제자 두주먹군의 대회출전 !! (충남생체보디빌딩대회+오늘하체루틴)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @onefist
    @onefist  5 лет назад +12

    오늘 시합장에서 뵌 분들 반가웠습니다.
    기운없는 모습 보여드려 죄송합니다. 마음은 그렇지 않은데 몸이 안따라줘서 어쩔수 없네요 ㅠㅠ 다들 고생하셨습니다 !!
    metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100130904
    링크타고 미트리회원가입시 닭가슴살및 모든제품 최대 56%할인적용

  • @vvvvv8798
    @vvvvv8798 5 лет назад +13

    0:55 약쟁이들에게 보내는 메시지?

  • @노력-z6i
    @노력-z6i 5 лет назад +4

    무조건 1등인것 같은데 몸은 둘째치고 포징으로도 압승인데.. 포징티칭도 정말 잘해주신듯 고등학생의 포징이 아님...

  • @ohah3042
    @ohah3042 5 лет назад

    진짜 극한 이네요 진짜 대단하셔요 기운내십시요 홧팅요^^

  • @kkunbody
    @kkunbody 5 лет назад +1

    끝까지 화이팅입니다!!

  • @marcojeong7034
    @marcojeong7034 5 лет назад +4

    두주먹군 2등 축하 합니다. ^^

  • @LEGEND-kf4kz
    @LEGEND-kf4kz 5 лет назад

    끝까지 화이팅하세요!

  • @sensitiveall6292
    @sensitiveall6292 5 лет назад

    형 핵스퀴트할때 엉덩이도 자극가나요?

  • @오늘부터웨이트
    @오늘부터웨이트 5 лет назад

    한주먹님 조금만 고생하세요!
    두주먹군도 그렇고 멋있습니다!!

  • @김이평-f1p
    @김이평-f1p 5 лет назад +2

    이제부터가 제일 힘들시기 일텐데, 마지막까지 힘내십쇼!

  • @최두리-x7f
    @최두리-x7f 5 лет назад

    주먹이 어제 새벽한시에 들아왓어요 .. ㅠ ㅠ 주먹이 일주일 남앗다 끝나지 달리자 😍

  • @jefflyntv8840
    @jefflyntv8840 5 лет назад +2

    눈이 반쯤 풀려있으세요 ㅋㅋㅋ

  • @CJ_0707
    @CJ_0707 5 лет назад +1

    6일에 갓기관님과한주먹님 응원하러갑니다!
    티켓은 근데 없어도 관람 가능하나요~?

  • @heery1223
    @heery1223 5 лет назад

    왼쪽 첫번째가 1등 같아요
    하체 분리도는 제일 좋았었던 거 같은데

  • @쇠질좋아_운동하는직
    @쇠질좋아_운동하는직 5 лет назад +1

    정말 바쁘게 사십니다.
    화이팅👍

  • @성범-l8w
    @성범-l8w 5 лет назад

    자는 시간 보다 운동 하는 시간이 더 많네..

  • @오마쒯
    @오마쒯 5 лет назад

    매일 잘보고있는데 도대체 이노래는 제목이 뭔가여 ㅠㅠ

  • @user-le9zn7mk5e
    @user-le9zn7mk5e 5 лет назад +1

    엥 1등 아니라 신기하네요...흠

  • @a34656745
    @a34656745 5 лет назад

    형님 오늘부로 제가 세주먹 해도됍니까?

  • @강상민-j8r
    @강상민-j8r 5 лет назад

    왜 닭가슴살드실때 코에묻은걸 못봤을까 ㅋㅋㅋ

  • @만돌이-y7i
    @만돌이-y7i 5 лет назад +2

    어 왜2등?내가 잘못보나

  • @박해인-l6x
    @박해인-l6x 5 лет назад +1

    한주먿💋

  • @준이윤이아빠-r9q
    @준이윤이아빠-r9q 5 лет назад +1

    형 오주먹 대회도 와줄꺼야?

    • @onefist
      @onefist  5 лет назад

      너 선수야?

    • @준이윤이아빠-r9q
      @준이윤이아빠-r9q 5 лет назад

      @@onefist 아니 형 한테 반해서 동기부여되서 나도 열심히해서 시합나갈려구 그때 와줄꺼지?

  • @귀국예정
    @귀국예정 5 лет назад

    오른쪽맨끝 지방을 빼다말았나... 선명도 근육량도없어보이고..

  • @네추럴위대한
    @네추럴위대한 5 лет назад +2

    1바

  • @이현-h3p
    @이현-h3p 5 лет назад

    오늘 일요일 7주차인데 아침공복에 77.5kg 찍었다 형 레전드야 근데 몸을 보면 아직도 많아 75kg까지뺄라했는데 좀더빼야할듯해...