[당뇨운동] 케틀벨 홈트 후 혈당확인 : 케틀벨 로우, 고블릿 스쿼트(kettlebell row, kettlebell goblet squat)

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  • Опубликовано: 29 дек 2024
  • 코로나 때문에 헬스장도 닫고 나갈 수가 없는 이 때,
    혈당은 조금만 먹어도 치솟아 버리는데...
    때마침 입수한 케틀벨!
    과연 케틀벨 운동은 얼마나 효과가 있을지..?!
    BGM information
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    Wait For Me - Jeff II • Jeff The Second - Wait...
    Creative Commons Attribution
    Free Download / Stream: bit.ly/wait-fo...
    Music promoted by Audio Library • Wait For Me - Jeff The...
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    #당뇨 #당뇨병 #운동혈당

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