Je li istinit mit o 30 g proteina? | GymBeam | Fitness Academy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 11

  • @12.953
    @12.953 Год назад +1

    Proteina nikada dosta, od do i do od svaki dan.... 🤫😉😁💪

  • @m.s.9327
    @m.s.9327 3 года назад +4

    Hajde molim te vise o vegan Bodybulding 👍💘🥇🏆😃🙏💪plus vise klipova sa Lepomir Bakic 💪

  • @samirmesic9585
    @samirmesic9585 Год назад +2

    Ako radiš težak posao plus treniraš,imaš brži mentabolizam,jedi kako god organizam će uzimati sebi.Uredski posao,ili ležiš vrlo moguće da se isere cijeli šejk wheya..Pozdrav.

    • @StellaV042
      @StellaV042 Год назад +1

      Moj meNtabolizam je poNseban!!!!

    • @Webmaster070
      @Webmaster070 Год назад

      Neznam tko bi uopce pio whey ako samo lezi i neradi nista lol

    • @gamingparty6023
      @gamingparty6023 8 месяцев назад

      Radim u roto dostavi cuge gajbe itd
      I sad mislim na Whey malo pocet da uzimam

  • @prevaraedo7332
    @prevaraedo7332 3 года назад +5

    Ja uzimam 60gr po 5 puta na dan

    • @lightweight4376
      @lightweight4376 3 года назад +4

      Sinteticki whey je pun laktoze koja je losa za zeludac tako da ga ne treba mnogo uzimat.
      Ja inace u whey ne vjerujem,to je samo dobar marketing i nista drugo. Ali eto moze da pomogne u fazi rezanja.

    • @prevaraedo7332
      @prevaraedo7332 3 года назад +3

      @@lightweight4376 upravu si to je vise marketing a vrijednost proteina sinteticnog nije isto kao ne preradjeno ili frisko. Primer 5 ziva jaja imaju vecu proteinsku vrijednost nego przena.inace jaja su broj jedan i kasein protein "sir"

  • @marijagaspic6994
    @marijagaspic6994 3 года назад +1

    11111