정말 감사합니다 ㅠㅠ 어제 대청소를 하느라 평소보다 손을 많이 써서 그런지 새벽에 손과 팔이 심하게 저릴 정도로 아파서 잠을 못 자겠더라구요 스트레칭 영상도 여러개 찾아봤는데 완화되지도 않다가.. 이 영상보고 따라했더니 순식간에 괜찮아진 거 있죠😭 덕분에 잘 잤습니다❤️ 앞으로도 팔 저릴 때 해야겠어요
아침에 일어날때마다 손가락마디마디가 붓고 애려가지고 고생하고 있었는데 셋째출산하신 산후조리원 동기분께서 msm이랑 손가락 마디에다가 쓰는 안마기를 써보라하셨거든요 그래서 msm 하루에 10g정도 꼬박꼬박 챙겨먹고 마사지해주니깐 많이 나아졌는데 msm에 관한 안좋은글이 많아서요. 계속 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요 박미경 한의원 🍒박미경 원장님 🙏. 《손이 저릴 때》 - 수삼리혈(手三里穴) • 팔을 굽혔을 때 팔굽힘 주름에서 손가락 3마디 아래 불룩한 곳 - 극문혈(극門穴) • 손 관련 급성 질환 치료 • 손목 주름과 팔꿈치 안쪽 주름 가운데서 2cm 정도 내려온 곳 고맙습니다 🙏. 💗
굿라이프 정말 조아요~^^지금 그래서 해봤는데 도움되네용👍👍👍🍀❣️🍀
우리 친구 용팔이. 구독 하고 따라합니다^^♡❤😂❤땡큐 입니다
정말 감사합니다 ㅠㅠ 어제 대청소를 하느라 평소보다 손을 많이 써서 그런지 새벽에 손과 팔이 심하게 저릴 정도로 아파서 잠을 못 자겠더라구요
스트레칭 영상도 여러개 찾아봤는데 완화되지도 않다가.. 이 영상보고 따라했더니 순식간에 괜찮아진 거 있죠😭 덕분에 잘 잤습니다❤️ 앞으로도 팔 저릴 때 해야겠어요
오늘은 혈자리 찾기가 너무
어려워요 ~~~ 감사합니다
오늘도 엄지검지중지손가락 저림과 통증으로 잠이 깨서 울고 있습니다
손목터널 증후군으로 포도당주사
3회차..통증은 지속
스트레칭으로 견디고 있는데
샘의 지압법도 좋을까요?
손저려서 검색하고 바로 따라해봤는데 찌릿찌릿하던게 바로 풀리네요😊
도움이 되셨다니 다행입니다.
안녕하세요:) 경찰 필기시험 합격하고 체력 준비중인 경시생이에요 악력운동을 많이 했더니 어느 순간부터 손에 통증도 있고 저리더라구요! 제가 그냥 주무르고 마사지 했는데도 안 나아져서 이거보고 따라했는데 많이 나아졌어용
감사합니다:)
감사합니다 오늘도 좋은하루 보내세요 ~^^⚘🌞🌈
좋은정보 감사합니다
아침에 일어날때마다 손가락마디마디가 붓고 애려가지고 고생하고 있었는데 셋째출산하신 산후조리원 동기분께서 msm이랑 손가락 마디에다가 쓰는 안마기를 써보라하셨거든요 그래서 msm 하루에 10g정도 꼬박꼬박 챙겨먹고 마사지해주니깐 많이 나아졌는데 msm에 관한 안좋은글이 많아서요. 계속 복용해도 괜찮을까요?
감사합니다 🙏
감사합니다
좋아요
헐...원래 죽은듯이 자서 가끔 팔 누른채로 자버리면 돌아오는데 시간이 너무 오래걸리길래 설마되겠어 하면서 검색했는데 15초만에 해결함...놀라워라~
손 힘빼고 눌러야 겟지요? 아프니까 힘들어감 ㅋㅋ
안녕하세요 박미경 한의원 🍒박미경 원장님 🙏.
《손이 저릴 때》
- 수삼리혈(手三里穴)
• 팔을 굽혔을 때 팔굽힘 주름에서 손가락 3마디 아래 불룩한 곳
- 극문혈(극門穴)
• 손 관련 급성 질환 치료
• 손목 주름과 팔꿈치 안쪽 주름 가운데서 2cm 정도 내려온 곳
고맙습니다 🙏. 💗
각각 몇번씩 하는게 좋나요?
쌤 궁금한게 있는데요~
이렇게 어디가 아플때, 눌러주는 혈자리들을!
그냥 수시로 눌러줘도 되는지요???
예방차원???
딱히 아프지 않아도,
알고 있는 혈자리들을
TV보면서 수시로 눌러 줘도 되는지 궁금해지네요...😊
수시로 눌러주시면 좋습니다^^
@@굿라이프 감사합니다~!😄🌸
오 신기해
와 손저린거확괜찮아짐 ;; 와
저는 발이 자주저립니다
어깨가뭉쳐도팔인쪽근육도뭉치면서 손저림이 온다
수삼리 누르는데 진짜 아프네요
게임 많이해서 그런가 .. 손이엄철 저려요ㅜㅜㅜ
고맙소
감사
♡♡♡♡♡
복 多 多 多
감사합니다
♡♡♡♡♡