15 MIN RELAJACIÓN corporal guiada para calmar el estrés y la ansiedad y para dormir mejor

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 2

  • @Mrsmarina84
    @Mrsmarina84 Месяц назад

    Gracias por esta relajacion tipo yoga nidra Paula! ♥

    • @noscalmamos
      @noscalmamos  Месяц назад +2

      me alegra que te haya gustado! Quiero hacer más relajaciones de este tipo 😊🥰

Следующие
Автовоспроизведение
MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela Litschi35:01MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela Litschi
MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela LitschiGabriela Litschi
Просмотров 2,3 млн
Meditación para Reducir el Estrés y la ansiedad 🌾 Vuelve a la calma @GabrielaLitschi28:03Meditación para Reducir el Estrés y la ansiedad 🌾 Vuelve a la calma @GabrielaLitschi
Meditación para Reducir el Estrés y la ansiedad 🌾 Vuelve a la calma @GabrielaLitschiGabriela Litschi
Просмотров 222 тыс.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 127 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
Yoga Nidra para Reducir la Ansiedad (30 min)30:22Yoga Nidra para Reducir la Ansiedad (30 min)
Yoga Nidra para Reducir la Ansiedad (30 min)Anabel Otero
Просмотров 265 тыс.
Meditación guiada para Dormir💫 Luz Sanadora @GabrielaLitschi32:37Meditación guiada para Dormir💫 Luz Sanadora @GabrielaLitschi
Meditación guiada para Dormir💫 Luz Sanadora @GabrielaLitschiGabriela Litschi
Просмотров 118 тыс.
Meditación guiada para dormir profundamente | Vibración somnífera con cuencos tibetanos40:46Meditación guiada para dormir profundamente | Vibración somnífera con cuencos tibetanos
Meditación guiada para dormir profundamente | Vibración somnífera con cuencos tibetanosJorge Benito
Просмотров 1,7 млн
Sanación Física, Mental & Emocional - Meditación Guiada (13 min)13:52Sanación Física, Mental & Emocional - Meditación Guiada (13 min)
Sanación Física, Mental & Emocional - Meditación Guiada (13 min)Anabel Otero
Просмотров 267 тыс.
Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente | Jorge Benito14:56Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente | Jorge Benito
Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente | Jorge BenitoJorge Benito
Просмотров 3,3 млн
🍀 MEDITACIÓN POR RESPIRACIÓN: Ejercicios para eliminar Ansiedad, Nervios y Estrés 🧘‍♂️🙏28:31🍀 MEDITACIÓN POR RESPIRACIÓN: Ejercicios para eliminar Ansiedad, Nervios y Estrés 🧘‍♂️🙏
🍀 MEDITACIÓN POR RESPIRACIÓN: Ejercicios para eliminar Ansiedad, Nervios y Estrés 🧘‍♂️🙏Manuel Escudero, Psicólogo clínico
Просмотров 115 тыс.
10 POSTURAS ANTIESTRÉS. Adiós Cortisol. Relajante, revitalizante y renovadora. 20 minutos.20:4710 POSTURAS ANTIESTRÉS. Adiós Cortisol. Relajante, revitalizante y renovadora. 20 minutos.
10 POSTURAS ANTIESTRÉS. Adiós Cortisol. Relajante, revitalizante y renovadora. 20 minutos.Viridiana Yoga
Просмотров 91 тыс.
YOGA PARA CALMAR ANSIEDAD -15 MINS - PALO YOGA14:34YOGA PARA CALMAR ANSIEDAD -15 MINS - PALO YOGA
YOGA PARA CALMAR ANSIEDAD -15 MINS - PALO YOGAYoga con Palo y Dan
Просмотров 52 тыс.
Yoga Nidra para DESCANSO PROFUNDO en 20 minutos - Relajación completa del cuerpo (meditación guiada)21:37Yoga Nidra para DESCANSO PROFUNDO en 20 minutos - Relajación completa del cuerpo (meditación guiada)
Yoga Nidra para DESCANSO PROFUNDO en 20 minutos - Relajación completa del cuerpo (meditación guiada)Anabel Otero
Просмотров 1 млн
показываем сердечки с учителями 😱❤️ #шортс #тикток00:53показываем сердечки с учителями 😱❤️ #шортс #тикток
показываем сердечки с учителями 😱❤️ #шортс #тиктокMaryana Lokel
Просмотров 707 тыс.
Пожар в Калифорнии! Голливуд в огне, Америка, В Лос-Анджелесе пожары! Катаклизмы за неделю 14 января05:51Пожар в Калифорнии! Голливуд в огне, Америка, В Лос-Анджелесе пожары! Катаклизмы за неделю 14 января
Пожар в Калифорнии! Голливуд в огне, Америка, В Лос-Анджелесе пожары! Катаклизмы за неделю 14 январяSAINTSSHOW
Просмотров 160 тыс.
МИМ! ЛУЧШЕ ИГНОРИРУЙ ЕГО...СТРАШНАЯ ИСТОРИЯ НА НОЧЬ15:44МИМ! ЛУЧШЕ ИГНОРИРУЙ ЕГО...СТРАШНАЯ ИСТОРИЯ НА НОЧЬ
МИМ! ЛУЧШЕ ИГНОРИРУЙ ЕГО...СТРАШНАЯ ИСТОРИЯ НА НОЧЬNepeta Страшилки
Просмотров 383 тыс.
Squid Game Mingle Music Minecraft Art? 😳 #Shorts00:19Squid Game Mingle Music Minecraft Art? 😳 #Shorts
Squid Game Mingle Music Minecraft Art? 😳 #ShortsTwi Shorts
Просмотров 11 млн
С днем рождения тебя, милая. А это тебе от всех нас. В конверте от трех семей лежало 2 тыс. рублей.18:16С днем рождения тебя, милая. А это тебе от всех нас. В конверте от трех семей лежало 2 тыс. рублей.
С днем рождения тебя, милая. А это тебе от всех нас. В конверте от трех семей лежало 2 тыс. рублей.Свекровь обомлела
Просмотров 185 тыс.
Переполюсовка АКБ🤔 Работает или миф? Гараж 54 #авто #машина00:59Переполюсовка АКБ🤔 Работает или миф? Гараж 54 #авто #машина
Переполюсовка АКБ🤔 Работает или миф? Гараж 54 #авто #машинаГараж 54
Просмотров 469 тыс.
🤯 Настя подкинула ананасы в мою пиццу ​⁠@nastyawhere00:48🤯 Настя подкинула ананасы в мою пиццу ​⁠@nastyawhere
🤯 Настя подкинула ананасы в мою пиццу ​⁠@nastyawhereSuper Italiano
Просмотров 1,5 млн
ИЛЛЮЗИЯ СЧАСТЬЯ: Как вещи заменили нам жизнь?42:01ИЛЛЮЗИЯ СЧАСТЬЯ: Как вещи заменили нам жизнь?
ИЛЛЮЗИЯ СЧАСТЬЯ: Как вещи заменили нам жизнь?katyakonasova
Просмотров 276 тыс.