Conceptos básicos de la alimentación AECO (low carb)

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 20

  • @annavelez2529
    @annavelez2529 11 дней назад

    Excelentes recomendaciones, sobre todo individualizar … y el café y el chocolate ( con alto porcentaje de cacao) ❓❓

  • @victord-g6006
    @victord-g6006 17 дней назад

    Y sobre el café qué opinión puedas dar? Soy cafetero diario, eso sí café ecológico en grano, con tostado medio y hecho en cafetera de filtro. Gracias

  • @patriciadesouzadesouza8472
    @patriciadesouzadesouza8472 19 дней назад

    Gracias

  • @Marimiri-q4r
    @Marimiri-q4r 2 месяца назад

    Que gran contenido, no puedo estar más de acuerdo y solo me baso en lo que producen ciertos alimentos en mi.
    Gracias nuevamente por divulgar este tipo de información

  • @Celina2.7
    @Celina2.7 28 дней назад +2

    Muy buena tu no pirámide alimentaria! Y los tubérculos? Muchas gracias ❤

    • @despertandoya
      @despertandoya 21 день назад

      Esta es mi pregunta también. Muy buena pirámide, pero no veo los tubérculos: batata, plátanos verdes, guineos verdes, yuca, yautia…

    • @IsaGómezgdl
      @IsaGómezgdl 15 часов назад +1

      @@despertandoyalo dijo en otro video, no son recomendables, entiendo que comprenden que es alimentación para autoinmunes

  • @mariaisabelhernandez6730
    @mariaisabelhernandez6730 4 месяца назад

    Hola Dr.Felipe,recién lo descubro,me satisface muchísimo sus claras explicaciones, mucho de lo que Ud dice ya lo practico, haré otras correcciones considerando sus consejos, un saludo desde Argentina.

  • @carmenoneto4453
    @carmenoneto4453 23 дня назад

    Dieta no quiere decir restricción
    Dieta es lo que se come normalmente
    Si estás en dieta hipecalorica y queres adelgazar hay que cambiarla !

  • @cristinacristina3258
    @cristinacristina3258 Год назад

    Interesante lo que explicas Felipe!

    • @felipehernandezramos3587
      @felipehernandezramos3587  Год назад

      Gracias! un saludo! te dejo el enlace a un nuevo curso para todo público en el que hablaré a profundidad de este tema www.evsi.es/curso-coach/

  • @telelg8441
    @telelg8441 8 месяцев назад +1

    ¿Y qué tal la papaya por el contenido en papaína? ¿Tampoco puede acompañar a las comidas? Gracias

  • @vernusdraco
    @vernusdraco 4 месяца назад

    Doctor una consulta, si tengo SIBO......podria comer manzana hervida? es mejor hervida que cruda para los que tenemos SIBO o no hay diferencia??

  • @marisa5273
    @marisa5273 22 дня назад +1

    Doctor, creo que nunca habla de la patata. A mí me sienta muy bien la patata hervida, pero no la veo nunca representada en sus esquemas.

    • @IsaGómezgdl
      @IsaGómezgdl 15 часов назад

      Comento en un video, evitar y se consume que no tenga nada verde y menos con brotes. Cocer sin piel, de esta forma es posible pero con medida.