl3o Год назад

    Στην π. Διαθήκη αναφέρεται το σουσάμι. Σγουρά αλλά δεν θυμάμαι που. Οςο για τον Μωάμεθ που αναφέρεται; ο άνθρωπος γεννήθηκε 600 χρόνια μετά Χριστόν!!!

    • @user-xk6fi3cl3o
      @user-xk6fi3cl3o Год назад

      Μεταφέρθηκε λάθος ή λέξη συγουρά ως λέξη σγουρα έγραψα συγουρα. Στην Π. ΔΙΑΘΉΚΗ ΑΝΑΦΈΡΕΤΑΙ ΤΟ ΣΟΥΣΆΜΙ ΜΆΛΙΣΤΑ ΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟ

  • @stefanosdimitriadis4993
    @stefanosdimitriadis4993 2 года назад +4

    Πολύ ενδιαφέρουσα η εκπομπή...

  • @argypal7892
    @argypal7892 Год назад

    Το σουσαμι πως μαλακωνει χωρις να χασει τις βιταμινες του;

  • @user-ms3op9kd5g
    @user-ms3op9kd5g Год назад +1

    Ο Μωαμεθ ηταν προσωπο μεσα στην π. διαθηκη...καλο και αυτο...τι να πω...κατι δεν καταλαβες καλα.

    • @Rogmes
      @Rogmes  Год назад

      Εγώ μια χαρά τα έχω καταλάβει και είχα πάντα 20 στα Θρησκευτικά, εσύ μάλλον δεν τα γνωρίζεις τόσο καλά. Κάνε αναζήτηση τον τίτλο "Προφητεύεται στην Παλαιά Διαθήκη ο Μωάμεθ;" και τότε θα διαπιστώσεις αν αναφέρετε εκεί ή όχι!
      Επίσης, αν από όλο το βίντεο σου έμεινε μόνο αυτό το κομμάτι, τότε κάτι σκέφτεσαι λάθος, εκτός αν το σχόλιο σου είναι στοχευμένο!

    • @user-ms3op9kd5g
      @user-ms3op9kd5g Год назад

      @@Rogmes 1)Σου εκανα λαικ...2)αυτο που λες να ψαξω ...δεν χρειαζεται...γιατι αυτο που λες δεν υπαρχει....ειναι αστειο...και αν ησουν σοβαρη σε αυτο το θεμα...οπως εισαι στην δουλεια σου...θα το εξαχνες εσυ τωρα...και απλα θα ελεγες οτι εκανες λαθος.Ετσι απλα.Τωρα ...εκει δεν ειπες οτι προφητευται ο Μωαμεθ στην παλαια διαθηκη....αλλα οτι την συγγεκριμενη τροφη την εδινε στου δικους του ο Μωαμεθ...κατι που δεν ισχυει....αλλα ειπαμε...ειχες 20 στα θρησκευτικα...μαλιστα...την ξερεις απο εξω την αγια γραφη και εσυ.